តារាងមាតិកា
វាដល់ពេលដែលផ្លែត្របែកនៅអាហ្រ្វិកខាងត្បូង ហើយផ្លែឈើទន់ៗកំពុងធ្លាក់ពីលើដើមឈើដោយភាពទៀងទាត់គួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។
ដោយផ្ទាល់ខ្លួន ខ្ញុំស្អប់ផ្លែត្របែក ប៉ុន្តែកូនមាន់របស់ខ្ញុំមានផ្នែកខ្លះសម្រាប់ពួកវា។ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្មណ៍បន្តិចថា ពួកគេអាចនឹងពិបាករំលាយ ប៉ុន្តែផ្លែត្របែកពីរបីក្នុងមួយថ្ងៃហាក់ដូចជាកំពុងធ្វើហ្វូងហ្វូងពិភពលោកដ៏ល្អ។
សូម្បីតែមេមាន់ដែលគ្មានរោមរឹងក៏ចាប់ផ្តើមរីកដែរ!
ការមើលពួកវាព្រឺព្រួចបានធ្វើឱ្យខ្ញុំងឿងឆ្ងល់ថាតើមាន់ផ្លែឈើផ្សេងទៀតចូលចិត្តអ្វី ហើយពួកវាអាចទទួលទានដោយសុវត្ថិភាព។
ជាឧទាហរណ៍ ផ្លែត្របែកគឺល្អជាងការលាបលើស្បែក ជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែដោយសារមាន់មិនមានមេដៃដែលអាចជំទាស់បាន ហើយខ្ញុំមិនមានចេតនាក្នុងការបកផ្លែឱ្យពួកគេទេ ពួកគេនឹងត្រូវធ្វើ។
ជាសំណាងល្អ ស្បែកនឹងមិនសម្លាប់ពួកវាទេ មិនដូចស្បែកផ្លែបឺរដែលមានផ្ទុកជាតិពុល persin ទេ។ ប្រសិនបើមាន់ញ៉ាំអាហារនេះច្រើនពេក វានឹងមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ។
សូមមើលផងដែរ: របៀបដុតនំដើមទ្រូងនៅលើភ្លើងបើកចំហចុះផ្លែឈើផ្សេងទៀតដូចជា cherries? តើវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វមាន់ក្នុងការបរិភោគផ្លែស្ត្របឺរី ឬពួកវាអាចកកកុញនៅលើរណ្តៅ cherry ដែរឬទេ?
សៀវភៅដែលបានណែនាំ
សៀវភៅណែនាំការរក្សាមាន់តាមធម្មជាតិរបស់ er's $24.95 $21.49នេះគឺជាការណែនាំពេញលេញរបស់អ្នកចិញ្ចឹម ចិញ្ចឹម បង្កាត់ពូជ និងលក់កូនមាន់!
សៀវភៅណែនាំដោយ Jowell aesmy, W. របៀបភ្ញាស់កូនមាន់ដោយខ្លួនឯង ការពារ និងព្យាបាលមាន់ទូទៅជម្ងឺ ចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មបសុបក្សី ចម្អិនរូបមន្តដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយស៊ុតស្រស់របស់អ្នក និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលចង់ប្រើវិធីធម្មជាតិក្នុងការចិញ្ចឹមមាន់តាមផ្ទះ!
ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញ ដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែមសម្រាប់អ្នក។ 07/21/2023 ម៉ោង 01:55 ល្ងាច GMTតើផ្លែស្ត្របឺរីអាចធ្វើអោយមាន់របស់ខ្ញុំញាក់ឬក្រហាយបានទេ?
ខណៈដែលផ្លែឆឺរីជូរដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា Prunus cerasus ផ្តល់នូវប្រភពវីតាមីនដ៏ល្អ ពូជផ្សេងទៀតនៃ cherries គឺមិនសូវមានប្រយោជន៍ទេ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ថា "តើសត្វមាន់អាចបរិភោគ chokecherries បានទេ?" ជាឧទាហរណ៍ ចម្លើយគឺច្រឡំទាំងបាទ និងអត់។
ខណៈពេលដែលផ្នែកសាច់នៃផ្លែឈើមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបរិភោគ ស្ទើរតែគ្រប់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃដើមឈើគឺពុល។ គ្រាប់ពូជ សំបកឈើ មែកឈើ និងស្លឹកទាំងអស់ បញ្ចេញសារធាតុ cyanide នៅពេលរំលាយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះមហន្តរាយនៅក្នុងទ្រុងមាន់។
ប្រភេទ cherries ផ្សេងទៀតគឺមិនស័ក្តិសមជាអាហារសម្រាប់មាន់ទេ។
ជាឧទាហរណ៍ ផ្លែ Jerusalem Cherry ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារ nightshade ហើយវាផ្ទុកនូវសារធាតុអាល់កាឡូអ៊ីតដែលអាច "បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ចំណង់អាហារ បង្កើនទឹកមាត់ ចង្វាក់បេះដូងចុះខ្សោយ និងពិបាកដកដង្ហើម"។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាការបារម្ភអំពីផ្លែស្ត្របឺរីរបស់យើងនៅក្នុងបរិបទ ហើយមានផ្លែស្ត្របឺរីជាង 1,000 ប្រភេទនៅលើពិភពលោក ដែលភាគច្រើនមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសម្រាប់សត្វមាន់។
មិនត្រឹមតែប្រភេទ cherry ភាគច្រើនមាន លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ប៉ុណ្ណោះទេពួកវាក៏មានផ្ទុកនូវវីតាមីនជាច្រើនប្រភេទ ដែលអាចបង្កើនសមត្ថភាពផលិតស៊ុតមាន់របស់អ្នក និងរក្សាដំណើរការរំលាយអាហាររបស់ពួកគេឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។
ទោះបីជាយើងមានទំនោរសន្មត់ថាផ្លែឈើស្រស់ទាំងអស់គឺល្អសម្រាប់មាន់របស់យើងដូចដែលវាសម្រាប់យើងក៏ដោយ នេះមិនមែនតែងតែជាករណីនោះទេ។
ឧទាហរណ៍ ចូរយកផ្លែប៉ោមដ៏រាបទាប។ វាមានសារធាតុចិញ្ចឹមល្អ ប៉ុន្តែអាចសម្លាប់មាន់បាន ប្រសិនបើមិនបានរៀបចំត្រឹមត្រូវ។
គ្រោះថ្នាក់ជាងផ្លែស្ត្របឺរីដែលមានរណ្តៅទៅទៀត ផ្លែប៉ោមដែលមានផ្លែរបស់វានៅតែមានផ្ទុកនូវកម្រិតស៊ីយ៉ានុតខ្ពស់ជាងច្រើន ហើយអាចកម្ចាត់ហ្វូងសត្វខាងក្រោយផ្ទះរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។
អានបន្ថែម៖ ការចិញ្ចឹមមាន់នៅខាងក្រោយផ្ទះ – មគ្គុទ្ទេសក៍ចុងក្រោយរបស់អ្នក
តើមាន់អាចបរិភោគផ្លែឆឺរីបានដែរឬទេ? FAQ?
ចម្លើយខ្លីគឺ “បាទ មាន់អាចស៊ីផ្លែឈែរីបាន”។ តាមពិតទៅ ផ្លែស្ត្របឺរីសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដូចជាប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម និងវីតាមីន A។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ។ Cherry មានជាតិស្ករខ្ពស់ប្រហែល 18 ក្រាមក្នុងមួយពែងនៃ cherries ។ ផ្លែឆឺរីស្រស់គឺមានសុខភាពល្អសម្រាប់មាន់ជាងផ្លែឆឺរីស្ងួត ពីព្រោះផ្លែឆឺរីស្ងួតមានជាតិស្ករច្រើនជាង។
មិនមែនផ្លែស្ត្របឺរីទាំងអស់សុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មាន់នោះទេ។ cherry ជូរផ្តល់នូវប្រភពវីតាមីនដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍ chokecherry អាចបង្កបញ្ហាដល់កូនមាន់របស់អ្នក។ ផ្នែកដែលមានសាច់គឺមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបរិភោគ ប៉ុន្តែស្ទើរតែគ្រប់ផ្នែកផ្សេងទៀតរបស់វាមានជាតិពុលដល់សត្វមាន់។
ស្រដៀងគ្នានេះដែរ Jerusalem Cherry ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Nightshadeគ្រួសារ និងអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ចំណង់អាហារ ចង្វាក់បេះដូងខ្សោយ និងពិបាកដកដង្ហើម។
សូមមើលផងដែរ: អ្វីដែលត្រូវបម្រើជាមួយគ្រាប់រំកិលនៅឯពិធីជប់លៀង តើមាន់អាចស៊ីស្លឹក cherry បានទេ?ស្លឹក Cherry អាចមានដាននៃសារធាតុ Cyanide ។ ជាទូទៅ ពួកវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សត្វមាន់របស់អ្នកទេ ពួកវាក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដនៅពេលដែលពួកវាកំពុងស្រពោន។ នៅពេលដែលស្លឹក cherry រលួយ ពួកវាបង្កើតបាននូវអ្វីម្យ៉ាងហៅថាអាស៊ីត prussic ដែលជាគ្រោះមហន្តរាយសម្រាប់សុខភាពមាន់របស់អ្នក។
តើសត្វមាន់អាចស៊ីរណ្តៅ cherry បានទេ?ចម្លើយខ្លី? លេខ រណ្តៅ Cherry មានដាននៃសារធាតុ Cyanide ។ ពួកគេក៏អាចជាគ្រោះថ្នាក់នៃការថប់ដង្ហើមផងដែរ។ សំណាងហើយ ដែលមាន់ភាគច្រើនឆ្លាតគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគេចចេញពីរណ្តៅ ហើយទៅរកផ្នែកដែលមានសាច់នៃផ្លែ cherry ជំនួសវិញ!
តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការចិញ្ចឹម cherries ដល់មាន់របស់ខ្ញុំ?វិធីល្អបំផុតក្នុងការចិញ្ចឹម cherries ដល់មាន់គឺត្រូវផ្សំវាជាមួយអាហារដែលមានជីវជាតិផ្សេងៗទៀតដើម្បីបង្កើតជាល្បាយមាន់ដ៏អស្ចារ្យ។ ឧបករណ៍លាយល្អរួមមាន គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ដង្កូវនាង និងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន។ បន្ថែម cherries របស់អ្នកហើយអ្នកមានចំណីមាន់ដ៏អស្ចារ្យ!
តើផ្លែ cherries ទាំងអស់មានសុខភាពល្អសម្រាប់មាន់ទេ?ទេ មាន cherries ជាច្រើនប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៅលើពិភពលោក ហើយទោះបីជាភាគច្រើនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មាន់របស់អ្នកក៏ដោយ មិនមែនទាំងអស់សុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាពនោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ ផ្លែស្ត្របឺរី (Prunus cerasus) គឺជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សត្វមាន់ ប៉ុន្តែប្រភេទផ្សេងទៀតដូចជា Jerusalem Cherry អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បាន។
តើផ្លែស្ត្របឺរីមានជាតិពុលដល់សត្វមាន់ដែរឬទេ?ទេ ផ្លែឆឺរីខ្លួនឯងមិនពុលចំពោះសត្វមាន់ទេ។ ពួកគេខ្ពស់។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងជាតិស្ករ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានចុកល្អបំផុតក្នុងកម្រិតមធ្យម។ វាជារឿងខុសគ្នាសម្រាប់រណ្តៅ cherry និងស្លឹក cherry ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ទាំងពីរប្រភេទនេះមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វមាន់បរិភោគទេ។
ដូច្នេះ តើមាន់អាចបរិភោគផ្លែឆឺរីបានទេ?
ដូចផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារដ៏អស្ចារ្យរបស់មនុស្ស ដូច្នេះពួកវាជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អសម្រាប់សត្វមាន់របស់អ្នក។
ការចិញ្ចឹម cherries ដល់មាន់គឺជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការបង្កើនកម្រិតនៃ វីតាមីន C និង A បើទោះបីជាម្ចាស់មាន់ខ្លះណែនាំអោយដករណ្តៅចេញមុនពេលបញ្ចូលវាទៅក្នុងធុងចំណីក៏ដោយ។
សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន មាន់គឺ ឆ្លាតគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជៀសវាងសារធាតុពុល ហើយនឹងផ្តោតលើការទទួលទានសាច់ផ្លែឈើដែលមានជាតិជូរ ជាជាងការខ្វល់ខ្វាយអំពីខ្លួនពួកគេជាមួយនឹងរណ្តៅដែលមិនសូវក្រអូមមាត់ និងមានសក្តានុពលពុលនៃ cherries ។
ខណៈដែលផ្លែឆឺរីមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម មិនមែនផ្លែឈើទាំងអស់សុទ្ធតែមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើននោះទេ ហើយផ្លែឈើខ្លះអាចមានផលវិបាកមិនល្អសម្រាប់ហ្វូងសត្វរបស់អ្នក។
ផ្លែប៉ោម pips គឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស ដូចជាសំបកផ្លែបឺរ និងប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតង ដែលមានសារធាតុ solanine ។
ការផ្តល់អាហារដល់កូនមាន់របស់អ្នកនូវអាហារផ្អែមម្តងម្កាលនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយដល់អ្នក និងហ្វូងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែច្រើនពេកអាចនាំឱ្យធាត់ និងការធ្លាក់ចុះនៃផលិតកម្មស៊ុត ដូច្នេះសូមព្យាយាមធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃផ្លែ cherries ផ្អែមជាមួយនឹងអាហារដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀត ដូចជាគ្រាប់ល្ពៅ និងសំបកអយស្ទ័រ។
ខ្ញុំមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ដែលមាន់របស់ខ្ញុំអាចចូលប្រើប្រាស់ផ្លែឈើផ្សេងៗដែលជួយបំពេញបន្ថែមរបបអាហាររបស់ពួកគេក្នុងរដូវរងារ នៅពេលដែលមានសត្វល្អិតតិចជាងមុន ដើម្បីឱ្យពួកគេរីករាយ។
ខ្ញុំក៏មានសំណាងដែរដែលពួកគេចូលចិត្តផ្លែឈើ ដូចជាផ្លែត្របែក ដែលខ្ញុំស្អប់។
ខ្ញុំសង្ស័យថាខ្ញុំនឹងប្រញាប់ប្រញាល់ទៅទិញកូនមាន់របស់ខ្ញុំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ប៉ុន្តែប្រសិនបើផ្លែប៊ឺរីមានច្រើននោះ ខ្ញុំនឹងចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំដោយរីករាយ។