Arnica er ein af þessum jurtum sem við þekkjum kannski ekki öll, en ætti samt að vera í lyfjaskápnum þínum. Reyndar ætti það að vera rétt við hliðina á eldberjasírópinu þínu!

Þó að það sé mælt með því að þú notir ekki arnica salve á skurði eða rispur, verð ég að viðurkenna að ég geri það. Jafnvel ef þú gerir það ekki, þá er ótrúlegt hvað það getur gert þegar þú setur það á högg og marbletti.

Aumum vöðvum og jafnvel spennuhöfuðverkum er hægt að létta aðeins með því að nudda arnica salva í þá, þökk sé hversu bólgueyðandi það er.

Svo, fáðu þér eitthvað af þessu blómi, veldu uppskriftarform hér að neðan og segðu okkur hvernig það kom út!

1. Heimagerð Arnica Salve Recipe by Earth Mama’s World

Fallegur heimagerður Arnica salve Earth Mama. Myndinneign Earth Mama's World

Angela í Earth Mama's World deilir arnica salvanum sínum ásamt mörgum gagnlegum myndum. Arnica salfur er alltaf gott að hafa við höndina og myndirnar hjálpa til við að tryggja að þú gerir það rétt.

Þessi arnica salva uppskrift inniheldur líka Jóhannesarjurt, jurt sem hefur sína eigin kosti. Þú hefur jafnvel möguleika á að bæta einhverju vetrargrænu við salvana ef þú ert að leita að einhverju aðeins öðruvísi.

Skoðaðu það á Earth Mama's World.

2. Heimagerð Arnica Salve Uppskrift eftir ing Family

Engin fleiri verkir Salve með Arnica by ing Family!

Carolyn yfir á ingFjölskyldan deilir „ekki meira verki“ arnica salva hennar ásamt fullt af ráðum. Hún segir líka hvers vegna hún geymir þennan salfa við höndina og ýmislegt sem hún notar það í á sveitabænum sínum.

Það sem ég elskaði mest við uppskriftina hennar er sú staðreynd að hún segir frá því hvernig hún byrjar á ferskum blómum á heimili sínu og gerir fyrst Arnica olíu með þeim.

Skoðaðu það á ing Family.

3. Arnica Salve Uppskrift frá No Fuss Natural

Frábær, einföld uppskrift af Arnica Salve frá No Fuss Natural!

Stacy kafar beint í uppskriftina á þessu bloggi, án þess að auka ló eða útskýringar. Þessi uppskrift er líka ofboðslega einföld sem inniheldur lágmarks arnica, olíu og býflugnavax.

Svo, ef þú ert að leita að beinni uppskrift með ekkert annað í henni, þá er þetta uppskriftin fyrir þig!

Skoðaðu það á No Fuss Natural.

4. Arnica Ointment by Learning Herbs

Dásamlegt slétt arnica smyrsl frá Learning Herbs.

Rosalee fer yfir hvers vegna bólga er svona slæm fyrir þig og hvernig Arnica hjálpar svo mikið við það áður en hún kemst í uppskriftina.

Sem smyrsl er þessi uppskrift aðeins minna feitari en salfa, sem er gott fyrir þá sem eru með húð sem er þegar feita eins og ég. Uppskriftin sjálf er líka dálítið fín, með jóhannesarjurt, helichrysum og lavender í henni auk shea-smjörs.

Skoðaðu það á Learning Herbs .

5. Arnica Pain Relief Salve Uppskrift frá Soap Deli News

Arnica salve uppskrift með ívafi eftir Rebecca frá Soap Deli News.

Rebecca er með yndislega uppskrift á síðunni sinni og þessi arnica salva hefur aðeins meira kryddað. Fyrir utan arnicana eru engifer-, appelsínu- og chilifræ ilmkjarnaolíur í henni til að gefa henni góðan ilm og góðan hita þegar þú nuddar henni inn í húðina.

Þessi arnica salva er líka með smá shea smjöri og baobab olíu svo það brenni ekki of mikið.

Skoðaðu það á Soap Deli News.

6. Natural Pain Relief Salve Recipe by Soap Deli News

Falleg, einföld, heimagerð arnica salva uppskrift með smá engiferkryddi frá Soap Deli News.

Rebecca er með aðra uppskrift af arnica salva ef þér líkar ekki sú fyrri. Þessi salvauppskrift er ofur einföld, með aðeins arnica, olíu, býflugnavaxi og smá engifer.

Vertu viss um að halda áfram að lesa eftir uppskriftina hennar, þar sem hún gefur ábendingar um staðgöngur, hvernig þú getur skreytt salfílátin þín og ýmislegt annað góðgæti.

Skoðaðu það á Soap Deli News.

7. Arnica Oil and Salve eftir Practical Self Reliance

Hversu falleg lítur þessi arnica-innrennt olía út?! Mynd af Practical Self Reliance.

Ashley fer í gegnum öll stigin til að búa til þessa arnica salva uppskrift á vefsíðu sinni og gengur svo langt að segja ykkur bæði hvernig á að rækta hana semog hvernig á að uppskera blómin sjálfur.

Þaðan segir hún þér hvernig á að búa til arnica olíuna og hvað á að gera við olíuna.

Skoðaðu það á Practical Self Reliance .

8. Kókosolía Arnica Salve eftir Delicious Obsessions

Ekki ein heldur tvær Arnica Salve uppskriftir frá Delicious Obsessions!

Jessica gefur ekki aðeins uppskrift af arnica salva á Delicious Obsessions blogginu sínu, heldur einnig öðruvísi afbrigði af henni. Svo þú getur valið róandi salfa með lavender og piparmyntu, eða þú getur fengið þér kryddaðan með cayenne dufti og rósmaríni.

Hvor uppskriftin gerir arnica salva, og það eru líka frábærar upplýsingar frá Jessica um hvers vegna það er mikilvægt að búa til þína eigin salva í stað þess að kaupa hana.

Skoðaðu það á Delicious Obsessions.

9. Heimagerð Arnica Salve by Learning And Yearning

Auðvelt að búa til Arnica salve uppskrift frá Learning and Yearning.

Susan býður upp á aðra einfalda arnica salva uppskrift sem inniheldur bara arnica og lágmark af öðrum hlutum. Uppskriftin er í þægilegu prenthæfu formi og með leiðbeiningum um að búa til arnica olíuna fyrst.

Sjá einnig: Get ég hulið plöntur með ruslapokum til að vernda þær gegn frosti?

Skoðaðu það á Nám og þrá

10. Yarrow and Arnica markrem frá Joybilee Farm

Yarrow and Arnica markrem frá Joybilee Farm.

Þetta er eina arnica salvan sem ég fann sem er líka með vallhumli. Þeir líkasegja þér aðeins frá ræktun hverrar plöntu og hvernig á að hella þeim í olíu.

Sjá einnig: Hvernig á að bæta garðjarðveg náttúrulega

Uppskriftin að þessu Arnica kremi er einföld og einföld en samt frumleg.

Skoðaðu það á Joybilee Farm.

11. The Perfect Fool-Proof Arnica Salve eftir Holistic Health Herbalist

Gæti þetta verið þín fullkomna heimskulausa Arnica salve uppskrift? Skoðaðu það hjá Holistic Health Herbalist.

Tish er líka með ansi góða einfalda uppskrift af arnica salva og hún gerir frábært starf við að gera uppskriftina sína eins heimskulega og hægt er. Það er fullt af öðrum jurtauppskriftum á þessari síðu líka, ef þú vilt skoða þær.

Skoðaðu það hjá Holistic Health Herbalist

Hver er uppáhalds Arnica Salve Uppskriftin þín?

Svo, finnst þér Arnica salvan þín með aðeins Arnica Salve í? Eða viltu frekar hafa aðrar gagnlegar jurtir í því? Finnst þér gaman að komast beint í uppskriftina eða lesa um kosti þess líka?

Láttu okkur vita í athugasemdunum hvað þér finnst!

Tilbúinn til að hefja grasalækningarferðina þína? Skoðaðu ótrúlegt úrval námskeiða The Herbal Academy, sem byrjar á Introductory Herbal Course hér að neðan!

ToppvalKynningarnámskeið í Herbal Academy – The Herbal Academy Frá $49,50/mánuði

Viltu hefja ferð þína í jurtalækningar en finnst þú ekki vita hvar þú átt að byrja? Hefurðu áhyggjur af því að þú hafir ekki tíma eða fjármagn?

Kynningarnámskeið grasaakademíunnar er hagkvæmt, þægilegt og sjálfkrafa. Í lok þessa námskeiðs muntu vera spenntur að byrja að búa til þitt eigið jurtate, veig og líkamsvörur. Þú munt læra úrval uppskrifta fyrir eldhúsið og ávinninginn af kryddi og kryddjurtum sem þú vissir aldrei um.

Þetta námskeið er tilvalið fyrir nemendur sem hafa litla sem enga reynslu af jurtum!

Fáðu frekari upplýsingar Umsögn okkar Við gætum fengið þóknun ef þú kaupir, án aukakostnaðar fyrir þig.

Lesa meira!

• Týnda bókin um jurtalækningar – heiðarleg umfjöllun mín og hvort hún sé peninganna virði
• Gúlar blómstrandi jurtir – 18 fallegustu jurtir með gulum blómum
• Hvað á að planta í plómutrjáblóm, jurtir, jurtir og hvítar jurtir! wers svo falleg, þú munt vilja plokka þá!
• 13 besti pottajarðvegurinn fyrir jurtir og hvernig á að byrja að vaxa