Am faod cearcan tomato ithe? Dè mu dheidhinn sìol no duilleagan tomato?

William Mason 23-04-2024
William Mason

Clàr-innse

An urrainn dha cearcan tomato ithe? Tha! Tha cearcan dèidheil air tomato! Bheir a’ cheist mu bhiadh tomato is cearc seo mi air ais gu m’ òige. Bha a bhith a’ coimhead chearcan a’ siubhal mun cuairt a’ ghàrraidh an-còmhnaidh mar aon de na cur-seachadan a b’ fheàrr leam òige air an dùthaich.

Bu toil leam a bhith a’ dèanamh deuchainn air na rudan a dh’itheadh ​​na cearcan againn .

Faic cuideachd: 5 glasraich dachaigh a shàbhaileas tu an t-airgead as motha!

Bhithinn a’ tabhann rud sam bith a bh’ againn airson ar lòn (uill, ach a-mhàin feòil – bha coltas ro fhada air, gu follaiseach). Bho na h-eadar-obrachaidhean sin, dh'fhàs e soilleir dhomh glè thràth gun itheadh ​​cearcan cha mhòr rud sam bith.

Bha sin a' gabhail a-steach tomatoes – an dà chuid amh agus bruich! Bidh cearcan gan togail gu math luath – agus le spionnadh!

Bhiodh mo sheanair – neach-fàs tomàtothan Oxheart dealasach – a’ toirt tomato ùr dha na chooks a chaidh a mhilleadh – mar as trice an fheadhainn a thuiteadh dhan talamh agus a spreadhadh fosgailte. Bhiodh mi mar as trice a’ tabhann tomato bruichte a bha air fhàgail bhon lòn agam. Agus bha e coltach gun robh an dà roghainn a’ còrdadh riutha a-riamh.

An ceann beagan dheicheadan às deidh sin, shaoil ​​​​mi am biodh tu a’ toirt tomato do chearcan - rudeigin a chaidh a dhèanamh gu cunbhalach nuair a bhios tu a’ fàs tomato agus a’ togail chearcan gun raon - bha e math dhaibh .

Thionndaidh mi gu saidheans airson faighinn a-mach - agus tha mi an impis na toraidhean agam a cho-roinn riut!

Leig an isean air adhart! Ith Tomatoes slàn?

An àite a bhith a' leughadh an fhreagairt do an urrainn dha cearcan tomatoan amh ithe , beachdaich air a' bhidio gu h-ìosal.

Cha dèan cearcantha pile todhair nas freagarraiche airson pileachan compost a-muigh - ach chan e feadhainn bheaga a tha coltach ri balcony.

Tha sinn den bheachd gu bheil greimean-bìdh saor agus blasta (tomato nam measg) a’ cuideachadh le cearcan a chumail toilichte, sunndach agus riaraichte. Bidh cearcan gar cuideachadh tunna air ar dachaigh le bhith a’ toirt seachad àite sam bith bho 250 gu 300 ugh gach bliadhna. Is e an rud as lugha as urrainn dhuinn a dhèanamh am beatha a dhèanamh nas èibhinn agus nas sàsaiche. Tha àite ionaltraidh snog le tomatoan gearraichte agus greimean-bìdh glasraich ùra eile a’ dol fada!

Co-dhùnadh

Mar sin – an urrainn dha cearcan tomato ithe?

Is e am freagairt tha! Cho fad 'sa tha na tomatoan aibidh. Ach na bi a’ biadhadh tomato uaine neo duilleagan tomato gu cearcan!

Tha sinn a’ toirt taing dhut a-rithist airson an stiùireadh daithead tomato is cearc againn a leughadh.

Tha sinn a’ toirt cuireadh dhut beachd a thoirt seachad ma tha barrachd cheistean agad mu dè as urrainn agus nach urrainn dha cearcan ithe.

Tha na ceudan de eòlas againn a’ togail chearcan sa ghàrradh cùil. Agus is toil leinn a bhith a’ cnuasachadh smuaintean le luchd-dachaidh den aon inntinn.

Tha sinn a’ toirt taing dhut a-rithist airson an leughadh.

Biodh latha math agad!

Is toil le cearcan ithe. Is e seo am pàirt as fheàrr leotha den latha! Ach chan e tomatoan gàrraidh ùra an aon bhiadh fallain as urrainn dhut a thabhann don treud agad. Is toil leotha a bhith a’ gob ùbhlan gearraichte, arbhar sgàinte, bananathan, dearcan, muileann-fraoich, squash, pumpkins, leitis, agus coirce. Agus ged a tha cearcan dèidheil air greimean-bìdh - cha bu chòir dhut a dhol air bòrd! Cha bhith sinn a’ toirt biadh sgudail air a phròiseasadh dha na cearcan againn. Agus bidh sinn a’ feuchainn ri ar cearcan a dhèanamh cinnteachChan eil ann an daithead iomlan ach pàirt bheag de bhiadhan. Rud eile, tha cunnart ann gum bi na cearcan againn a’ lìonadh sgrìoban, biadhan is greimean-bìdh. Agus an uairsin is dòcha nach fhaigh iad beathachadh gu leòr airson uighean a bhreith. (Tha an Stiùireadh Cearc Cùl-cùil sàr-mhath seo bho Leudachadh Coop Oilthigh Cornell a 'comhairleachadh nach bu chòir ach mu chòig sa cheud de dhaithead do chearc a bhith air a dhèanamh suas de bhiadhan. Tha làrach-lìn Purina cuideachd ag ràdh gun a bhith nas àirde na 10% de bhiadh cearc gach latha.)dìreach ith an tomato; nì iad cuirm air! (Agus seo a’ chiad turas aca!)

Ach, ’s e ceist eile a bheil e math dha na cearcan ithe tomatoes. Tha sinn a’ moladh gum bi! Tha tomatoan math airson cearcan. Seo carson.

Carson a tha tomatoes math airson cearcan-starra , a 'cuideachadh a' chuirp a-mach Hydrated.

Cumaidh sinn sùil nas doimhne. Am measg rudan eile, tha tomatoan ùra àrd anns na beathachadh a leanas.

Vitamin C

Tha vitimín C na bhiotamain riatanach a tha buannachdail don bhodhaig agus dìonachd san fharsaingeachd. Agus bidh e a’ cuideachadh le cuir an-aghaidh buaidh cuideam is teas ann an cearcan, a’ toirt a-steach cuideam oxidative, droch dìonachd agus in-ghabhail biadhaidh, agus torrachas le duilgheadas.

Vitamin E

Tha vitimín E na bhiotamain riatanach eile a bheir buaidh mhòr air structar clò, fèithean, nerves agus cuairteachadh, agus gintinn a thaobh seasmhachd sperm agus cinneasachadh uighean. pròiseasan cealla agus bodhaig, a’ toirt a-steach cuideam osmotic, còmhdhail glùcois, tar-chuir nerve, gnìomhachd fèithe, agus gnìomh cridhe. Cuideachd deatamach airson leasachadh ceart uighean agus neart fèithe.

Aigéad linoleic

Aigéad linoleicTha e na searbhag geir riatanach a tha deatamach airson èifeachdas tionndadh biadhaidh agus cothromachadh hormonail. Bidh e cuideachd a’ leasachadh feartan beathachaidh, lèirsinneach agus blas na cuing ugh agus a’ toirt buaidh air cruas shligean.

Lysine

’S e aminoideach a th’ ann an Lysine aig a bheil pàirt chudromach de mheatabolaig, a bhrosnaicheas fàs agus cruthachadh fhèithean, agus a leasaicheas càileachd feòla.

<102>Hydration

Tha cuideachd uisge sa cheud

<2,jun ceudad de dh’uisge annta <2,jun>

<2, cuideachd ceudad de thomata <2,jun> <2 3>, a' cuideachadh nan cearcan a bhith air an uisgeachadh, gu h-àraidh as t-samhradh teth agus an t-seusan leaghaidh.

An urrainn dha cearcan tomato ithe? Tha. Gu tur! Is toil leis na cearcan againn tomato ithe! Tha tomatoan nan deagh bhiadh-bìdh airson cearcan sona - bidh iad a’ dèanamh biadhan cearc blasta. Mhothaich sinn cuideachd gu bheil na cearcan againn dèidheil air a bhith ag ithe arbhar, uainean duilleach, watermelon, agus aodach gàrraidh ùr eile agus criomagan cidsin a bharrachd. Às deidh salad gàrraidh ùr ullachadh, mar as trice bidh gu leòr pìosan glasraich againn a bhiodh an treud againn a’ marbhadh air dhòigh eile. Tha sinn toilichte stòr bìdh organach eile a thoirt dha na cearcan cùil againn. Tha e na bhuannachadh dha na h-uile.

Tomato Pomace mar Chicken Feed

Ma tha thu air a bhith a’ fàs tomato air sgèile meadhanach gu mòr, is dòcha gu robh thu air crìoch a chuir air tomato pomace mar fo-thoradh. (No faodaidh tu a lorg ann an dòigh eile.)

Dè a th’ ann am pomace tomato? Is e fo-thoradh de ghiollachd tomato a th’ ann air a dhèanamh suas de thomaitean tiormaichte agus stuth air fhàgail den stuth, leithid craiceann agussìol.

Fiù mura h-eil cothrom agad air pomace tomato agus nach eil thu an dùil a thoirt a-steach don bhiadh cearc agad, leugh an earrann gu h-ìosal . Tha e a’ nochdadh na buannachdan iomlan a th’ aig tomato mar bhiadh cearc agus chan e a-mhàin an dreach sgudail tioram ris an can sinn pomace.

Ged nach bi sinn ga chleachdadh, thathas a’ meas gu bheil pomace tomato air leth beathachail, le 60 gu 70% de fiber , 10 gu 20% de phròtain , agus 5 gu 10% de gheir. Cuideachd, mar tomato ùr, tha e na thùs de lycopene, carotenoids (beta-carotene), aigéid phenolic, agus flavonoids.

Leis gur e stòr nàdarrach agus pailt (sgudal!) de na rudan math sin a th’ ann, tha tuathanaich air a bhith fiosrach an urrainn dha buaidh mhath a thoirt air slàinte agus cinneasachadh bheathaichean tuathanais. Creid no nach creid, tha gu leòr phàipearan rannsachaidh air pomace tomato mar bhiadh chearcan.

Ged a tha cuid de dh’ fhoillseachaidhean connspaideach air a bhith ann (bidh a h-uile duine air an sàrachadh nuair a tha aon bhuidheann de luchd-saidheans ag agairt gu bheil stuth buannachdail fhad ‘s a tha am fear eile ag agairt gu bheil e cronail, ceart?), dè tha cinnteach gu bheil pomace tomato sàbhailte, agus dualtach a bhith ag ithe diofar dhòighean. Ach, dè an ceudad de phomace tomato biadhaidh iomlan a bu chòir a bhith agus tha an liosta chinnteach de na buannachdan is na h-eas-bhuannachdan fhathast ri dhearbhadh.

Na buannachdan agus na mì-bhuannachdan bho sgudal tomato mar bhiadh cearc (stèidhichte air fianais!)

Seo cuid de phrìomh thachartasan rannsachaidh air cleachdadh pomace tomato, paste, agus eilesgudal ann am biadh cearc.

  • Sgrùdadh a’ sealltainn buaidh carotenoid lycopene air cinneasachadh uighean gun robh cearcan breith a’ biadhadh measgachadh anns an robh greim tomato no cuir-ris lycopene a’ breith uighean nas aotroime. Ach is e dìreach an fheadhainn a bha ag ithe am pasgan tomato a rinn barrachd uighean.
  • Lycopene bho thomaitean no tobraichean eile cuideachd mheudaich toirt a-steach lycopene a-steach don bhuineag ugh agus grùthan cearc, a’ dèanamh na buidheagan dearg. Cuideachd, chuidich lycopene uighean a chumail ùr nas fhaide (barrachd seasmhachd oxidative, le bhith mionaideach).
  • A rèir cuid de sgrùdaidhean, chaidh pomace a chuir a-steach aig dòs nas ìsle de suas ri 100 kg/t ann a bhith a’ breith chlàran-chearc ann an 27 gu 38 seachdainean de bheatha àrdachadh ann am biadh làitheil; Le bhith a’ toirt a-steach dòs pomace nas àirde (150 kg/t de dhaithead) mheudaich an co-mheas tionndadh biadhaidh (FCR, no gu sìmplidh - àrdachadh cuideim) le 2.9%.
  • Tha cuid den bheachd gu bheil a’ bhuaidh adhartach air àrdachadh cuideim a’ tighinn bho lysine , aminoideach riatanach a chuidicheas a’ bhodhaig a’ togail pròtain fèithe.<87> Lorg sgrùdadh eile gu bheil 16% a bharrachd ag àrdachadh caitheamh tomàtothan ag àrdachadh caitheamh pomace. cha do lorg sgrùdaidhean buannachdan sam bith no eadhon droch bhuaidh a bhith aig caitheamh pomace air in-ghabhail agus àrdachadh cuideim aig ìrean co-chosmhail.
  • San fharsaingeachd, broilers a rèir coltais nas buailtiche do dhroch bhuaidh pomace tomato air àrdachadh cuideim bho ìre àrd de fibera 'lagachadh susbaint pròtain anns a' bhiadh. Ach, tha na buaidhean beaga. Bidh iad ag adhbhrachadh call tionndaidh biadhaidh a tha buntainneach a-mhàin ann an suidheachadh tuathanas gnìomhachais. Air an làimh eile, tha a’ breith chearcan feumach air nas lugha de phròtain agus a’ fulang snàithleach nas fheàrr fhad ‘s a tha iad a’ faighinn buannachdan beathachaidh eile bho pomace.
  • A bharrachd air cùisean togail cuideim, le bhith a’ cur suas ri 7% de sgudal tomato bruite ann an daithead cearc broiler air a dhearbhadh gun robh buaidh mhath aige air metabolism geir agus a’ lughdachadh susbaint cholesterol san fheòil.
  • Dh’ fhaodadh an ìre de choileastarail san fheòil a bhith air a chaitheamh le alpha-toolf. neo feòil chearcan a stòradh às deidh marbhadh.

Leugh sinn cuideachd sàr sgrùdadh cearc pomace tomato leis an tiotal faodaidh tomato pomace a bhith na stòr math de bhiotamain E ann am biadhan bròg ann an Oilthigh California Hilgardia Journal. (Creideas don Rìgh, A. agus Zeidler, G.)

Tha toraidhean an sgrùdaidh a’ sealltainn gum faodadh pomace tomato a bhith na thobar ion-obrachail de bhiotamain E ann an cearcan broiler, a dh’ fhaodadh beatha sgeilp feòil cearc a chuideachadh agus lughdachadh geir a lughdachadh. s.)

Is toil le cearcan a bhith ag ithe tomatoan gearraichte. Ach lorg sinn greim-bìdh co-cheangailte ri tomato a b’ fheàrr leis na cearcan agad eadhon nas motha. Is e adharc tombaca a th’ ann!Is toil leis an luchd-ionnsaigh brùideil gàrraidh seo a bhith ag ithe do phlanntaichean teaghlaich oidhche - a’ toirt a-steach planntaichean piobar, tomatoan, agus megplants. Gu fortanach, ma lorgas tu adharcan a’ snàgadh anns a’ ghàrradh tomato agad, faodaidh tu an spìonadh agus an glacadh gu sgiobalta. An uairsin tilg iad a-steach don choop cearc agad aig àm lòn. Bidh na cearcan agad gan togail sa bhad. Agus iarr tuilleadh!

Cò mheud tomato a dh’fhaodas cearcan ithe?

Nuair a bhios tu a’ biathadh do chooks tomàtothan - gu h-àraidh an fheadhainn ùra - is e measadh an rud as cudromaiche. Bu chòir tomatoan a bhith air an tabhann an-còmhnaidh mar chur-ris agus mar bhiadh agus gun a bhith air an èigneachadh mar phrìomh bhiadh.

Faic cuideachd: An charger feansa dealain as fheàrr airson eich, crodh is gobhair

Dè an trioblaid a dh’ fhaodadh a bhith ann le cus tomato? Tha e na dhuilgheadas leis a h-uile toradh uisgeach is searbhagach - faodaidh cus a’ bhuineach adhbhrachadh ann an cearcan . Tha biadh searbhach agus a’ bhuinneach gu sònraichte draghail dha iseanan leanaban, a tha nas buailtiche do bhuineach co-cheangailte ri daithead na cearcan inbheach.

A thaobh tomato tiormaichte no pomace tomato, tha cuid de sgrùdaidhean a’ nochdadh gu bheil an ìre as fheàrr timcheall air (suas ri) 15% den mheasgachadh beathachaidh iomlan .

>
  • Sicín ag ithe! Liosta mu dheireadh de 134 biadh a dh’fhaodas agus nach urrainn cearcan ithe!
  • An urrainn dha cearcan fìon-dhearcan ithe? Dè mu dheidhinn duilleagan grape no fìon-dhearcan?
  • An urrainn cearcan pineapples ithe? Dè mu dheidhinn craiceann pineapple a tha air fhàgail?
  • Am faod cearcan ùbhlan ithe? Dè mu dheidhinn sabhs ubhal no sìol ubhal?
  • An urrainn cearcan ithe Alfalfa? Dè mu dheidhinn Alfalfa Sprouts agusCiùbaichean Alfalfa?
  • A bheil tomatoes puinnseanta airson biadh cearc?

    Chan eil measan tomàto abaich puinnseanta do chearcan, ach dh’ fhaodadh tomatoan neo-aibidh no pàirtean uaine sam bith den lus a bhith. Seo mìneachadh nas doimhne.

    Tha a h-uile lus bhon teaghlach oidhche-oidhche – a’ gabhail a-steach tomataichean, buntàta, agus megplants – caran puinnseanta. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu air cluinntinn nach bu chòir dhut buntàta amh no bruich ithe ma tha iad uaine às deidh dhaibh feannadh. Tha adhbhar math ann airson buntàta uaine a sheachnadh! Tha iad beairteach ann an solanine, alkaloid a tha a’ cur bacadh air gnìomhan cealla sònraichte.

    Ach, bidh còcaireachd a’ sgrios a’ mhòr-chuid de sholanine (mar sin, bidh sinn ag ithe buntàta bruich), agus tha glè bheag de thomaitean aibidh ann. na bi a’ blasad math air cearcan.

    Gus geàrr-chunntas air:

    • Tomato aibidh airson cearcan – yay , dèan biadhadh!
    • Tomato neo-aibidh airson cearcan – seadh, fuirich air falbh.
    Is toil leinn a bhith a’ toirt biadh fallain dha na cearcan againn gus an dòigh-beatha aca a chuideachadh. Ach, chan e deagh bhiadhan cearc a th’ anns a h-uile sgrìob! Na toir biadhan le molltair dha na cearcan agad gu bràth, pònairean gun chòcaireachd, craiceann buntàta uaine, duilleagan tomato, no duilleagan oidhche eile. Tha sinn air cus sgeulachdan uamhasach a chluinntinn mu chearcan ag itheduilleagan oidhche-oidhche agus an uairsin a 'fàs troimh-chèile stamagan, a' bhuinneach, agus mòran nas miosa. Bidh sinn cuideachd a’ seachnadh a bhith a’ biathadh chearcan biadhan saillte no greimean-bìdh geir, làn siùcair.

    Am faod mi tomatoan millte no millte a thoirt dha na cearcan agam?

    Chan eil! Dh’fhaodadh gur e làrach-lìn ath-bhreithneachaidh film càileachd a th’ ann an Tomatoes Rotten , ach chan eil càileachd ann a bhith a’ biathadh chearcan – no beathach sam bith eile – tomàtothan grod, millte no mollta.

    A bharrachd air gu bheil e mì-fhallain dha na cearcan, tha na cunnartan bho bhith a’ biathadh nam beathaichean san t-sreath-bìdh dachaigh agad cuideachd a’ gluasad gu daoine.

    Aflatoxgalins a th’ ann am fungasan air an dèanamh le molltair le genxgilins. lus , mar as trice A. flavus agus A. parasiticus. Coltach ri molltairean eile, bidh iad a' fàs air stuth lusan a tha a' lobhadh, a' gabhail a-steach diofar bhiadhan bheathaichean.

    'S e an trioblaid gu bheil aflatoxins puinnseanta, carcinogenic, agus mutagenic , agus gu bheil iad a' cruinneachadh ann an toradh bheathaichean a bhios gan ithe – feòil, uighean is bainne nam measg.

    Ged nach eil measan, a' gabhail a-steach na tomàtothan, nan cunnart bho bhàrr a' bhàrr. Às deidh na h-uile, cha deach aflatoxin a lorg ach anns na 1960n. Cò aig tha fios dè eile a tha a-muigh an sin?

    'S e an dòigh as fheàrr air aire a thoirt do thomaitean molltach an cumail bho bhith a' milleadh sa chiad àite. Ach, tha e a 'tachairt don ìre as fheàrr, mar sin ma tha thu fhathast a' caitheamh baidse, beachdaich air todhar. Ach thoir an aire! Air sgàth susbaint àrd uisge, cuir tomatoan ùra, grod gu a

    William Mason

    Tha Jeremy Cruz na ghàirnealair dìoghrasach agus na ghàirnealair dachaigh dealasach, ainmeil airson a chuid eòlais anns a h-uile càil co-cheangailte ri gàirnealaireachd dachaigh agus gàirnealaireachd. Le bliadhnaichean de eòlas agus gaol domhainn do nàdar, tha Jeremy air urram a thoirt dha na sgilean agus an eòlas aige ann an cùram planntrais, dòighean àiteachais, agus cleachdaidhean gàirnealaireachd a tha càirdeil don àrainneachd.Às deidh dha fàs suas air a chuairteachadh le cruthan-tìre torach uaine, leasaich Jeremy tràth airson iongantasan fhlùraichean is ainmhidhean. Bhrosnaich an fheòrachas seo e gus ceum Bachelor a dhèanamh ann an Gàrradaireachd bho Oilthigh cliùiteach Mason, far an robh e na urram dha a bhith air a stiùireadh le Uilleam Mason - fear ainmeil ann an raon gàirnealaireachd.Fo stiùireadh Uilleim Mason, fhuair Jeremy tuigse dhomhainn air ealain is saidheans toinnte gàirnealaireachd. Ag ionnsachadh bhon maestro fhèin, thug Jeremy buaidh air prionnsapalan gàirnealaireachd seasmhach, cleachdaidhean organach, agus dòighean ùr-ghnàthach a thàinig gu bhith na chlach-oisinn den dòigh-obrach aige a thaobh gàirnealaireachd dachaigh.Bhrosnaich dìoghras Jeremy airson a chuid eòlais a cho-roinn agus daoine eile a chuideachadh gus am blog Home Gardening Horticulture a chruthachadh. Tron àrd-ùrlar seo, tha e ag amas air cumhachd agus oideachadh a thoirt do ghàirnealairean dachaigh eòlach agus eòlach, a’ toirt dhaibh seallaidhean luachmhor, molaidhean, agus stiùireadh ceum air cheum gus na h-oisean uaine aca fhèin a chruthachadh agus a chumail suas.Bho chomhairle phractaigeach air adharttaghadh lusan agus cùram gus dèiligeadh ri dùbhlain gàirnealaireachd cumanta agus a 'moladh nan innealan agus na teicneòlasan as ùire, tha blog Jeremy a' còmhdach raon farsaing de chuspairean a tha air an dealbhadh gus frithealadh air feumalachdan luchd-ùidh gàirnealaireachd aig gach ìre. Tha an stoidhle sgrìobhaidh aige tarraingeach, fiosrachail, agus làn de lùth gabhaltach a bhrosnaicheas luchd-leughaidh gu bhith a’ tòiseachadh air an turasan gàirnealaireachd le misneachd agus dealas.A bharrachd air a ghnìomhachdan blogaidh, bidh Jeremy gu gnìomhach a’ gabhail pàirt ann an iomairtean gàirnealaireachd coimhearsnachd agus clubaichean gàirnealaireachd ionadail, far am bi e a’ roinn a chuid eòlais agus a’ brosnachadh faireachdainn de chàirdeas am measg cho-ghàirnealairean. Tha a dhealas a thaobh cleachdaidhean gàirnealaireachd seasmhach agus glèidhteachas na h-àrainneachd a’ leudachadh nas fhaide na na h-oidhirpean pearsanta aige, leis gu bheil e gu gnìomhach a’ brosnachadh dhòighean a tha càirdeil don àrainneachd a chuireas ri planaid nas fhallaine.Le tuigse dhomhainn Jeremy Cruz air gàirnealaireachd agus an dealas gun fhiosta a th’ aige do ghàirnealaireachd dachaigh, tha e fhathast a’ brosnachadh agus a’ toirt cumhachd do dhaoine air feadh an t-saoghail, a’ dèanamh bòidhchead agus buannachdan gàirnealaireachd ruigsinneach dha na h-uile. Co-dhiù a tha thu nad òrdag uaine no dìreach a’ tòiseachadh a’ sgrùdadh toileachasan gàirnealaireachd, tha blog Jeremy gu cinnteach gad stiùireadh agus gad bhrosnachadh air do thuras gàrradaireachd.