La consuelda es una de mis plantas favoritas, con sus delicadas flores y sus hojas peludas.

Aleja a los caracoles de mis espinacas, deja caer sus hojas, nutre la tierra y crece con tanto vigor que supera a las malas hierbas. ¡Y eso es sólo la punta del iceberg!

He utilizado una cataplasma de consuelda para tratar una quemadura extensa en un humano y un tendón inflamado en un caballo.

Lo he convertido en un aceite que ayuda a aliviar los músculos doloridos y en un bálsamo que cura rápidamente las heridas leves, alivia el dolor y reduce la inflamación.

Si tienes acceso a esta resistente planta, no sé por qué no harías tu propio ungüento de consuelda. Es rápido, fácil y barato de hacer.

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¿Son mejores las hojas o las raíces para una pomada de consuelda?

Imagen de Colin Hoseck

La mayoría de la gente utiliza las hojas de la consuelda para hacer sus ungüentos o bálsamos, pero aquí, en la pequeña explotación de Peas on Earth en Sudáfrica, decidimos potenciar su fuerza y eficacia utilizando en su lugar la raíz.

¿Por qué?

El contenido de alantoína de la consuelda, especialmente en la raíz, ha hecho que se utilice en la medicina popular para curar heridas, llagas, quemaduras, tejidos inflamados y huesos rotos" (fuente).

Sí, es cierto: ¡la consuelda puede curar huesos rotos!

Su nombre "deriva de la palabra latina que significa 'crecer juntos'" y, durante mucho tiempo, se conoció comúnmente como Knitbone.

¿Qué se necesita para hacer ungüento de consuelda?

Un ungüento curativo de consuelda es un simple brebaje que contiene aceite de consuelda y cera de abejas. ¡Eso es todo!

Si desea una fragancia agradable, puede añadir unas gotas de aceite esencial, pero nos gusta mantener las cosas puras para que el bálsamo sea más versátil y pueda utilizarse con seguridad tanto en animales como en niños.

¿Aún no tienes consuelda?

Puedes comprar raíz de consuelda, hojas de consuelda, aceite de consuelda, aceite esencial e incluso la cera de abejas en Starwest Botanicals (¡con envío gratis por más de $75!) para que puedas empezar a hacer tu propio ungüento de consuelda ¡hoy mismo!

Consuelda Aceite Ecológico de: Starwest Botanicals Inc.

Cómo hacer aceite de consuelda con las hojas

Aunque se puede hacer un ungüento de consuelda con hojas frescas, como contienen un 85% de agua, sólo contienen alrededor de un 0,2% de alantoína, por lo que son menos eficaces que las hojas secas.

El alto contenido de humedad también puede enranciar el aceite antes de que esté listo.

1. Coseche sus hojas de consuelda

Se pueden cosechar hojas de consuelda durante todo el verano, pero no tanto en invierno, cuando tiende a morir.

El mejor momento para recoger las hojas es un día de flores, es decir, cuando la luna está en uno de los signos de aire, como Acuario, Géminis o Libra. También obtendrás los mejores resultados y las hojas más potentes si cosechas cuando la luna está en fase ascendente.

2. Secar las hojas

Imagen de Colin Hoseck

Solíamos tener un pequeño deshidratador eléctrico, un poco como éste, pero nunca lo usamos para la consuelda, ya que son tan fáciles de secar al aire.

Puedes poner las hojas en un deshidratador si quieres acelerar el proceso de secado o fabricarte tu propia rejilla de secado , pero colgarlas también funciona eficazmente.

Las hojas de arriba llevan colgadas varias semanas y ya están listas para la siguiente fase.

3. Prepare sus hojas

Triture las hojas secas, cortando los tallos si es necesario, para reducir la superficie de las hojas y aumentar así la potencia del aceite.

Ahora introduce las hojas y los tallos triturados en un tarro de cristal limpio y seco.

4. Añada el aceite

Una vez colocadas las hojas, es hora de añadir el aceite.

En el pasado hemos utilizado aceite de semilla de uva y en la actualidad utilizamos aceite de oliva ecológico de un proveedor local. Otros aceites, como el de aguacate y jojoba, también son eficaces, pero aumentan considerablemente el coste de elaboración del ungüento.

Vierta el aceite sobre las hojas, asegurándose de cubrirlas todas con al menos medio centímetro de aceite. Esto garantiza que las hojas permanezcan cubiertas incluso cuando absorban el aceite y empiecen a expandirse.

5. Active su aceite de consuelda

Aunque este paso no es esencial, en mi opinión estimula el proceso y activa el aceite, lo que resulta en un producto más fuerte y potente al final.

Llena un cuenco o una cacerola con agua hirviendo e introduce el tarro con su contenido aceitoso y verde en el agua. Déjalo ahí unos cinco minutos, el tiempo suficiente para que el aceite se caliente.

Sácalo, sécalo y dale una buena sacudida.

6. Juega a la espera

El aceite ya está listo para la infusión, así que deja el tarro en un alféizar soleado durante unas cuatro a seis semanas, agitándolo todos los días.

7. Cómo colar el aceite de consuelda

Cuando el aceite esté listo, cuela las hojas de consuelda con un colador de malla o, mejor aún, con una estopilla o un tejido similar.

Vierte el aceite en otro tarro de cristal o frasco de tintura y úsalo según sea necesario.

Cómo hacer aceite de consuelda con las raíces

Este proceso es muy parecido al de la elaboración del aceite de consuelda a partir de las hojas; lo único que difiere es la preparación de la planta.

1. Coseche su raíz de consuelda

Imagen de Colin Hoseck

Con un tenedor, afloje la tierra alrededor de la planta de consuelda elegida y deje al descubierto la raíz.

Casi siempre queda algo de raíz, lo que significa que una nueva planta crecerá a su debido tiempo, aunque podría tardar un par de años si las precipitaciones son escasas.

2. Limpiar las raíces

Imagen de Colin Hoseck

Retira las hojas de las raíces y, a continuación, colócalas en un cuenco grande con agua. Utiliza un cepillo suave para retirar con cuidado el exceso de tierra.

Las raíces de la consuelda tienen una textura extraña, casi jabonosa, que puede hacer que manipularlas sea todo un reto pero, te lo prometo, merecerá la pena.

Raíces de consuelda relucientes y limpias Imagen de Colin Hoseck

3. Picar y secar

Imagen de Colin Hoseck

Una vez limpias, picar las raíces de consuelda en trozos pequeños, no mayores de 1㎠ aproximadamente.

Piezas de raíz de consuelda en rejillas de secado. Imagen de Colin Hoseck

Extender la raíz troceada sobre rejillas de secado.

Para acelerar un poco las cosas, metemos nuestras rejillas de secado en un secadero solar casero, donde tardan entre tres y siete días en secarse. Obviamente, cuanto más calor hace, más rápido se secan.

Las raíces se ennegrecerán y adquirirán un aspecto arrugado, al tiempo que estarán duras al tacto, como astillas de madera o trozos de corteza.

Tus raíces ya están listas para transformarse en aceite.

Mételos en un tarro y sigue los pasos 4 a 7 de las instrucciones anteriores.

¿Por qué es mejor una pomada de consuelda que utilizar sólo el aceite?

Ahora que ya tienes un potente aceite de consuelda, ¡pruébalo!

Frota la piel seca o irritada, las articulaciones doloridas y los músculos doloridos y comprueba su eficacia. Al hacerlo, también te darás cuenta de que es bastante difícil aplicar el aceite sin que caiga por todas partes, que es una de las razones por las que muchas personas optan por dar el siguiente paso y convertirlo en un ungüento.

Un ungüento de consuelda no sólo es más fácil de usar, ya que el aceite se combina con la cera de abejas para crear la consistencia adecuada, sino que además contiene todos los beneficios de la cera de abejas, así como las cualidades curativas del aceite de consuelda.

La cera de abejas es "antifúngica, antivírica, antiséptica y antibacteriana". Durante siglos, también se ha utilizado para tratar quemaduras, heridas y afecciones cutáneas como el eccema y la psoriasis.

Cómo transformar su aceite en un bálsamo curativo de consuelda

Por último, hemos llegado a mi parte favorita del proceso: ¡hacer el ungüento propiamente dicho!

Durante muchos años, hemos utilizado una proporción de 4:1 de aceite y cera de abejas, pero recientemente hemos descubierto que una proporción de 5:1 crea una mejor textura y hace que el ungüento sea más absorbente.

Así, si tienes 5 onzas de aceite, necesitarás una onza de cera de abejas. Una vez pesada y espolvoreada, estás listo para empezar.

1. Derrita la cera de abejas

Utilizando una caldera doble o dos cacerolas, una encima de la otra, derretir la cera de abejas suavemente sobre agua hirviendo.

2. Añadir el aceite

Una vez derretida la cera de abejas, vierte el aceite en la sartén, removiéndolo constantemente. Ten cuidado de mantener el fuego bajo, no quieras sobrecalentar el aceite, ya que podrías reducir su fuerza.

Si quieres añadir unas gotas de aceite esencial (lavanda, orégano, árbol del té y milenrama son excelentes opciones), hazlo justo cuando retires la sartén del fuego.

3. Decantar el bálsamo

Imagen de Colin Hoseck

En cuanto el aceite y la cera de abejas estén completamente combinados en un líquido dorado, decantar la solución en pequeños botes.

Una vez endurecida, la pomada estará lista para la próxima quemadura, esguince de tobillo, picadura de abeja o rozadura.

Conservado en un lugar fresco y en un recipiente con tapa hermética, el ungüento de consuelda puede durar hasta dos años.

¿Por qué la consuelda es ilegal en algunos países?

Los productos orales de consuelda han sido prohibidos en numerosos países, entre ellos EE.UU., Australia, Canadá, Alemania y el Reino Unido. La consuelda contiene "sustancias tóxicas llamadas alcaloides de pirrolizidina" que pueden "causar daños hepáticos, pulmonares y cáncer" si se toman internamente.

Sin embargo, la prohibición de la consuelda puede no estar del todo justificada. En el libro de Isabell Shipard, Cómo puedo utilizar las hierbas en mi vida diaria La autora proporciona muchas fuentes de investigación y pruebas de que no se encontraron alcaloides.

Por ejemplo, Susan Weed, autora y conferenciante estadounidense, dijo:

Se analizaron en laboratorio numerosas muestras de consuelda de distintas zonas de EE.UU. en busca de los alcaloides problemáticos y no se encontró ninguno.

Subraya que la investigación realizada por la Asociación de Investigación Henry Doubleday (HDRA) dio como resultado una especie híbrida de Symphytum, que no contiene el alcaloide del que se dice que causa problemas de salud.

Isabell menciona que sería más apropiado cambiar el nombre botánico de la variedad de consuelda hibridizada de Symphytum officinale a Symphytum uplandicum x peregrinum , lo que eliminaría cualquier confusión causada y pondría de nuevo la consuelda a disposición de todo el mundo.

La cepa hibridizada "Bocking 14" es una de las variedades de consuelda de mayor rendimiento. Se han registrado rendimientos de 40 a 67 toneladas de hojas por acre! Isabell también afirma que Bocking 14 "se dice que tiene el mayor contenido de alantoína, que es el componente curativo de la consuelda".

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¿Es legal el bálsamo de consuelda?

Incluso en los países en los que se han prohibido los productos orales de consuelda, los ungüentos, bálsamos y pomadas son legales y a menudo se pueden adquirir sin receta médica... Ahora que ya sabe cómo fabricar los suyos propios, no hay necesidad de malgastar el dinero que tanto le ha costado ganar comprándolos.

Utilice su ungüento de consuelda para personas y animales

Me encanta hacer bálsamo de consuelda casi tanto como lo eficaz que es para tratar los músculos doloridos y el persistente dolor de espalda.

Las cabras con abscesos en las patas se embadurnan con este producto, y cualquier animal o ser humano con inflamación se unta con ungüento de consuelda.

La pomada de consuelda es fácil de preparar, muy eficaz y duradera.

No es de extrañar, pues, que en su libro Opening Our Wild Hearts to the Healing Herbs, Gail Faith Edwards escriba: "Donde crece la consuelda, vive una mujer sabia en los caminos de las plantas".