Genom att tillämpa de 12 principerna för permakultur i våra liv kan vi öka produktiviteten, minska avfallet och förbättra hälsan i vårt eget, personliga ekosystem.

Permakultur handlar bara om att odla sin egen mat på ett hållbart sätt, eller hur? Det är en vanlig uppfattning, men för engagerade permakulturister är det mycket mer än så.

Hur man lever ett produktivt och hållbart permakulturliv

Permakultur är ett sätt att leva I stället för att tvinga oss att leva på ett visst sätt lär permakultur oss att observera det naturliga sättet att leva och sedan anpassa vår livsstil så att den stämmer överens med det organiska systemet.

Med hjälp av permakulturens principer kan du bedöma var du befinner dig nu och identifiera områden i ditt liv som kan anpassas för att överensstämma med dessa principer. Vi har inte tid att utforska alla de 12 principerna här, så vi börjar med de första fem - dessa bör ge dig en bra start på din permakulturresa.

Hur man utformar en permakulturell livsstil

Princip 1: Observera och interagera

Innan vi utformar en permakulturträdgård observerar vi först marken så att vi kan skapa hållbara lösningar som kompletterar dess naturliga rytmer.

Samma sak gäller för en permakulturell livsstil. Observera och utvärdera din nuvarande livsstil, identifiera de aspekter som redan fungerar effektivt och ta reda på vilka områden som kan omformas eller förbättras.

Princip 2: Fånga och lagra energi

En permakulturell livsstil bör återspegla hur den naturliga världen använder energi.

Om du till exempel inte tar hand om dig själv genom att förse din kropp med hälsosam mat och regelbunden motion kommer du inte att vara lika produktiv eller till lika stor nytta för din omgivning.

Planera din livsstil så att den fungerar så effektivt som möjligt, med så lite energiförbrukning som möjligt. Plantera köksträdgårdar så nära ditt hus som möjligt. Plantera saker som du använder varje dag på vägen till soptunnorna eller hönshuset - vägar som du går varje dag.

Princip 3: Uppnå en avkastning

Allt i en permakulturträdgård har minst ett syfte, precis som allt i våra liv.

Motiverar den tid du lägger på att arbeta avkastningen, eller finns det något annat du kan använda den tiden till som skulle vara mer produktivt på lång sikt?

På samma sätt, ger maten du äter dig de vitaminer och näringsämnen du behöver för att leva ett energiskt och engagerat liv? Ger träningen du gör dig optimala resultat, eller skulle du kunna välja en annan typ av konditionsträning som skulle ge dig större utbyte i utbyte mot en mindre investering av både tid och energi?

Välj växter och material med flera syften. Ett träd kan vara ett vindskydd, hönsfoder, skugga för hönshuset och en källa till virke i framtiden. En plockbädd kan vara en plats för att odla en köksträdgård och den kan också rymma en maskodling i marken för dina rester, samt ge plats för nyttiga insekter.

Princip 4: Tillämpa självreglering och acceptera feedback

Naturen självreglerar för att upprätthålla balansen och anpassa sig till yttre påverkan, t.ex. klimatförändringar. Att leva en permakulturinspirerad livsstil innebär att hitta en balans och tillämpa självreglering för att anpassa våra liv till den naturliga ordningen.

Genom att bli mer självständiga kan vi lättare anpassa oss till förändringar. På samma sätt kan vi genom att acceptera feedback om vad som inte fungerar eller vilka områden i våra liv som inte är i balans hitta lösningar på dessa problem och anpassa vår livsstil därefter.

Observera hur naturen fungerar. Hur växer en trädgård? Hur pollinerar en insekt? Hur fröar ett träd av sig självt? Titta och lär.

Princip 5: Använd och värdesätt förnybara resurser och tjänster

Tänk på din kropp som en förnybar resurs och tänk på tid, mat och motion som ett sätt att fylla på den.

Precis som du inte skulle tömma en viss resurs i din trädgård, bör du se upp så att du inte tömmer dina personliga resurser, i form av energi och produktivitet.

Hälsosam mat, regelbunden motion och en medvetenhet om kroppens behov hjälper oss att bevara den förnybara resurs som vår fysiska energi är och skapar en friskare och mer produktiv version av oss själva.

Skapa en produktiv och hållbar livsstil med permakultur

Genom att tillämpa permakulturens principer på vårt sätt att leva kan vi skapa en mer produktiv och hållbar livsstil som inte utarmar våra fysiska resurser.

Eftersom vi är en del av vårt ekosystem, om vi är friskare och lever ett mer balanserat liv, så kommer hela systemet att gynnas och bli mer robust samtidigt som det behåller sin jämvikt.

De flesta känner till permakultur som en trädgårdsstil, men permakultur kan sträcka sig långt bortom trädgården och växa till en livsstil med fokus på hållbara lösningar. Så hur gör vi det?

5 sätt att leva en permakulturvänlig livsstil.

1. Odla din egen mat

Att odla sin egen mat är en stor del av permakulturens livsstil. Till skillnad från traditionella trädgårdsmästare bygger permakulturanhängare trädgårdar som huvudsakligen består av perenner och självsådda ettåriga växter .

Istället för att utforma arbetsintensiva trädgårdar som behöver gödslas, rensas och mulchas varje år, är permakulturträdgårdar strategiskt planterade så att de förnyar sig själva varje år.

Med tiden kräver dessa trädgårdar mindre och mindre underhåll och blir mer stabila som ekosystem. Läs mer om hur du startar en ätbar matskog här.

Din permakulturträdgård kommer inte bara att ge dig en riklig skörd. Den kommer att minska avståndet som maten måste färdas för att nå din tallrik, gynna lokala pollinerare och hjälpa till att sänka livsmedelskostnaderna.

2. Minska avfallet

En viktig idé inom permakultur är att skapa ett slutet kretslopp. Ofta innebär detta att hitta sätt att införliva ditt avfall på mer meningsfulla sätt.

Istället för att slänga grönsaksrester och gamla tidningar i soporna kan du till exempel lägga dem i komposten. Med tiden kommer de att brytas ned till näringsrik kompost. Fördelarna är tvåfaldiga: Du har minskat mängden avfall som lämnar ditt hem, och du slipper köpa kompost någon annanstans.

Denna princip kan tillämpas på många aspekter av livet. Nästa gång du tänker slänga något, stanna upp en sekund och tänk om objektet med ett annat syfte. Du kommer att bli förvånad över hur lite kreativitet, lite modifiering och lite öppet sinne kan göra hela skillnaden i hur mycket avfall som lämnar ditt hem.

3. Spara ditt regnvatten

Vad händer med ditt regnvatten? Rinner det av taket, ner i hängrännorna och ut i en dagvattenbrunn vid sidan av vägen? Eller tar du tillvara på det vattnet?

Hemma hos mig har jag flera regntunnor som samlar upp vattnet från mitt tak. Detta vatten används för att vattna min trädgård, och att transportera vatten är bättre än något gymkort!

Om du inte är intresserad av regntunnor kan du överväga att anlägga regnbäddar.

Den grundläggande idén bakom regnskötsel är att avleda vattenflödet från dina hängrännor till en regnträdgård där fukten kan lagras i jorden. Denna metod kan innebära lite dikning i förväg, men effekterna kan vara riktigt vackra. Du bygger i huvudsak en liten flod som matar en trädgård med vattenälskande växter.

Ätbara växter som trivs i regnträdgårdar inkluderar:

• Echinacea (Eden Brothers frön)
• Högväxande tranbär (Amazon)
• Svart aronia (Amazon)
• Anis Isop (Amazon)
• Selleri (Eden Brothers frön)

4. Se över din energianvändning

Livet kräver energi. De flesta av oss vill kunna se på natten, köra bil till jobbet och laga varm mat. Men den energi vi använder behöver inte komma från källor som påverkar vår omgivning negativt.

Om ditt klimat är gynnsamt för solpaneler eller vindkraftverk kan de vara ett fantastiskt sätt att generera ren energi. Med detta sagt kan de vara kostsamma att etablera.

Så om du inte har möjlighet att ta steget till ett helt rent energisystem kan du fundera på hur du kan spara energi.

Du kan minska ditt energibehov på flera sätt:

• Byte till LED-lampor
• Använda en tryckkokare för att förbereda måltider
• Ta kortare duschar
• Lufttorka kläder istället för att lägga dem i torktumlaren (eller överväg en tvättmaskin som inte kräver ström!)
• Installera snålspolande toaletter

5. Diversifiera din sysselsättning

En av de kanske svåraste permakulturidéerna för människor att ställa sig bakom är idén om att diversifiera sysselsättningen. Majoriteten av människor specialiserar sig på en typ av arbete.

Du behöver inte sluta jobba, men du kanske kan börja sälja de toques som du älskar att sticka eller sälja dina överblivna produkter på en bondemarknad.

Ett extraknäck kan vara en fantastisk möjlighet att dela med dig av din konst, fokusera på dina passioner, marknadsföra ditt geni eller visa upp ditt hantverk. Det kan vara en chans att lära sig nya saker, utveckla nya färdigheter och samarbeta med likasinnade. Det kan definitivt vara tufft, men det kan också vara tillfredsställande på ett sätt som bara svåra saker är.

En sak som 2020 har lärt oss är att sysselsättning kan förändras på ett ögonblick. Att diversifiera din inkomstkälla gör dig mer motståndskraftig mot ekonomiska fluktuationer på samma sätt som en trädgård med stor biologisk mångfald är mer motståndskraftig mot säsongsbetonade stormar.

Permakultur uppstår inte över en natt. Det tar tid att skapa matskogar och hitta hållbara lösningar. Men ju mer vi tar små steg mot hållbarhet, desto närmare kommer vi den verkliga innebörden av permakultur: en permanent kultur.

För att hjälpa dig på vägen, här är mina 3 favoritböcker om permakultur: