9+ နေအိမ်တိုက်ခန်းကို ယနေ့စတင်ရန် စမတ်ကျသောနည်းလမ်းများ

William Mason 27-09-2023
William Mason

မာတိကာ

ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်မြို့ သို့မဟုတ် ပြည်နယ်နီးပါးတွင်မဆို သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုဖူလုံလာစေရန် တိုက်ခန်းအိမ်ဆောက်ခြင်းကို စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကို မျှဝေထားပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် မြို့ပြဇုန်တွင် ပိတ်မိနေပြီး သဘာဝနှင့် ပိုမိုနီးကပ်စွာ နေထိုင်လိုသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည် - သို့မဟုတ် သင်သည် ပိုမို လျှို့ဝှက်ရေးနှင့် သဘာဝဆန်သော နေထိုင်မှုပုံစံကို လိုချင်ပါသည်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။ တစ်ကမ္ဘာလုံးတွင်၊ မြို့ပြလူနေမှုဘဝသည် အလွန်ပျံ့နှံ့နေပါသည်။

ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ သုံးပုံနှစ်ပုံခန့်သည် မြို့ပြများတွင် နေထိုင်ကြသည်။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်နေထိုင်သူ ထက်ဝက်ခန့်သည် ၎င်း၏မြေထုထုထည်၏ တစ်ရာခိုင်နှုန်းမျှသာ နေထိုင်ကြသည်။

အဲဒါ ရူးသွပ်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အမှန်ပါပဲ။

ဒါကြောင့် မြို့ပြကြွက်မျိုးနွယ်ကနေ ထွက်ပြီး နိုင်ငံကို အပြီးအပိုင်ပြောင်းရွှေ့နိုင်မချင်း၊ တိုက်ခန်းအိမ်ရာကို ချက်ချင်းစတင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသေးသည်။ လူများသည် ၎င်းတို့၏မြို့ပြနေအိမ်များတွင် ပိုမိုဖူလုံလာစေရန် နည်းလမ်းများကို အကောင်အထည်ဖော်လာကြသည်။

သူတို့၏ အစားအသောက်ထောက်ပံ့မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် ရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်း လူများက အသိအမှတ်ပြုကြသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် လူတိုင်းအတွက် အရေးကြီးသည့်အရာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ရိုးရှင်းသော်လည်း ဉာဏ်ကြီးရှင် တိုက်ခန်းစတင်ရန် ယနေ့ခေတ်တွင် တိုက်ခန်းစတင်ရန် ရိုးရှင်းသော်လည်း ဉာဏ်ကောင်းသည့်နည်းလမ်းများကို သင်ယူပါ။

၎င်းသည် ပျော်စရာကောင်းမည်ဟု ခံစားမိပါသည်။

ယနေ့တွင် တိုက်ခန်းစတင်ရန် စမတ်ကျသောနည်းလမ်းများ [Self-Sufficient Urban Living]Today's Live in 3 Minhe တိုက်ခန်းအိမ်တွင်းအလင်းရောင်။ ( cacti ၊ ပင်စိမ်း ၊ ferns နှင့် ပင့်ကူအပင်များကဲ့သို့ ချစ်စဖွယ်စိမ်းလန်းသောသစ်ပင်များသည် နှောင့်ယှက်ခြင်းမရှိဘဲ အိမ်တွင်း၌ ပေါက်သည်။)

လတ်ဆတ်သောအသားများနှင့် အခြားအရာများအတွက် နိုင်ငံဆီသို့ ဦးတည်

မြို့ပြင်ကို ရံဖန်ရံခါ ထွက်ရန်အချက်တစ်ခုလုပ်ပါ။ နိုင်ငံကို ခရီးထွက်ပြီး လယ်သမားတွေရဲ့ စျေးတွေကို သွားလည်ပါ။ လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်အချို့ကိုဝယ်ပါ။ စျေးနှုန်းကောင်းများကို စုဆောင်းပြီး အိမ်သို့ခေါ်ဆောင်ကာ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်စေခြင်း၊ လုပ်နိုင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် အေးခဲသွားစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင် အနီးနားရှိ ရပ်ရွာဥယျာဉ်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ပါဝင်ပတ်သက်မှုအကြောင်း ကြည့်ပါ။ Glyphosphate မပါသော အသီးအနှံများ၊ သစ်သီးများနှင့် ဆေးဘက်ဝင်အပင်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

သင်သည် တောအုပ်များတွင် ရွက်လွှင့်နေစဉ်၊ ကြက်နှင့်အသားယုန်များ၊ ဥ၊ နို့၊ ဒိန်ခဲ၊ ထောပတ်၊ သံလွင်ဆီ၊ အခြားဆီများ၊ ပျားရည်၊ ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးများ၊ ဂျယ်လီနှင့် ခြံထွက်ပစ္စည်းများအတွက် သင့်မျက်လုံးများကို အခွံနွှာထားပါ။ မင်းအကြောင်း ငါမသိဘူး၊ ဒါပေမယ့် ခြံထဲက အစားအစာတွေက ငါ့အတွက် အမြဲအရသာရှိတယ်လေ။

နှစ်သက်စရာကောင်းတယ်။

အိမ်ခန်းကို အစကနေစပြီး အိမ်ခန်းတစ်ခန်းကို စတင်ဖို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့နည်းလမ်းက ဘာလဲ။ သင့်အစားအသောက်ကို ထိန်းချုပ်ပါ – ပြုပြင်ပြီးသား အမှိုက်အားလုံးကို ဖြတ်လိုက်ပါ။ ဘယ်မှာစရမယ်ဆိုတာ မသေချာဘူးလား။ သင့်လသာဆောင်တွင် အော်ဂဲနစ် အိုးကင်းခရမ်းချဉ်သီးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ကြက်သွန်နီစိမ်းများကို စိုက်ပျိုးကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ်၊ ဤအပတ်တွင် ၎င်းတို့တွင် အထူးဖြတ်တောက်ထားမှုများကို ကြည့်ရှုရန် သင့်ပြည်တွင်းရှိ အော်ဂဲနစ်သားသတ်ရုံသို့ သွားရောက်ပါ။ သေချာတယ်။ လတ်ဆတ်သော အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် အလုပ်ပိုလုပ်ရသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သည်၊ ပိုအရသာရှိပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ တိုက်ခန်းတစ်ခန်းကို တောင့်တနေသော အိမ်ခြေယာမဲ့များအတွက် အကောင်းဆုံး ဝါသနာဖြစ်သည်။ (ခွင့်မပြုပါနှင့်အစားအသောက်စျေးနှုန်းများသည် သင့်အား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာ စားသုံးခြင်းမှ ရပ်တန့်စေသည်။ ဤသည်မှာ ဘတ်ဂျက်ငွေဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာစားခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။)

မြို့ပြအဖြစ် လူနေမှုဘဝကို ရိုးရှင်းစေမည့် အခြားနည်းလမ်းများ

အစားအစာဝယ်ယူခြင်း၊ ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းခြင်းမှာ အမြော်အမြင်အရှိဆုံး တိုက်ခန်းအိမ်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာ စိတ်ကူးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ homeesteading ၏ အခြားကဏ္ဍများစွာတွင် သင်ပါဝင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည် အတွေ့အကြုံကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေသည့် သဘာဝထုတ်ကုန်များဖြစ်သည့် ဟင်းအဆီများကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းအောင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်

  • ၊ ဆပ်ပြာ၊ သန့်ရှင်းရေးသုံးပစ္စည်းများ၊ & အလှကုန်ပစ္စည်းများ
  • သင့်အော်ဂဲနစ်အစားအစာအညစ်အကြေးများ (ကော်ဖီမှုန့်ကဲ့သို့) သိမ်းဆည်းပြီး တိုက်ခန်းအရွယ် မြေဆွေးပုံးကို စတင်ပါ
  • အဝတ်အစားများကို အခြောက်ခံရန် လျှပ်စစ် သို့မဟုတ် ဂတ်စ်အခြောက်ခံစက်အစား သင့်အဝတ်စည်းကို အသုံးပြုပါ
  • အသုံးစရိတ်ငွေများ ချွေတာရန် စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဘတ်စကားစီးခြင်းအစား စတိုးဆိုင်ကိုစီးပါ
  • ဤလောကတွင် အသေးအမွှားစဥ်းစားမှုများ> အချိန်ပိုကုန်စေပါသည်။ ကောက်ခံထားသည်
  • အခြားသူများ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အလဟဿဖြစ်ပုံနေထိုင်ပုံကို သက်သေပြပါ
  • ဖြစ်နိုင်လျှင် အိမ်သုံးပစ္စည်းများနှင့် အိမ်သုံးပစ္စည်းများကို ပြန်လည်အသုံးပြုရန် စိတ်သဘောထားကို ထိန်းသိမ်းပါ
  • သုတေသနလုပ်ပြီး အွန်လိုင်း homesteading အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ချိတ်ဆက်ပါ
  • သောက်သုံးရန်နှင့် ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် ပေါင်းခံရေကိုအသုံးပြုပါ
  • ရေသန့်စက်ကို အသုံးပြုပါ
  • <108> သဘာဝအတိုင်း
  • အကန့်အသတ်ရှိတဲ့ နေရာတစ်ခုမှာ နေထိုင်ရင်တောင် သင့်ကျန်းမာရေးကို တာဝန်ယူဖို့ အိမ်မှာနေတဲ့ အိမ်ရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ အရေးကြီးတယ်။ ဇာတ်ကွက်ကြီးကြီး မလိုပါဘူး။မြေ။ မင်းရဲ့မြို့ပြအခြေအနေက ကောင်းပါတယ်။
  • လစ်လျူရှုထားတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို စတင်တဲ့နေ့ကို ဒီနေ့လုပ်ပါ။ သန့်ရှင်းသောရေကို ပိုသောက်ပါ၊ တရားထိုင်ပါ၊ သဘာဝအလင်းရောင်ကို ပိုခံစားပါ၊ သင်၏နေ့စဉ်အချိန်ဇယားတွင် အငတ်ခံအစာရှောင်ခြင်းကိုပင် စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ သင့်အား မြို့တွင်းတိုက်ခန်းတွင် နေထိုင်ခွင့်မပြုပါနှင့်။

    အိမ်ရှင်အားလုံးကို ရေများများသောက်ပါ – နှင့် သကြားဓာတ်နည်းသော ပြုပြင်ထားသော အချိုရည်များကို ကျွန်ုပ်တို့တိုက်တွန်းပါသည်။ ဒါပေမယ့် အိမ်ခြေယာမဲ့ တိုက်ခန်းတွေမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အခက်အခဲတစ်ခုကတော့ လတ်ဆတ်ပြီး သဘာဝ သောက်သုံးရေ မရှိခြင်းပါပဲ။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ US အများသူငှာရေတွင် ခဲညစ်ညမ်းခြင်းအကြောင်း ဇာတ်လမ်းများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ US သောက်ရေတွင် ထာဝရဆိုးကျိုးရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများအကြောင်း မကြာသေးမီက အစီရင်ခံစာများစွာကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ဖတ်ဖူးပါသည်။ ပိုဆိုးအောင်လုပ်ဖို့ - သင့်ရေမှာ အဆင့်လွန်နေရင်တောင်မှ အန္တရာယ်ကင်းတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး - PBS က ရေးသားခဲ့ပါတယ်။ ဘုံပိုင်ရေကို ကလိုရင်းဖယ်ထုတ်ရန် စျေးသက်သက်သာသာနှင့် အခမဲ့နည်းလမ်းခြောက်ခုကို သင်ကြားပြသပေးခြင်းဖြင့် ကူညီပေးနိုင်ရန် ကြိုးစားနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးသည် တိုက်ခန်းနှင့် မြို့ပြနေသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဘုံဘိုင်ရေစစ်ထုတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်အချို့ကိုလည်း မျှဝေပါသည်။ (အမေရိက၏သောက်သုံးရေအကျပ်အတည်းကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်အဆုံးသတ်၍မရပါ။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏နှိမ့်ချသောလမ်းညွှန်ချက်သည် သန့်ရှင်းသောရေလိုအပ်နေသော အိမ်ခန်းအသစ်များ သို့မဟုတ် နှစ်သက်သောအိမ်ရှင်များအတွက် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။)

    တိုက်ခန်းဖြစ်လာခြင်းအကြောင်း နိဂုံးချုပ်ခြင်း 2023 တွင် အတွေးအမြင်များ

    ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသောလူများအတွက်၊ ပုံမှန်မြို့သူမြို့သားများ၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် အလျင်စလိုထမင်းစားချိန်၊ အနည်းဆုံး အိပ်ရာထရန်၊ အလုပ်ဆင်းချိန်၊အိမ်ပြန်ရောက်၊ ရုပ်မြင်သံကြားဖွင့်ပြီး ကမ္ဘာပျက်နေတာကိုကြည့်ရင်း၊ အစာများများစား၊ အိပ်မောကျပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြန်လုပ်ပါ။

    တိုက်ခန်းတစ်ခန်းမှာ အိမ်ရှင်မတစ်ယောက်ဖြစ်လာရင် အဲဒါတွေ အများကြီးပြောင်းလဲသွားတယ်။ သေချာတယ်။ သင်သည် အလုပ်သို့ အပြန်ပြန်အလှန်လှန် သွားရပေမည်၊ သို့သော် အခြားသူများကဲ့သို့ လုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သင်နေထိုင်ရာနေရာတိုင်းတွင် သင်၏ထူးခြားသော အိမ်မက်များကို မှတ်မိနိုင်သည်။

    မြို့တွင်းဘတ်စ်ကားစီးမည့်အစား အလုပ်သွားရန် စက်ဘီးအသွားအပြန်စီးခြင်းဖြင့် သင်၏ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချလိုက်ပါ။ တစ်နေ့တာအတွက် သင့်အိမ်လုပ် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အစားအစာကို ယူဆောင်သွားမယ့်အစား ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာတွေအတွက် တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပေးချေပါ။

    ကြည့်ပါ။: ဝက်များသည် ၎င်းတို့၏ အမြီးများကို အဘယ်ကြောင့် လှုပ်ယမ်းကြသနည်း။ (ပြီးရင် မင်းရဲ့ ဝက်ပျော်ရင် ဘယ်လိုပြောမလဲ။)

    သင်အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ သင့်ဥယျာဉ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနဲ့ အရသာရှိတဲ့ ရေကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို နှစ်သက်စွာ စားသုံးပါ။ ဆိုဒါပေါ့ပ်နဲ့ အာလူးကြော်တွေကို စားမယ့်အစား ဆိုဖာပေါ် လှဲချရင်း သဘာဝနဲ့ ပြင်ပဘဝကို ပျော်ရွှင်စွာ ခံစားလိုက်ပါ။

    တစ်နေ့နေ့မှာတော့ ခေတ်မမီတဲ့ အိမ်ယာတွေ၊ ကျေးလက်နေထိုင်မှုနဲ့ သဘာဝအတိုင်း နေထိုင်မှုပုံစံတွေကို လူတွေဆီ ပြန်သွားနိုင်ဖို့ လမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုအချိန်မှာတော့ ဒါမဖြစ်ပါဘူး။ သို့သော်၊ မြို့ထဲတွင်နေထိုင်ခြင်းသည် သင့်အား သေတ္တာတစ်ခုအတွင်း၌ တွေးတောရန် အတင်းအကျပ်မဖြစ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ကျင့်ဝတ်နှင့် အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်သရွေ့ သင်ရွေးချယ်သည့် အိမ်တွင်းနေထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုတိုင်းကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။

    မြို့ပြအိမ်တွင်နေထိုင်ခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပိုမိုရေရှည်တည်တံ့သော၊ သဘာဝနှင့်ထိတွေ့မှု၊ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော လူနေမှုပုံစံအသစ်ကို ဖန်တီးရန် ယနေ့စတင်လိုက်ပါ။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းပြီးအစေ့အဆံများ စိုက်ပျိုးခြင်းကဲ့သို့ အပြောင်းအလဲများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စတင်ရန် မြန်ဆန်သည်။ သေးငယ်အောင်စတင်ပါ။ ဒါဟာ အမြဲတမ်း ကောင်းမွန်တဲ့ အစပဲ!

    နယူးယောက်စီးတီး သို့မဟုတ် ဘိုလီးဗီးယားရှိ မြေဧက 1,000 တွင်၊ အိမ်တွင်နေထိုင်ခြင်းသည် အတွေးအခေါ်တစ်ခုမဟုတ်ဘဲ တည်နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

    နေထိုင်ခြင်းသည် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံဖြစ်ပြီး၊ သဘာဝနှင့် အတတ်နိုင်ဆုံး သဟဇာတဖြစ်နိုင်သမျှ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် အကောင်းဆုံးအဆင့်များရရှိစေရန် မိမိကိုယ်ကိုယ်အားကိုးရန် ပိုမိုရိုးရှင်းသောလူနေမှုစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

    သေချာပါသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ခရီးတိုတိုနှင့် အိမ်ခန်းသို့ စတင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများစွာရှိပါသည်။ အိမ်ခြေယာမဲ့ အလေ့အကျင့် အားလုံးကို သင့်စိတ်ထဲတွင် အစပြုပါသည်။

    ဒါဆို သင် အခုပဲ အိမ်ရှင်မဖြစ်ရန် ရွေးချယ်ပါကလား။ ဒါဆိုရင် သင်ဒီလိုပါပဲ!

    ဂုဏ်ယူပါတယ်!

    ကဲ၊ သင့်အသစ်၊ ပိုရေရှည်ခံ၊ ပိုစား၊ ပိုစား၊ ပိုကျန်းမာပြီး ပိုကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ လူနေမှုဘဝပုံစံသစ်ရဲ့ လူသိနည်းတဲ့ လူသိနည်းတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို အမြန်ကြည့်ကြပါစို့။ ၎င်းသည် သင့်အတွင်းခန်းနေရာအား အများဆုံးအသုံးပြုရင်း ဖူလုံသောသဟဇာတဖြစ်အောင် နေထိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပို၍ပို၍ သဘာဝကျပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော လူနေမှုပုံစံသည် တိုက်ခန်း၊ ကွန်ဒိုတွင်ဖြစ်စေ တောထဲရှိ အခန်းငယ်တွင်ဖြစ်စေ သင်နေထိုင်သည့်နေရာတိုင်းတွင် သင်ရရှိနိုင်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်နောက်ဖေးကြက်များ၊ စည်ကားသော အစာသစ်တော သို့မဟုတ် ကြီးမားသော စိုက်ဧကများ မလိုအပ်ပါ။ အမြဲတမ်း အသေးအမွှားလေးတွေနဲ့ စတင်နိုင်ပါတယ်။ သင်လိုအပ်သမျှမှာ သင့်ဘ၀တွင် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အပြောင်းအလဲတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည့် သေးငယ်သော အတွေးအခေါ်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ခရီးအတွက် ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို ကူညီပေးရတာ ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။ ဒါက ဘယ်လိုလဲ။

    Apartment of Benefits of Apartment ing

    Apartment homeseading သည် သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ၏ ရိုးရှင်းမှုကို တိုးမြင့်စေပါသည်။သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေခြင်းနှင့် သင်၏ အဓိကနေထိုင်မှုအခြေခံမူများကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်း။ ချမ်းသာသုခနှင့် အပိုငွေများသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။

    အိမ်တွင်နေထိုင်သူအနေဖြင့်၊ သင်သည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် သိသာထင်ရှားသောအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ခံစားရနိုင်ဖွယ်ရှိပါသည်-

    • သဘာဝနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကို ဖော်ဆောင်ခြင်း
    • စည်းစိမ်ဥစ္စာ၏အဓိပ္ပါယ်ကို ပြန်လည်ရှာဖွေခြင်း
    • မည်မျှအရာမဆို အမှန်တကယ်လုံလောက်ကြောင်း လေ့လာခြင်း
    • သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို လျော့ကျစေခြင်း
    • သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို လျှော့ချခြင်း 1 ဤအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ တစ်ခုစီကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းလေ့လာပါ။

    သဘာဝနှင့် ပိုမိုကြွယ်ဝသော ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုကို ဖော်ဆောင်ခြင်း

    သင့်မိသားစုသည် မြို့တွင် မျိုးဆက်ပေါင်း 15 နှစ်ကြာ နေထိုင်လာခဲ့သော်ငြားလည်း ၎င်းသည် အမြဲတမ်းမဟုတ်ပေ။ ဤကမ္ဘာပေါ်တွင် လူသားများ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်များ ပေါ်ပေါက်လာသောအခါတွင် မြို့များမရှိပေ။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် သဘာဝမှ မွေးဖွားလာပါသည်။

    တိုက်ခန်း အိမ်ဆောက်ခြင်းသည် သင့်အား ရိုးရှင်းခြင်း၊ ဘေးကင်းခြင်း၊ ဆာလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေငတ်ခြင်းမရှိဘဲ ရိုးရှင်းသော အလှတရားများကို ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်စေခြင်းဖြင့် သင့်အား မူလအိမ်သာနှင့် ပြန်လည်ထိတွေ့နိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

    3 ပေရှည်သော ပြတင်းပေါက်မှ စိုက်ခင်းတစ်ခုသည် ပဲပင်ပေါက်နှင့် မိုက်ခရိုစိမ်းစိမ်းများ> တိုက်ခန်းရှိ သဘာဝဒြပ်စင်တစ်ခုသို့ Epecial Potent 1 ခုကို ပေါင်းထည့်နိုင်ပါသည်။ နှစ်အတော်ကြာ သီးပင်စားပင်တွေ မမြင်ဖူးသေးတဲ့ ကွန်ကရစ်တောကြီး၊ လေကောင်းလေသန့်၊ ရေသန့်၊ စားသုံးနိုင်သော အလှဆင်အပင်များ၊ နေရောင်ခြည် နှင့် လတ်ဆတ်သော စိတ်ထားတို့သည် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော တောကြီးဖြစ်သည်။

    စည်းစိမ်ချမ်းသာ၏ အမှန်တကယ်ဆိုလိုသော စိတ်ခံစားချက်ကို ပြန်လည်ရှာဖွေခြင်း

    မိမိကိုယ်ကို-ဖူလုံမှုသည် ပင်မအိမ်ခြေရာခံ အယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ တိုက်ခန်း ဒါမှမဟုတ် တောနက်ထဲမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ်။ အိမ်ရှင်မ အမျိုးအစားအားလုံးသည်-

    • ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အပတ်တိုင်း ဆရာဝန်ထံ အပြေးသွားမည့်အစား ဆေးပင်များကို အသုံးပြုပါ
    • အလုံးအရင်းဖြင့် စားသုံးသော ကုန်ပစ္စည်းများကို သိသိသာသာ လျှော့ချပါ
    • သူတို့၏ အစားအစာများကို ကြီးထွား၊ ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သိမ်းဆည်းပါ
    • အတတ်နိုင်ဆုံး အိမ်မှအလုပ်လုပ်ပါ
    • ၎င်းတို့၏ စွမ်းအင်နှင့် အလားတူသော ကမ္ဘာမြေမှ ထုတ်ကုန်အချို့ကို ထုတ်လုပ်ပါ
    • သင့်ဘ၀တွင် ရေရှည်တည်တံ့သော လုပ်ဆောင်မှုများသည် လူအများစုသည် အရာအားလုံးကို ငွေကြေးဖြင့်သာ တန်ဖိုးမည်မျှရှိသည်ကို သိမြင်လာစေမည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမဲ့ တန်ဖိုးရှိတဲ့နေရာမှာ တကယ်ရှိသလား။

      ဘယ်အရာမဆို ဘယ်လောက်အတိုင်းအတာအထိ လေ့လာခြင်းက အမှန်တကယ် လုံလောက်ပြီ

      2023 မှာ အိမ်ဆောက်တဲ့ တိုက်ခန်းဟာ လူအများနဲ့မတူတဲ့ ဘဝအခြေခံနဲ့ အများကြီးသက်ဆိုင်ပါတယ်။ ပိုကောင်းပြီး တတ်နိုင်သမျှ အရာအားလုံးကို ရသင့်သည်ဟု လူအများက ယုံကြည်ပုံရသည့် နေရာတွင် အိမ်ခြေယာမဲ့များသည် မနေနိုင်ကြပါ။

      ရုပ်ဝါဒ စုဆောင်းမှုသည် မည်မျှလုံလောက်သနည်း။ မည်မျှ တိုးတက်မှုကို လိုလားသနည်း။ ရေရှည်မတည်တံ့နိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များအတွက် အဖိုးတန်စွမ်းအင် မည်မျှ မြှုပ်နှံထားသင့်သနည်း။

      တိုက်ခန်းတွင် နေထိုင်သည့် စိတ်ဓာတ်သည် သင့်အချိန်၊ ငွေနှင့် စွမ်းအင်တို့ တန်ဖိုးရှိသောအရာများကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ သိမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ မည်သည့်အရာက မဟုတ်ပါ။ လူအချို့က ထိုပညာကို ဉာဏ်ပညာဟု ခေါ်ကြသည်။

      အိမ်ဆောက်ခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ မှီခိုအားထားရပြီး ဖြုန်းတီးမှုနည်းလာသည်။ ဆိုလိုတာက အသီးအရွက်အကြွင်းအကျန်တွေကို ဘယ်တော့မှ မဖြုန်းတီးရဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ငါတို့ရှိလေရာငရုတ်သီးအကြွင်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ကြက်သွန်နီ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အွန်လိုင်းတွင်တွေ့နိုင်သော အိမ်လုပ်ဆာလ်ဆာ ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးကို စမ်းကြည့်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ရေရှည်သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ အစားအစာထိန်းသိမ်းရာတွင် စိမ်းလန်းချိုအမှားများ မပြုလုပ်မိစေရန် စည်သွပ်ဗူး၏ အနုပညာနှင့် သိပ္ပံကိုလည်း လေ့လာခဲ့သည်။ (Canning ဟာအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်လှည့်စားစရာပါ။ 9> 7 8>> 8> 8> 8> 8> 8> 8> 8> 8>
    • <<သင်၏ ဖူလုံသော စိတ်ဓာတ်သည် သဘာဝနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်း၊ သင့်အား ခွန်အားဖြစ်စေသော အစားအစာများစားခြင်းနှင့် သင်မလိုအပ်သော အရာများကို မြင်နိုင်စေရန် ပိုမိုအာရုံစိုက်ပါမည်။

      Read More!

      • Lving Off the Land 101 – ing Tips, Off-Grid နှင့် အခြားအရာများ!
      • နေထိုင်ရန် တရားဝင်ပါသလား? မဟုတ်ဘူးလား?!
      • 18 စတင်သူများအတွက် အကောင်းဆုံးစာအုပ်များ။လယ်သမားများ၊ မွေးမြူရေးသမားများနှင့် လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် လက်ဆောင်များ။ အသုံးဝင်သောလက်ဆောင်အိုင်ဒီယာများ!

      ယခုစတင်နေသည့် တိုက်ခန်းတစ်ခန်းဖြစ်လာရန် စမတ်ကျသောနည်းလမ်း ၅ ခု

      အိုကေ။ တိုက်ခန်းအိမ်ရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ အခုပဲ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာငါးခုအကြောင်း လေ့လာဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဟုတ်ကဲ့။

      အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့တော့။

      သွားကြစို့။

      မင်းရဲ့ ဟင်းချက်ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ

      မြို့ထဲမှာ အမြန်အစားအစာတွေ ဖမ်းရတာ လွယ်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် စားသောက်ဆိုင်ကောင်းကောင်းမှာ သွားထိုင်ပါ။ သို့သော်၊ အမြန်ပြုပြင်ထားသော အစားအစာသည် သင့်ဆဲလ်များအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သည့်အပြင် စားသောက်ဆိုင်သည် သင့်ပိုက်ဆံအိတ်အတွက် ခက်ခဲနေပေမည်။

      ဖြေရှင်းချက်မှာ လွယ်ကူပါသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းကို စတင်စမ်းသပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အစိတ်အပိုင်းအရွယ်အစားများကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည်သင့်အားငွေများစွာသက်သာစေသည်။ တိကျသေချာသော Win-Win!

      ကျွန်ုပ်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဟင်းချက်ခြင်းကို နှစ်သက်ပါသည်။ ပြီးတော့ အိမ်မှာ ချက်ပြုတ်ပြီး အာဟာရပြည့်တဲ့ အစားအစာတွေကို ညတိုင်းလိုလို ကျွန်မ မိသားစုအတွက် ပြင်ဆင်ပေးဖို့ မျှော်လင့်နေပါတယ်။ ပြီးတော့ လတ်ဆတ်တဲ့ အိမ်လုပ်ပီဇာလုပ်ရတာကို ကြိုက်တယ်။

      ကျွန်မရဲ့ လက်ရှိကြိုးစားမှုက ပေါင်မုန့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် မုန့်ဖုတ်တာပါ။ ကျွန်တော် အဲဒါကို လုပ်နေတာ နှစ်နှစ်လောက်ရှိပြီ။ ပြီးတော့ ငါတော်တော်ကောင်းလာတယ်။ ပျော်စရာအရမ်းကောင်းတယ်။ ပြီးတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ gluten-free ပေါင်မုန့်တစ်တုံးကို တစ်ဒေါ်လာထက်နည်းပြီး လုပ်နိုင်ပါတယ်။

      မင်းအိမ်မှာ အစားအသောက်ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ၊ အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေလိုမျိုး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသော သဘာဝအတိုင်း အော်ဂဲနစ်၊ ပြုပြင်မွမ်းမံထားသော အစားအစာအရင်းအမြစ်များကို နှစ်သက်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အမြဲတမ်းပိုကောင်းသည့် အစားအစာစွန့်ပစ်မှုကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်သည်။

      ကြည့်ပါ။: Sprinkler များတွင် ရေဖိအားနည်းခြင်း – တရားခံ ၇

      ကျွန်ုပ်တို့သည် မုန့်ချဉ်လုပ်သည်။kraut၊ ကြက်ဥချဉ်၊ ဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ချဉ် - နှင့်ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံး၊ BEER။ ၎င်းတို့အားလုံးအတွက် ရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများ နှင့် အခြားအရာများ ရှိပါသည်။

      မီးဖိုချောင်မှ ချုပ်လုပ်ထားသော အစာရေစာများကို သကြားဖြူ၊ ဆား နှင့် ဂျုံမှုန့်များကဲ့သို့ အလွန်အကျွံသုံးသည့် မီးဖိုချောင်သုံး အစာရေစာများကို သင် ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ နနွင်း၊ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်းနက်၊ နှင့် cayenne ကဲ့သို့သော တက်ကြွလန်းဆန်းစေသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို သင်ထည့်နိုင်သည်။

      အရသာရှိသော!

      သင့်အစားအစာချက်ပြုတ်ခြင်း၏ အရေးပါမှု နှင့် ခြွေတာမှုအကြောင်း ဆက်ပြောနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် အရေးပါဆုံးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဖြစ်နိုင်သမျှနည်းလမ်းတိုင်းတွင် အလွန်အဓိပ္ပါယ်ရှိပါသည်။

      ဆင်ခြေဖုံးအိမ်တွင်နေထိုင်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သူငယ်ချင်းများစွာယုံကြည်သည်ထက် ပို၍ရိုးရှင်းပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်မိသားစုနှင့် အိမ်တွင် စတင်သည့် မိမိကိုယ်ကို မှီခိုအားထားနိုင်သော စိတ်ဓာတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ယနေ့စတင်နိုင်သည် - သင်မည်သူ၏ခွင့်ပြုချက်မလိုအပ်ပါ။ သင့်ချစ်ရသူအား ၎င်းတို့၏ ဖုန်းများနှင့် တက်ဘလက်များကို ချထားကာ သင်နှင့်အတူ အိမ်တွင် ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာကို ပျော်ရွှင်စွာ စားသုံးရန် စိန်ခေါ်ပါ။ အာရုံထွေပြားမှုအားလုံးကို လျှော့ချလိုက်သောအခါတွင် အစားအစာသည် အရသာပိုကောင်းမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။ လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်များကို ဘတ်ဂျက်ဖြင့် စားသုံးခြင်းသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည် - အထူးသဖြင့် သင်သည် လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များ စျေးကွက်များရှိသော မြို့ပြတွင် နေထိုင်ပါက၊

      သင့်တိုက်ခန်း အဆောက်အအုံတွင် အစားအစာကို သိမ်းဆည်းပါ

      စည်သွပ်ဗူးများ၊ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အေးခဲထားခြင်းဖြင့် ရောင်းချသည့်အခါတွင် သင်ကြီးထွားလာပြီး အစုလိုက်ဝယ်ယူသည့် အစားအစာများကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။ အစားအစာထိန်းသိမ်းမှု အမျိုးအစားတစ်ခုစီသည် သင့်တိုက်ခန်းနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် မည်သို့ကိုက်ညီနိုင်သည်ကို အမြန်ကြည့်ကြပါစို့။

      စည်သွပ်ဗူး

      စည်သွပ်ဗူးအစားအစာ သိုလှောင်ရန် အထိရောက်ဆုံး ရိုးရာနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သောအိုးများ၊ ကိုယ်တိုင်အလုံပိတ်အဖုံးများနှင့် ရေဆူရန်အတွက် အိုးကြီးတစ်လုံးသာ လိုအပ်ပြီး သင်ထိုနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ ဗီရိုနေရာအနည်းငယ်တွင် အိမ်လုပ်ချဉ်ချဉ်၊ marinara၊ ပဲ၊ ပြောင်း၊ ပန်းသီးဆော့စ်၊ ဂျယ်လီနှင့် အခြားအရာများစွာဖြင့် ပြည့်နေသော အိုးဒါဇင်ပေါင်းများစွာကို သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ အသားများကို ချက်ပြုတ်ပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်!

      ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း

      အစိုဓာတ်ကို ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သည့်စက်ရှိ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အသားများကို ဖြည်းညှင်းစွာ ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို နှစ်အတော်ကြာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်အလိုရှိသည့်အခါ ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အခြောက်လှန်းပါ။ ကြည်နူးဖွယ်။ $50 ထက်နည်းသော food dehydrator အသစ်ကို သင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် ပိုကြီးပြီး feature-loaded ယူနစ်တစ်ခုတွင် သင်ပိုမိုသုံးစွဲနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အိမ်ခန်းတွင် နေထိုင်သည့်ခရီးကို တိုးနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

      အေးခဲနေသော

      အစားအစာများကို အချိန်အကြာကြီး လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းရန်အတွက် ခေတ်ဟောင်း ရင်ဘတ်ရေခဲသေတ္တာတွင် မည်သည့်အရာနှင့်မှ မယှဉ်နိုင်ပါ။ BPA မပါသော ရေခဲသေတ္တာ သိုလှောင်အိတ်များတွင် အစားအစာ အမျိုးအစားအားလုံးကို အေးခဲစေခြင်းကို နှစ်သက်ပါသည်။ အစားအသောက်တွေကို ထည့်ပြီး ဇစ်ပိတ်ပြီး အိတ်ထဲမှာ ကောက်ရိုးတစ်ရာထည့်၊ လေအားလုံးကို စုပ်ထုတ်ပြီး ကောက်ရိုးကို ဖြည်ရင်းနဲ့ ဇစ်ကို အမြန်ပိတ်လိုက်ပါ။ အိမ်လုပ်ကျုံ့ထုပ်ပိုး။ ၎င်းသည် ကျက်သရေရှိမှုနှင့် အစားအစာများကို ရေခဲပုံဆောင်ခဲများ မဖြစ်ထွန်းစေရန် ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

      လတ်ဆတ်သောအစားအစာအတွက် တိုက်ခန်းဥယျာဉ်တစ်ခုစတင်ပါ

      ကွန်တိန်နာဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် အဖိုးတန်ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တက်ကြွသောအပင်များဖြင့် လသာဆောင်ကိုတွေ့သောအခါ ၎င်းကို သင်မနှစ်သက်ပါနှင့်ပျော့ပျောင်းသောကွန်ကရစ်မြို့အလယ်တွင်ကြီးထွားလာပါသလား။ ငါဆက်ဆက်ပြောတာ။ တန်ဆာဆင်ထားသောအပင်များနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်များသည် မည်သည့်မြင်ကွင်းအတွက်မဆို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်စွမ်းအင်ကို တိုးစေပါသည်။

      စိုက်ခင်းများနှင့် အိုးများတွင် အလွန်ကောင်းမွန်စွာပေါက်နိုင်သောအပင်များစွာရှိပါသည်။ စားသောက်ရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အပင်များကို စိုက်ပျိုးရန် သင့်ပြတင်းပေါက်များ၊ ကြမ်းပြင်၊ ကုန်းပတ်၊ လသာဆောင်နှင့် ရနိုင်သောနေရာများကို အသုံးပြုပါ။ ကျွန်ုပ်၏ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်၏ ပျိုးဥယျာဉ်ကို နှစ်သက်ပါသည်။

      ထို့ပြင် ဟိုက်ဒရိုပိုနစ် စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက် ခေတ်မီရွေးချယ်စရာများကို လေ့လာပါ။ မကြာသေးမီက လူကြိုက်များမှုကြောင့် တိုက်ခန်းထုတ်လုပ်သူအများအပြားသည် အိမ်ခန်းကျယ်ကျယ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးကြသည်။

      မည်မျှသေးငယ်သည်ဖြစ်စေ သင့်တိုက်ခန်းတွင် အစားအသောက်သိုလှောင်ရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောထုတ်ကုန်များကို သင်ရှာတွေ့မည်မှာ သေချာပါသည်။ တိုက်ခန်းကို ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လသာဆောင်ဥယျာဉ်ကို စတင်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ငွေကုန်သက်သာစေသည်။ လယ်ယာသုံးစက်များ မလိုအပ်ပါ။

      ရေရှည်ခံသော မြို့ပြလူနေမှုပုံစံကို လိုချင်ပါသလား။ သင့်နေထိုင်ရာနေရာသို့ အပင်များ ထပ်မံထည့်ပါ။ Container Gardening သည် တိုက်ခန်း အိမ်ဆောက်သူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဇိမ်ကျကျ ပြင်ပဥယျာဉ်ကို မလိုအပ်ဘဲ အိုးများတွင် တက်ကြွပြီး အောက်ဆီဂျင်ထုတ်ပေးသော အပင်များကို စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ အစာလည်း ပေါက်နိုင်သည်။ (ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြိုက်ဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ အိုးများတွင် ခရမ်းချဉ်သီးများ စိုက်ပျိုးခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ တရုတ်နံနံ၊ နာနတ်သီး၊ ငရုတ်သီးနှင့် ကိုက်လန်တို့သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော အိုးနှင့် ကွန်တိန်နာ ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများဖြစ်သည်ဟုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ယူဆပါသည်။ သင်လိုအပ်သည်မှာ လသာဆောင်၊ ခါးကိုင်း၊ ကုန်းပတ်၊ မုတ်နှင့် နေရောင်ကဲ့သို့ နှိမ့်ချသော ပြင်ပနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မဟုတ်ပါက - နေရောင်ခြည်ကို အတုဖြင့် အမြဲဖြည့်စွက်နိုင်ပါသည်။

    William Mason

    Jeremy Cruz သည် စိတ်အားထက်သန်သော ပန်းဥယျာဉ်ပညာရှင်ဖြစ်ပြီး အိမ်တွင်းဥယျာဉ်မှူးတစ်ဦးဖြစ်ပြီး အိမ်တွင်းဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ပန်းမာန်စိုက်ခြင်းဆိုင်ရာအရာအားလုံးတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကြောင့် လူသိများသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံနှင့် သဘာဝကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ချစ်မြတ်နိုးခြင်းဖြင့်၊ Jeremy သည် အပင်ပြုစုခြင်း၊ စိုက်ပျိုးနည်းစနစ်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များတွင် ၎င်း၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အသိပညာကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။စိမ်းလန်းစိုပြေသော ရှုခင်းများဖြင့် ဝန်းရံ ကြီးပြင်းလာသောအခါ ဂျယ်ရမီသည် သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့် တိရစ္ဆာန်များ၏ အံ့ဖွယ်အမှုများအတွက် အစောပိုင်း စွဲဆောင်မှုတစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ ဤသိချင်စိတ်ကြောင့် သူသည် ပန်းမန်စိုက်ခင်းနယ်ပယ်တွင် ဂန္တဝင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်သည့် William Mason မှ ကျော်ကြားသော Mason University မှ ပန်းမာန်ပညာဘွဲ့ကို သင်ယူရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။William Mason ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် Jeremy သည် ရှုပ်ထွေးနက်နဲသော အနုပညာနှင့် ပန်းမာန်စိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်ခဲ့သည်။ ဘုန်းကြီးကိုယ်တိုင် သင်ယူရင်း၊ Jeremy သည် စဉ်ဆက်မပြတ် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၏ အခြေခံမူများ၊ အော်ဂဲနစ်အလေ့အကျင့်များနှင့် ဆန်းသစ်သောနည်းပညာများကို အိမ်တွင်းဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းတွင် သူ၏ချဉ်းကပ်မှု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်လာခဲ့သည်။Jeremy သည် သူ၏ အသိပညာမျှဝေခြင်းနှင့် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် Home Gardening Horticulture ဘလော့ဂ်ကို ဖန်တီးရန် သူ့ကို လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။ ဤပလပ်ဖောင်းမှတဆင့်၊ သူသည် သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်စိမ်းလန်းသော oases များကို ဖန်တီးထိန်းသိမ်းရန် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ အကြံပြုချက်များနှင့် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များကို ပေးဆောင်ကာ ရည်မှန်းချက်ကြီးပြီး အတွေ့အကြုံရှိ အိမ်တွင်းဥယျာဉ်မှူးများကို ပညာပေးကာ ပညာပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။လက်တွေ့ကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကနေစတယ်။ယေရမီ၏ဘလော့ဂ်သည် အဆင့်တိုင်း၏ ဥယျာဉ်ဝါသနာရှင်များ၏ လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကျယ်ပြန့်သော ခေါင်းစဉ်များကို စိုက်ခင်းရွေးချယ်ခြင်းနှင့် စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် နောက်ဆုံးပေါ်ကိရိယာများနှင့် နည်းပညာများကို အကြံပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ သူ၏ရေးသားမှုပုံစံသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိရှိ၊ သတင်းအချက်အလတ်ဖြစ်ပြီး စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏ဥယျာဉ်ခြံမြေခရီးစဉ်များကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နှင့် စိတ်အားထက်သန်စွာစတင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ကူးစက်နိုင်သောစွမ်းအင်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်။သူ၏ ဘလော့ခ်ရေးခြင်းများကို ကျော်လွန်၍ Jeremy သည် ရပ်ရွာ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးရေး အစပျိုးမှုများနှင့် ဒေသန္တရ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးရေး ကလပ်များတွင် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပြီး ၎င်း၏ ကျွမ်းကျင်မှုများကို မျှဝေကာ ဥယျာဉ်မှူးများကြားတွင် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို တိုးပွားစေပါသည်။ ရေရှည်တည်တံ့သော ဥယျာဉ်ခြံမြေအလေ့အကျင့်များနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် သူ၏ ကတိကဝတ်သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဂြိုဟ်ကို အကျိုးပြုသည့် ဂေဟစနစ်သဟဇာတနည်းပညာများကို တက်ကြွစွာ မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် သူ၏ကိုယ်ပိုင်အားထုတ်မှုများထက် ကျော်လွန်ပါသည်။Jeremy Cruz သည် ပန်းမာန်စိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အမြစ်တွယ်နေသော နားလည်မှု နှင့် အိမ်တွင်း ဥယျာဉ်ခြံမြေ စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက် သူ၏ မယိမ်းယိုင်သော စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့်၊ သူသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများအား လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အစွမ်းထက်စေကာ ဆက်လက်၍ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၏ အလှအပနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို လူတိုင်းလက်လှမ်းမီနိုင်စေပါသည်။ သင်သည် စိမ်းလန်းသောလက်မ သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်ခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုများကို စတင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် သင်၏ စိုက်ခင်းခရီးလမ်းတွင် သင့်ကို လမ်းညွှန်ပြီး လှုံ့ဆော်ပေးမည်မှာ သေချာပါသည်။