År 2020 spenderade människor i USA över 10 miljarder dollar på växtbaserade kosttillskott. Det är en otrolig siffra med tanke på att du enkelt kan göra många växtbaserade läkemedel själv, i ditt eget hem, och du vet exakt vad som ingår i det!

Och tänk sedan på att denna siffra endast inkluderade kosttillskott där den specifika örten var den primära ingrediensen och inkluderade inte saker som örtteer eller växtbaserade ingredienser i receptfria läkemedel!

Det är dock ett starkt argument för att starta ett eget växtbaserat företag, vilket skulle vara det perfekta extraknäcket för husägare, eller till och med en heltidsinkomst.

Med tanke på den senaste tidens ökade popularitet för att stärka immunförsvaret är det kanske inte så förvånande att fläder kom i topp med en försäljning på över 275 miljoner USD.

Ashwagandha-rot och äppelcidervinäger ökade båda sin försäljning kraftigt, och jag gratulerar Chaga-svampen, som för första gången tog sig in på topp 40!

Se även: 19 idéer för bärbara getskydd att göra själv eller köpa

Om du vill tillverka dina egna växtbaserade produkter och läkemedel har jag några utmärkta resurser för dig. Du hittar en innehållsförteckning nedan som delar upp resurserna i kurser och böcker så att du kan välja det medium som passar dig bäst.

Njut av din växtbaserade resa och berätta för oss om den i kommentarerna, vi gör det här tillsammans!

Innehållsförteckning

1. De bästa onlinekurserna i örtmedicin för nybörjare
   • 1. Inledande örtkurs av The Herbal Academy
   • 2. Framställning av örtberedningar 101
   • 3. Paketet för familjens örtspecialist
   • 4. Hantverket vid fermentering av örter
   • 5. Egenvård med örter för stresshantering
   • 6. Herbalism för barn [Naturläger online]
   • 7. The Foraging Course från The Herbal Academy
   • 8. Svampkursen
2. De bästa örtböckerna för nybörjare
   • 9. Encyklopedi för örtmedicin [550 örter]
   • 10. Rosemary Gladstar's Nybörjarguide till medicinalväxter
   • 11. Den gröna häxan: Komplett guide till naturlig magi
   • 12. Växtbaserad medicin för nybörjare
   • 13. Fire Cider!
3. Startpaket för växtbaserade läkemedel
   • 14. Gör-det-själv-kit för eldad cider
4. 15. DIY-kit för fläderbärssirap

De bästa onlinekurserna i örtmedicin för nybörjare

1. Inledande örtkurs av The Herbal Academy

Bästa valet Växtbaserad introduktionskurs - The Herbal Academy Från $49.50/månad

Vill du börja din resa inom örtmedicin men känner att du inte vet var du ska börja? Är du orolig för att du kanske inte har tid eller resurser?

Herbal Academys introduktionskurs är prisvärd, bekväm och självstudier. I slutet av kursen kommer du att vara ivrig att börja göra dina egna örtteer, tinkturer och kroppsprodukter. Du kommer att lära dig en rad recept för köket och fördelarna med kryddor och örter som du aldrig visste om.

Denna kurs är perfekt för studenter som har liten eller ingen erfarenhet av örter!

Få mer information Vår recension Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

2. Framställning av örtberedningar 101

Rekommenderade Att göra örtberedningar 101 Mini Course - The Herbal Academy $ 47

Att göra örtberedningar 101 erbjuder en bred grund till världen av att göra dina egna örtrecept. Det är den perfekta starten på din resa in i örtvärlden och täcker grundläggande örtformler som hjälper dig att bygga dina egna näringsrika formler.

Kursen innehåller 33 växtbaserade recept från salvor och oljor till te och tinkturer. Denna korta minikurs är perfekt för nybörjare och innehåller praktiska aktiviteter, videor och diagram som hjälper dig att komma igång.

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

3. Paketet för familjens örtspecialist

Rekommenderad kurs Familjeherbalistpaket - The Herbal Academy

The Herbal Academy's Family Herbalist Package kombinerar både introduktions- och fortsättningskurserna i örtmedicin - och ger en bra rabatt jämfört med att köpa dem var för sig!

Se även: 5 tecken på klövröta hos getter och hur man behandlar det själv

Om du drömmer om att ha kunskapen att försörja dig själv och din familj på ett naturligt sätt är detta en bra startkurs.

Den hjälper dig att ersätta dina hushållsartiklar med naturliga alternativ och ger dig möjlighet att göra din egen örtsirap, tinkturer, första hjälpen, insektsspray och mycket mer.

Få mer information Vår recension Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

4. Hantverket vid fermentering av örter

Rekommenderade Hantverket att fermentera örter - The Herbal Academy $119

The Craft of Herbal Fermentation introducerar dig till en värld av spännande örtfermentering, inklusive örtmjöd, kombucha, vattenkefir, örtöl och lakto-fermenterad örtmat.

Den här kursen är perfekt för nybörjare, entusiaster och erfarna hemmabryggare. Fokus ligger på att integrera örter i din jäsningspraxis, med lektioner fyllda av tekniker och inspiration.

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

5. Egenvård med örter för stresshantering

Stressborttagare Kurs i örtbaserad självvård för stresshantering av The Herbal Academy 129

Kronisk stress har en enorm inverkan på alla aspekter av vår hälsa och vårt liv i allmänhet. Stress visar sig på alla områden, från vårt fysiska välbefinnande till vårt känslomässiga och mentala välbefinnande.

Herbal Academys kurs Herbal Self-Care for Stress Management förklarar hur stress påverkar vårt välbefinnande och lär dig flera holistiska metoder för att hantera stress.

I dagens miljö är denna kurs en absolut livräddare!

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

6. Herbalism för barn [Naturläger online]

Favorit för barn Herbalism för barn (naturläger online) $29 (eller $39 familjepass)

Herbalism for Kids är en underbar 4-veckors resa i örtmedicin för barn i alla åldrar. Den är full av engagerande, praktiska utbildningsaktiviteter och kul, utformade för att väcka deras nyfikenhet och intresse för den vilda världen av växter.

Vecka 3 är min favorit - Ha kul i köket! Den här lektionen är fullspäckad med barnvänliga örtbaserade recept och godsaker - vad sägs om örtglass, smaskiga popsicles eller Flower Power Jigglers? Sedan ska vi göra örtbaserad lekdeg!

Anmäl en enskild deltagare eller hela din familj!

Få mer information på The Herbal Academy Vi kan tjäna en provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

7. The Foraging Course från The Herbal Academy

Rekommenderade Kurs i foderodling - The Herbal Academy $49

Är du redo att skapa några underbara växtbaserade recept som lugnar din själ och läker din kropp, med hjälp av växtmaterial som du själv har samlat in?

Denna Foraging-kurs lär dig hur du samlar in vilda ätbara livsmedel och örter - etiskt och hållbart. Kursen innehåller 48 recept, guider videor och 24 djupgående växtprofiler.

Perfekt för både nybörjare och erfarna foderodlare!

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

8. Svampkursen

Börja plocka svamp! Svampkurs av The Herbal Academy

Gå in i svamparnas fascinerande och mystiska värld med denna fantastiska svampkurs från The Herbal Academy!

Detta är din kompletta guide för att lära dig allt om svampar, säkert svampsök och hur du kan integrera dem i din kost. Kursen innehåller videor och skriftliga moduler som hjälper dig att identifiera svampar korrekt, samt en djupdykning i 20 vilda svampar.

Kom igång direkt genom att anmäla dig till kursen och beställa svampplockningskitet så att du är redo att ge dig ut i skogen!

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.

De bästa örtböckerna för nybörjare

9. Encyklopedi för örtmedicin [550 örter]

Favoritbok Encyclopedia of Herbal Medicine: 550 örter och botemedel mot vanliga åkommor $40.00 $29.99

Denna omfattande guide beskriver över 550 läkande örter för din hälsa och ditt välbefinnande. Den lär dig hur du odlar och skördar dina egna örter, samt hur du gör dina egna behandlingar.

Detta är en komplett uppslagsbok över örter och växter med deras läkande egenskaper!

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig. 07/20/2023 01:19 pm GMT

10. Rosemary Gladstar's Nybörjarguide till medicinalväxter

Utmärkt bok Rosemary Gladstar's Medicinal Herbs: En nybörjarguide $14.95 $13.45

Denna underbara introduktionsguide visar hur enkelt det är att göra sina egna örtmediciner. Den beskriver 33 vanliga läkeväxter och förklarar hur man odlar, skördar, förbereder och använder dem. Fyll ditt örtmedicinskåp med hemgjorda tinkturer, oljor och krämer!

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig. 07/20/2023 09:35 am GMT

11. Den gröna häxan: Komplett guide till naturlig magi

Absolut måste-ha! Den gröna häxan: Din kompletta guide till den naturliga magin med örter, blommor, eteriska oljor och mer $17.99 $10.78

Lär dig den gröna häxans väg; naturforskaren, örtläkaren, den kloka kvinnan och helaren. Ta till dig naturens kraft och lär dig hur man använder örter, växter och blommor för att göra drycker och örtblandningar för vardaglig läkning.

Boken innehåller också information om kristaller och ädelstenar som hjälper dig att hitta balans och harmoni, samt recept på helig mat och hur man lyssnar på naturen.

Ta vara på din egen kraft och upptäck vad naturen har i beredskap för dig!

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig. 07/20/2023 04:50 pm GMT

12. Växtbaserad medicin för nybörjare

Vårt val Växtbaserad medicin för nybörjare: Din guide till att läka vanliga sjukdomar med 35 medicinska örter $15.99 $14.39

Skapa din egen örtmedicin med denna fantastiska guide för nybörjare. Läk dig själv och din familj med specifik information om 35 viktiga växter, vad de behandlar och hur man använder dem.

Få mer information Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig. 07/21/2023 09:05 am GMT

13. Fire Cider!

Fire Cider!: 101 smakrika recept på hälsofrämjande botemedel gjorda med äppelcidervinäger $16.99 $9.69

Eld Cider! är en livlig samling av 101 recept från mer än 70 örtentusiaster, med energigivande versioner som sträcker sig från svartvinbärscider till Triple Goddess Vinegar, Fire Cider Dark Moonshine och Bloody Mary Fire Cider.

Amazon Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig. 07/20/2023 01:55 pm GMT

Startpaket för växtbaserade läkemedel

14. Gör-det-själv-kit för eldad cider

DIY Fire Cider Tonic Kit - Bryggpåse med örter och kryddor [Gör 32 uns] $ 16,99 ($ 5,66 / Fl Oz)

Gör din egen kvartsburk med eldcidertonic att ha i ditt förråd av huskurer! Denna typ av tonic används traditionellt för en mängd olika sjukdomar och även för matlagning. Smaken är syrlig och kryddig. Den förseglade påsen innehåller alla ekologiska ingredienser och kommer med anvisningar på etiketten.

Amazon Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig. 07/19/2023 10:29 pm GMT

15. DIY-kit för fläderbärssirap

Ekologisk fläderbärssirapssats - Gör 24 oz sirap [gratis bryggpåse] $ 17,99 ($ 0,75 / Fl Oz)

Att göra sin egen sirap är ett fantastiskt sätt att spara pengar och hålla familjen frisk. Den är väldoftande, söt och dina barn kommer att älska den.

Detta kit innehåller tillräckligt för att göra 24 oz eller mer sirap när du lägger till din honung. För att göra sirapen bara gryta innehållet i påsen i filtrerat vatten. Låt svalna och tillsätt honung. Fullständiga anvisningar kommer med varje påse.

Amazon Vi kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig. 07/20/2023 09:25 am GMT