Bini'aadamka, tufaaxa maalintii waa in uu ka fogeeyo dhakhtarka. Laakin lo'da, wax ka qabashada cuntada miraha ma aha mid aad u fudud. Lo'du ma cuni karaan tufaaxa? Miyay ku raaxaystaan, oo tufaaxa ma u roon yihiin iyaga? Waxaan geli doonaa dhammaan faahfaahinta maqaalkan!

Inta lagu jiro dayrta, guri-jooge kasta oo leh geedaha tufaaxa iyo lo'da labaduba waxay ogaan doonaan sida ay u adag tahay in lo'da laga joojiyo inay cunaan midhaha dhacay. Oktoobar waxay u egtahay in ay aragto koror lama filaan ah oo dadka weydiinaya, " Lo'du ma cuni karaan tufaax kala bar ah ?" iyo " Lo'du miyay sakhraan cunista tufaaxa ?"

Haddii daaqsintaadu ay xaddidan tahay, helidda quud la awoodi karo oo lo'da bilaha jiilaalka waxay noqon kartaa mid adag. Tani waa sababta beeralayda hilibka lo'da ee ganacsigu ay mararka qaarkood door bidaan quudin aan caadi ahayn.

Dhawr sano ka hor, New York Post ayaa soo saartay sheeko ku saabsan lo'da lo'da oo la quudin jiray Skittles si ay u naaxiyaan, taasoo ka heshay dadka jecel caanaha strawberry ee Maraykanka oo aad u faraxsan. Haddii lo'du ku sii jiri karto Skittles, hubaal in yar oo midho cusub ah ma yeeli karaan waxyeello… mise ma samayn karaan?

Lo'du ma cuni karaan tufaaxa?

Dhab ahaantii, aad bay u jecel yihiin, haddii la soo bandhigo baaldiyada alaabta, ma ogaan doonaan goorta ay joojinayaan, taas oo ah meesha ay dhibaatadu ka jirto.

In kasta oo tufaaxa ay badbaado u tahay in la quudiyo lo'da si dhexdhexaad ah, waa in nidaamsan . Tufaax aad u badan ayaa keeni kara barar iyo acidosis , taasoo ahlaga yaabo inay dilaan.

Haddaba, lo'du ma cuni karaan tufaaxa? Haa, laakiin dhexdhexaad ah.

Haddii aad quudinayso lo'daada tufaaxa, shii ama u kala qaybi qaybo yaryar si aad uga hortagto in ay ku mergadaan. Si ka duwan sida fardaha, lo'du ma laha jeexjeexyada sare si ay ugu dhameeyaan inay tufaaxa oo dhan afka galiyaan hal gabal.

In kasta oo ay isku dayi doonaan inay tufaaxa ka qaniinaan gowsahooda, hawshaas, waxa laga yaabaa inay si lama filaan ah u wada liqaan. Ama, haddii ay tahay tufaax gaar ah oo adag, waxay suurtogal u tahay inay si toos ah u toogto dhuunta.

Sidoo kale eeg: Milwaukee 2767 vs 2763 – M18 Shidaalka ½” Dagaalka Qalabka Wershadaha Saamaynta Sare

Si kastaba ha noqotee, waxaad ku dhammaan doontaa biilasha kharashka caafimaadka ee gacmahaaga. Kuwaas waxaa ka mid ah caawinta dheefshiidka iyo habeynta aysidhka caloosha Waxa laga yaabaa inay u soo dhaweeyaan sidii cuntooyin dhadhan fiican leh oo wax ka beddelaya cunnadooda dhaqameed. Kuwo kale waxay dhahaan si fudud ma suurtowdo. Tufaaxu waxay qaadataa waqti dheer inay khamiiraan, lo'duna waxay u baahan doonaan inay cunaan tufaax badan si ay u dareemaan saamaynta.

(sidoo kale loo yaqaan ku-sumowga hadhuudhka) waxa laga yaabaa inay muujiyaan calaamado la mid ah kuwa ay muujiyeen bini’aadamka aan la talaxtagin. Calaamadahaan waxaa ka mid ah "gariir murqaha ah, oo ay ku xigto sakhraan, socod socod ah."

Si kastaba ha ahaatee, acidosis waa cudur halis ah . Waxa sababa halsano degdeg ah oo karbohaydraytyada lo'da ama caloosha taasoo keenta "kordhinta xadiga bakteeriyada soo saarta aashitada." Potassium "waxay saameyn ku yeelataa dheef-shiid kiimikaadka karbohaydrayt, qaadashada amino acid, iyo isku-darka borotiinka," kor u qaadista shaqada difaaca xayawaanka, wax soo saarka caanaha, iyo waxqabadka taranka.

Waa maxay Cuntooyinka kale ee Lo'da jecel yahay?

Lo'du ma jecla wax ka fiican dhadhanka macaan ee miraha xilliyeedka. Tani waxay ka dhigaysaa ka ilaalinta beertaada tufaaxa iyo ka fogaanshaha geedaha miraha guud ahaan xoogaa dhib ah.

Haddii aad raadinayso daaweyn wanaagsan oo midho leh oo lo'da, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tixgeliso kuwan soo socda. Si kastaba ha noqotee, haddii aad leedahay xad-dhaaf ah, dhammaan mirahan caadiga ah waxay leeyihiin faa'iidooyin badan oo lo'daada ah si la mid ah adiga.iyo cawsku waxay bixiyaan fiber-ka cuntada.

Blueberries, dhanka kale, waa "il aad u fiican oo nafaqo ah, oo la qiimeeyo inta badan waqtiyada calafka caleenku yar yahay."

> 13> 8 Waxay siinayaan antioxidant iyo faa'iidooyinka saliidda subagga, iyo sidoo kale faa'iidooyinka kalsiyum , iron , potassium .

Si aad u hubiso in lo'daagu aanu ku ceejin karooto, ku quudi heerka dhulka, taasina waxay u sahlaysaa in la calaliyo oo la liqo,

Cirfaalka <8 Ka mid ah miraha ugu caansan ee la quudiyo lo'da, ha ahaato quudkooda engegan ama cunto dheeraad ah.

Ma aha oo kaliya liinta iyo liinta kale, sida bambeelmada, oo ay ku badan yihiin nafaqooyinka iyo fitamiinada , laakiin waxa ay sidoo kale ka-hortagga bakteeriyada ku leeyihiin xiidmaha saca. (Isha)

Lo'du waxay cuni doontaa dhammaan miraha, diirka iyo pip ku jira, iyagoo helaya saliidaha lagama maarmaanka ah sida d-limonene qolofka. Waxay siisaa ilo tamar waxayna si farxad leh u geli doonaan dhammaan wax walba, "laga bilaabo galka galleyda ilaa cawska galleyda." Silage hadhuudhku waxa kale oo uu u adeegi karaa sida isha kaliya ee hadhuudhka ah ee sooyaalka iyo dhamaystirka cuntooyinka.”

Sidoo kale eeg: Sida Loo Dhiso Godka Dabka Ee Aan Qiic Lahayngalleyda lo'da la heli karo.

Lo'du ma cuni karaan Cananaaska? Waxay xitaa cuni doonaan dusha sare ee basbaaska leh.

Wax kasta oo aad u badan ayaa noqon kara shay xun, si kastaba ha ahaatee. Cananaaska waxa ku jira sonkor badan markaa waa in si dhexdhexaad ah loo quudiyaa

Miraha dhagaxa

>In kasta oo ay waaweyn yihiin, pips adag, khudaar dhagax ah sida plums iyo cambaha labaduba waa mudan yihiin in la tixgeliyo.

Lo'du waxay si farxad leh u cuni doonaan khudradda oo dhan fursadda la siiyo. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay ku talinaysaa oo kaliya cambe sababtoo ah lo'du waxay ku ceshan karaan pips yar yar.

Waa maxay Miraha Khatar u ah Lo'da?

Hadda markaan ka jawaabnay su'aasha: 'Lo'du ma cuni kartaa tufaaxa?', aynu eegno midhaha AAN la quudin. Lo'da waxaa laga yaabaa inay ku raaxaystaan ​​jeex jeex ah qaraha , iyo xitaa in yar oo raspberries haddii aad u tudhayso. Si kastaba ha ahaatee, miraha qaar ayaa laga yaabaa, suurtogal ah, inay dilaan.

Waxaad u malaynaysaa in, haddii lo'du ay cuni karaan plums, iyaga oo siinaya awoodda bilaashka ah ee geedaha cherry waxay noqon lahayd hab weyn oo lagu ballaariyo ilaha cuntada.(HCN) xeryahooda, oo sidoo kale loo yaqaano prussic acid.

"Xoolaha ruminant aad bay ugu nugul yihiin sumowga HCN iyo, "1200 lb lo' ah, oo cunaya 1.2 ilaa 4.8 rodol oo caleemaha cherry madow ee la jarjaray waxay noqon kartaa qiyaas halis ah." (source)

Abrikot si la mid ah ayay khatar u noqon kartaa, in kasta oo hilibka midhaha laftiisu uu ammaan ku filan yahay. Haddii la dhuuqo, kernel-ka khudaarku waxa la tusay inay dadka ku keenaan “sumo daran” oo ay u dhintaan lo’da. (source)

S'ada tus inta aad daryeesho

>Qofna xitaa waxa loogu yeero bahal rar, kuma raaxaysto cunida cunnada isku midka ah maalinba maalinta ka dambeysa, lo'da, miraha dhagxaanta, iyo khudradda xilliyeedka, waxaad siisaa noocyo kala duwan oo loo baahan yahay. lo'da ka caafimaad badan adigoo ku daraya plums dhanaan, oo loo yaqaan ume , quudkooda.

Dadka guri-joogta ah, ku darista khudradda cuntada lo'da waxay kaa caawin kartaa dhimista biilasha quudinta jiilaalka, iyadoo la siinayo nafaqooyinka iyo fiitamiinnada laga yaabo inaysan heli karin daaqa lo'da oo keliya. intee baad tahayDaryeel.

Wax badan ka sii akhri:

• Immisa sac ah ayaad u ordi kartaa halkii acre ee gobolkaaga?
• Hagaha xoolaha ugu fiican ee beeralayda yar yar iyo guryaha
• Sidee loo dhiso deyrka ugu wanaagsan ee lo'da
• Habka ugu fiican ee aad uga ilaalin karto> 12> Sidee u koraan xoolahaaga.