Хан боргоцой нь хүмүүсийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг жимс боловч тахиа хан боргоцой идэж чадах уу? Энэ асуултыг олон тахианы махны эзэд ихэвчлэн үлдсэн лааз эсвэл аяга жимс барьж байхдаа асуудаг!

Бид тахиа хан боргоцой идэж чадах эсэхийг судлахын тулд хэд хэдэн эрдэм шинжилгээний архив, эрдэм шинжилгээний сэтгүүлээс судалгаа хийсэн. Эсвэл биш! Энэ нийтлэлд бидний олж мэдсэн зүйлс багтсан бөгөөд танд таалагдах тахианы маханд зориулсан цөөн хэдэн хан боргоцой багтсан болно.

Хөгжилтэй байна уу?

Тэгвэл үргэлжлүүлье!

Тахиа хан боргоцой идэж чадах уу?

Тахиа хан боргоцой идэж болох эсэхийг судлахдаа бид тахиа хан боргоцойны хоолны дэглэмийн талаар зөвхөн нэг л найдвартай судалгааг олсон. Судалгааг Смитсоны астрофизикийн ажиглалтын газрын астрофизик мэдээллийн системд нийтлэв. Тахианы хан боргоцойны судалгаагаар раги туузаар исгэсэн хан боргоцойны хаягдал гурилын тахианы маханд үзүүлэх нөлөөг судалжээ. Судалгаагаар хан боргоцой 20%-ийн исгэсэн гурил иддэг тахиа бага иддэг тахиатай харьцуулахад хэвлийн өөхний хувь бага байдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Гэсэн хэдий ч судалгаанд зөвхөн 250 тахианы махыг 42 хоногийн турш туршиж үзсэн. Тиймээс, туршилтууд эцсийн дүгнэлтээс хол байна! Гэсэн хэдий ч үр дүн нь гайхалтай бөгөөд тахиа хан боргоцойг аюулгүй идэж чадна гэдгийг харуулж байна.

Тийм. Хан боргоцой бол таны тахианы амттай зууш юм! Олон тахианы эзэд шувуудаа хан боргоцой тэжээх дуртай. Мөн зарим нь тэдний боломжит ашиг тусыг тайлбарладаг. Гэхдээ тахиа хан боргоцойг идэж болох уублог. Тэдний нийтлэлд тахиадаа баярын зүүлт хэрхэн хийхийг харуулж байна. Тэд шинэхэн усан үзэм, цангис жимсийг ашигласан. Гэхдээ бид хан боргоцойны хэсгүүд бас ажиллах болно гэж бодож байна! Аль ч тохиолдолд - энэ амттай зүүлт нь сүргийн хувьд хөгжилтэй харагдаж байна. Мөн энэ нь амралтын улиралд тохиромжтой. Эсвэл ямар ч үед!

Бид энэ утсан хан боргоцойд дуртай! Энэ бол тахиагаа зугаацуулах хөгжилтэй бөгөөд энгийн арга юм. Хан боргоцойны зүсмэлүүд эсвэл цагирагуудыг утсан дээр нэмээд хот руу явуулаарай.

Жимс тэжээгч

Эдгээр ган жимс тэжээгч нь хан боргоцой болон бусад жимсийг тахианы үүрэндээ өлгөхөд хялбар болгодог.

Хан боргоцойтой салат

Хэрэв та өөр төрлийн пийстэй тахианы махтай жимсээ идээрэй. зан үйлийн буфет.

Хатаасан хан боргоцой

Хатаасан хан боргоцой нь таны тахианы хоолонд маш сайн нэмэлт болно. Хатаасан хан боргоцой нь боловсорч гүйцсэн бөгөөд хэт хүчиллэг биш тул аюулгүй байдаг.

Гэхдээ болгоомжтой байгаарай! Ихэнх хатаасан хан боргоцой нь нэмэлт элсэн чихэр, хадгалалтын бодисоор дүүрэн байдаг. Та сүргээ хатаасан жимс, ялангуяа өөрөө хийж амжаагүй жимсээ тэжээхдээ хяналт тавих хэрэгтэй.

Бид ихэвчлэн тахианууддаа хогийн хоол, чихэрлэг амттанг аль болох бага байлгахыг хичээдэг. Гэхдээ танай сүрэг хааяа нэг амттан идвэл зүгээр. Магадгүй өвлийн улиралд илүү их байх болно! Тахиагаа өвөлжүүлж, эрүүл саруул байлгах тухай гайхалтай тайланг бидэнд сануулж байна(мөн тавих) хүйтэн цаг агаарт. Тэдний нийтлэлд сүргийнхээ өдөр тутмын хоолны дэглэмийг гал тогооны хог хаягдал, үр тариагаар дүүргэх нь өвлийн хүйтэнд шувуудаа тэжээх сайхан арга гэдгийг сануулсан. (Бид Айова мужийн жижиг фермийн тогтвортой байдлын өргөтгөлийн тухай өгүүллийг олсон бөгөөд энэ нь хөдөө орон нутгийн иргэдийн шувууны аж ахуй эрхлэх дуртай лавлагааны нэг юм!)

Тахиагаа тэжээхэд хамгийн сайн хан боргоцойг хэрхэн сонгох вэ

Тахиагаа тэжээхэд хамгийн сайн хан боргоцойг мэдэхийн тулд хэд хэдэн үндсэн үзүүлэлтүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тахиадаа хан боргоцой гэх мэт ямар ч жимс жимсгэнэ нь харагдахгүй эсвэл үнэргүй байвал бүү тэжээ.

Тахиадаа өгч байгаа хоолонд хөгц байхгүй эсэхийг шалгаарай. Тахиа ялзарсан хоолыг баяртайгаар идэж болно. Гэхдээ энэ нь эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй юм. Яг л хүний ​​хувьд. Үлдэгдэл хан боргоцойг тахиадаа тэжээх эсэхээ бодохдоо дараах зүйлсийг санаарай.

Өнгө

Хан боргоцой нь ерөнхийдөө тод алтан шаргал өнгөтэй, зөөлөн толбо, хөхөрсөн зүйлгүй байх ёстой. Заримдаа хан боргоцой нь боловсорч гүйцсэн ч ногоон хэвээр үлддэг. Навч нь ногоон, шинэхэн байх ёстой, хатаж, өнгө алддаггүй.

Мөн_үзнэ үү: Гадна адал явдал, аз жаргалд зориулсан арын хашааны сайхан зүйлс

Хатаасан эсвэл өнгөө алдсан дээд навч, зөөлөн толбо, хэт хөхөрсөн зэрэг нь жимс муудаж байгааг илтгэнэ. Хэрэв бор өнгөтэй болсон бол тахиагаа хан боргоцойгоор хооллохоос зайлсхий.

Үнэр

Хэрэв та исгэх эсвэл ялзрах үнэрийг анзаарсан бол хооллохоос зайлсхий.тахианууддаа хан боргоцой. Зарим айраг нь тахианы хувьд аюулгүй байдаг ч тэдэнд муудсан эсвэл хөгц мөөгөнцөртэй хоол өгөх нь ерөнхийдөө ухаалаг хэрэг биш юм. Энэ нь тааламжгүй байдал, тэр ч байтугай гэдэсний өвчин үүсгэдэг.

Бүтэц

Хан боргоцой нь өтгөн, хөгцөрч, хэт чийглэг биш хатуу, яруу байх ёстой. Хэрэв жимс нь дөнгөж хөгцөрч эхэлсэн бол хөгцтэй хэсгийг нь зүсээд, үлдсэнийг нь шувуудаа шууд тэжээж болно. Харин жимс нь бүрхэгдсэн бол бордоо хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Жин

Хан боргоцой нь хатуу, хүнд, хатуу байх ёстой бөгөөд хэтэрхий нухашгүй байх ёстой. Хэрэв жимс нь нухаш эсвэл нухаш шиг санагдаж байвал тахиагаа тэжээхээс илүү бордоо болго.

Дүгнэлт

Та тахиагаа тэжээллэг чанараараа тэнцвэртэй шувууны тэжээлээр тэжээх хэрэгтэй гэж бид үргэлж хэлдэг.

Ингэснээр таны тахиа, азарган тахиа эрүүл хооллолттой болох болно! өт хорхой нь туйлын эрүүл.

Танай шувууд шинэхэн жимс идэх дуртай! Мөн хөгжилтэй амттан нь тэднийг өвлийн хүйтэн саруудад тэжээж, урам зоригтой, эрч хүчтэй байлгахад тусална!

Манай хан боргоцой, тахианы тухай гарын авлага танд сүргээ тэжээх талаар хэдэн санаа өгсөн гэж найдаж байна.

Тахианы мах эсвэл эрүүл тахианы зуушны талаар асуух зүйл байвал бидэнд мэдэгдээрэй.

Бидэнд эрүүл тахиа өсгөх асар их туршлага бий. Мөн бид тантай хуваалцах дуртай!

(Мөн бид нүдээ нээлттэй байлгахаа амлаж байнаТахианы мах, хан боргоцойтой холбоотой бусад мэдээ, судалгаа . Энэ зайг үзээрэй!)

Уншсанд дахин баярлалаа.

Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!

тэдний өдөр тутмын хоолны дэглэмийн нэг хэсэг үү? Мөн та сүрэгдээ хан боргоцой тэжээх ёстой юу? Бид эдгээр асуултыг хэсэг хугацаанд гүнзгийрүүлэн судлах болно.

Гэхдээ эхлээд таны тахиа хан боргоцой идэх эсэх талаар ярилцъя!

Тахианууд хан боргоцойд дуртай юу?

Хан боргоцойны фермийн эргэн тойронд чөлөөтэй хооллодог энэ тахианы махыг үзээрэй. Үдээс хойш зууш идэх амттай халуун орны жимс эсвэл хан боргоцойны жижиг хэсэг хайж байна гэж бид бодож байна! Харамсалтай нь, тахианы махыг хайж олоход ямар ч жимс үлдээгүй тул гар хоосон болно. Энэ нь CTAHR Өргөтгөлийн вэбсайтаас олж авсан өөр нэг сонирхолтой хан боргоцой тахианы түүхийг бидэнд сануулж байна. Тэд "Диваажинд шувууны аж ахуй өсгөх нь" нэртэй тайлан нийтэлжээ. Баримт бичгийн дотор тэд Хавайн онцгой байдлын тахианы хоолны хоёр жорыг иш татжээ. Жоруудын нэг нь 15% нарийн хан боргоцой хивэг агуулдаг. Энэ нь хан боргоцой агуулсан цөөн хэдэн найдвартай тахианы хоолны жоруудын нэг байсан тул бид үүнийг энд бичихээр шийдсэн.

Зарим тахиа хан боргоцойд дуртай! Хэрэв таны тахиа хоолны үлдэгдэл болон үлдсэн жимсэнд дуртай бол хан боргоцойд дуртай байж магадгүй юм. Хан боргоцой нь элсэн чихэр, усны өндөр агууламжтай тул зарим айлын тахианы махны зууш юм. Хан боргоцой нь тахиануудыг эрч хүчтэй байлгахад тусалдаг амин дэм, эрдэс бодисоор дүүрэн байдаг ба хөлдөөсөн хан боргоцой нь таны сүрэгт амттай, хөгжилтэй амттан болдог.

Гэхдээ тахиа бүр хан боргоцойд дуртай байдаггүй. Хүмүүсийн нэгэн адил тахиа тусдаа байдагтэдний дуртай, дургүй хоол. Тахианы махны олон эзэд зарим зуушыг бусдаас илүүд үздэг энэ эсвэл тэр тахианы тухай танд хэлэх болно.

Мөн_үзнэ үү: Пермакультурт зориулсан жимсний модны төгс зохион байгуулалтыг хэрхэн бий болгох вэ

Та тахианууддаа чанаж болгосон эсвэл түүхий хан боргоцойгоор үйлчилж болно, гэхдээ та яаж ч хүргэсэн ч хурдан ууж идэж болно!

Тахиа хан боргоцойны аль хэсгийг идэж болох вэ?

Тахиа хан боргоцой идэж чадах уу? Энэ нь аюулгүй эсэхийг мэдэхийн тулд бид судалсан! Бидний цуглуулсан зүйлээс харахад тахиа хан боргоцой идэж болохгүй гэсэн үндэслэлтэй шалтгааныг олж чадахгүй байна. Бид хан боргоцойны хаягдлыг хатааж, тахиа, гахай, үхэрт хивэг болгон ашигладаг гэсэн тайланг хүртэл уншсан. Өлссөн тахиа тоохгүй байх шиг байна! Гэхдээ бид найзууддаа хэлснээр тахианы махаа үргэлж шим тэжээлийн гол эх үүсвэр болгон ашиглаарай! Хэрэв та тахианууддаа хан боргоцой өгвөл үүнийг бага хэмжээгээр хий. (Үгүй бол таны шувууд зуушаар дүүргэж, шаардлагатай шим тэжээлээ авч чадахгүй болно.)

Тэд шүүслэг жимсийг хамгийн ихээр хүсдэг! Тахиа хан боргоцойны жимсний аль ч хэсгийг идэж болно. Гэхдээ тэд арьс болон навчны ихэнх хэсгийг орхих магадлалтай. (Эсвэл хан боргоцойны титэм.) Жимсний шүүслэг, махлаг хэсэг нь таны тахианы маханд хамгийн дур булаам байдаг. Яг л хүн шиг.

Жимсний цөм нь махнаас илүү арьстай байдаг ч хүчтэй хушуутай тахиа үүнийг идэхэд асуудал багатай байдаг. (Хэрэв таны тахиа хэт өлсөөгүй бол тэдний сонирхлыг хурдан алдаж болнохамгийн боловсорсон, хамгийн амттай хэсгүүдээс бусад бүх хэсэгт. Тэгээд тийм. Тахиа нь амт нахиатай бөгөөд хоолоо амталж чаддаг!)

Дэлгэрэнгүй унших!

• Тахиа алим идэж чадах уу? Алимны соус эсвэл алимны үрийг яах вэ?
• Тахиа Timothy Hay-ийг идэж болох уу? Үгүй! Яагаад гэвэл энд байна.
• Тахиа юу идэж болох вэ? Тахиа идэж болохгүй 134 хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт!
• Тахиа усан үзэм идэж чадах уу? Усан үзмийн навч эсвэл усан үзмийн модыг яах вэ?
• Тахиа царгас идэж болох уу? Царгасны нахиа болон шоо дөрвөлжингийн талаар юу хэлэх вэ?

Тахиа хан боргоцойны аль хэсгийг идэж болохгүй вэ?

Тахиа хан боргоцойны жимсний араас явахгүй. Хан боргоцойны хальс нь хэтэрхий хатуу бөгөөд сэтгэл татам хоол хийхэд хангалттай амттай биш юм. Арьс нь хоол боловсруулахад хэтэрхий хатуу байдаг тул таны тахиа хан боргоцойны хальс идвэл эвгүй санагдах болно.

Тахиа арьс болон титэмээ үлдээх зуураа хан боргоцойны махыг (жимс) иддэг. (Хан боргоцойны титэм нь жимсний дээд навчит хэсэг юм.) Та тэднийг сониуч зангаараа эсвэл зөрүүдлэн жимсний эдгээр хэсгийг хэсэг хугацаанд ховхлохыг харж болох ч уйдаж магадгүй.

Хан боргоцойны титэм нь өргөстэй бөгөөд тахианы хувьд урагдах нь бараг боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч таны хатуу азарган тахиа эсвэл тахиа ч гэсэн энэ материалыг эвдэж чадна. Хэрэв тэд ингэсэн бол бүү санаа зов - их хэмжээгээр биш бол энэ нь тэднийг зовоох магадлал багатай.

(Танд бордоо байгаа юу? Тахианы эзэн бүр байх ёстой! Хэрэв тийм бол та чаднаХан боргоцойны жимсний ашиглагдаагүй хэсгийг бордоонд хаяж, нэмэлт бордооны эслэг болон шим тэжээл авч болно!)

Тахиаанд хан боргоцой муу байж болох уу?

Бид тахиа хан боргоцой идэж болох эсэхийг судлахын тулд хэд хэдэн эрдэм шинжилгээний архиваас хайсан. Судалгааны явцад бид АНУ-ын Энх тайвны корпусын нэгэн гайхалтай тайланг олж илрүүлсэн. Шувууны аж ахуйн практик менежмент гарчигтай тайланг 1981 оны 4-р сард хэвлүүлсэн. Баримт бичигт хан боргоцой нь эрүүл тахиа идэхэд аюулгүй эсэхийг тодруулаагүй ч хатаасан хан боргоцой нь тахианы үүрлэх хайрцагт тохиромжтой хогийн материал болохыг тэмдэглэжээ. Илүүдэл хан боргоцой ихтэй тахианы аж ахуй эрхлэгчид энэ ойлголтоос ашиг тустай байж магадгүй гэж бид бодсон. Тайланд жижиглэсэн будааны сүрэл, жижиглэсэн улаан буудайн сүрэл, хэрчиж жижиглэсэн эрдэнэ шишийн иш, цагаан будааны хальс, жижиглэсэн овъёосны сүрэл зэрэг тариаланчдад илүүдэхгүй байж болох бусад аюулгүй хог хаягдлыг жагсаасан болно. (Бид энэ тайланг маш хуучирсан гэдгийг ойлгож байна! Гэсэн хэдий ч бид үүнийг сонирхолтой бөгөөд хуваалцах нь зүйтэй гэж бодсон.)

Хан боргоцой нь тахианы хувьд ихэвчлэн хоргүй байдаг ч энэ нь та үүнийг үргэлж сүрэгдээ тэжээх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.

Онолын хувьд, хэрэв таны тахиа хан боргоцойны хальс идсэн бол гэдэсний дотор таагүй мэдрэмж төрж магадгүй.

Боцсон хан боргоцой нь илүү хүчиллэг, амт чанар муутай байдаг. Тиймээс энэ нь таны тахианы ходоодны хямрал эсвэл гэдэс өвдөж магадгүй юм. (Манай тахиа дутуу боловсорч гүйцсэн жимс идэх нь бага байдаг. Гэхдээ энэ нь өөр юмтүүх!)

Тахиа олон жимс, ногоо иддэг бөгөөд ихэнх тахиа хан боргоцойг ямар ч асуудалгүйгээр тэсвэрлэдэг. Зарим тахиа хан боргоцой идсэний дараа хоол боловсруулах болон бусад эрүүл мэндийн асуудалтай байж болно. Тэд хан боргоцой болон бусад хоолыг шингээж чаддаггүй байж магадгүй.

(Зарим тахиа их хэмжээний жимс идсэний дараа өтгөн ялгадас гарахыг бид харсан. Тиймээс үүнийг хэтрүүлж болохгүй, эсвэл нэг дор хэт их жимс оруулаарай!)

Хэрэв та тахиагаа хан боргоцойгоор хооллосны дараа ямар нэгэн хачирхалтай шинж тэмдэг илэрвэл нэмж өгөхөө зогсоо. Гэхдээ хэрэв таны тахиа анх удаа хооллосны дараа хан боргоцойтой сайн хооллодог бол та үүнийг ердийн амттан болгон үргэлжлүүлэн хэрэглэхэд аюулгүй гэж бодож болно.

Дээрх дүгнэлт нь энд байна. Ямар ч амттан нь тахианы үндсэн тэжээлийг орлуулж байвал тахианы хувьд муу сонголт байж болно. Таны шаргуу хөдөлмөрч шувууд тэжээллэг тэнцвэртэй хооллолт хэрэгтэй. Мөн маш их уураг! Тахиа хан боргоцой, алим, банана болон бусад хөнгөн зуушаар өдөр тутмын хоол тэжээлийн хэрэгцээгээ авч чадахгүй.

Тахианы маханд хан боргоцой эрүүл байдаг уу?

Тахиадаа хан боргоцойгоор хооллох нь ашиг тустай байж магадгүй гэдгийг бид дор хаяж нэг шинжлэх ухааны судалгаагаар тогтоосон байдаг. Хан боргоцой нь мөн амин чухал шим тэжээлээр дүүрэн бөгөөд ихэнх тахианы хоолонд эрүүл нэмэлт болдог.

Бид WebMD-ээс хан боргоцойны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаар шим тэжээлийн бодисын талаар олж мэдэхийн тулд уншсан. Нэг аяга хан боргоцойд ойролцоогоор 82 ширхэг байдагкалори, .89 грамм уураг, 22 грамм нүүрс ус, 2.3 грамм эслэг. Хан боргоцойд мөн кальци, фолат, төмөр, магни, K, E, B6, A витаминууд байдаг.

Хан боргоцойд юу байдаг вэ? Эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн ашиг тус

Тэгвэл хан боргоцойд юу байдаг вэ? Тэд яагаад тахианы хувьд эрүүл байж болох вэ? Бид хан боргоцой нь таны сүрэгт үзүүлэх ашиг тустай цөөн хэдэн найдвартай эх сурвалжийг олж чадсан. Эдгээр нь дараах байдалтай байна.

Тахианы махны биеийн доод өөхний хувь хэмжээ

Хан боргоцойтой хоол нь тахианы хэвлийн өөхийг арилгахад тусалдаг гэж үзэх үндэслэл бий! Эндээс бид юу хэлэх гээд байна.

Бид тахиа, хан боргоцойтой холбоотой ганц л найдвартай судалгаа олсон. Судалгаанд 250 тахианы махны хан боргоцойны хаягдлыг 42 хоногийн турш тэжээсэн байна. (Тахианууд янз бүрийн хэмжээгээр исгэсэн хан боргоцойны хаягдлыг бага хэмжээгээр иддэг байсан.)

Судалгааны үр дүнд хүрсэн нэг зүйл бол хан боргоцойны хаягдал их хэмжээгээр иддэг тахианы хэвлийн өөхний хувь буурсан байна. Судалгааг бага хэмжээгээр хийсэн. Тиймээс үр дүн нь дэлхийг сүйрүүлэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч бид судалгааны ажлыг бидний дуртай шинжлэх ухааны төвүүдийн нэг болох Астрофизикийн мэдээллийн системээс (Смитсоны астрофизикийн ажиглалтын төвөөр ажилладаг) олсон. Энэхүү судалгаа нь цаашид судлах шаардлагатай гайхалтай ойлголтуудыг өгсөн гэж бид бодсон.

Судалгаанаас үзэхэд хан боргоцойны хаягдал нь хүмүүст ашигтай хоол хүнс болохыг харуулж байна.тахиа.

Зуны улиралд шувуудаа сэрүүн байхад нь тусална уу

Бид зуны халуун улиралд тахианууддаа хөлдөөсөн амттан шидэх дуртай! Энэ нь манай тахиануудыг сэрүүн байлгаж, тэжээллэг, чийглэг байлгахад тусалдаг.

Зуны улиралд хан боргоцой нь тэдний хөлдөөсөн амттан биш юм. Тэд хөлдөөсөн тарвасыг илүүд үздэг!

Гэхдээ бид тахиагаа зугаатай, эрүүл, аз жаргалтай байлгахын тулд хониныхоо зуушны дэглэмийг байнга сольж байхыг хичээдэг.

Тахиадаа хан боргоцойг хэрхэн тэжээх вэ

Тахианд жимс өгөхөөс илүү энгийн зүйл юу байж болох вэ? Тахиадаа хан боргоцойгоор хооллох нь энгийн мэт санагдаж болох ч анхаарах ёстой чухал арга хэмжээнүүд байсаар байна.

Тахиа хан боргоцойг бага хэмжээгээр хэрэглэж болно. Хэт их нь таны сүргийн эрүүл мэндэд асуудал үүсгэж болзошгүй.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Та тахиагаа чанартай, боловсорсон хан боргоцойгоор тэжээхээс гадна бага зэрэг хөнгөн зууш өгөх хэрэгтэй. Хэт их хан боргоцой эсвэл жимс нь таны тахианы ходоодны хямралд хүргэж болзошгүй. Хан боргоцой нь хүчиллэг ихтэй тул хэт их хэрэглэх нь ходоодны хямрал, өтгөн ялгадас үүсгэдэг.

Тахиадаа хан боргоцойг хэтрүүлэн хооллох эрсдэл

Тахиадаа хан боргоцойг хэтрүүлэн хооллосны нэг эрсдэл бол гэдэсний таагүй байдал, өтгөн ялгадас юм. Гэдэсний асуудал бага зэрэг сонсогдож магадгүй ч эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсгэж болно. Мөн хэн ч эмх замбараагүй тахианы баастай харьцахыг хүсэхгүй байна!

Хянаж байгаарайтахиа хан боргоцойгоор хооллох бүртээ төрөл бүрийн хоолны дэглэмийн нэг хэсэг гэдгийг анхаараарай.

Тахианы махыг боловсорч гүйцээгүй хан боргоцойгоор хооллох нь ямар аюултай вэ?

Дуу боловсорсон эсвэл хэт боловсорсон хан боргоцой нь таны тахианд ялангуяа их хэмжээгээр хор хөнөөл учруулдаг. Тахианд зориулсан хан боргоцойны талаар бидний санаа зовдог гол зүйл бол хүчиллэг ихтэй байдаг. Өндөр хүчиллэг агууламж нь гэдэсний таагүй байдлыг үүсгэдэг.

Тахиа хан боргоцой идэх ёстой эсэхийг судалсны дараа бид өлссөн! Одоо бид хамгийн сайн хан боргоцойтой сахиусан тэнгэрийн бялууны жорыг хуваалцаж байна. Энэ нь тахианы саравч, тахианы байр, гэрийн хашааны эргэн тойронд шаргуу ажилладаг гэрийн тэжээвэр хүнд тохиромжтой. Хэрэв танд хан боргоцойны үлдэгдэл их байвал маш сайн. Санаа зоволтгүй. Жор нь амархан. Мөн хүнсний процессор, хан боргоцойны хальс шаардлагагүй! Гэсэн хэдий ч, бид таны тахианы бялууг идэх дуршлыг нь алдагдуулахыг зөвлөдөггүй. Хэт их сахарын агууламжтай! (Тэдэнд тахианы махаа идээрэй. Хааяа нэг ширхэг хан боргоцой эсвэл өөр амттай амттан идээрэй!)

Хан боргоцойг тэжээх санаанууд

Тахиадаа хан боргоцойгоор хооллох олон хөгжилтэй, зугаатай арга бий! Эдгээр нь хааяа нэг амттан бөгөөд таны тахианы хамгийн дуртай амттан болж магадгүй юм.

Давсан хан боргоцой

Сүргэндээ шинэхэн хан боргоцойгоор үйлчлэх хөгжилтэй, сонирхолтой арга энд байна. Хан боргоцойг утсан дээр хийж үзээрэй! Бид энэ санааг The Cape Coop Farm-аас авсан