अर्निका ती जडीबुटीहरू मध्ये एक हो जससँग हामी सबै परिचित नहुन सक्छौं, तर जुन अझै पनि तपाइँको औषधि क्याबिनेटमा हुनुपर्दछ। वास्तवमा, यो तपाईंको एल्डरबेरी सिरपको छेउमा हुनुपर्छ!

यद्यपि यो सिफारिस गरिएको छ कि तपाईंले कटौती वा स्क्र्यापहरूमा अर्निका साल्व प्रयोग नगर्नुहोस्, मैले स्वीकार गर्नुपर्छ। यदि तपाईंले गर्नुभएन भने, यो अचम्मको छ कि यसले के गर्न सक्छ जब तपाइँ यसलाई बम्प र चोटहरूमा राख्नुहुन्छ।

मांसपेशिहरु दुख्ने र टाउको दुखाइमा पनि केहि आर्निका साल्व रग्दा अलिकति राहत पाउन सकिन्छ, यो कति भडकाउने विरोधी छ भनेर धन्यवाद।

त्यसोभए, यो फूलबाट केही प्राप्त गर्नुहोस्, तलको रेसिपी फारम छान्नुहोस्, र यो कस्तो भयो हामीलाई भन्नुहोस्!

१. Earth Mama's World द्वारा होममेड अर्निका साल्व रेसिपी

पृथ्वी मामाको सुन्दर घरेलु अर्निका साल्व। छवि क्रेडिट Earth Mama's World

Angela over at Earth Mama's World ले आफ्नो अर्निका साल्वका साथै धेरै उपयोगी तस्बिरहरू साझा गर्छिन्। Arnica salves सधैं हातमा राम्रो छ, र तस्बिरहरूले यो सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्छ कि तपाइँ यसलाई सही गर्नुहुन्छ।

यो अर्निका साल्व रेसिपीमा सेन्ट जोन्स वर्ट पनि छ, जडिबुटी जसको आफ्नै फाइदाहरू छन्। यदि तपाइँ केहि फरक खोज्दै हुनुहुन्छ भने तपाइँसँग साल्वमा केहि शीतकालीन हरियो थप्ने विकल्प पनि छ।

Earth Mama's World मा यसलाई हेर्नुहोस्।

2. परिवार द्वारा घरेलु अर्निका साल्वे रेसिपी

परिवार द्वारा अर्निका संग अब कुनै दुखाइ साल्व छैन!

क्यारोलिन ओभरमापरिवारले उनको "अब दुखाइ छैन" अर्निका साल्वको साथमा धेरै सुझावहरू साझा गर्दछ। उनले यो सलभ किन हातमा राख्छिन् र आफ्नो घरमा प्रयोग गर्ने विभिन्न चीजहरू पनि बताउँछिन्।

मलाई उनको रेसिपीको बारेमा सबैभन्दा मनपर्ने कुरा यो हो कि उनले आफ्नो घर वरपरका ताजा फूलहरूबाट सुरु गर्ने र उनीहरूसँग पहिलो अर्निका तेल बनाउने कुरा बताइन्।

यसलाई ing Family मा हेर्नुहोस्।

३. नो फस नेचुरल द्वारा अर्निका साल्व रेसिपी

नो फस नेचुरल द्वारा एक शानदार, सीधा अर्निका साल्व रेसिपी!

स्टेसीले यस ब्लगमा कुनै अतिरिक्त फ्लफ वा स्पष्टीकरण बिना नै रेसिपीमा डुब्छिन्। यो नुस्खा पनि एक सुपर सरल हो जसमा न्यूनतम आर्निका, तेल, र मोम छ।

त्यसोभए, यदि तपाइँ यसमा अरू केहि नभएको प्रत्यक्ष नुस्खा खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यो तपाइँको लागि एक हो!

No Fuss Natural मा यसलाई हेर्नुहोस्।

४. लर्निंग हर्ब्स द्वारा अर्निका मलम

लर्निंग जडिबुटी द्वारा एक सुन्दर चिकनी अर्निका मलम।

Rosalee किन सूजन तपाईंको लागि यति नराम्रो छ र कसरी अर्निकाले रेसिपीमा प्रवेश गर्नु अघि यसले धेरै मद्दत गर्छ भन्ने बारे जान्छ।

मलमको रूपमा, यो नुस्खा साल्भको तुलनामा थोरै कम तैलीय छ, जुन म जस्तै छाला भएकाहरूका लागि राम्रो छ। सेन्ट जोन्स वर्ट, हेलिक्रिसम, र ल्याभेन्डरका साथै केही शिया बटरको साथ यो नुस्खा आफैमा पनि अलि फेन्सी छ।

यसलाई लर्निङ हर्ब्समा हेर्नुहोस्।

5. साबुन डेली न्यूज द्वारा अर्निका पेन रिलिफ साल्व रेसिपी

सोप डेली न्यूजबाट रेबेका द्वारा ट्विस्ट सहितको अर्निका साल्व रेसिपी।

रेबेकासँग उनको साइटमा एक राम्रो नुस्खा छ, र यो अर्निका साल्वमा अलि बढी मसलादार छ। अर्निका बाहेक, यसमा अदुवा, सुन्तला, र खुर्सानीको बीउको आवश्यक तेलहरू छन् जसले यसलाई राम्रो गन्ध र राम्रो अनुभूति दिने गर्मी दिन्छ जब तपाइँ यसलाई तपाइँको छालामा रगाउनुहुन्छ।

यो अर्निका साल्वमा थोरै शिया बटर र बाओबाब तेल पनि हुन्छ ताकि यसमा धेरै जलन नहोस्।

यो पनि हेर्नुहोस्: पर्माकल्चर फूड फरेस्टका तहहरू भाग 4: अन्डरस्टोरी र क्यानोपी रूखहरू

यसलाई साबुन डेली समाचारमा हेर्नुहोस्।

6। साबुन डेली न्यूज द्वारा प्राकृतिक दुखाइ राहत साल्वे रेसिपी

साबुन डेली न्यूज द्वारा अदुवा मसलाको साथ एक सुन्दर, सरल, घरेलु अर्निका साल्व रेसिपी।

यदि तपाईंलाई उनको पहिलो मनपर्दैन भने रेबेकासँग दोस्रो अर्निका साल्व रेसिपी छ। यो साल्व नुस्खा एक सुपर सरल छ, केवल अर्निका, तेल, मोम, र केहि अदुवा संग।

उनको रेसिपी पछि पढिरहन नबिर्सनुहोस्, जहाँ उनले प्रतिस्थापनहरू, तपाईंले आफ्नो सल्भ कन्टेनरहरू सजाउने तरिकाहरू र केही अन्य चीजहरू बारे सुझावहरू दिन्छन्।

यसलाई साबुन डेली समाचारमा हेर्नुहोस्।

7। व्यावहारिक आत्मनिर्भरता द्वारा अर्निका तेल र साल्व

यो अर्निका-इन्फ्युज्ड तेल कत्तिको सुन्दर देखिन्छ?! व्यावहारिक आत्मनिर्भरता द्वारा छवि।

एश्ले आफ्नो वेबसाइटमा यो अर्निका साल्व रेसिपी बनाउनका लागि सबै चरणहरू पार गर्छ, जहाँसम्म तपाईं दुवैलाई यसलाई कसरी बढ्ने भनेर बताउन।साथै फूलहरू आफैं कसरी काट्ने।

त्यहाँबाट, उनले अर्निका तेल कसरी बनाउने र तेललाई के गर्ने भनेर बताउँछिन्।

यसलाई प्रयोगात्मक आत्मनिर्भरतामा हेर्नुहोस्।

8। नरिवलको तेल अर्निका साल्भ स्वादिष्ट ओबसेसन्स द्वारा

डेलीसियस अब्सेशन्स द्वारा एक तर दुई अर्निका साल्व रेसिपीहरू!

जेसिकाले आफ्नो डेलिसियस अब्सेसन्स ब्लगमा अर्निका साल्व रेसिपी मात्र होइन, यसको फरक भिन्नता पनि दिन्छिन्। त्यसोभए, तपाईं ल्याभेन्डर र पेपरमिन्टको साथ एक सुखदायक साल्व छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं केयेन पाउडर र रोजमेरीको साथ मसालेदार खान सक्नुहुन्छ।

या त नुस्खाले अर्निका साल्व बनाउँछ, र त्यहाँ जेसिकाबाट केही उत्कृष्ट जानकारी पनि छ किन यो किन्नुको सट्टा आफ्नै साल्भ बनाउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यसलाई स्वादिष्ट जुनूनमा हेर्नुहोस्।

9. लर्निङ एण्ड इयरनिङद्वारा घरमै बनाइएको अर्निका साल्व

लर्निङ र इयरनिङद्वारा सजिलै बनाउन सकिने अर्निका साल्व रेसिपी।

सुसानले अर्को सरल अर्निका साल्व रेसिपी प्रदान गर्दछ जसमा केवल अर्निका र यसमा अन्य चीजहरूको नग्न न्यूनतम छ। नुस्खा एक सुविधाजनक मुद्रण योग्य फारममा छ र पहिले अर्निका तेल बनाउनको लागि निर्देशनहरू सहित।

यसलाई लर्निङ एन्ड इयरनिङमा हेर्नुहोस्

10। जोयबिली फार्म द्वारा यारो र अर्निका ब्रुज क्रीम

जोयबिली फार्म द्वारा यारो र अर्निका ब्रुज क्रीम।

यो एक मात्र अर्निका साल्व हो जुन मैले फेला पारे कि यसमा यारो पनि छ। तिनीहरु पनितपाईलाई प्रत्येक बिरुवा उब्जाउने र कसरी तेलमा इन्फ्युज गर्ने बारे थोरै बताउनुहोस्।

यो अर्निका क्रीमको नुस्खा अझै पनि मौलिक हुँदा पनि सीधा र सरल छ।

यसलाई Joybilee Farm मा हेर्नुहोस्।

11। होलिस्टिक हेल्थ हर्बलिस्ट द्वारा परफेक्ट फूल-प्रूफ अर्निका साल्भ

के यो तपाईंको उत्तम फूल-प्रूफ अर्निका साल्व रेसिपी हुन सक्छ? यसलाई होलिस्टिक हेल्थ हर्बलिस्टमा हेर्नुहोस्।

टिशसँग धेरै राम्रो सरल अर्निका साल्व रेसिपी पनि छ, र उनले आफ्नो रेसिपीलाई सकेसम्म मूर्ख बनाउने उत्कृष्ट काम गर्छिन्। यस साइटमा धेरै अन्य हर्बल रेसिपीहरू पनि छन्, यदि तपाइँ तिनीहरूलाई हेर्न चाहनुहुन्छ भने।

यसलाई होलिस्टिक हेल्थ हर्बालिस्टमा हेर्नुहोस्

तपाईको मनपर्ने अर्निका साल्व रेसिपी कुन हो?

त्यसोभए, के तपाईलाई आर्निका साल्वमा मात्र आर्निका भएको मन पर्छ? वा तपाईं यसमा अन्य उपयोगी जडीबुटीहरू राख्न रुचाउनु हुन्छ? के तपाइँ सीधा नुस्खामा जान चाहनुहुन्छ वा फाइदाहरूको बारेमा पनि पढ्न चाहनुहुन्छ?

तपाई के सोच्नुहुन्छ हामीलाई टिप्पणीहरूमा थाहा दिनुहोस्!

तपाईँको हर्बलिज्म यात्रा सुरु गर्न तयार हुनुहुन्छ? हर्बल एकेडेमीको पाठ्यक्रमहरूको अद्भुत दायरा हेर्नुहोस्, तलको परिचयात्मक हर्बल कोर्सबाट सुरु हुँदै!

शीर्ष छनोटपरिचयात्मक हर्बल कोर्स - $49.50/महिना बाट हर्बल एकेडेमी

के तपाईं हर्बल औषधिमा आफ्नो यात्रा सुरु गर्न चाहनुहुन्छ तर कहाँबाट सुरु गर्ने थाहा छैन जस्तो लाग्छ? चिन्तित हुनुहुन्छ कि तपाईसँग समय वा स्रोत छैन?

हर्बल एकेडेमीको परिचयात्मक हर्बल कोर्स किफायती, सुविधाजनक, र आत्म-गति हो। यस पाठ्यक्रमको अन्त्यमा, तपाईं आफ्नै हर्बल चिया, टिंक्चर, र शरीर उत्पादनहरू बनाउन सुरु गर्न उत्साहित हुनुहुनेछ। तपाईंले भान्साको लागि रेसिपीहरूको दायरा, र मसला र जडीबुटीहरूको फाइदाहरू सिक्नुहुनेछ जुन तपाईंलाई कहिल्यै थाहा थिएन।

यो पाठ्यक्रम जडीबुटीहरूसँग थोरै वा कुनै अनुभव नभएका विद्यार्थीहरूका लागि उपयुक्त छ!

यो पनि हेर्नुहोस्: किन तपाईंको घोडाले बान्ता गर्न सक्दैन भनेर बुझ्दा उसको जीवन बचाउन सक्छथप जानकारी प्राप्त गर्नुहोस् हाम्रो समीक्षा यदि तपाईंले खरिद गर्नुभयो भने, तपाईंलाई कुनै अतिरिक्त शुल्क नलिई हामी कमिसन कमाउन सक्छौं।

थप पढ्नुहोस्!

• जडीबुटी उपचारको हराएको पुस्तक - मेरो इमानदार समीक्षा र यो पैसाको लायक छ कि छैन
• पहेँलो फूल फुल्ने जडीबुटी - पहेँलो फूलहरूसँग 18 सबैभन्दा सुन्दर जडीबुटीहरू
• How to to Trewles, Guillex, Herbals 24>
• 11 सेतो फूलहरू भएका जडीबुटीहरू धेरै राम्रा छन्, तपाईं तिनीहरूलाई फ्याँक्न चाहनुहुन्छ!
• 13 जडिबुटीहरूको लागि उत्तम पट्टि माटो र कसरी बढ्न सुरु गर्ने