पर्माकल्चरची १२ तत्त्वे आपल्या जीवनात लागू करून, आपण उत्पादकता वाढवू शकतो, कचरा कमी करू शकतो आणि आपल्या स्वतःच्या, वैयक्तिक परिसंस्थेच्या आरोग्याला चालना देऊ शकतो.

पर्माकल्चर म्हणजे आपले स्वतःचे अन्न शाश्वतपणे वाढवणे, नाही का? ही एक सामान्य धारणा आहे परंतु, वचनबद्ध पर्माकल्चरिस्टसाठी, ते त्यापेक्षा बरेच काही आहे.

उत्पादक आणि शाश्वत पर्माकल्चर जीवनशैली कशी जगावी

पर्माकल्चर ही जीवनपद्धती आहे जी मानवांना त्यांच्या पर्यावरणाशी सुसंवादीपणे एकत्र राहण्यासाठी प्रोत्साहित करते. स्वतःला एका विशिष्ट पद्धतीने जगण्यास भाग पाडण्याऐवजी, पर्माकल्चर आपल्याला नैसर्गिक जीवन पद्धतीचे निरीक्षण करण्यास आणि नंतर त्या सेंद्रिय प्रणालीशी संरेखित करण्यासाठी आपली जीवनशैली अनुकूल करण्यास शिकवते.

पर्माकल्चरच्या तत्त्वांचा वापर करून, तुम्ही आता कुठे आहात याचे मूल्यांकन करू शकता आणि तुमच्या जीवनातील क्षेत्रे ओळखू शकता ज्यांना त्या तत्त्वांशी जुळवून घेता येईल. आमच्याकडे येथे प्रत्येक 12 तत्त्वे एक्सप्लोर करण्यासाठी वेळ नाही, म्हणून आम्ही पहिल्या पाचपासून सुरुवात करू - याने तुमचा पर्माकल्चर प्रवास चांगल्या प्रकारे सुरू केला पाहिजे.

पर्माकल्चर जीवनशैली कशी डिझाईन करावी

तत्त्व 1: निरीक्षण करा आणि संवाद साधा

पर्माकल्चर गार्डन डिझाइन करण्यापूर्वी, आम्ही प्रथम जमिनीचे निरीक्षण करतो जेणेकरुन आम्ही त्याच्या नैसर्गिक लयांना पूरक असे टिकाऊ उपाय तयार करू शकू.

हीच गोष्ट परमाकल्चर जीवनशैलीला लागू होते. आपल्या वर्तमान जीवनशैलीचे निरीक्षण करा आणि मूल्यांकन करा, त्या ओळखापैलू जे आधीपासूनच प्रभावीपणे कार्य करतात आणि कोणते क्षेत्र पुन्हा डिझाइन किंवा सुधारित केले जाऊ शकतात.

तत्त्व 2: ऊर्जा पकडा आणि साठवा

पर्माकल्चर जीवनशैली नैसर्गिक जग ज्या प्रकारे ऊर्जा वापरते ते प्रतिबिंबित केले पाहिजे.

उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या शरीराला निरोगी अन्न आणि नियमित व्यायाम देऊन स्वतःची काळजी घेतली नाही, तर तुम्ही तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांसाठी तितके उत्पादक किंवा फायदेशीर असणार नाही.

शक्य तितक्या कमी उर्जेसह, शक्य तितक्या प्रभावीपणे कार्य करण्यासाठी आपल्या जीवनशैलीची योजना करा. तुमच्या घराजवळ शक्य तितक्या किचन गार्डन्स लावा. तुम्ही दररोज वापरत असलेल्या गोष्टी कचऱ्याच्या डब्याकडे किंवा चिकन कोपच्या मार्गावर लावा - तुम्ही दररोज चालत असलेल्या मार्गावर.

तत्त्व 3: उत्पन्न मिळवा

पर्माकल्चर बागेतील प्रत्येक गोष्टीचा किमान एक उद्देश असतो, आपल्या जीवनातील प्रत्येक गोष्टीप्रमाणे.

तुम्ही काम करताना किती वेळ घालवता ते उत्पन्नाला न्याय्य ठरते का, की त्या वेळेचा वापर तुम्ही दीर्घकाळात अधिक फलदायी ठरेल असे काहीतरी आहे का?

त्याचप्रमाणे, तुम्ही जे अन्न खाता ते तुम्हाला ऊर्जावान आणि व्यस्त जीवनशैली जगण्यासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्त्वे देतात का? तुम्ही करत असलेल्या व्यायामामुळे तुम्हाला इष्टतम परिणाम मिळतात, किंवा तुम्ही फिटनेस प्रशिक्षणाचा वेगळा प्रकार निवडू शकता जे तुम्हाला वेळ आणि उर्जेच्या कमी गुंतवणुकीच्या बदल्यात जास्त उत्पन्न देईल?

वनस्पती निवडा आणिअनेक उद्देशांसह साहित्य. झाड हे विंडब्रेक, कोंबडीचा चारा, कोंबडीच्या कोपऱ्यासाठी सावली आणि भविष्यात लाकडाचा स्रोत असू शकते. पिकिंग बेड हे किचन गार्डन वाढवण्याचे ठिकाण असू शकते आणि ते तुमच्या स्क्रॅपसाठी जमिनीत अळीचे फार्म देखील ठेवू शकते, तसेच फायदेशीर कीटकांसाठी जागा देखील देऊ शकते.

तत्त्व 4: स्वयं-नियमन लागू करा आणि अभिप्राय स्वीकारा

नैसर्गिक जग संतुलन राखण्यासाठी आणि हवामानातील बदलांसारख्या बाह्य दाबांशी जुळवून घेण्यासाठी स्वयं-नियमन करते. पर्माकल्चर-प्रेरित जीवनशैली जगणे म्हणजे समतोल शोधणे आणि नैसर्गिक व्यवस्थेसह आपले जीवन पुन्हा जुळवण्यासाठी स्वयं-नियम लागू करणे.

अधिक स्वावलंबी बनून, आपण बदलांशी सहज जुळवून घेऊ शकतो. त्याचप्रमाणे, काय काम करत नाही किंवा आपल्या जीवनातील कोणते क्षेत्र शिल्लक नाही याबद्दल प्रतिक्रिया स्वीकारून, आपण त्या समस्यांवर उपाय शोधू शकतो आणि त्यानुसार आपली जीवनशैली समायोजित करू शकतो.

निसर्ग गोष्टी कशा करतो ते पहा. बाग कशी वाढते? कीटक परागकण कसे करतो? वृक्ष स्व-बीज कसे करतो? बघा आणि शिका.

तत्त्व 5: नूतनीकरणयोग्य संसाधने आणि सेवांचा वापर करा आणि त्यांचे मूल्य द्या

तुमच्या शरीराचा एक नूतनीकरणीय संसाधन म्हणून विचार करा आणि वेळ, अन्न आणि व्यायाम याचा विचार करा.

ज्याप्रमाणे तुम्ही तुमच्या बागेतील विशिष्ट संसाधनाचा ऱ्हास करणार नाही, त्याचप्रमाणे ऊर्जा आणि उत्पादकतेच्या बाबतीत तुम्ही तुमच्या वैयक्तिक संसाधनांचा निचरा होण्यापासून सावध राहिले पाहिजे.

निरोगी अन्न, नियमित व्यायाम आणि आपल्या शरीराच्या गरजांबद्दल जागरूकता आपल्याला आपली शारीरिक उर्जा असलेल्या अक्षय संसाधनाची देखरेख करण्यास मदत करते आणि स्वतःची एक निरोगी आणि अधिक उत्पादक आवृत्ती तयार करते.

उत्पादक आणि शाश्वत पर्माकल्चर जीवनशैली तयार करणे

पर्माकल्चरची तत्त्वे आपण ज्या पद्धतीने जगतो त्यावर लागू करून, आपण अधिक उत्पादनक्षम आणि शाश्वत जीवनशैली तयार करू शकतो ज्यामुळे आपली भौतिक संसाधने कमी होत नाहीत.

आपण आपल्या घरातील परिसंस्थेचा एक भाग असल्यामुळे, जर आपण निरोगी आणि अधिक संतुलित जीवन जगत असलो, तर संपूर्ण प्रणालीला फायदा होईल, समतोल राखून ते अधिक मजबूत होईल.

बहुतेक लोक बागकामाची शैली म्हणून पर्माकल्चरला परिचित आहेत, परंतु पर्माकल्चर बागेच्या पलीकडे विस्तारू शकते आणि शाश्वत उपायांवर केंद्रित जीवनशैली बनू शकते. तर, आम्ही हे कसे करू?

पर्माकल्चर-अनुकूल जीवनशैली जगण्याचे 5 मार्ग.

१. तुमचे स्वतःचे अन्न वाढवा

स्वतःचे अन्न वाढवणे हा पर्माकल्चर जीवनशैलीचा एक मोठा भाग आहे. पारंपारिक गार्डनर्सच्या विपरीत, पर्माकल्चरचे भक्त मुख्यतः बारमाही आणि स्वयं-बीज वार्षिक बनवतात.

प्रत्येक वर्षी खते, तण काढणे आणि आच्छादित करणे आवश्यक असलेल्या मजूर-केंद्रित बागांची रचना करण्याऐवजी, पर्माकल्चर गार्डन्सची लागवड धोरणात्मकपणे केली जाते जेणेकरून ते दरवर्षी स्वतःचे नूतनीकरण करतात.

कालांतराने, हेबागांना कमी आणि कमी देखभालीची आवश्यकता असते आणि ते इकोसिस्टम म्हणून अधिक स्थिर होतात. खाण्यायोग्य अन्न जंगल कसे सुरू करावे याबद्दल अधिक जाणून घ्या.

तुमची परमाकल्चर गार्डन तुम्हाला फक्त भरपूर पीक देणार नाही. हे अन्नाला तुमच्या ताटात जाण्यासाठी लागणारे अंतर कमी करेल, स्थानिक परागकणांना फायदा होईल आणि किराणा मालाचा खर्च कमी करण्यात मदत होईल.

2. कचरा कमी करा

पर्माकल्चरमधील एक महत्त्वाची कल्पना म्हणजे क्लोज-लूप सिस्टम तयार करणे. बर्‍याचदा, याचा अर्थ आपला कचरा अधिक अर्थपूर्ण मार्गांनी समाविष्ट करण्याचे मार्ग शोधणे होय.

उदाहरणार्थ, भाज्यांची छाटणी आणि जुनी वर्तमानपत्रे कचऱ्यात टाकण्याऐवजी, ते तुमच्या कंपोस्टमध्ये घाला. कालांतराने, ते पौष्टिक समृद्ध कंपोस्टमध्ये मोडतील. येथील फायदे दुप्पट आहेत: तुम्ही तुमच्या घरातून निघणारा कचरा कमी केला आहे आणि इतरत्र कंपोस्ट खरेदी करण्याची गरज पडण्यापासून तुम्ही स्वतःला वाचवले आहे.

हे तत्त्व जीवनाच्या अनेक पैलूंवर लागू केले जाऊ शकते. पुढच्या वेळी, तुम्ही काहीतरी फेकण्यासाठी जाल, एका सेकंदासाठी थांबा आणि त्या वस्तूची वेगळ्या उद्देशाने पुन्हा कल्पना करा. थोडीशी सर्जनशीलता, थोडासा बदल आणि थोडासा मोकळा विचार तुमच्या घरातून किती कचरा बाहेर पडतो यात सर्व फरक कसा आणू शकतो हे पाहून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

3. तुमचे पावसाचे पाणी वाचवा

तुमच्या पावसाच्या पाण्याचे काय होते? ते तुमच्या छतावरून, तुमच्या गटारांतून आणि रस्त्याच्या कडेला असलेल्या वादळी नाल्यात वाहून जाते का? किंवा तुम्ही ते टाकत आहातपाणी वापरायचे?

माझ्या घरी, माझ्या छतावरून पाणी गोळा करणारे अनेक पावसाचे बॅरल आहेत. हे पाणी माझ्या बागेला पाणी घालण्यासाठी वापरले जाते आणि कोणत्याही व्यायामशाळेच्या सदस्यत्वापेक्षा पाणी उचलणे चांगले आहे!

रेन बॅरल तुम्हाला आकर्षित करत नसल्यास, रेनस्केपिंगचा विचार करा.

रेनस्केपिंगमागील मूळ कल्पना म्हणजे तुमच्या गटर्समधून पाण्याचा प्रवाह रेन गार्डनमध्ये वळवणे जिथे ओलावा जमिनीत साठवता येईल. या पद्धतीमध्ये थोडासा ट्रेंचिंगचा समावेश असू शकतो, परंतु त्याचे परिणाम खरोखरच सुंदर असू शकतात. आपण मूलत: एक लहान नदी तयार करत आहात जी पाणी-प्रेमळ वनस्पतींची बाग भरते.

रेन गार्डन्समध्ये वाढणाऱ्या खाद्य वनस्पतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• इचिनेसिया (ईडन ब्रदर्स सीड्स)
• हायबश क्रॅनबेरी (अमेझॉन)
• ब्लॅक चोकबेरी (अमेझॉन)
• अॅनिस हायसॉप (अमेझॉन <02> सीड्स) <02> <02> 1>

  4. तुमच्या ऊर्जा वापरावर पुनर्विचार करा

  पारंपारिक रोमानियन पवनचक्की

  जीवन ऊर्जा घेते. आपल्यापैकी बहुतेकांना रात्री पाहणे, कामावर जाणे आणि गरम जेवण तयार करणे आवडते. परंतु आपण वापरत असलेली ऊर्जा ही आपल्या सभोवतालच्या वातावरणावर नकारात्मक परिणाम करणाऱ्या स्त्रोतांकडून येत नाही.

  हे देखील पहा: तुमच्या घरामागील मौल्यवान खडक - पैसे किमतीचे क्रिस्टल्स आणि खडक कसे शोधायचे

  तुमचे हवामान सौर पॅनेल किंवा पवन टर्बाइनसाठी अनुकूल असल्यास, ते स्वच्छ ऊर्जा निर्माण करण्याचा एक उत्कृष्ट मार्ग असू शकतात. असे म्हटल्यावर, ते स्थापित करणे महाग असू शकते.

  त्यामुळे, जर तुम्ही पूर्णपणे स्वच्छ ऊर्जा प्रणालीवर झेप घेण्याच्या स्थितीत नसाल,आपण ऊर्जा वाचवू शकता अशा मार्गांचा विचार करा.

  तुमची ऊर्जेची गरज कमी करण्याच्या पद्धतींमध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश आहे:

  • एलईडी लाइट बल्बवर स्विच करणे
  • जेवण तयार करण्यासाठी प्रेशर कुकर वापरणे
  • लहान शॉवर घेणे
  • कपडे ड्रायरमध्ये ठेवण्याऐवजी हवेत कोरडे करणे (किंवा वॉशिंग मशिनचा विचार करा) ज्याला <021> <021> <021> कमी पॉवरची गरज भासत नाही.

    5. तुमच्या रोजगारात विविधता आणा

    

    कदाचित लोकांसाठी सर्वात कठीण पर्माकल्चर कल्पनांपैकी एक म्हणजे रोजगारात विविधता आणण्याची कल्पना. बहुसंख्य लोक एकाच प्रकारच्या कामात माहिर असतात.

    तुम्हाला तुमची रोजची नोकरी सोडण्याची गरज नाही, परंतु कदाचित तुम्हाला विणायला आवडते ते टोक तुम्ही विकायला सुरुवात करू शकता किंवा शेतकर्‍यांच्या बाजारात तुमचे जास्तीचे उत्पादन विकू शकता.

    हे देखील पहा: कोंबडी मॅगॉट्स खाऊ शकते का? (त्यांनी केले तर हरकत नाही!)

    तुमची कला सामायिक करण्याची, तुमच्या आवडींवर लक्ष केंद्रित करण्याची, तुमच्या अलौकिक बुद्धिमत्तेची विक्री करण्याची किंवा तुमची कलाकुसर दाखवण्याची एक चांगली संधी असू शकते. नवीन गोष्टी शिकण्याची, नवीन कौशल्ये विकसित करण्याची आणि समविचारी लोकांसह सहयोग करण्याची ही संधी असू शकते. ते कठीण असू शकते. निश्चितपणे, परंतु हे अशा प्रकारे देखील पूर्ण होऊ शकते की केवळ कठीण गोष्टी आहेत.

    2020 ने आपल्याला एक गोष्ट शिकवली आहे की रोजगार क्षणार्धात बदलू शकतो. तुमच्या उत्पन्नाच्या स्त्रोतामध्ये विविधता आणल्याने तुम्हाला आर्थिक चढउतारांना अधिक लवचिक बनवता येते ज्याप्रमाणे जैवविविध बाग हंगामी वादळांसाठी अधिक लवचिक असते.

    पर्माकल्चर होत नाहीरात्रभर. अन्न वनांची स्थापना आणि शाश्वत उपाय शोधण्यासाठी वेळ लागतो. पण टिकून राहण्यासाठी आपण जितकी छोटी पावले उचलू तितकेच आपण पर्माकल्चरचा खरा अर्थ साध्य करण्याच्या जवळ जाऊ: कायम संस्कृती.

    तुमच्या मार्गात तुम्हाला मदत करण्यासाठी, येथे माझी 3 आवडती पर्माकल्चर पुस्तके आहेत:

    Amazon उत्पादन