Burum Bragwyr ar gyfer Hwyaid - Atal Diffyg Niacin Gyda Burum Bragwyr

William Mason 08-04-2024
William Mason

Tabl cynnwys

anaddas ar gyfer hwyaid bach.

Y porthiant gorau ar gyfer hwyaid bach a hwyaid bach yw crymbl cychwynnol hwyaid pwrpasol gyda niacin a ribofflafin ychwanegol. Mae'r bwydydd hyn orau ar gyfer hwyaid bach o dan wyth wythnos oed, gan roi pryd maethlon iawn iddynt gyda fitaminau a mwynau ychwanegol i annog datblygiad iach.

Nid yw crymbl cychwynnol hwyaid mor gyffredin mewn siopau â dechreuwyr cywion, ond gallwch ei gael mewn rhai manwerthwyr ar-lein fel Amazon.

I ddysgu mwy, efallai yr hoffech chi ddarllen Beth i'w Fwydo Hwyaid Bach - Beth yw'r Bwyd Gorau i Hwyaid Bach?

Crymbl Tyfwr Cychwynnol Hwyaid Manna Pro

Mae fy Hwyaid Rhedegwr Indiaidd yn fy nghuro i. Maent yn gweithredu fel un uned, gan redeg mewn ffurfiant fel pe baent yn rhannu un ymennydd rhwng eu 13 corff. Maen nhw'n adar prysur, yn chwilota, yn fflyrtio ac yn arnofio yn gyson.

Maen nhw hefyd wrth eu bodd â'u bwyd, yn ei ladd fel petai'n rhedeg i ffwrdd, sy'n annhebygol iawn o ystyried ei fod yn gyfuniad o crymbl cywion, ysgewyll, microwyrdd, a burum bragwr.

Gall cael rhai bragwyr burum ar gyfer hwyaid yn gallu atal salwch a allai fod yn ddiffygiol i drin salwch anffeithiol. Er bod rhywfaint o borthiant hwyaid yn cynnwys niacin, anaml y mae'n cynnwys digon ar gyfer hwyaid bach, gan fod angen mwy o fitaminau a mwynau ar hwyaid ifanc i ddatblygu'n iach.

Dim ond yn ddiweddar y gwnes i ychwanegu burum bragwr at borthiant fy hwyaid, ond hoffwn pe bawn wedi dechrau’n gynharach – efallai ei fod wedi atal rhai o’r problemau a gefais dros y flwyddyn ddiwethaf.

Brewers Burum for Hwyaid

Mae bwydo hwyaid bragwyr burum yn rhoi niacin iddynt, fitamin na allant fyw hebddo.

Rwyf wedi bod yn bwydo burum bragwr i fy ngheffylau ers sawl mis, gan obeithio hybu eu systemau imiwnedd a rhoi cyfle iddynt ymladd yn erbyn yr achosion blynyddol o Salwch Ceffylau Affricanaidd.

Ychydig wythnosau ynghynt, sylwais ar rywbeth rhyfedd am ychydig o’m hwyaid – ie, hyd yn oed yn fwy rhyfedd nag arfer!

Gofynnais i fy mhartner, “Pam fod coesau’n ysgwyd hwyaid?” Rhoddodd ymateb hynod wirion iddo. Troais ify hen ffrind Google yn lle hynny a darganfod yn gyflym y gallai gael ei achosi gan ddiffyg niacin.

Wrth ddarllen cefn y pecyn, darganfyddais fod burum bragwr hefyd yn cael ei argymell ar gyfer hwyaid. Gwneuthum rywfaint o waith ymchwil a chanfod bod burum bragwr yn rhoi'r niacin sydd ei angen ar hwyaid i dyfu i fyny'n fawr ac yn gryf a chynnal eu lles cyffredinol.

Mae'n troi allan y dylwn fod wedi bod yn prynu burum bragwyr i'r hwyaid o'r diwedd!

Beth Sy'n Digwydd Os Na Fydd Fy Hwyaid yn Cael Digon o Niacin?<8,Sut mae hwyaid yn meddwl ac yn effeithio ar fwyd Niacin, walks, a hwyaid.

Mae Niacin yn hanfodol ar gyfer iechyd hwyaden; hebddo, ni fyddant yn gallu cerdded.

Os na fydd eich hwyaid yn cael digon o niacin, byddant yn dioddef o faterion iechyd amrywiol, megis coesau gwan, tyfiant crebachlyd neu arafach, plygu coesau, neu anallu i gerdded. Os na chaiff ei drin, bydd y symptomau'n gwaethygu, a bydd yr hwyaden yn rhoi'r gorau i symud yn gyfan gwbl oherwydd y boen.

Gall yr hociau, a'r senario waethaf, chwyddo'n gynyddol. Mae'r anhwylder hwn, a elwir hefyd yn tendon llithro, yn cael ei “nodweddu gan ehangu'r hocys, metatarsi troellog, a thendonau llithro.”

Dyna'n union pam mae atodiad niacin fel bragwyr burum yn hanfodol ar gyfer diet iachach hwyaid.

Sut i Drin Hwyaid â Diffyg Niacin

Yn ffodus, mae trin hwyaden â diffyg niacin cam cyntaf yn gyflym,syml, ac effeithiol.

Y cam hawsaf yw malu tabled niacin neu ryw furum bragwr ar gyfer eich hwyaid, gan ychwanegu 100-150mg o niacin at galwyn o ddŵr. Gan ddefnyddio chwistrell neu dropper, diferwch y dŵr a’r cymysgedd niacin i mewn i big eich hwyaden, gan wneud yn siŵr ei fod yn llyncu’n naturiol. Fe ddylech chi weld rhywfaint o welliant o fewn diwrnod neu ddau.

Fel gydag unrhyw salwch, mae atal bob amser yn well na gwella, felly gadewch i ni edrych ar sut y gall dos dyddiol o furum bragwr ddod â'ch Pekins i fyny.

Faint Sydd Niacin Mewn Burum Brewer?<810>Mae burum bragwr yn hawdd i chi gael eich dwylo arno ac mae niac yn ffynhonnell berffaith o niwl.

Cafodd burum bragwr, fel y mae’r enw’n awgrymu, ei gynhyrchu’n wreiddiol fel sgil-gynnyrch bragu cwrw.

Y dyddiau hyn, fodd bynnag, fe’i defnyddir yn gyffredin fel atodiad maeth. Wedi'i wneud o fath o furum a elwir yn Saccharomyces cerevisiae, mae'n uchel mewn carbohydradau, protein, niacin, colin, biotin, a nifer o fwynau eraill, rhai ohonynt efallai y byddwch yn eu hadnabod fel atchwanegiadau cyffredin i fodau dynol.

Yn ôl Metzer Farms, mae burum bragwyr o safon ddynol fel arfer yn cynnwys tua “5 mg o niacin fesul un burum,” ond mae hyn yn hanfodol ond yn cynnwys llawer o lawer o furumau, ="" 10="" a="" b,="" b1,="" b2,="" b3,="" b6;="" cromiwm,="" cynnwys="" eu="" fel="" fitaminau="" gan="" gram="" gwrth-llidiol,="" gynhwysion="" gynnwys="" hanfodol="" hyn="" imiwn.="" mae="" magnesiwm,="" mwynau="" o="" p="" potasiwm,="" prebiotigau,="" probiotegau,="" protein,="" seleniwm,="" sinc;="" symbylyddion="" unig.="" y="" yn="">

Gweld hefyd: Dwsinau o Blanhigion Syched Sy'n Amsugno Llawer o Ddŵr

Mae'r manteision iechyd a'r maetholion hyn yn gwneud bragwyr burum yn un o'r atchwanegiadau maethol gorau ar gyfer hwyaid.

I ddysgu mwy, efallai yr hoffech chi ddarllen ein herthygl ar fanteision ac anfanteision magu hwyaid iard gefn!

Faint Niacin Ddylwn i Roi Fy Hwyaden?

Er bod diffyg niacin yn fwy o broblem i hwyaid bach na hwyaid llawndwf, bydd rhoi dos dyddiol o furum bragwr i'ch praidd yn helpu i gryfhau eu hiechyd, hwyaid rhedyn

a chynnal eu hiechyd yn gyffredinol. wyr, yn treulio eu dyddiau yn chwilota yn cael mynediad i ddiet amrywiol o wlithod, malwod, hadau, glaswellt, a llysiau gwyrdd.

Bydd y bwydydd hyn sy’n cael eu dal yn wyllt yn rhoi’r rhan fwyaf o’r maetholion a’r fitaminau sydd eu hangen arnynt, ond yn sicr ni fydd taenelliad o furum bragwr dros eu porthiant dyddiol yn gwneud unrhyw niwed. Gan fod niacin yn hydawdd mewn dŵr, bydd eich hwyaden yn fflysio unrhyw ormodedd allan o'i system.

Dosau o Niacin a Brewers Burum Ar gyfer Hwyaid

Mae angen tua 25 mg o niacin ar hwyaid llawn dwf bob dydd, ac mae angen 20 mg y dydd ar hwyaid llawndwf. I gyrraedd 25 mg yr hwyaden, dylech ysgeintio 1.5 llwy fwrdd o furum bragwr i bob cwpan o borthiant . Ychwanegwch ychydig yn llai ar gyfer hwyaid llawndwf. Fodd bynnag, ni fydd ychydig yn ormod yn eu niweidio.

Fel arall, gallwch ddefnyddio tabledi niacin a’u hydoddi yn nŵr eich hwyaden “ar gyfradd o 500mg fesul 5 galwyn o ddŵr.”

Os ydych am ddefnyddioniacin pur yn lle burum bragwr, gallwch chi gael rhywfaint yma.

Yn gyffredinol, mae rhai pelenni hwyaid a ddyluniwyd fel porthiant haen neu dyfwr yn cynnwys swm teilwng o niacin. Yn ôl Tractor Supply, mae’r porthiannau hyn “yn cael eu llunio’n benodol i fodloni’r lefelau niacin uchel sydd eu hangen ar hwyaid bach i dyfu, ac mae angen i hwyaid llawndwf gynnal iechyd priodol.”

Fodd bynnag, os ydych chi’n bwydo porthiant cychwynnol cyw iâr sylfaenol, bydd angen i chi ychwanegu burum bragwyr i roi hwb i’r lefel niacin.

Niacin Plaen - 25.9 Co.

Mae'r tabledi niacin di-GMO, fegan, di-glwten hyn yn ardderchog ar gyfer hwyaid gan y gallwch chi ymddiried nad ydyn nhw'n cynnwys unrhyw beth fel plastigau, gelatin na chemegau niweidiol. Defnyddiwch un dabled fesul 10 cwpan o borthiant neu 2 dabled fesul 5 galwyn o ddŵr.

Gweld hefyd: Fy Ffwrn Pizza Brics DIY Awyr Agored Syml ar gyfer Pizza Blasus yn y Cartref Cael Mwy o Wybodaeth Efallai y byddwn yn ennill comisiwn os ydych yn prynu, heb unrhyw gost ychwanegol i chi. 07/20/2023 04:45 am GMT

Beth Yw'r Porthiant Gorau i Hwyaid Bach?

Gall hwyaid bach fod yn fach iawn, ond mae angen hyd yn oed mwy o fitaminau a mwynau arnynt na hwyaid llawndwf.

Mae hwyaid bach mewn llawer mwy o risg o ddal diffyg niacin na hwyaid llawndwf ac “angen bron ddwywaith y swm o niacin neu fitamin B3” nag ieir.

Tra bod porthiant cyw iâr yn rhoi’r rhan fwyaf o’r maetholion sydd eu hangen ar hwyaid bach, nid oes ganddo’r niacin ychwanegol ac, mewn rhai achosion, a all fod yn feddyginiaeth.yn ei gylch yw ychwanegu burum bragwr at eu porthiant neu ddiferion niacin hylif i'w dŵr yfed.

Ble i brynu diferion niacin i'w hychwanegu at ddŵr yfed hwyaid

Syniadau Terfynol: Pam Mae Burum Bragwyr yn Gwych i Hwyaid

Nid yn unig y bydd y dos dyddiol cywir o niacin yn sicrhau bod eich hwyaid yn tyfu'n oedolion mawr iach, ond bydd hefyd yn rhoi'r egni i'ch hwyaid barhau i'ch cwacio â'ch hwyaid, bragdy doniol a chyffrous, a chymysgu rhai o'ch bregwyr yeast a'ch hwyaid doniol. yn enwedig eich hwyaid bach, prydau bwyd. Byddant yn llawer hapusach, iachach, a chyflym ar eu traed gyda digon o niacin yn eu diet.

Mwy o Ddarllen ar Hwyaid a Magu Anifeiliaid:

William Mason

Mae Jeremy Cruz yn arddwriaethwr angerddol a garddwr cartref ymroddedig, sy'n adnabyddus am ei arbenigedd ym mhob peth sy'n ymwneud â garddio cartref a garddwriaeth. Gyda blynyddoedd o brofiad a chariad dwfn at natur, mae Jeremy wedi hogi ei sgiliau a’i wybodaeth mewn gofal planhigion, technegau amaethu, ac arferion garddio ecogyfeillgar.Ar ôl tyfu i fyny wedi’i amgylchynu gan dirweddau gwyrddlas, datblygodd Jeremy ddiddordeb cynnar mewn rhyfeddodau fflora a ffawna. Fe'i gyrrodd y chwilfrydedd hwn i ddilyn gradd Baglor mewn Garddwriaeth o Brifysgol enwog Mason, lle cafodd y fraint o gael ei fentora gan yr uchel ei barch William Mason - ffigwr chwedlonol ym maes garddwriaeth.O dan arweiniad William Mason, cafodd Jeremy ddealltwriaeth fanwl o gelf a gwyddoniaeth gymhleth garddwriaeth. Gan ddysgu oddi wrth y maestro ei hun, trwythodd Jeremy egwyddorion garddio cynaliadwy, arferion organig, a thechnegau arloesol sydd wedi dod yn gonglfaen ei ddull o arddio gartref.Ysbrydolodd angerdd Jeremy dros rannu ei wybodaeth a helpu eraill ef i greu'r blog Home Gardening Horticulture. Trwy'r platfform hwn, mae'n anelu at rymuso ac addysgu garddwyr cartref uchelgeisiol a phrofiadol, gan roi mewnwelediadau gwerthfawr, awgrymiadau, a chanllawiau cam wrth gam i greu a chynnal eu gwerddon gwyrdd eu hunain.O gyngor ymarferol ardewis a gofalu am blanhigion i fynd i'r afael â heriau garddio cyffredin ac argymell yr offer a'r technolegau diweddaraf, mae blog Jeremy yn ymdrin ag ystod eang o bynciau sydd wedi'u cynllunio i ddarparu ar gyfer anghenion selogion gerddi o bob lefel. Mae ei arddull ysgrifennu yn ddifyr, yn llawn gwybodaeth, ac yn llawn egni heintus sy’n ysgogi darllenwyr i gychwyn ar eu teithiau garddio gyda hyder a brwdfrydedd.Y tu hwnt i'w weithgareddau blogio, mae Jeremy yn cymryd rhan weithredol mewn mentrau garddio cymunedol a chlybiau garddio lleol, lle mae'n rhannu ei arbenigedd ac yn meithrin ymdeimlad o gyfeillgarwch ymhlith ei gyd-arddwyr. Mae ei ymrwymiad i arferion garddio cynaliadwy a chadwraeth amgylcheddol yn ymestyn y tu hwnt i'w ymdrechion personol, wrth iddo hyrwyddo technegau ecogyfeillgar sy'n cyfrannu at blaned iachach.Gyda dealltwriaeth ddofn Jeremy Cruz o arddwriaeth a’i angerdd diwyro dros arddio gartref, mae’n parhau i ysbrydoli a grymuso pobl ledled y byd, gan wneud harddwch a buddion garddio yn hygyrch i bawb. P'un a ydych chi'n fawd gwyrdd neu'n dechrau archwilio pleserau garddio, mae blog Jeremy yn sicr o'ch arwain a'ch ysbrydoli ar eich taith arddwriaethol.