17 វគ្គសិក្សាឱសថ និងឱសថល្អបំផុត និងសៀវភៅសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

William Mason 12-10-2023
William Mason

ក្នុងឆ្នាំ 2020 ប្រជាជននៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានចំណាយប្រាក់ជាង 10 ពាន់លានដុល្លារលើអាហារបំប៉នរុក្ខជាតិ។ នោះគឺជាតួលេខដ៏មិនគួរឲ្យជឿ ដែលពិចារណាថាអ្នកអាចធ្វើឱសថរុក្ខជាតិជាច្រើនដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយស្រួល នៅផ្ទះរបស់អ្នកផ្ទាល់ ហើយអ្នកនឹងដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលចូលទៅក្នុងវា!

ហើយបន្ទាប់មកពិចារណាថាតួលេខនេះ មានតែ រួមបញ្ចូលអាហារបំប៉នដែលឱសថពិសេសគឺជាធាតុផ្សំចម្បង និងមិនរួមបញ្ចូលរបស់ដូចជាតែរុក្ខជាតិ ឬគ្រឿងផ្សំឱសថរុក្ខជាតិលើសពីនេះ!

វាក្លាយជាករណីដ៏រឹងមាំមួយសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មឱសថផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការប្រញាប់ប្រញាល់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកស្នាក់នៅផ្ទះ ឬសូម្បីតែប្រាក់ចំណូលពេញម៉ោង។

ប្រហែលជាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ ដោយពិចារណាលើការកើនឡើងនៃប្រជាប្រិយភាពនាពេលថ្មីៗនេះ សម្រាប់ការបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក Elderberry បានចេញមកនៅលើកំពូល ជាមួយនឹងការលក់លើសពី 275 លានដុល្លារ។

ឫស Ashwagandha និងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមទាំងពីរបានឃើញការកើនឡើងនៃការលក់យ៉ាងខ្លាំង ហើយខ្ញុំសូមអបអរសាទរចំពោះផ្សិត Chaga ដែលបានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងនៅក្នុងកំពូល 40!

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គំនិតជាក់ស្តែងនៃការបង្ហូរ Gutter និង Downspout

ប្រសិនបើអ្នកចង់ផលិតផលិតផល និងឱសថរុក្ខជាតិដោយខ្លួនឯង ខ្ញុំមានធនធានដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក។ អ្នកនឹងឃើញតារាងមាតិកាខាងក្រោម ដែលបែងចែកធនធានទៅជាវគ្គសិក្សា និងសៀវភៅ ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសមធ្យោបាយដែលសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។

សូមរីករាយជាមួយដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នក ហើយប្រាប់យើងអំពីវានៅក្នុងមតិយោបល់ ពួកយើងនៅជាមួយគ្នា!

តារាងមាតិកា
  1. ល្អបំផុតវគ្គសិក្សាឱសថបុរាណតាមអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង
    • 1. វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលឱសថបុរាណដោយ The Herbal Academy
    • 2. ការរៀបចំឱសថ 101
    • 3. កញ្ចប់ឱសថគ្រួសារ
    • 4. សិប្បកម្មនៃការបង្កាត់រុក្ខជាតិ
    • 5. ឱសថរុក្ខជាតិដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង
    • 6. ឱសថរុក្ខជាតិសម្រាប់កុមារ [ជំរុំធម្មជាតិតាមអ៊ីនធឺណិត]
    • 7. វគ្គបំប៉នចំណីដោយ The Herbal Academy
    • 8. វគ្គសិក្សាផ្សិត
  2. សៀវភៅឱសថល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង
    • 9. សព្វវចនាធិប្បាយឱសថរុក្ខជាតិ [550 Herbs]
    • 10. មគ្គុទ្ទេសក៍អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរបស់ Rosemary Gladstar ចំពោះឱសថឱសថ
    • 11. មេធ្មប់បៃតង៖ ការណែនាំពេញលេញចំពោះវេទមន្តធម្មជាតិ
    • ១២. ឱសថបុរាណសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង
    • 13. Fire Cider!
  3. កញ្ចប់ចាប់ផ្តើមឱសថ
    • 14. កញ្ចប់ទឹកស៊ីអ៊ីវ DIY
  4. 15. DIY Elderberry Syrup Kit

វគ្គសិក្សាឱសថតាមអ៊ីនធឺណិតល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

1. វគ្គសិក្សាណែនាំឱសថដោយ The Herbal Academy

Top PickIntroductory Herbal Course – The Herbal Academy ចាប់ពី $49.50/ខែ

តើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកចូលទៅក្នុងឱសថរុក្ខជាតិ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមនៅឯណា? បារម្ភ​ថា​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​មាន​ពេល​វេលា ឬ​ធនធាន?

វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលឱសថបុរាណរបស់ The Herbal Academy មានតម្លៃសមរម្យ ងាយស្រួល និងដំណើរការដោយខ្លួនឯង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សានេះ អ្នកនឹងរំភើបក្នុងការចាប់ផ្តើមបង្កើតតែរុក្ខជាតិ សារធាតុ tinctures និងផលិតផលសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។អ្នកនឹងរៀនពីរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ផ្ទះបាយ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រឿងទេស និងឱសថដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹង។

វគ្គសិក្សានេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សិស្សានុសិស្សដែលមិនសូវមានបទពិសោធន៍ជាមួយឱសថរុក្ខជាតិ!

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម ការពិនិត្យរបស់យើង យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

២. ការធ្វើឱ្យការរៀបចំឱសថ 101

បានណែនាំការធ្វើឱ្យការរៀបចំឱសថ 101 វគ្គសិក្សាខ្នាតតូច – The Herbal Academy $47

ការធ្វើឱ្យការរៀបចំឱសថ 101 ផ្តល់នូវមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏ទូលំទូលាយដល់ពិភពនៃការបង្កើតរូបមន្តឱសថផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វាជាការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់ពិភពនៃឱសថ ដោយគ្របដណ្តប់លើរូបមន្តរុក្ខជាតិជាមូលដ្ឋាន ដែលជួយអ្នកក្នុងការបង្កើតរូបមន្តអាហារបំប៉នផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

វគ្គសិក្សានេះរួមមានរូបមន្តឱសថចំនួន 33 មុខ ចាប់ពីអំបិល និងប្រេង រហូតដល់តែ និងសារធាតុ tinctures។ វគ្គសិក្សាខ្នាតតូចខ្លីនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ហើយរួមបញ្ចូលសកម្មភាពដោយដៃ វីដេអូ និងតារាងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើម។

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

៣. កញ្ចប់ឱសថគ្រួសារ

វគ្គសិក្សាដែលបានណែនាំកញ្ចប់ឱសថគ្រួសារ - បណ្ឌិតសភាឱសថ

កញ្ចប់ឱសថរុក្ខជាតិគ្រួសាររបស់ The Herbal Academy រួមបញ្ចូលគ្នាទាំងវគ្គសិក្សាឱសថកម្រិតដំបូង និងកម្រិតមធ្យម - ហើយផ្តល់ជូននូវការបញ្ចុះតម្លៃដ៏អស្ចារ្យធៀបនឹងការទិញជាលក្ខណៈបុគ្គល!

ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់មានចំណេះដឹងដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនអ្នក និងគ្រួសាររបស់អ្នកដោយធម្មជាតិកាន់តែអស្ចារ្យ។វគ្គសិក្សា។

វាជួយអ្នកជំនួសរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងជម្រើសធម្មជាតិ និងធ្វើឱ្យអ្នកនៅលើផ្លូវដើម្បីធ្វើទឹកស៊ីរ៉ូរុក្ខជាតិ សារធាតុ tinctures ជំនួយសង្គ្រោះបឋម ថ្នាំបាញ់មេរោគ និងច្រើនទៀត។

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម ការពិនិត្យរបស់យើង យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

4. The Craft of Herbal Fermentation

RecommendedThe Craft of Herbal Fermentation – The Herbal Academy $119

The Craft of Herbal Fermentation launches you into the world of fermentation herbal fermentation, including herbal mead, kombucha, water kefir, herbal beer, and herbal lacto-fermented courses<10st បទពិសោធន៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ d homebrewers ។ ការផ្តោតសំខាន់របស់វាគឺលើការបញ្ចូលឱសថទៅក្នុងការអនុវត្តការ fermentation របស់អ្នក ជាមួយនឹងមេរៀនដែលផ្ទុកដោយបច្ចេកទេស និងការបំផុសគំនិត។

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

5. ឱសថព្យាបាលដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស

Stress Busterការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស វគ្គសិក្សាដោយ The Herbal Academy $129

ស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃសុខភាពរបស់យើង និងជីវិតរបស់យើងជាទូទៅ។ ស្ត្រេសបង្ហាញឱ្យឃើញនៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់ ចាប់ពីសុខុមាលភាពរាងកាយ ដល់សុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់យើង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 49 រឿងចំលែកក្នុងការខ្សោះជាតិទឹកក្នុងម៉ាស៊ីនខះជាតិទឹក – ផ្សិតខ្សោះជាតិទឹក នំបារាំង សាច់ក្រក?!

វគ្គបណ្តុះបណ្តាលការគ្រប់គ្រងស្ត្រេសដោយឱសថរុក្ខជាតិរបស់ The Herbal Academy ពន្យល់ពីឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងមកលើសុខុមាលភាពរបស់យើង និងបង្រៀនអ្នកឱ្យទូលំទូលាយជាច្រើនវិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយភាពតានតឹង។

នៅក្នុងបរិយាកាសនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ វគ្គសិក្សានេះគឺជាការសង្គ្រោះជីវិតទាំងស្រុង!

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

៦. Herbalism for Kids [Online Nature Camp]

Favorite for KidsHerbalism for Kids (Online Nature Camp) $29 (ឬ $39 family pass)

Herbalism for Kids គឺជាដំណើរដ៏វិសេសវិសាលរយៈពេល 4 សប្តាហ៍ទៅកាន់ឱសថរុក្ខជាតិសម្រាប់កុមារគ្រប់វ័យ។ វាពោរពេញដោយការចូលរួម សកម្មភាពអប់រំ និងភាពសប្បាយរីករាយ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជំរុញឱ្យមានការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងពិភពរុក្ខជាតិព្រៃ។

សប្តាហ៍ទី 3 ជាទីពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំ - សូមរីករាយក្នុងផ្ទះបាយ! មេរៀននេះសំបូរទៅដោយរូបមន្ត និងវិធីព្យាបាលរុក្ខជាតិដែលងាយស្រួលប្រើចំពោះកុមារ - ចុះការ៉េមរុក្ខជាតិខ្លះ នំអន្សមឆ្ងាញ់ ឬ Flower Power Jigglers? បន្ទាប់មក យើងនឹងបង្កើតម្សៅរុក្ខជាតិខ្លះ!

ចុះឈ្មោះអ្នកបោះជំរុំតែមួយ ឬគ្រួសារទាំងមូលរបស់អ្នក!

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមនៅ The Herbal Academy យើងប្រហែលជាទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

7. វគ្គបំប៉នចំណីដោយ The Herbal Academy

បានណែនាំវគ្គបំប៉នចំណី – The Herbal Academy $49

តើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅដើម្បីបង្កើតរូបមន្តរុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដើម្បីសម្រាលព្រលឹងរបស់អ្នក និងព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នក ដោយប្រើវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិដែលអ្នកចិញ្ចឹមដោយខ្លួនឯង?

វគ្គបំប៉នចំណីនេះបង្រៀនអ្នកពីរបៀបចិញ្ចឹមសត្វព្រៃ និងឱសថ - ប្រកបដោយសីលធម៌ និងនិរន្តរភាព។ វគ្គសិក្សារួមមានរូបមន្តចំនួន 48 វីដេអូណែនាំ និង 24ទម្រង់រុក្ខជាតិស៊ីជម្រៅ។

វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកចិញ្ចឹមដែលមានបទពិសោធន៍!

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

8. វគ្គសិក្សាផ្សិត

ចាប់ផ្តើមការចិញ្ចឹមផ្សិត!វគ្គសិក្សាផ្សិតដោយ The Herbal Academy

ចូលទៅក្នុងពិភពផ្សិតដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងអាថ៌កំបាំងជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាផ្សិតដ៏អស្ចារ្យនេះពី The Herbal Academy!

នេះគឺជាមគ្គុទ្ទេសក៍ពេញលេញរបស់អ្នកសម្រាប់ការរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីផ្សិត ការចិញ្ចឹមផ្សិតប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងរបៀបបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ វគ្គសិក្សារួមមានវីដេអូ និងម៉ូឌុលដែលបានសរសេរដើម្បីជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណផ្សិតបានត្រឹមត្រូវ ក៏ដូចជាការចូលជ្រៅទៅក្នុងផ្សិតព្រៃចំនួន 20 ។

ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗដោយចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គសិក្សា និងបញ្ជាទិញឧបករណ៍សម្រាប់ផ្សិតផ្សិត ដូច្នេះអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការវាយព្រៃ!

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។

សៀវភៅឱសថល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

9. Encyclopedia of Herbal Medicine [550 Herbs]

សៀវភៅដែលចូលចិត្តEncyclopedia of Herbal Medicine: 550 Herbs and Remedies for Common Ailments $40.00 $29.99

មគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ទូលំទូលាយនេះរៀបរាប់អំពីការថែទាំសុខភាព និងសុខភាពរបស់អ្នកជាង 550 មុខ។ វា​បង្រៀន​អ្នក​ពី​របៀប​ដាំ​ដុះ និង​ប្រមូល​ផល​ឱសថ​ផ្ទាល់​ខ្លួន ព្រម​ទាំង​ធ្វើ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ខ្លួនឯង។

នេះគឺជាសព្វវចនាធិប្បាយពេញលេញនៃឱសថ និងរុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ពួកគេ!

ទទួលបានច្រើនទៀតព័ត៌មាន យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/20/2023 01:19 pm GMT

10. មគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរបស់ Rosemary Gladstar

សៀវភៅដ៏ល្អRosemary Gladstar's Medicinal Herbs: A Beginner's Guide $14.95 $13.45

មគ្គុទ្ទេសក៍ណែនាំដ៏អស្ចារ្យនេះបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱសថផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វារៀបរាប់អំពីរុក្ខជាតិព្យាបាលទូទៅចំនួន 33 និងពន្យល់ពីរបៀបដាំដុះ ប្រមូលផល រៀបចំ និងប្រើប្រាស់វា។ ស្តុកទុកក្នុងទូដាក់ថ្នាំរុក្ខជាតិរបស់អ្នកជាមួយនឹងសារធាតុ tinctures ប្រេង និងក្រែមដែលផលិតនៅផ្ទះ!

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/20/2023 ម៉ោង 09:35 ព្រឹក GMT

11. មេធ្មប់បៃតង៖ ការណែនាំពេញលេញចំពោះវេទមន្តធម្មជាតិ

ដាច់ខាតត្រូវតែមាន!មេធ្មប់បៃតង៖ ការណែនាំពេញលេញរបស់អ្នកចំពោះវេទមន្តធម្មជាតិនៃឱសថ ផ្កា ប្រេងសំខាន់ៗ និងច្រើនទៀត $17.99 $10.78

ស្វែងយល់ពីផ្លូវរបស់មេធ្មប់បៃតង។ អ្នកធម្មជាតិ អ្នកព្យាបាលរោគ ស្ត្រីមានប្រាជ្ញា និងអ្នកព្យាបាល។ ចាប់យកថាមពលនៃធម្មជាតិ និងរៀនពីរបៀបប្រើឱសថ រុក្ខជាតិ និងផ្កាដើម្បីធ្វើជាថ្នាំ និងផ្សំពីរុក្ខជាតិសម្រាប់ការព្យាបាលប្រចាំថ្ងៃ។

សៀវភៅនេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវព័ត៌មានអំពីគ្រីស្តាល់ និងត្បូង ដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកតុល្យភាព និងភាពសុខដុម ក៏ដូចជារូបមន្តសម្រាប់អាហារពិសិដ្ឋ និងរបៀបស្តាប់ធម្មជាតិ។

ទទួលយកថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកអ្វីដែលធម្មជាតិមានសម្រាប់អ្នក!

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/20/2023 ម៉ោង 04:50 ល្ងាច GMT

12. ឱសថបុរាណសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

ការជ្រើសរើសរបស់យើងឱសថបុរាណសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង៖ ការណែនាំរបស់អ្នកក្នុងការព្យាបាលជំងឺទូទៅជាមួយនឹងឱសថឱសថចំនួន 35 $15.99 $14.39

បង្កើតឱសថដោយខ្លួនឯងដោយទំនុកចិត្តជាមួយនឹងការណែនាំដ៏អស្ចារ្យនេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ ព្យាបាលខ្លួនអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានជាក់លាក់អំពីរុក្ខជាតិសំខាន់ៗចំនួន 35 រុក្ខជាតិ អ្វីដែលពួកគេព្យាបាល និងរបៀបប្រើប្រាស់វា។

ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/21/2023 ម៉ោង 09:05 ព្រឹក GMT

13. Fire Cider!

Fire Cider!: 101 Zesty Recipes for Health-boosting Remedies Made With Apple Cider Vinegar $16.99 $9.69

Fire Cider! គឺជាការប្រមូលដ៏រស់រវើកនៃរូបមន្តចំនួន 101 ដែលរួមចំណែកដោយជាង 70 មុខម្ហូបដែលផ្សំឡើងពីរុក្ខជាតិ Cistene Black រួមផ្សំជាមួយសារធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិ 70 មុខ Goddess Vinegar, Fire Cider Dark Moonshine, និង Bloody Mary Fire Cider ។

Amazon យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/20/2023 ម៉ោង 01:55 ល្ងាច GMT

ឧបករណ៍ចាប់ផ្តើមឱសថ

14. DIY Fire Cider Kit

DIY Fire Cider Tonic Kit - ថង់ញ៉ាំជាមួយឱសថ និងគ្រឿងទេស [ផលិតបាន 32 អោនស៍] $16.99 ($5.66 / Fl Oz)

ធ្វើពាងទឹកក្រូចឆ្មារដោយខ្លួនឯង ដើម្បីទុកក្នុងឃ្លាំងផ្គត់ផ្គង់ឱសថផ្ទះរបស់អ្នក! ប្រភេទនៃប៉ូវកំលាំងនេះគឺជាប្រពៃណីប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ និងសូម្បីតែសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ រសជាតិគឺជូរចត់និងហឹរ។ ថង់បិទជិតរួមបញ្ចូលសារធាតុសរីរាង្គទាំងអស់ ហើយភ្ជាប់មកជាមួយការណែនាំនៅលើស្លាក។

Amazon យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/19/2023 ម៉ោង 10:29 យប់ GMT

15. DIY Elderberry Syrup Kit

Organic Elderberry Syrup Kit - ផលិតទឹកសុីរ៉ូ 24oz [Free Brew Bag] $17.99 ($0.75 / Fl Oz)

ការធ្វើសុីរ៉ូដោយខ្លួនឯងគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការសន្សំប្រាក់ និងរក្សាគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ វាមានក្លិនក្រអូប ផ្អែម ហើយកូនរបស់អ្នកនឹងចូលចិត្តវា។

ឈុតនេះមានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើសុីរ៉ូ 24oz ឬច្រើនជាងនេះ នៅពេលអ្នកបន្ថែមទឹកឃ្មុំរបស់អ្នក។ ដើម្បី​ធ្វើ​ទឹក​ស៊ីរ៉ូ​គ្រាន់តែ​ចាក់​មាតិកា​របស់​ថង់​ក្នុង​ទឹក​ចម្រោះ។ ទុកឱ្យត្រជាក់ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ ទិសដៅពេញលេញមកជាមួយកាបូបនីមួយៗ។

Amazon យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/20/2023 ម៉ោង 09:25 ព្រឹក GMT

William Mason

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកដាំដំណាំដ៏មានចំណង់ចំណូលចិត្ត និងជាអ្នកថែសួនតាមផ្ទះដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាម ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងគ្រប់រឿងដែលទាក់ទងនឹងការថែសួននៅផ្ទះ និងសាកវប្បកម្ម។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំ និងការស្រលាញ់ធម្មជាតិយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ លោក Jeremy បានលើកតម្កើងជំនាញ និងចំណេះដឹងរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ បច្ចេកទេសដាំដុះ និងការអនុវត្តថែសួនដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។ដោយបានធំឡើងជុំវិញដោយទេសភាពបៃតងខៀវខ្ចី Jeremy បានបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងសម្រាប់ភាពអស្ចារ្យនៃរុក្ខជាតិ និងសត្វ។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញនេះបានជំរុញឱ្យគាត់បន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកសាកវប្បកម្មពីសកលវិទ្យាល័យ Mason ដ៏ល្បីល្បាញ ជាកន្លែងដែលគាត់មានឯកសិទ្ធិត្រូវបានណែនាំដោយលោក William Mason ដែលជាឥស្សរជនរឿងព្រេងនិទាននៅក្នុងវិស័យសាកវប្បកម្ម។ក្រោមការដឹកនាំរបស់ William Mason លោក Jeremy បានទទួលការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីសិល្បៈដ៏ស្មុគស្មាញ និងវិទ្យាសាស្រ្តនៃសាកវប្បកម្ម។ ការរៀនពី maestro ខ្លួនឯង លោក Jeremy បានបង្កប់នូវគោលការណ៍នៃការថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព ការអនុវត្តសរីរាង្គ និងបច្ចេកទេសប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ដែលបានក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួននៅផ្ទះ។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jeremy សម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់គាត់ និងជួយអ្នកដទៃបានបំផុសគំនិតគាត់ឱ្យបង្កើតប្លុក Home Gardening Horticulture ។ តាមរយៈវេទិកានេះ គាត់មានបំណងផ្តល់សិទ្ធិអំណាច និងអប់រំអ្នកថែសួនតាមផ្ទះដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា និងមានបទពិសោធន៍ ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃ គន្លឹះ និងការណែនាំជាជំហាន ៗ ដើម្បីបង្កើត និងថែរក្សាដើមឈើបៃតងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ពីដំបូន្មានជាក់ស្តែងការជ្រើសរើសរុក្ខជាតិ និងការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមទូទៅក្នុងការថែរក្សាសួន និងណែនាំឧបករណ៍ និងបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយបំផុត ប្លុករបស់ Jeremy គ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកចូលចិត្តសួនច្បារគ្រប់កម្រិត។ ស្ទីលសរសេររបស់គាត់មានភាពទាក់ទាញ ផ្តល់ព័ត៌មាន និងពោរពេញដោយថាមពលឆ្លងដែលជំរុញអ្នកអានឱ្យចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តក្នុងសួនរបស់ពួកគេដោយទំនុកចិត្ត និងរីករាយ។លើសពីការស្វែងរកការសរសេរប្លុករបស់គាត់ លោក Jeremy ចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងគំនិតផ្តួចផ្តើមសួនច្បារសហគមន៍ និងក្លឹបថែសួនក្នុងស្រុក ជាកន្លែងដែលគាត់ចែករំលែកជំនាញរបស់គាត់ និងជំរុញឱ្យមានមិត្តភាពរវាងអ្នកថែសួន។ ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់គាត់ចំពោះការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព និងការអភិរក្សបរិស្ថាន លើសពីការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ដោយសារគាត់ផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងសកម្មនូវបច្ចេកទេសដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន ដែលរួមចំណែកដល់ភពផែនដីដែលមានសុខភាពល្អ។ជាមួយនឹងការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅរបស់ Jeremy Cruz អំពីដំណាំសាកវប្បកម្ម និងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលមិនផ្លាស់ប្តូររបស់គាត់សម្រាប់ការថែសួននៅផ្ទះ គាត់នៅតែបន្តលើកទឹកចិត្ត និងផ្តល់អំណាចដល់មនុស្សជុំវិញពិភពលោក ដោយធ្វើឱ្យភាពស្រស់ស្អាត និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការថែសួនអាចចូលប្រើប្រាស់បានសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ មិនថាអ្នកជាមេដៃពណ៌បៃតង ឬទើបតែចាប់ផ្តើមស្វែងយល់ពីភាពរីករាយនៃការថែសួន ប្លក់របស់ Jeremy ប្រាកដថានឹងណែនាំ និងជម្រុញអ្នកលើការធ្វើដំណើរសាកវប្បកម្មរបស់អ្នក។