Բովանդակություն
Բացի նրանց ամենօրյա հավի կերակրատեսակներից, դուք կարող եք տալ այլ առողջարար ուտեստներ, ինչպիսիք են խոհանոցի մնացորդները, այգու թափոնները և մրգերի, բանջարեղենի և սերմերի մնացորդները: Այս առողջարար ուտեստները կարող են վիտամինների արժեքավոր խթան հանդիսանալ, սակայն սահմանափակեք դրանց ընդհանուր քանակը օրական ոչ ավելի, քան կես բաժակ մեկ հավի համար:
(Հիշեք, որ որոշ երկրներում անթույլատրելի է խոհանոցային մնացորդներով կերակրել հավերին, եթե մտադիր եք ձվերը վաճառել:)
Այս քանակի գերազանցումը կարող է նշանակել ձեր սննդակարգի անհավասարակշռվածությունը և<1 ձեր սննդակարգի անհավասարակշռվածությունը: 13> Պրեմիում հավի խմիչքներ
Հավերը կարո՞ղ են ուտել սեխի սեխ: Պատասխանը այո է։ Այնուամենայնիվ, նախքան ձեր հավի տունը լցնել այս համեղ և հյութալի մրգերով, պետք է հաշվի առնել հավի դիետայի մի քանի կարևոր նրբերանգներ: Քանի որ մենք բոլորս սիրում ենք մեր հավերին երբեմն ու կրկին մի քիչ հյուրասիրել, և հավերին մրգերով և բանջարեղենով կերակրելը կարող է շատ օգուտներ ունենալ:
Բազմազան սննդակարգն օգնում է ձեր փետրավոր ընկերներին ապահովել հիմնական սննդանյութերով: Եվ դա կարող է գումար խնայել հավի կերակրման հաշիվների վրա նույնպես: Բայց ինչպե՞ս են կանտալուպները տեղավորվում հավի ամենօրյա սննդակարգում: Իսկ ո՞րն է ձեր ձագերին կանտալուպով կերակրելու լավագույն միջոցը:
Եկեք նայենք:
Հավերը կարո՞ղ են ուտել կանտալուպ:
Այո: Իհարկե! Հավերը կարող են ուտել կանտալուպ, և նրանք սիրում են ուտել այն: Այս համեղ մրգերը կարող են նաև բազմաթիվ առողջարար օգուտներ ունենալ մեր բակի հավերի համար: Կանտալուփի մի կտորը հավի թարմացնող միջոց է, հատկապես շոգ ամռանը: Այնուամենայնիվ, որոշ նախազգուշական միջոցներ պետք է հաշվի առնել նաև հավերին կանտալուպ կերակրելիս:
Կարո՞ղ են հավերը կանտալուպ ուտել: Պատասխանը այո է։ Հավերը ագարակի ամենակեր արարածներ են, որոնք ուտում են շատ բանջարեղեն, հյութալի մրգեր, ցորենի հացահատիկ և վրիպակներ: Իսկ պաղեցված կանտալուպը, անկասկած, ամառային շոգ օրերի համար նրանց ամենասիրած ուտեստներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, մենք միշտ զգուշացնում ենք հավի մսով զբաղվող մեր ընկերակիցներին, որ ճաշատեսակները պետք է կազմեն իրենց սննդակարգի միայն տասը-տասնհինգ տոկոսը: (Մենք միշտ խորհուրդ ենք տալիս հավերին ստանալ մեծ մասըցուկկինի:Սակայն սեխի և վարունգի բոլոր տեսակները պատկանում են բույսերի այս սեռի մեկ այլ ենթակատեգորիայի, և դրանք չեն պարունակում որդերին սպանող միացության նույն մակարդակները, ինչ դդումները: Այսպիսով, անկախ նրանից, թե ինչ բույսի վարունգի ընտանիքի անդամ եք մատուցում ձեր հավերին, սա չի կարող փոխարինել ճիճուների դեմ պայքարի լավ ռազմավարությանը:
(Ինչպես միշտ, եթե ձեր հոտը վնասատուների հետ կապված խնդիրներ ունի, շուտով դիմեք ձեր վստահելի ագարակի անասնաբույժին:)
Արդյո՞ք Cantaloupe Seeds-ը կվնասի հավերին:
Ոչ: Մեր հավերը դրանք հաճախ են ուտում, և մենք երբեք խնդիրներ չենք նկատել: Cantaloupe սերմերը բավականաչափ փոքր են, որպեսզի հավերը ուտեն, և նրանք հաճույքով հավաքում են դրանք սեխի հյութալի կտորից: Իսկ ի տարբերություն խնձորի սերմերի, կանտալու սերմերը թունավոր չեն հավերի համար:
Սեխի սերմեր ուտելը չի վնասի ձեր հավերին: Եվ դրանք սպիտակուցների, մանրաթելերի և էական ճարպաթթուների լավ աղբյուր են։ Նրանք կարող են օգնել կանխել ֆոլաթթվի անբավարարությունը և դեր խաղալ մարսողական համակարգի առողջության պահպանման գործում: Ավելի երիտասարդ և փոքր ճտերը կարող են դժվարությամբ կուլ տալ կանտալուպի մի ամբողջ սերմ:
Երբ մենք շուկայից կանտալուպ ենք վերցնում, մենք հիշում ենք, որ մի քանի հավելյալ հավելումներ կպցնենք մեր թռչունների համար: Բայց մենք նաև հիշեցնում ենք բոլոր հավի անասնապահներին, որ իրենցբակի հոտը պահանջում է շատ ավելին, քան կանտալուպն ու հավի ուտեստները: Ձեր բակի հոտի սննդային պահանջները տարբերվում են (մեծ ժամանակ)՝ կախված թռչնի տեսակից: Օրինակ՝ ածան հավերը ավելի շատ կալցիում են պահանջում, քան բրոյլերները: Իսկ բրոյլեր թռչուններին անհրաժեշտ է բարձր սպիտակուցային դիետա: Ձեր տեղական ֆերմա մատակարարման խանութը կունենա մի շարք ամբողջական կերակրատեսակներ բոլոր տեսակի հավի, տարիքի և ապրելակերպի համար: Եվ միշտ շատ մաքուր ջուր տրամադրեք ձեր հավերին: Բոլոր ժամանակներում! (Շոգ եղանակին կրկնապատկվում է, բայց նույնիսկ ձմռանը նրանց մշտական ջուր է պետք:)Հավերը կարո՞ղ են ուտել կանտալուպայի կեղևը:
Հավերը կարող են ուտել կանտալուպայի և ձմերուկի կեղևը, բայց դա կարող է չափազանց կոպիտ լինել, որպեսզի նրանք պոկվեն: Եթե տալիս են սեպ կանտալուպ, հավերի մեծ մասը նախ ուտում է սերմերը, հետո՝ մարմինը: Նրանք կհավաքեն արտաքին կեղևը, բայց եթե այն չուտեն մի քանի ժամվա ընթացքում, այն պետք է հանվի տնակից, նախքան փտելը:
Քանի դեռ դուք չեք հավաքում կանտալուպը անմիջապես ձեր այգուց, լվացեք կեղևը նախքան այն կերակրելը ձեր հավերին: Կանտալուպի կոպիտ մակերեսը բակտերիաների ապաստարան է: Բակտերիաները առանձնահատուկ խնդիր են մրգերի մեջ, որոնք որոշ ժամանակ նստած են եղել:
Որքա՞ն հաճախ են հավերը կարող ուտել կանտալուպ:
Հավերը կարող են ամեն օր կանտալուպ ուտել: Բայց միայն երբևէ չափավոր քանակությամբ՝ որպես լավ կլորացված դիետայի մի մաս: Առավոտյան ձեր հավերը պետք է կենտրոնանան իրենց գովազդի հիմնական մասը ուտելու վրահավի կերակրեք, այնպես որ պահեք նրանց սիրելի ուտեստները մինչև կեսօր:
Ընդհանուր ուղեցույցն առաջարկում է օրական մեկ հավի համար ընդհանուր առմամբ ոչ ավելի, քան կես բաժակ հավելյալ ուտեստներ տալ: Միջին չափի կանտալուպը տալիս է մոտավորապես չորս բաժակ թակած միրգ: Այսպիսով, սա ավելի քան բավարար կլինի ութ հավերի հոտի համար:
Կարդալ ավելին:
- Ի՞նչ կարող են ուտել հավերը: 134 մթերքների վերջնական ցանկը, որ հավերը կարող են և չեն կարող ուտել:
- Կարո՞ղ են հավերը բրոկկոլի ուտել: Բրոկկոլի կերակրման վերջնական ուղեցույց:
- Կարո՞ղ են հավերը լոլիկ ուտել: Ինչ վերաբերում է լոլիկի սերմերին կամ տերևներին:
- Կարո՞ղ են հավերը խաղող ուտել: Ի՞նչ կասեք խաղողի տերևների կամ խաղողի վազերի մասին:
Ինչպե՞ս պատրաստել կանտալուպը հավերի համար
Կան շատ զվարճալի եղանակներ կանտալուպով հավերին կերակրելու համար. այս հյութեղ մրգերը կարող են հիանալի միջոց լինել հոտի տերերի համար՝ ապահովելու շրջակա միջավայրի հարստացում և օգտակար սննդանյութեր ձեր հավերին պատրաստելու համար:<1,0> ժամը. Հիմնական նախազգուշական միջոցը, որը դուք պետք է ձեռնարկեք, կեղևը լվանալն է՝ հիվանդություն առաջացնող բակտերիաները հեռացնելու համար: Զգուշորեն ստուգեք պտուղը հասունության համար. եթե կան փտած մասեր կամ թվում է, թե դրանք չափազանց հասուն են, այն պետք է կոմպոստացվի:
Տես նաեւ: Քանի հավի հետ կարող է ապահով ապրել մեկ աքաղաղը:Այնուհետև կտրեք կանտալուպը երկու մասի: Մեծահասակ հավերը կարող են ուտել կանտալուպի սերմեր: Բայց եթե դուք կերակրում եք հավերի կամ անչափահաս հավերի, ապա սերմերը պետք է հավաքվեն այս պահին:
Հաշվե՛ք, թե որքանկանտալուպով դուք պետք է կերակրեք ձեր հոտին. հիշեք, որ կես կանտալուպը բավարար է չորս հավի համար: Այսպիսով, եթե դուք ունեք ավելի փոքր հավի հոտ, կարող եք համապատասխանաբար կրճատել դրա քանակը: Ավելի նշանակալի քանակությամբ կերակրելու գայթակղություն մի զգացեք, քանի որ ձեր հավի սննդակարգում շատ մրգեր կարող են առաջացնել լուծ: Եթե դուք ունեք մի խումբ աղջիկներ, որոնք լավ կիսում են, կարող եք նրանց տալ մի մեծ կտոր կանտալուպ կիսելու համար: Կանտալուպները նաև զվարճալի են շրջակա միջավայրի հարստացման համար: Զգուշորեն ծակեք կեղևը և պարան անցկացրեք, որպեսզի հավի տանը կախովի խորտկարան ստեղծեք ձեր հավերի համար:
Այլընտրանքով, դուք կարող եք կտրատել կանտալուպը ավելի բարակ շերտերով, որպեսզի յուրաքանչյուր հավ ստանա իր կտորը: Ես կառաջարկեի կատարել մի քանի լրացուցիչ շերտ: Այդպես վարվելը կկանգնեցնի ավելի գերիշխող հավերին խոզելու ամբողջ կանտալուպը:
Մեկ այլ զվարճալի խաղ է սեխի միսը փոքր կտորների կտրատել և ցրել այն հավի վազքի վրա, որպեսզի ձեր հավերին խրախուսեն անասնակեր փնտրել: Ձեր խուճուճները կզվարճանան ամբողջ կեսօրից հետո՝ փնտրելով հյութեղ կանտալուպների վերջին պատառը:
Ահա մի քանի համեղ և հասուն տեսք ունեցող կանտալուպներ այգում: Նրանք ունեն շատ առողջ վիտամիններ ձեր հավի համար և շատ հեղուկ: Եվ չնայած կանտալուպներն անվտանգ են ձեր հավի համար, մենք զգուշացնում ենք ձեզ, որ ոչ բոլոր սեղանի մնացորդներն են անվտանգ: Խուսափեք արգելված տալուցհավի մթերքները, որոնք թունավոր են նրանց համար՝ ներառյալ ավոկադոն, սոխը, հում կարտոֆիլը, լոլիկի բույսերը և չափազանց աղի կամ յուղոտ մթերքները: (Եվ եթե որևէ հավանական նախուտեստ պարունակում է փտածություն կամ բորբոս, մի տվեք այն ձեր թռչուններին): Եվ մեր փորձից՝ հավերը կանտալուպ են սիրում: Նրանք երբեք չեն լցվում:Մենք չենք կարող մեղադրել նրանց: Մենք ինքներս ենք սիրում կանտալուպ ուտել։ Եվ երբ մեր թռչունները տեսնում են, թե ինչպես ենք այն կտրատում մեր բակի խնջույքի սեղանի վրա, նրանք անհամբեր թափահարում են ակնկալիքով:
Ինչպե՞ս կարող ենք ոչ ասել:
Ի՞նչ կասեք ձեր թռչունների մասին: Ո՞րն է նրանց սիրելի խորտիկը:
Մենք կցանկանայինք լսել ձեզանից:
Նորից շնորհակալություն ընթերցանության համար:
Եվ անցկացրեք հիանալի օր:
նրանց անհրաժեշտ վիտամիններն իրենց ամենօրյա հավի կերից:)Կարո՞ղ են հավերն ունենալ մեղր և կանտալուպ:
Հավերը կարող են ուտել մեղր, կանտալուպ, ձմերուկ և ցանկացած այլ տեսակի սեխ, որը դուք կարող եք մտածել: Եթե դուք բախտավոր եք ապրել մի տարածաշրջանում, որտեղ ամառվա ընթացքում սեխը առատ է և մատչելի, ապա ձեր հավերի հետ մեկ կամ երկու կտոր բաժանելը հիանալի միջոց է նրանց համեղ նախուտեստներ տալու համար:
Հավերին Cantaloupe կերակրելու առավելությունները
Հիմնական պատճառն այն է, որ մեզանից շատերը սիրում են կանտալուպով: Նույնիսկ խճճված ուտողները կվայելեն այս քաղցր միրգը, և շատ հավերի համար այն նրանց սիրելի մրգերից է:
Բայց կա՞ն արդյոք հավերին կանտալուպով կերակրելու որևէ օգուտ առողջության համար: Այնուամենայնիվ, շատ փորձագետներ կարծում են, որ կանտալուպը կարող է առողջ հավելում լինել ձեր հավի սննդակարգում:
Centaloupe սեխը հավի համար սննդանյութերի արժեքավոր աղբյուր է, ինչպիսիք են A, B6 և C վիտամինները և կալիումը: Նրանք նաև լցված են սննդային մանրաթելերով, կալցիումով, ֆոլաթթվով, նիացինով, պանտոտենաթթվով և թիամինով:
Եկեք մի փոքր պարզենք, թե ինչու են այս սննդանյութերից մի քանիսը այդքան կարևոր մեր հավերի համար.բջիջները:
Կենտալուայի հիմնական սննդային առավելություններից մեկը ջրի բարձր պարունակությունն է. այս մրգի 90%-ը ջուր է: Ջրի այս պարունակությունը դարձնում է այն ֆանտաստիկ նախուտեստ տան բակի հավերի համար, որոնք ապրում են շոգ կլիմայական պայմաններում՝ օգնելով նրանց թարմացնել և փոխարինել էական էլեկտրոլիտները:
Ես հաճախ մեր հավերին սեխ եմ տալիս իրենց սիրելի ծառի ստվերի տակ՝ հատկապես շոգ եղանակին: (Ոչ այն, որ դրանք փայփայված են կամ որևէ այլ բան:)
Ջրի և ցածր շաքարի պարունակությունը նաև նշանակում է, որ կանտալուպը ցածր կալորիականությամբ խորտիկ է: Կանտալուպի մեկ բաժակը պարունակում է ընդամենը 144 կալորիա: Բջջանյութի բարձր պարունակությունը նաև օգնում է կարգավորել արյան մեջ շաքարի մակարդակը:
Հավի շատ ագարակներ կարծում են, որ կանտալուպները կարող են հակաբորբոքային հատկություններ ունենալ, քանի որ դրանք պարունակում են ֆիտոնուտրիենտներ: Սրանք կարող են օգնել նվազեցնել հավի մարսողական համակարգի հիվանդությունները:
Այսպիսով, ինչու՞ մենք բոլորս չենք կերակրում հավերին կանտալուպով դույլով: Խնդիրներ կա՞նկապված է սեխի հավերին կերակրելու հետ: Եկեք նայենք:
Կենտալուպը միակ խորտիկը չէ, որ վայելում են հավերը: Այստեղ դուք տեսնում եք մի հավ, որը կեր է փնտրում մեր բակի բուսական այգում: Այն փնտրում է տզեր, սարդեր և բանջարեղենի սերմեր: Ըստ մեր փորձի՝ հավերը շատ ավելի գոհ են, երբ թույլատրվում է ուսումնասիրել իրենց հավի խցիկից դուրս, ծակել հողը և որսալ միջատների համար: Հավերն իրենց ամենօրյա ժամանակի մոտ 61%-ը ծախսում են կեր փնտրելու համար, ինչը բնական, առողջարար և օգտակար պրակտիկա է: Նրանք երբեմն թերթելիս կարող են ծակել մեր բանջարանոցից բերքը: Բայց հաշվի առնելով այն բոլոր համեղ ձվերը, որոնք նրանք պատրաստում են մեզ համար, մենք դա համարում ենք արդար առևտուր:Արդյո՞ք ձմերուկը թունավոր է հավերի համար:
Ձմերուկը թունավոր չէ հավերի համար, սակայն, ինչպես ցանկացած սեխ, այն կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել, եթե ոչ ճիշտ սնվել:
Ինչ սեխ էլ որ կերակրեք ձեր հավերին` կանտալուպ, մեղր կամ ձմերուկ, պետք է տրվի միայն չափավոր քանակությամբ: Ջրի և մանրաթելերի մեծ պարունակության պատճառով սեխի մեծ քանակությունը կարող է խախտել բակտերիաների հավասարակշռությունը ստամոքս-աղիքային համակարգում՝ առաջացնելով փորլուծություն:
Տես նաեւ: Ֆերմենտացված Jalapeño տաք սոուսի բաղադրատոմսԵրբեք մի կերակրեք սեխով չափից հասուն կամ սկսել են պտտվել ձեր հավերին: Դրանք կարող են պարունակել վնասակար բակտերիաներ։ Եվ ոչ պատշաճ մշակված սեխի օգտագործումը կապված է մարդկանց մոտ սալմոնելայով թունավորման հետ:
Մեկ այլ խնդիր, որն ազդում է կանտալու սեխի վրա, կեղևի բակտերիալ աղտոտումն է: -ի սրածայր բնույթըարտաքին կեղևը բակտերիաների թաքնվելու և բազմանալու համար շատ անկյուններ է ապահովում, ինչը կարող է առանձնահատուկ խնդիր լինել, եթե սեխը երկար ժամանակ պահվում է:
(Այլ կերպ ասած՝ կանտալու կոպիտ կեղևը կարող է բռնել սալմոնելլա: Զգույշ եղեք:)
Հավերը ուտում են գրեթե ամեն ինչ՝ բույսերից, մրգերից մինչև բանջարեղեն և բանջարեղեն: Օրինակ վերցրեք այս սոված հավը։ Այն չէր կարող չուսումնասիրել ընկած մրգերն ու դեն նետված ձմերուկը: Հավերը նաև միջատների և արախնիդների հիանալի որսորդներ են: Մեր հավերն ուտում են տոննաներով ծղրիդներ, մորեխներ, տիզեր, սարդեր և իրենց ճանապարհները հատող բոլոր միջատները: (Մորեխները 14,3% սպիտակուց են: Զարմանալի չէ, որ հավերը սիրում են ուտել:) Ցավոք, կերային բերքի, սերմերի և միջատների հասանելիությունը զգալիորեն նվազում է ուշ աշնանը և ձմռանը: Ահա թե ինչու մենք միշտ ասում ենք, որ նախուտեստներն ու հավի արոտավայրերը երբեք մշտական փոխարինող չեն հանդիսանում ձեր հոտի հիմնական սննդի համար, որը պետք է լինի ամբողջական, սննդային հավասարակշռված կեր:Հավերը սիրում են կանտալուպը, բայց արդյո՞ք նրանք ապահովում են համապատասխան սնուցում:
Սեխի մյուս մտահոգությունն այն է, որ դրանք չափազանց ցածր կալորիականություն ունեն, ուստի դրանք կբավարարեն ձեր հավի քաղցը, բայց բավարար էներգիա չեն տրամադրում ծաղկելու համար: Ձեր հավերի համար կալորիաների ճիշտ հավասարակշռությունը կարող է դժվար լինել: Ահա թե ինչու մենք խորհուրդ ենք տալիս հավատարիմ մնալ սեխին միայն որպես հյուրասիրություն:
Շատ փորձագետներ և մեր վստահելի ընտանիքի անասնաբույժները հավատում են ածելունհավերը պետք է սպառեն իրենց օրական ընդունված կալորիաների մոտավորապես 80%-ը մինչև կեսօր: Այդ իսկ պատճառով հավի տերերի մեծ մասը առավոտյան կերակրում է իրենց հավի կերերի մեծ մասը: Այնուհետև հավերը կարող են կեսօրն անցկացնել՝ փնտրելով համեղ ուտեստներ՝ իրենց սննդակարգը լրացնելու համար:
Եթե թողնենք իրենց ուզածը, մեր ազատ տիրույթի հավերը կուտեն իրենց առևտրային հավի կերը ողջ առավոտ, այնուհետև կփրկեն սպիտակուցներով հարուստ վրիպակներ և միջատներ: Օրվա ընթացքում նրանք անցնում են բույսեր և խոտաբույսեր ուտելու, և սա իդեալական ժամանակ է մրգային ուտեստներ առաջարկելու համար:
Բայց ի՞նչ կարելի է ասել փակ տնակում ապրող հավերի մասին, որոնք կեր որոնելու հնարավորություն ունեն: Այս դեպքերում մենք պետք է հավասարակշռված սննդակարգ ապահովենք մեր հավերին։ Սննդանյութերով հավասարակշռված դիետա առաջարկելը նշանակում է ապահովել, որ նրանք ուտում են լավ որակի կեր հավերի համար, ինչը կօգնի նրանց պահպանել ձվի առողջ արտադրությունը և լավ առողջ փետուրները: Բացի այդ, որոշ առողջ նախուտեստներ կարող են լինել վիտամինների և հանքանյութերի հիանալի աղբյուր:
Բակում և տնամերձ երամակների փոքր հատվածներում ավելի լավ է զգույշ սխալվել և սահմանափակել, թե որքան սեխ ենք տալիս մեր հավերին: Համոզված եմ, որ նրանք ամբողջ օրը հաճույքով սեխ կուտեին: Բայց դա, հավանաբար, կհանգեցնի սննդային զգալի անհավասարակշռության:
Չնայած կանտալուպը պարունակում է շատ արժեքավոր սննդանյութեր, այն քիչ է պարունակում այլ կենսական բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ճարպերը և սպիտակուցները:
Ձեր հավերի ամենօրյա սննդի ընդունման հիմնական հիմքը պետք է լինի հավասարակշռված:Կտրեք այս առողջ նախուտեստները մեր աղջիկների համար չափի կտորների, մինչդեռ ես նախընտրում եմ նրանց տալ ավելի մեծ կտորներ, որպեսզի կտրեն:
Եթե դուք կերակրում եք կանտալուպը ավելի մեծ կտորներով, ապահովեք համապատասխան պաշար, ինչը բավարար է յուրաքանչյուր հավի համար: Հակառակ դեպքում, ավելի գերիշխող հավերը կշեղեն թույլերին, ինչը նրանց կկորցնի:
Մենք ունենք հավերի ավելի մեծ խումբ, որոնք ուրախությամբ կիսում են միմյանց հետ ուտելիքը, ուստի այս տիկնանց ես կտամ նրանց կես կանտալուպ, որպեսզի վայելեն իրենց հանգստի ժամանակ: Բայց փոքր աղջիկների համար, ովքեր ավելի անկայուն են թակելու կարգով, ես գտնում եմ, որ ավելի լավ է ավելի փոքր կտորներ ցրել ավելի մեծ տարածքում, որպեսզի բոլորը ստանան իրենց արդար բաժինը:
Մեր հավի ընկերները սիրում են ուտել: Նրանք երբեք չեն կարող ուտել բավականաչափ ուտեստներ, ինչպիսիք են թարմ մրգերը, սև զինվորական ճանճերը, տերևավոր կանաչիները և թակած սեխը: Մենք փորձում ենք կտրատել կանտալուպը, նախքան այն կերակրել մեր թռչուններին: Այդ կերպ նրանց համար ավելի հեշտ է ուտել: Մենք նաև տարածեցինք կանտալուպը և թույլ տվեցինք, որ բոլոր հոտի ընկերները ստանան թարմացնող մրգեր: Այսպիսով, երբ դուք կտրում եք կանտալուպը և կերակրում ձեր հոտին, տարածեք սերը: Ապահովել, որ ձեր թռչուններին հավասարապես հասանելի են նախուտեստները, կարող է օգնել կանխել վիճաբանությունը և հավի ահաբեկումը. հյութեղ միրգը նաև օգնում է ձեր հավերին խոնավացնել:Կարո՞ղ են հավերը հում կանտալուպ ուտել:
Թե բոված կանտալուպը համեղ հյուրասիրություն է ընթրիքի համար, կարիք չկա ձեր հավերի համար կանտալուպ պատրաստել: Նրանք կարող են և ուտելու են հում վիճակումկանտալուպ. Եվ սա ձեր հավերին սեխով կերակրելու ամենասնուցիչ միջոցն է:
Սակայն, եթե ընտանեկան ընթրիքից մնացել է եփած կանտալուպ, ձեր հավերը, ամենայն հավանականությամբ, հաճույք կպատճառեն մնացորդները թակելուց՝ որպես պատահական հյուրասիրություն: Ամենակարևոր բանը, որ պետք է հիշել, այն է, որ ճաշատեսակները պետք է կազմեն ոչ ավելի, քան ձեր հավի սննդակարգի 10%-ից 15%-ը, ուստի չափավորությունը ձեր հավերին առողջ պահելու բանալին է: Սառեցված կանտալուպով անմիջապես սառնարանից կերակրելը հիանալի միջոց է շոգ ամառվա ընթացքում ձեր հավերին թարմացնելու և խոնավացնելու համար՝ ապահովելով ջրի բնական աղբյուր և բնական շաքարներ:
(Խոստովանում ենք, որ դա նաև հաճելի է դիտել:)
Կարո՞ղ են հավերն ուտել հում կանտալուպայի սերմեր: Եվ շատ հավերի համար սա մրգի իրենց սիրելի մասն է: Մեր հավերը նախ կընտրեն կանտալուպի բոլոր սերմերը՝ նախքան միսը ուտելը սկսելը: Սեխի սերմերը համեմատաբար փոքր են։ Այսպիսով, հավերի մեծ մասը կարող է դրանք ամբողջությամբ ուտել առանց որևէ խնդիրների:
Դուք կարող եք լսել, որ դդումի սերմերը որպես ճիճվաթափիչ են աշխատում հավի համար: Այսպիսով, սա ճի՞շտ է նաև սեխի սերմերի համար: Դե, հաշվի առեք հետևյալը. Կանտալուպը, սեխը և դդումը պատկանում են վարունգի բույսերի ընտանիքին, ինչպես նաև վարունգը, դդմիկը և