17 meilleurs cours et livres sur les herbes et l'herboristerie pour les débutants

William Mason 12-10-2023
William Mason

En 2020, les Américains ont dépensé plus de 10 milliards de dollars en compléments alimentaires à base de plantes. C'est un chiffre incroyable si l'on considère que vous pouvez facilement préparer vous-même de nombreux remèdes à base de plantes, dans le confort de votre maison, et que vous saurez exactement ce qu'ils contiennent !

Et, ensuite, considérez que ce chiffre seulement Il s'agit de suppléments dont l'ingrédient principal est une plante particulière, à l'exclusion de produits tels que les tisanes ou les médicaments à base de plantes en vente libre !

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Il plaide en faveur de la création d'une entreprise d'herboristerie, qui constituerait un complément d'activité idéal pour les exploitants agricoles, voire un revenu à temps plein.

Il n'est peut-être pas surprenant que, compte tenu de sa récente popularité pour le renforcement du système immunitaire, le sureau soit arrivé en tête, avec des ventes de plus de 275 millions de dollars.

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La racine d'ashwagandha et le vinaigre de cidre de pomme ont tous deux connu une forte augmentation de leurs ventes, et j'adresse mes félicitations au champignon Chaga, qui a fait sa première apparition dans le top 40 !

Si vous souhaitez fabriquer vos propres produits et remèdes à base de plantes, j'ai d'excellentes ressources à vous proposer. Vous trouverez ci-dessous une table des matières qui répartit les ressources en cours et en livres afin que vous puissiez choisir le support qui vous convient le mieux.

Profitez de votre voyage à travers les plantes et racontez-nous dans les commentaires, nous sommes dans le même bateau !

Table des matières
  1. Les meilleurs cours d'herboristerie en ligne pour les débutants
    • 1. cours d'introduction aux plantes médicinales par The Herbal Academy
    • 2. les préparations à base de plantes 101
    • 3. le kit de l'herboriste de famille
    • 4. l'art de la fermentation des plantes médicinales
    • 5. l'automédication par les plantes pour la gestion du stress
    • 6. l'herboristerie pour les enfants [Camp de nature en ligne]
    • 7. le cours de fourrage de l'Académie des plantes médicinales (The Herbal Academy)
    • 8. le cours sur les champignons
  2. Les meilleurs livres de plantes médicinales pour les débutants
    • 9. l'encyclopédie des plantes médicinales [550 plantes].
    • 10. le guide des herbes médicinales de Rosemary Gladstar pour les débutants
    • 11. la sorcière verte : guide complet de la magie naturelle
    • 12. la phytothérapie pour les débutants
    • 13. le cidre de feu !
  3. Kits de démarrage à base de plantes
    • 14. kit de cidre de feu DIY
  4. 15. kit de sirop de sureau DIY

Les meilleurs cours d'herboristerie en ligne pour les débutants

1. cours d'introduction aux plantes médicinales par The Herbal Academy

Meilleur choix Cours d'introduction aux plantes - The Herbal Academy A partir de $49.50/mois

Vous souhaitez vous lancer dans l'herboristerie, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous craignez de ne pas avoir le temps ou les ressources nécessaires ?

Le cours d'introduction à la phytothérapie de la Herbal Academy est abordable, pratique et se déroule à votre rythme. À la fin de ce cours, vous serez impatient de commencer à préparer vos propres tisanes, teintures et produits pour le corps. Vous apprendrez une série de recettes pour la cuisine et les bienfaits d'épices et d'herbes dont vous n'aviez jamais entendu parler.

Ce cours est parfait pour les étudiants qui n'ont que peu ou pas d'expérience avec les plantes médicinales !

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2. les préparations à base de plantes 101

Recommandé Mini cours sur les préparations à base de plantes 101 - The Herbal Academy $47

C'est le début parfait de votre voyage dans le monde des herbes, couvrant les formules de base des herbes qui vous aideront à construire vos propres formules nourrissantes.

Ce cours comprend 33 recettes à base de plantes, des pommades aux huiles en passant par les thés et les teintures. Ce mini-cours est parfait pour les débutants et comprend des activités pratiques, des vidéos et des tableaux pour vous aider à démarrer.

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3. le kit de l'herboriste de famille

Cours recommandé Package d'herboristerie familiale - The Herbal Academy

Le forfait d'herboristerie familiale de la Herbal Academy combine les cours d'introduction et de niveau intermédiaire en herboristerie - et offre une réduction importante par rapport à l'achat de ces cours individuellement !

Si vous rêvez d'avoir les connaissances nécessaires pour subvenir à vos besoins et à ceux de votre famille de manière naturelle, ce cours est un excellent point de départ.

Il vous aide à remplacer vos produits ménagers par des alternatives naturelles et vous met sur la voie de la fabrication de vos propres sirops et teintures à base de plantes, de vos premiers soins, de vos sprays anti-moustiques et bien plus encore.

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4. l'art de la fermentation des plantes médicinales

Recommandé L'art de la fermentation des plantes - The Herbal Academy $119

The Craft of Herbal Fermentation (L'art de la fermentation des plantes) vous plonge dans le monde passionnant de la fermentation des plantes, y compris l'hydromel, le kombucha, le kéfir d'eau, la bière à base de plantes et les aliments lacto-fermentés à base de plantes.

Ce cours est parfait pour les débutants, les enthousiastes et les brasseurs expérimentés. Il se concentre sur l'incorporation des herbes dans votre pratique de la fermentation, avec des leçons pleines de techniques et d'inspiration.

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5. l'automédication par les plantes pour la gestion du stress

Briser le stress Cours sur l'autogestion du stress par The Herbal Academy $129

Le stress chronique a un impact considérable sur tous les aspects de notre santé et de notre vie en général. Le stress se manifeste dans tous les domaines, qu'il s'agisse de notre bien-être physique ou de notre bien-être émotionnel et mental.

Le cours Herbal Self-Care for Stress Management de la Herbal Academy explique les effets du stress sur notre bien-être et vous enseigne plusieurs méthodes holistiques pour gérer le stress.

Dans l'environnement actuel, ce cours est une véritable bouée de sauvetage !

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6. l'herboristerie pour les enfants [Camp de nature en ligne]

Favoris pour les enfants Herboristerie pour enfants (camp de nature en ligne) 29 $ (ou 39 $ pour les familles)

L'herboristerie pour les enfants est un merveilleux voyage de 4 semaines dans l'herboristerie pour les enfants de tous âges. Il est rempli d'activités éducatives pratiques et amusantes, conçues pour éveiller leur curiosité et leur intérêt pour le monde sauvage des plantes.

La semaine 3 est ma préférée - S'amuser dans la cuisine ! Cette leçon est remplie de recettes et de friandises à base de plantes adaptées aux enfants - que diriez-vous d'une glace aux herbes, de délicieuses sucettes glacées ou de Flower Power Jigglers ? Ensuite, nous ferons de la pâte à modeler à base de plantes !

Inscrivez un seul campeur ou toute votre famille !

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7. le cours de fourrage de l'Académie des plantes médicinales (The Herbal Academy)

Recommandé Cours sur le fourrage - The Herbal Academy 49

Êtes-vous prêt à créer de merveilleuses recettes à base de plantes pour apaiser votre âme et guérir votre corps, en utilisant des matériaux végétaux que vous avez vous-même cueillis ?

Ce cours sur la cueillette vous apprend à cueillir des aliments et des herbes sauvages, de manière éthique et durable. 48 recettes, des guides vidéo et 24 profils de plantes détaillés sont inclus dans le cours.

Il est parfait pour les débutants et les butineurs expérimentés !

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8. le cours sur les champignons

Commencez à cueillir des champignons ! Le cours sur les champignons par The Herbal Academy

Entrez dans le monde fascinant et mystérieux des champignons avec ce cours sur les champignons de The Herbal Academy !

Le cours comprend des vidéos et des modules écrits pour vous aider à identifier correctement les champignons, ainsi qu'une plongée en profondeur dans 20 champignons sauvages.

Commencez tout de suite en vous inscrivant au cours et en commandant le kit de cueillette de champignons afin d'être prêt à partir en forêt !

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Les meilleurs livres de plantes médicinales pour les débutants

9. l'encyclopédie des plantes médicinales [550 plantes].

Livre préféré Encyclopédie de la phytothérapie : 550 plantes et remèdes pour les affections courantes $40.00 $29.99

Ce guide complet présente plus de 550 plantes médicinales pour votre santé et votre bien-être. Il vous apprend à cultiver et à récolter vos propres plantes, ainsi qu'à fabriquer vos propres traitements.

Il s'agit d'une encyclopédie complète des herbes et des plantes et de leurs propriétés curatives !

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10. le guide des herbes médicinales de Rosemary Gladstar pour les débutants

Excellent livre Rosemary Gladstar's Medicinal Herbs : A Beginner's Guide $14.95 $13.45

Ce merveilleux guide d'introduction vous montre à quel point il est facile de fabriquer ses propres remèdes à base de plantes. Il présente 33 plantes médicinales courantes et explique comment les cultiver, les récolter, les préparer et les utiliser. Remplissez votre armoire à pharmacie de teintures, d'huiles et de crèmes faites maison !

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11. la sorcière verte : guide complet de la magie naturelle

Un must absolu ! The Green Witch : Your Complete Guide to the Natural Magic of Herbs, Flowers, Essential Oils, and More $17.99 $10.78

Apprenez la voie de la sorcière verte, la naturaliste, l'herboriste, la femme sage et la guérisseuse. Embrassez le pouvoir de la nature et apprenez à utiliser les herbes, les plantes et les fleurs pour préparer des potions et des mélanges d'herbes pour la guérison au quotidien.

Ce livre comprend également des informations sur les cristaux et les pierres précieuses pour vous aider à trouver l'équilibre et l'harmonie, ainsi que des recettes d'aliments sacrés et la façon d'écouter la nature.

Embrassez votre propre pouvoir et découvrez ce que la nature vous réserve !

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12. la phytothérapie pour les débutants

Notre choix Herbal Medicine for Beginners : Your Guide to Healing Common Ailments with 35 Medicinal Herbs $15.99 $14.39

Guérissez votre famille et vous-même grâce à des informations spécifiques sur 35 plantes essentielles, leurs effets et la manière de les utiliser.

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13. le cidre de feu !

Fire Cider! : 101 recettes piquantes pour des remèdes bénéfiques pour la santé à base de vinaigre de cidre de pomme $16.99 $9.69

Cidre de feu ! est une collection vivante de 101 recettes élaborées par plus de 70 passionnés d'herbes, avec des versions énergisantes allant du cidre de feu au cassis au vinaigre Triple Goddess, en passant par le cidre de feu Dark Moonshine et le cidre de feu Bloody Mary.

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Kits de démarrage à base de plantes

14. kit de cidre de feu DIY

Kit DIY Fire Cider Tonic - Sac de brassage avec herbes et épices [donne 32 onces] $16.99 ($5.66 / Fl Oz)

Fabriquez votre propre pot de tonique au cidre de feu pour le garder dans votre réserve de remèdes maison ! Ce type de tonique est traditionnellement utilisé pour une variété de maux, et même pour la cuisine. La saveur est piquante et épicée. Le sachet scellé comprend tous les ingrédients biologiques et est accompagné d'instructions sur l'étiquette.

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15. kit de sirop de sureau DIY

Kit de sirop de sureau biologique - Fait 24oz de sirop [Sac de brassage gratuit] $17.99 ($0.75 / Fl Oz)

Fabriquer son propre sirop est un moyen fantastique d'économiser de l'argent et de préserver la santé de sa famille. Il est parfumé, sucré et vos enfants l'adoreront.

Ce kit contient suffisamment d'ingrédients pour produire 24oz ou plus de sirop lorsque vous ajoutez votre miel. Pour préparer le sirop, il suffit de faire bouillir le contenu du sac dans de l'eau filtrée. Laissez refroidir et ajoutez le miel. Un mode d'emploi complet est fourni avec chaque sac.

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William Mason

Jeremy Cruz est un horticulteur passionné et un jardinier amateur dévoué, connu pour son expertise dans tout ce qui concerne le jardinage domestique et l'horticulture. Avec des années d'expérience et un profond amour pour la nature, Jeremy a perfectionné ses compétences et ses connaissances dans les soins des plantes, les techniques de culture et les pratiques de jardinage respectueuses de l'environnement.Ayant grandi entouré de paysages verdoyants, Jeremy a développé très tôt une fascination pour les merveilles de la flore et de la faune. Cette curiosité l'a poussé à poursuivre un baccalauréat en horticulture de la célèbre université Mason, où il a eu le privilège d'être encadré par l'estimé William Mason - une figure légendaire dans le domaine de l'horticulture.Sous la direction de William Mason, Jeremy a acquis une compréhension approfondie de l'art et de la science complexes de l'horticulture. Apprenant du maestro lui-même, Jeremy s'est imprégné des principes du jardinage durable, des pratiques biologiques et des techniques innovantes qui sont devenues la pierre angulaire de son approche du jardinage domestique.La passion de Jeremy pour partager ses connaissances et aider les autres l'a inspiré à créer le blog Home Gardening Horticulture. Grâce à cette plateforme, il vise à responsabiliser et à éduquer les jardiniers amateurs en herbe et expérimentés, en leur fournissant des informations précieuses, des conseils et des guides étape par étape pour créer et entretenir leurs propres oasis vertes.De conseils pratiques sursélection et soin des plantes pour relever les défis courants du jardinage et recommander les derniers outils et technologies, le blog de Jeremy couvre un large éventail de sujets conçus pour répondre aux besoins des passionnés de jardinage de tous niveaux. Son style d'écriture est engageant, informatif et rempli d'une énergie contagieuse qui motive les lecteurs à se lancer dans leurs voyages de jardinage avec confiance et enthousiasme.Au-delà de ses activités de blogueur, Jeremy participe activement à des initiatives de jardinage communautaire et à des clubs de jardinage locaux, où il partage son expertise et favorise un sentiment de camaraderie entre collègues jardiniers. Son engagement envers les pratiques de jardinage durables et la conservation de l'environnement va au-delà de ses efforts personnels, car il promeut activement des techniques respectueuses de l'environnement qui contribuent à une planète plus saine.Avec la compréhension profonde de l'horticulture de Jeremy Cruz et sa passion inébranlable pour le jardinage domestique, il continue d'inspirer et d'autonomiser les gens du monde entier, rendant la beauté et les avantages du jardinage accessibles à tous. Que vous ayez la main verte ou que vous commenciez tout juste à explorer les joies du jardinage, le blog de Jeremy saura vous guider et vous inspirer dans votre voyage horticole.