17 найкращих курсів та книг про трави та фітотерапію для початківців

William Mason 12-10-2023
William Mason

У 2020 році жителі США витратили понад 10 мільярдів доларів на рослинні дієтичні добавки. Це неймовірна цифра, якщо врахувати, що ви можете легко приготувати багато трав'яних засобів самостійно, не виходячи з дому, і точно знатимете, що до них входить!

А потім врахуйте, що ця цифра тільки включав добавки, де певна трава була основним інгредієнтом, і не включав такі речі, як трав'яні чаї або рослинні інгредієнти лікарських засобів, що відпускаються без рецепта!

Це є вагомим аргументом на користь започаткування власного бізнесу з вирощування трав, який може стати ідеальним додатковим заробітком для фермерів, або навіть постійним джерелом доходу.

Мабуть, не дивно, що, враховуючи нещодавнє зростання популярності бузини як засобу для зміцнення імунної системи, вона вийшла на перше місце з обсягом продажів понад 275 мільйонів доларів.

Корінь ашвагандхи та яблучний оцет показали значне зростання продажів, а також я вітаю гриб чага, який вперше з'явився в топ-40!

Якщо ви хочете виготовляти власні трав'яні продукти та ліки, я маю для вас кілька чудових ресурсів. Нижче ви знайдете зміст, в якому ресурси розділені на курси та книги, щоб ви могли вибрати засіб, який вам найбільше підходить.

Насолоджуйтесь своєю трав'яною подорожжю і розповідайте нам про неї в коментарях, ми ж разом!

Зміст Зміст
  1. Найкращі онлайн-курси з фітотерапії для початківців
    • 1. вступний курс з фітотерапії від Академії трав
    • 2. приготування трав'яних зборів 101
    • 3. пакет "Сімейний травник
    • 4. мистецтво трав'яної ферментації
    • 5. трав'яна самодопомога для боротьби зі стресом
    • 6. Фітотерапія для дітей [Онлайн табір природи]
    • 7. курс "Корми" від The Herbal Academy
    • 8. грибна страва
  2. Найкращі книги про трави для початківців
    • 9. енциклопедія фітотерапії [550 трав]
    • 10. посібник Розмарі Гладстар для початківців про лікарські трави
    • 11. "Зелена відьма": повний посібник з природної магії
    • 12. фітотерапія для початківців
    • 13. Вогняний сидр!
  3. Трав'яні стартові набори
    • 14. набір для вогняного сидру "зроби сам
  4. 15. набір сиропу з бузини "зроби сам

Найкращі онлайн-курси з фітотерапії для початківців

1. вступний курс з фітотерапії від Академії трав

Найкращий вибір Вступний курс з трав - Академія трав від $49.50/місяць

Хочете почати свій шлях у фітотерапію, але не знаєте, з чого почати? Побоюєтеся, що у вас не вистачить часу або ресурсів?

Вступний курс Herbal Academy - це доступний, зручний і самостійний курс. Після закінчення курсу ви з радістю почнете готувати власні трав'яні чаї, настоянки та засоби для тіла. Ви дізнаєтеся безліч рецептів для кухні, а також про користь спецій і трав, про які ви навіть не підозрювали.

Цей курс ідеально підходить для студентів, які мають невеликий досвід роботи з травами або взагалі не мають його!

Отримати більше інформації Наш відгук Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

2. приготування трав'яних зборів 101

Рекомендовано Виготовлення трав'яних препаратів 101 міні-курс - Академія трав $47

Виготовлення трав'яних препаратів 101 пропонує широку основу для створення власних трав'яних рецептів. Це ідеальний початок вашої подорожі у світ трав, що охоплює основні трав'яні формули, які допоможуть вам створювати власні поживні рецепти.

Курс включає 33 рецепти на основі трав - від мазей та олій до чаю та настоянок. Цей короткий міні-курс ідеально підходить для початківців і містить практичні вправи, відео та схеми, які допоможуть вам розпочати роботу.

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

3. пакет "Сімейний травник

Рекомендований курс Сімейний фітопакет - Фітоакадемія

Пакет "Сімейний травник" від Академії трав поєднує в собі вступний та середній курси трав - і пропонує велику знижку порівняно з купівлею кожного з них окремо!

Якщо ви мрієте мати знання, щоб підтримувати себе і свою сім'ю природним шляхом, це чудовий стартовий курс.

Він допоможе вам замінити предмети домашнього вжитку натуральними альтернативами та навчить вас виготовляти власні трав'яні сиропи, настоянки, засоби першої допомоги, спреї від комах та багато іншого.

Отримати більше інформації Наш відгук Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

4. мистецтво трав'яної ферментації

Рекомендовано Ремесло трав'яної ферментації - Академія трав $119

Мистецтво трав'яної ферментації відкриває вам світ захоплюючої трав'яної ферментації, включаючи трав'яну медовуху, комбучу, водний кефір, трав'яне пиво та трав'яні лакто-ферментовані продукти харчування.

Цей курс ідеально підходить для початківців, ентузіастів та досвідчених домашніх пивоварів. Він зосереджений на використанні трав у вашій практиці бродіння, а уроки наповнені техніками та натхненням.

Дивіться також: Вигодовування з пляшечки замінником телячого молока 101 Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

5. трав'яна самодопомога для боротьби зі стресом

Stress Buster Курс самодопомоги для боротьби зі стресом від The Herbal Academy $129

Хронічний стрес негативно впливає на всі аспекти нашого здоров'я та життя в цілому. Стрес проявляється у всіх сферах, від фізичного самопочуття до емоційного та психічного благополуччя.

Курс "Трав'яна самодопомога для боротьби зі стресом" від Herbal Academy пояснює вплив стресу на наше самопочуття та навчає вас декільком комплексним методам боротьби зі стресом.

У сучасних умовах цей курс - просто паличка-виручалочка!

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

6. Фітотерапія для дітей [Онлайн табір природи]

Улюбленець дітей Фітотерапія для дітей (онлайн-табір) $29 (або $39 сімейний абонемент)

"Фітотерапія для дітей" - це чудова 4-тижнева подорож у світ фітотерапії для дітей різного віку. Вона насичена цікавими, практичними навчальними заходами та розвагами, покликаними пробудити їхню допитливість та інтерес до дикого світу рослин.

3-й тиждень - мій улюблений - "Веселимося на кухні"! Цей урок наповнений рецептами трав'яних ласощів для дітей - як щодо трав'яного морозива, смачного ескімо чи джигглерів Flower Power Jigglers? А потім ми зробимо трав'яне тісто!

Реєструйтеся як окремий турист або вся ваша сім'я!

Отримайте більше інформації на сайті Академії трав Ми можемо отримати комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

7. курс "Корми" від The Herbal Academy

Рекомендовано Курс по заготовці кормів - Трав'яна академія $49

Чи готові ви створити кілька чудових рослинних рецептів для заспокоєння душі та зцілення тіла, використовуючи рослинну сировину, яку ви збирали власноруч?

Цей курс навчить вас, як збирати дикоростучі їстівні рослини та трави - етично та раціонально. Курс включає 48 рецептів, відео-інструкції та 24 докладні характеристики рослин.

Ідеально підходить для початківців і досвідчених форагерів!

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

8. грибна страва

Починайте збирати гриби! Грибний курс від The Herbal Academy

Пориньте у захоплюючий і таємничий світ грибів з цим чудовим грибним курсом від The Herbal Academy!

Це ваш повний посібник, щоб дізнатися все про гриби, безпечне збирання грибів та як включити їх у свій раціон. Курс включає відео та письмові модулі, які допоможуть вам правильно ідентифікувати гриби, а також глибоке занурення у 20 дикорослих грибів.

Почніть прямо зараз, зареєструвавшись на курс і замовивши набір для збирання грибів, щоб бути готовими до походу в ліс!

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку.

Найкращі книги про трави для початківців

9. енциклопедія фітотерапії [550 трав]

Улюблена книга Енциклопедія фітотерапії: 550 трав і засобів від поширених недуг $40.00 $29.99

У цьому вичерпному довіднику описано понад 550 цілющих трав для вашого здоров'я і благополуччя. Він навчить вас, як вирощувати і збирати власні трави, а також виготовляти власні засоби для лікування.

Це повна енциклопедія трав і рослин з їх цілющими властивостями!

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку. 07/20/2023 01:19 pm GMT

10. посібник Розмарі Гладстар для початківців про лікарські трави

Чудова книга Лікарські трави Розмарі Гладстар: Посібник для початківців $14.95 $13.45

Цей чудовий вступний посібник покаже вам, як легко зробити власні рослинні ліки. У ньому описано 33 найпоширеніші цілющі рослини та пояснено, як їх вирощувати, збирати, готувати та використовувати. Поповніть свою аптечку домашніми настоянками, оліями та кремами!

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку. 07/20/2023 09:35 am GMT

11. "Зелена відьма": повний посібник з природної магії

Абсолютний must-have! Зелена відьма: Ваш повний посібник з природної магії трав, квітів, ефірних олій тощо $17.99 $10.78

Вивчіть шлях зеленої відьми - натуралістки, травниці, мудрої жінки та цілительки. Прийміть силу природи і навчіться використовувати трави, рослини та квіти для приготування зілля та трав'яних сумішей для щоденного зцілення.

Дивіться також: Чи можете ви пересадити ялинку? Так! Дотримуйтесь цих порад щодо вирощування!

Ця книга також містить інформацію про кристали і дорогоцінні камені, які допоможуть вам знайти баланс і гармонію, а також рецепти священної їжі і про те, як прислухатися до природи.

Прийміть власну силу і відкрийте для себе те, що природа приготувала для вас!

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку. 07/20/2023 04:50 pm GMT

12. фітотерапія для початківців

Наш вибір Фітотерапія для початківців: Ваш посібник з лікування поширених недуг за допомогою 35 лікарських трав $15.99 $14.39

Впевнено створюйте власні фітотерапевтичні засоби за допомогою цього чудового посібника для початківців. Зцілюйте себе та свою сім'ю за допомогою конкретної інформації про 35 основних рослин, про те, що вони лікують і як їх використовувати.

Отримати додаткову інформацію Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку. 21.07.2013 09:05 am GMT

13. Вогняний сидр!

Вогняний сидр: 101 пікантний рецепт оздоровчих засобів з яблучним оцтом $16.99 $9.69

Вогняний Сидр! це жива колекція зі 101 рецепта від понад 70 ентузіастів трав, з енергійними версіями від вогняного сидру з чорної смородини до потрійного оцту богині, темного самогону з вогняним сидром та вогняного сидру "Кривава Мері".

Amazon Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку. 07/20/2023 01:55 pm GMT

Трав'яні стартові набори

14. набір для вогняного сидру "зроби сам

DIY Fire Cider Tonic Kit - Мішок для заварювання з травами та спеціями [робить 32 унції] $16.99 ($5.66 / фл. унція)

Зробіть власну квартову баночку вогняного тонізуючого сидру, щоб тримати її в домашній аптечці! Цей тип тоніку традиційно використовується для лікування різних хвороб і навіть для приготування їжі. Смак гострий і пряний. Запечатаний пакет містить всі органічні інгредієнти і поставляється з інструкціями на етикетці.

Amazon Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку. 19.07.2013 10:29 pm GMT

15. набір сиропу з бузини "зроби сам

Набір органічного бузинового сиропу - робить 24 унції сиропу [пакет для безкоштовного заварювання] $17.99 ($0.75 за унцію)

Приготування власного сиропу - це фантастичний спосіб заощадити гроші та зберегти здоров'я своєї сім'ї. Він ароматний, солодкий, і ваші діти будуть у захваті від нього.

Цей набір містить достатньо для приготування 24 унцій або більше сиропу, коли ви додасте мед. Щоб приготувати сироп, просто тушкуйте вміст пакетика у відфільтрованій воді. Дайте охолонути і додайте мед. Повна інструкція додається до кожного пакетика.

Amazon Ми можемо заробити комісію, якщо ви зробите покупку, без додаткових витрат з вашого боку. 07/20/2023 09:25 am GMT

William Mason

Джеремі Круз — пристрасний садівник і відданий садівнику, відомий своїм досвідом у всьому, що стосується домашнього садівництва та садівництва. Завдяки багаторічному досвіду та глибокій любові до природи, Джеремі відточив свої навички та знання щодо догляду за рослинами, технологій вирощування та екологічно чистих методів садівництва.Вирісши в оточенні пишних зелених ландшафтів, Джеремі рано захопився чудесами флори та фауни. Ця цікавість спонукала його отримати ступінь бакалавра садівництва у відомому університеті Мейсона, де він мав честь бути наставником шанованого Вільяма Мейсона – легендарної постаті в галузі садівництва.Під керівництвом Вільяма Мейсона Джеремі набув глибокого розуміння складного мистецтва та науки садівництва. Навчаючись у самого маестро, Джеремі ввібрав принципи сталого садівництва, органічні практики та інноваційні методи, які стали наріжним каменем його підходу до домашнього садівництва.Пристрасть Джеремі ділитися своїми знаннями та допомагати іншим надихнула його на створення блогу Home Gardening Horticulture. За допомогою цієї платформи він прагне розширити можливості та навчити початківців і досвідчених домашніх садівників, надаючи їм цінні ідеї, поради та покрокові вказівки щодо створення та підтримки власних зелених оазисів.З практичних порад повибір рослин і догляд за ними для вирішення поширених завдань садівництва та рекомендацій найновіших інструментів і технологій, блог Джеремі охоплює широкий спектр тем, розроблених для задоволення потреб любителів садів усіх рівнів. Його стиль написання привабливий, інформативний і сповнений заразливої ​​енергії, яка спонукає читачів вирушати в садівничу подорож з впевненістю та ентузіазмом.Окрім ведення блогів, Джеремі бере активну участь у громадських садівничих ініціативах і місцевих садівничих клубах, де він ділиться своїм досвідом і розвиває почуття товариства серед садівників. Його прихильність екологічним методам садівництва та збереженню навколишнього середовища виходить за межі його особистих зусиль, оскільки він активно просуває екологічно чисті методи, які сприяють здоровішій планеті.Завдяки глибокому розумінню садівництва Джеремі Круза та його непохитній пристрасті до домашнього садівництва, він продовжує надихати та розширювати можливості людей у ​​всьому світі, роблячи красу та переваги садівництва доступними для всіх. Незалежно від того, чи ви зелений палець, чи тільки починаєте досліджувати радощі садівництва, блог Джеремі обов’язково допоможе вам і надихне вас на вашій подорожі садівництвом.