ஆர்னிகா மூலிகைகளில் ஒன்று, அதை நாம் அனைவரும் அறிந்திருக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் மருந்து பெட்டியில் இன்னும் இருக்க வேண்டிய ஒன்றாகும். உண்மையில், இது உங்கள் எல்டர்பெர்ரி சிரப்பின் அருகிலேயே இருக்க வேண்டும் !

வெட்டுக்கள் அல்லது ஸ்கிராப்புகளில் அர்னிகா சால்வை பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்பட்டாலும், நான் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் செய்யாவிட்டாலும், நீங்கள் அதை புடைப்புகள் மற்றும் காயங்களில் வைக்கும்போது அது என்ன செய்ய முடியும் என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.

புண் தசைகள் மற்றும் டென்ஷன் தலைவலிகள் கூட சிறிது அர்னிகா சால்வைத் தேய்ப்பதன் மூலம் சிறிது நிவாரணம் பெறலாம், ஏனெனில் இது எவ்வளவு அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது.

எனவே, இந்த மலரில் சிலவற்றைப் பெற்று, கீழே உள்ள செய்முறைப் படிவத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, அது எப்படி ஆனது என்பதை எங்களிடம் கூறுங்கள்!

1. Homemade Arnica Salve Recipe by Earth Mama's World

Earth Mama's beautiful homemade Arnica salve. படத்தின் கடன் எர்த் மாமாஸ் வேர்ல்ட்

ஏஞ்சலா ஓவர் அட் எர்த் மாமாஸ் வேர்ல்ட் தனது அர்னிகா சால்வ் மற்றும் பல பயனுள்ள படங்களைப் பகிர்ந்துள்ளார். ஆர்னிகா சால்வ்ஸ் எப்போதும் கையில் இருப்பது நன்றாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த படங்கள் உதவுகின்றன.

இந்த அர்னிகா சால்வ் ரெசிபியில் சில செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் உள்ளது, இது அதன் சொந்த நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் கொஞ்சம் வித்தியாசமான ஒன்றைத் தேடுகிறீர்களானால், சால்வில் சில குளிர்காலக் கீரைகளைச் சேர்க்க உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது.

எர்த் மாமாஸ் வேர்ல்டில் இதைப் பாருங்கள்.

2. குடும்பத்தின் மூலம் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபி

இனி அச்செஸ் சால்வ் வித் ஆர்னிகாவுடன் குடும்பம்!

கரோலின் ஓவர் அட் இங்குடும்பம் அவரது "இனி வலிகள் இல்லை" அர்னிகா சால்வை நிறைய குறிப்புகளுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறது. அவள் ஏன் இந்த சால்வை கையில் வைத்திருக்கிறாள் என்பதையும், அதை தன் வீட்டுத் தோட்டத்தில் பயன்படுத்துகிற பல்வேறு விஷயங்களையும் அவள் சொல்கிறாள்.

அவளுடைய சமையல் குறிப்புகளில் எனக்கு மிகவும் பிடித்தது என்னவென்றால், அவள் வீட்டைச் சுற்றியுள்ள புதிய பூக்களில் இருந்து எப்படித் தொடங்குகிறாள் என்பதையும், முதலில் அவற்றைக் கொண்டு அர்னிகா எண்ணெயை எப்படிச் செய்வது என்பதையும் அவள் கூறுகிறாள்.

குடும்பத்தில் இதைப் பார்க்கவும்.

3. ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபி பை நோ ஃபஸ் நேச்சுரல்

நோ ஃபஸ் நேச்சுரல் வழங்கும் அருமையான, நேரடியான ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபி!

ஸ்டேசி இந்த வலைப்பதிவில் உள்ள செய்முறையில் கூடுதல் புழுதி அல்லது விளக்கங்கள் ஏதுமின்றி முழுக்க முழுக்கச் செய்கிறார். இந்த ரெசிபி மிகவும் எளிமையானது, இது குறைந்தபட்சம் அர்னிகா, எண்ணெய் மற்றும் தேன் மெழுகு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

எனவே, வேறு எதுவும் இல்லாத நேரடி செய்முறையை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இது உங்களுக்கானது!

நோ ஃபஸ் நேச்சுரல் இல் இதைப் பாருங்கள்.

4. மூலிகைகள் கற்றல் மூலம் Arnica Ointment

மூலிகைகள் கற்றல் மூலம் ஒரு அழகான மென்மையான ஆர்னிகா களிம்பு.

அழற்சி உங்களுக்கு ஏன் மிகவும் மோசமானது மற்றும் செய்முறையில் இறங்குவதற்கு முன்பு அர்னிகா எவ்வாறு அதற்கு மிகவும் உதவுகிறது என்பதை ரோசலீ கூறுகிறார்.

ஒரு களிம்பாக, இந்த செய்முறையானது சால்வை விட சற்று குறைவான எண்ணெய்த்தன்மை கொண்டது, இது ஏற்கனவே என்னைப் போல எண்ணெய் பசையுள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கு நன்றாக இருக்கும். செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஹெலிகிரைசம் மற்றும் லாவெண்டர் மற்றும் சில ஷியா வெண்ணெய் ஆகியவற்றுடன் செய்முறையும் சற்று ஆடம்பரமானது.

மூலிகைகள் கற்றலில் இதைப் பார்க்கவும்.

5. சோப் டெலி நியூஸ் வழங்கும் ஆர்னிகா வலி நிவாரணம் சால்வ் ரெசிபி

சோப் டெலி நியூஸில் இருந்து ரெபெக்காவின் திருப்பத்துடன் கூடிய ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபி.

ரெபேக்கா தனது தளத்தில் ஒரு அழகான செய்முறையை வைத்திருக்கிறார், மேலும் இந்த அர்னிகா சால்வ் இன்னும் கொஞ்சம் காரமான தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. அர்னிகாவைத் தவிர, அதில் இஞ்சி, ஆரஞ்சு மற்றும் மிளகாய் விதை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, இது உங்கள் தோலில் தேய்க்கும்போது நல்ல வாசனையையும் நல்ல உணர்வையும் தருகிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: ஆடுகளுக்கு இயற்கையாகவே வலிமிகுந்த முலையழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி (இயற்கை சிகிச்சை வழிகாட்டி)

இந்த அர்னிகா சால்வில் சிறிதளவு ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் பாபாப் எண்ணெய் உள்ளது, இதனால் அதிக தீக்காயம் ஏற்படாது.

சோப் டெலி நியூஸில் இதைப் பார்க்கவும்.

6. சோப் டெலி நியூஸ் மூலம் இயற்கை வலி நிவாரணம் சால்வ் ரெசிபி

சோப் டெலி நியூஸ் வழங்கும் அழகான, எளிமையான, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அர்னிகா சால்வ் ரெசிபியுடன் சிறிது இஞ்சி மசாலா.

ரெபேக்காவின் முதல் செய்முறை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், இரண்டாவது ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபியை வைத்திருக்கிறார். இந்த சால்வ் செய்முறையானது அர்னிகா, எண்ணெய், தேன் மெழுகு மற்றும் சில இஞ்சியுடன் மிகவும் எளிமையான ஒன்றாகும்.

அவரது செய்முறைக்குப் பிறகு தொடர்ந்து படிக்க மறக்காதீர்கள், அங்கு அவர் மாற்றீடுகள், உங்கள் சால்வ் கொள்கலன்களை அலங்கரிக்கும் வழிகள் மற்றும் வேறு சில இன்னபிற பொருட்கள் பற்றிய குறிப்புகளை வழங்குகிறார்.

சோப் டெலி நியூஸில் இதைப் பார்க்கவும்.

7. Arnica Oil and Salve by Practical Self Reliance

இந்த அர்னிகா கலந்த எண்ணெய் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறது?! ப்ராக்டிகல் செல்ஃப் ரிலையன்ஸின் படம்.

ஆஷ்லே தனது இணையதளத்தில் இந்த அர்னிகா சால்வ் செய்முறையை தயாரிப்பதற்கான அனைத்து நிலைகளையும் கடந்து, அதை எப்படி வளர்ப்பது என்று உங்களுக்குச் சொல்லும் அளவுக்கு செல்கிறார்.பூக்களை நீங்களே அறுவடை செய்வது எப்படி.

அங்கிருந்து, அர்னிகா எண்ணெயை எப்படி தயாரிப்பது என்றும், அந்த எண்ணெயை என்ன செய்வது என்றும் சொல்கிறாள்.

பிராக்டிகல் செல்ஃப் ரிலையன்ஸில் இதைப் பார்க்கவும்.

8. ருசியான தொல்லைகளால் தேங்காய் எண்ணெய் அர்னிகா சால்வ்

ஒன்றல்ல, இரண்டு ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபிகள் மூலம் சுவையான தொல்லைகள்!

ஜெசிகா தனது ருசியான தொல்லைகள் வலைப்பதிவில் அர்னிகா சால்வ் செய்முறையை மட்டும் கொடுக்கவில்லை, ஆனால் அதன் வித்தியாசமான மாறுபாட்டையும் கொடுக்கிறார். எனவே, நீங்கள் லாவெண்டர் மற்றும் மிளகுத்தூள் கொண்ட ஒரு இனிமையான சால்வை தேர்வு செய்யலாம் அல்லது கெய்ன் பவுடர் மற்றும் ரோஸ்மேரியுடன் காரமான ஒன்றை நீங்கள் சாப்பிடலாம்.

எந்த ரெசிபியும் அர்னிகா சால்வை செய்கிறது, மேலும் அதை வாங்குவதற்குப் பதிலாக உங்கள் சொந்த சால்வை தயாரிப்பது ஏன் முக்கியம் என்பது குறித்து ஜெசிகாவிடமிருந்து சில சிறந்த தகவல்களும் உள்ளன.

மேலும் பார்க்கவும்: பிட் பேரல் குக்கர் vs ஓக்லஹோமா ஜோ பிரான்கோ டிரம் ஸ்மோக்கர் – சிறந்த டிரம் ஸ்மோக்கர் 2023

ருசியான தொல்லைகளில் இதைப் பார்க்கவும்.

9. கற்றல் மற்றும் ஏக்கத்தின் மூலம் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆர்னிகா சால்வ்

கற்றல் மற்றும் ஏக்கத்தின் மூலம் எளிதில் செய்யக்கூடிய ஆர்னிகா சால்வ் செய்முறை.

சூசன் மற்றொரு எளிய ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபியை வழங்குகிறது, அதில் அர்னிகா மற்றும் குறைந்தபட்சம் மற்ற விஷயங்கள் உள்ளன. செய்முறையானது ஒரு வசதியான அச்சிடக்கூடிய வடிவத்தில் உள்ளது மற்றும் அர்னிகா எண்ணெயை முதலில் தயாரிப்பதற்கான வழிமுறைகளுடன் உள்ளது.

கற்றல் மற்றும் ஏக்கத்தில் இதைப் பார்க்கவும்

10. ஜாய்பிலி பண்ணையின் யாரோ மற்றும் ஆர்னிகா ப்ரூஸ் க்ரீம்

ஜாய்பிலி பண்ணையின் யாரோ மற்றும் ஆர்னிகா ப்ரூஸ் கிரீம்.

நான் கண்டறிந்த ஒரே அர்னிகா சால்வ் இது தான், அதில் யாரோவும் உள்ளது. அவர்கள் கூடஒவ்வொரு செடியையும் வளர்ப்பது பற்றியும், அவற்றை எண்ணெயில் ஊற்றுவது பற்றியும் கொஞ்சம் சொல்லுங்கள்.

இந்த ஆர்னிகா க்ரீமிற்கான செய்முறையானது அசல் மற்றும் எளிமையானது.

ஜாய்பிலி பண்ணையில் இதைப் பார்க்கவும்.

11. ஹோலிஸ்டிக் ஹெல்த் ஹெர்பலிஸ்ட்டின் பெர்ஃபெக்ட் ஃபூல்-ப்ரூஃப் ஆர்னிகா சால்வ்

இது உங்களின் சரியான முட்டாள்தனமான ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபியாக இருக்குமா? ஹோலிஸ்டிக் ஹெல்த் ஹெர்பலிஸ்ட்டில் இதைப் பார்க்கவும்.

டிஷ் ஒரு நல்ல எளிய ஆர்னிகா சால்வ் செய்முறையையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் அவர் தனது செய்முறையை முடிந்தவரை முட்டாள்தனமானதாக மாற்றுவதில் சிறந்த வேலையைச் செய்கிறார். இந்த தளத்தில் இன்னும் நிறைய மூலிகை சமையல் வகைகள் உள்ளன, நீங்கள் அவற்றைப் பார்க்க விரும்பினால்.

ஹோலிஸ்டிக் ஹெல்த் ஹெர்பலிஸ்ட்டில் இதைப் பார்க்கவும்

உங்களுக்குப் பிடித்த ஆர்னிகா சால்வ் ரெசிபி எது?

அப்படியானால், ஆர்னிகா மட்டும் உள்ள ஆர்னிகா சால்வ் உங்களுக்குப் பிடிக்குமா? அல்லது மற்ற பயனுள்ள மூலிகைகளை அதில் சேர்க்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் நேரடியாக செய்முறையைப் பெற விரும்புகிறீர்களா அல்லது நன்மைகளைப் பற்றி படிக்க விரும்புகிறீர்களா?

கருத்துகளில் நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!

உங்கள் மூலிகைப் பயணத்தைத் தொடங்கத் தயாரா? ஹெர்பல் அகாடமியின் அற்புதமான படிப்புகளின் வரம்பைப் பாருங்கள், கீழே உள்ள அறிமுக மூலிகைப் பாடத்தில் தொடங்கி!

சிறந்த தேர்வுஅறிமுக மூலிகைப் படிப்பு - மூலிகை அகாடமி மாதம் $49.50 இலிருந்து

மூலிகை மருத்துவத்தில் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்க விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியவில்லை என நினைக்கிறீர்களா? உங்களிடம் நேரம் அல்லது ஆதாரங்கள் இல்லை என்று கவலைப்படுகிறீர்களா?

ஹெர்பல் அகாடமியின் அறிமுக மூலிகை பாடநெறி மலிவு, வசதியான மற்றும் சுய-வேகமானது. இந்த பாடத்திட்டத்தின் முடிவில், உங்கள் சொந்த மூலிகை தேநீர், டிங்க்சர்கள் மற்றும் உடல் தயாரிப்புகளை தயாரிக்கத் தொடங்குவதில் நீங்கள் உற்சாகமாக இருப்பீர்கள். சமையலறைக்கான பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளையும், உங்களுக்குத் தெரியாத மசாலா மற்றும் மூலிகைகளின் நன்மைகளையும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

மூலிகைகளைப் பற்றி சிறிதும் அனுபவமும் இல்லாத மாணவர்களுக்கு இந்தப் பாடத்திட்டம் ஏற்றது!

கூடுதல் தகவலைப் பெறுங்கள் எங்கள் மதிப்பாய்வு நீங்கள் வாங்கினால், உங்களுக்கு எந்தக் கூடுதல் செலவும் இல்லாமல் நாங்கள் கமிஷனைப் பெறலாம்.

மேலும் படிக்க!

• மூலிகை வைத்தியம் பற்றிய தொலைந்து போன புத்தகம் – எனது நேர்மையான விமர்சனம் மற்றும் அது பணத்திற்கு மதிப்புள்ளதா என்பதை
• மஞ்சள் பூக்கும் மூலிகைகள் – 18 மிக அழகான மஞ்சள் பூக்கள் கொண்ட மூலிகைகள்
• பழம்பூக்கள், பூக்கள், இலைகள் 4>
• 11 வெள்ளைப் பூக்களைக் கொண்ட மூலிகைகள் மிகவும் அழகாக இருக்கின்றன, நீங்கள் அவற்றைப் பறிக்க விரும்புவீர்கள்!
• 13 மூலிகைகளுக்கான சிறந்த பானை மண் மற்றும் எப்படி வளரத் தொடங்குவது