Táboa de contidos
A árnica é unha desas herbas coas que quizais non todos esteamos moi familiarizados, pero que aínda debería estar no teu botiquín. De feito, debería estar xusto ao lado do teu xarope de sabugueiro!
Aínda que se recomenda que non uses un bálsamo de árnica en cortes ou raspaduras, teño que admitir que si. Aínda que non o fagas, é incrible o que pode facer cando o pon sobre golpes e contusións.
Os músculos doloridos e ata as dores de cabeza por tensión pódense aliviar un pouco frotando neles un pouco de ungüento de árnica, grazas ao antiinflamatorio que é.
Entón, colle algo desta flor, escolle un formulario de receita a continuación e cóntanos como quedou.
1. Receita de salve de árnica caseira de Earth Mama's World
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz.webp)
Angela en Earth Mama's World comparte o seu ungüento de árnica e moitas fotos útiles. As pomadas de árnica sempre son agradables para ter a man, e as imaxes axudan a asegurarse de que o fas ben.
Esta receita de salve de árnica tamén ten un pouco de herba de San Xoán, unha herba que ten beneficios propios. Incluso tes a opción de engadir un pouco de wintergreen ao ungüento se estás a buscar algo un pouco diferente.
Mírao en Earth Mama’s World .
2. Receita de salve de árnica caseira de ing Family
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-1.webp)
Carolyn en ingA familia comparte o seu bálsamo de árnica "non máis dores" xunto con moitos consellos. Tamén conta por que garda este ungüento a man e as diversas cousas para as que o usa na súa casa.
O que máis me gustou da súa receita é o feito de que conta como parte das flores frescas da súa casa e fai primeiro aceite de árnica con elas.
Mírao en ing Family .
3. Receita de salve de árnica de No Fuss Natural
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-2.webp)
Stacy mergúllase directamente na receita deste blog, sen ningunha pelusa nin explicacións adicionais. Esta receita tamén é moi sinxela que ten o mínimo de árnica, aceite e cera de abella.
Ver tamén: Como cocer sen fornoEntón, se estás a buscar unha receita directa sen nada máis, esta é a túa!
Mírao en No Fuss Natural .
4. Pomada de árnica de Learning Herbs
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-3.webp)
Rosalee explica por que a inflamación é tan mala para ti e como a árnica axuda tanto con ela antes de entrar na receita.
Como pomada, esta receita é un pouco menos oleosa que un ungüento, o que é bo para aqueles que teñen a pel xa oleosa coma min. A receita en si tamén é un pouco elegante, con herba de San Xoán, helichrysum e lavanda, así como un pouco de manteiga de karité.
Mírao en Learning Herbs .
5. Receita de ungüento para aliviar a dor de árnica de Soap Deli News
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-4.webp)
Rebecca ten unha receita encantadora no seu sitio, e este ungüento de árnica ten un pouco máis de picante. Ademais da árnica, ten aceites esenciais de xenxibre, laranxa e sementes de chile para darlle un aroma agradable e unha calor agradable cando o fregas na pel.
Este bálsamo de árnica tamén ten un pouco de manteiga de karité e aceite de baobab para que non se queime demasiado.
Mírao en Soap Deli News .
6. Receita de bálsamo natural para aliviar a dor de Soap Deli News
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-5.webp)
Rebecca ten unha segunda receita de ungüento de árnica se non che gusta a primeira. Esta receita de ungüento é moi sinxela, só con árnica, aceite, cera de abella e un pouco de xenxibre.
Asegúrate de seguir lendo despois da súa receita, onde dá consellos sobre substitucións, formas de decorar os teus recipientes para ungüentos e algunhas outras golosinas.
Mírao en Soap Deli News .
7. Aceite de árnica e ungüento de Practical Self Reliance
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-6.webp)
Ashley pasa por todas as etapas para facer esta receita de ungüento de árnica no seu sitio web, chegando a dicirvos como cultivala.así como como coller as flores ti mesmo.
A partir de aí, cóntache como se fai o aceite de árnica e que facer co aceite.
Ver tamén: Mellor liña de recortadores para cortadores de cordasMírao en Practical Self Reliance .
8. Ungüento de árnica de aceite de coco de Delicious Obsessions
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-7.webp)
Jessica non só ofrece unha receita de ungüento de árnica no seu blog de Delicious Obsessions, senón tamén unha variación diferente. Entón, podes escoller un ungüento calmante con lavanda e menta, ou podes tomar un picante con po de caiena e romeu.
Calquera das dúas receitas fai un bálsamo de árnica, e tamén hai unha gran información de Jessica sobre por que é importante facer o teu propio ungüento en lugar de compralo.
Mírao en Delicious Obsessions .
9. Ungüento de árnica caseiro de Learning And Yearning
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-8.webp)
Susan ofrece outra receita sinxela de ungüento de árnica que só ten a árnica e o mínimo de outras cousas. A receita está nunha cómoda forma imprimible e con instrucións para facer primeiro o aceite de árnica.
Mírao en Learning And Yearning
10. Crema para contusións de milenrama e árnica de Joybilee Farm
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-9.webp)
Este é o único bálsamo de árnica que atopei que tamén ten milenrama. Eles taméncóntache un pouco sobre o cultivo de cada planta e como infundila no aceite.
A receita desta crema de árnica é sinxela e aínda que é orixinal.
Mírao en Joybilee Farm .
11. The Perfect Fool-proof Arnica Salve de Holistic Health Herbalist
![](/wp-content/uploads/gardening/610/tjrh981rxz-10.webp)
Tish tamén ten unha receita moi sinxela de ungüento de árnica e fai un gran traballo ao facer que a súa receita sexa o máis infalible posible. Tamén hai moitas outras receitas de herbas neste sitio, se queres miralas.
Mírao en Holistic Health Herbalist
Cal é a túa receita favorita de salve de árnica?
Entón, gústache o teu bálsamo de árnica con só árnica nel? Ou prefires ter outras herbas útiles nel? Gústache ir directamente á receita ou tamén ler sobre os beneficios?
Coméntanos nos comentarios o que pensas!
¿Estás listo para comezar a túa viaxe na herbolaria? Consulta a incrible gama de cursos de The Herbal Academy, comezando polo Curso de iniciación a herbas que aparece a continuación!
A mellor elección![](/wp-content/uploads/gardening/396/ngtrgna4fd.webp)
Gustaríache comezar a túa viaxe á medicina herbal pero sentes que non sabes por onde comezar? Preocúpache que non teñas o tempo nin os recursos?
O curso de iniciación a herbas da Herbal Academy é accesible, cómodo e de ritmo propio. Ao final deste curso, estarás emocionado de comezar a facer os teus propios tés de herbas, tinturas e produtos corporais. Aprenderás unha variedade de receitas para a cociña e os beneficios de especias e herbas que nunca coñecías.
Este curso é perfecto para estudantes que teñen pouca ou ningunha experiencia coas herbas!
Obtén máis información A nosa opinión Podemos gañar unha comisión se realizas unha compra, sen custo adicional para ti.Ler máis!
- O libro perdido dos remedios a base de plantas: a miña opinión honesta e se paga a pena o diñeiro
- Herbas amarelas: 18 herbas máis fermosas con flores amarelas
- Que plantar nunha ameixeira, gremios de flores e de ameixas, <23! bs Con flores brancas tan bonitas que quererás arrancalas!
- 13 mellores terras para macetas para herbas e como comezar a crecer