आम्ही अपार्टमेंट होमस्टेडिंग सुरू करण्याचे सर्वोत्तम मार्ग सामायिक करत आहोत जेणेकरून तुम्ही जवळपास कोणत्याही शहरात किंवा राज्यात अधिक स्वयंपूर्ण होऊ शकता. कारण कदाचित तुम्हाला शहरी झोनमध्ये अडकल्यासारखे वाटत असेल आणि तुम्ही निसर्गाच्या जवळ राहावे अशी तुमची इच्छा आहे – किंवा तुम्हाला अधिक गोपनीयता आणि सेंद्रिय जीवनशैली हवी आहे.

कोणत्याही प्रकारे, तुम्ही एकटे नाही आहात. जागतिक स्तरावर, शहरी जीवन खूप प्रचलित आहे.

जगातील सुमारे दोन तृतीयांश लोकसंख्या शहरी भागात राहते. आणि पृथ्वीवरील जवळपास निम्मे रहिवासी त्याच्या जमिनीच्या केवळ एक टक्का भागावर राहतात.

मला वाटते की ते वेडे आहे!

पण हे खरे आहे.

म्हणून, जोपर्यंत तुम्ही शहरी उंदीरांच्या शर्यतीतून बाहेर पडू शकत नाही आणि कायमस्वरूपी देशात जाऊ शकत नाही, तोपर्यंत तुम्ही अपार्टमेंट होमस्टेडिंग सुरू करू शकता असे बरेच मार्ग आहेत. अधिकाधिक लोक त्यांच्या शहरी घरांमध्ये अधिक स्वावलंबी होण्याचे मार्ग अंमलात आणत आहेत.

लोक ओळखतात की दीर्घकालीन आरोग्य आणि निरोगीपणासाठी त्यांचा अन्न पुरवठा नियंत्रित करणे किंवा अंशतः नियंत्रित करणे अत्यावश्यक आहे. शिवाय, हे एक मोठे पैसे वाचवणारे देखील आहे – प्रत्येकासाठी काहीतरी महत्त्वाचे आहे.

म्हणून, कृपया माझ्यासोबत सामील व्हा कारण आम्ही आजच अपार्टमेंट होमस्टेडिंग सुरू करण्याचे सोपे पण हुशार मार्ग शिकतो.

मला वाटते की हे खूप मजेदार असेल!

आज अपार्टमेंट सुरू करण्याचे स्मार्ट मार्ग [स्वयंपूर्ण शहरी जीवन जगत आहेत. मध्ये कार्यक्षम अपार्टमेंटमध्येघरातील प्रकाशयोजना. (कॅक्टी, तुळस, फर्न आणि स्पायडर प्लांट यांसारखी काही सुंदर हिरवीगार झाडे देखील घरामध्ये गडबड न करता उगवतात.)

ताजे मांस आणि अधिकसाठी देशाकडे जा

अधूनमधून शहराबाहेर जाण्याचा एक मुद्दा बनवा. देशात सहलीला जा आणि काही शेतकरी बाजारांना भेट द्या. काही ताजे उत्पादन खरेदी करा. चांगल्या डीलवर स्टॉक करा, नंतर त्यांना घरी घेऊन जा आणि डिहायड्रेट करू शकता, करू शकता किंवा फ्रीझ करू शकता.

तसेच, जवळपासच्या सामुदायिक बागांचे संशोधन करा आणि त्यात सहभागी होण्याबद्दल पहा. ग्लायफॉस्फेट-मुक्त भाज्या, फळे आणि औषधी वनस्पती आरोग्य आणि चैतन्य टिकवून ठेवण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत.

आणि तुम्ही जंगलात फिरत असताना, कोंबडी आणि मांस ससे, अंडी, दूध, चीज, नट बटर, ऑलिव्ह ऑईल आणि मध, जेस्फेट, मॅप, जेस्फेट, मॅप, जेस्फेट, कोंबडी आणि मांस ससे यांच्यावरील देशाच्या आकाराच्या डीलसाठी तुमचे डोळे सोलून ठेवा. resh गुडी. मला तुमच्याबद्दल माहिती नाही, परंतु शेतातील अन्न मला नेहमीच खूप चांगले वाटते.

आनंददायक!

सुरुवातीपासून अपार्टमेंट होमस्टेडिंग सुरू करण्याचा एक निरोगी मार्ग कोणता आहे? आपल्या आहारावर नियंत्रण ठेवा - आणि सर्व प्रक्रिया केलेले जंक कापून टाका! कोठे सुरू करावे हे निश्चित नाही? तुमच्या बाल्कनीमध्ये सेंद्रिय भांडी असलेले टोमॅटो, औषधी वनस्पती आणि हिरवे कांदे वाढवून पहा. किंवा, या आठवड्यात त्यांच्याकडे कोणते प्राइम कट आहेत हे पाहण्यासाठी तुमच्या स्थानिक सेंद्रिय बुचरला भेट द्या. नक्की. ताजे जेवण बनवायला जास्त मेहनत घ्यावी लागते. परंतु हे आरोग्यदायी, अधिक स्वादिष्ट आणि जगभरातील अपार्टमेंट होमस्टेडर्ससाठी एक उत्कृष्ट छंद आहे. (आणि होऊ देऊ नकाअन्नाच्या किमती तुम्हाला निरोगी खाण्यापासून रोखतात. बजेटमध्ये सकस खाण्यासाठी काही उपयुक्त टिप्स येथे आहेत.)

शहरी म्हणून जीवन सुलभ करण्याचे इतर मार्ग

अन्न खरेदी करणे, तयार करणे, जतन करणे आणि साठवणे ही अपार्टमेंट गृहनिर्माण कल्पनांपैकी एक सर्वात बुद्धिमान कल्पना आहे, तेथे होमस्टेडिंगच्या इतर अनेक पैलू आहेत ज्यात तुम्ही गुंतून राहू शकता <7 नैसर्गिक उत्पादने, जसे की

नैसर्गिक उत्पादनांचा सखोल अनुभव घ्या. जसे की डिश साबण, कपडे धुण्याचा साबण, साफसफाईचा पुरवठा, & सौंदर्य उत्पादने
• तुमचे सेंद्रिय अन्न स्क्रॅप्स (कॉफी ग्राउंड सारखे) जतन करा आणि अपार्टमेंट आकाराचे कंपोस्टिंग बिन सुरू करा
• युटिलिटी बिले वाचवण्यासाठी इलेक्ट्रिक किंवा गॅस ड्रायरऐवजी तुमचे कपडे सुकविण्यासाठी क्लोथलाइन वापरा
• ड्रायव्हिंग किंवा जास्त वेळ घालवण्याऐवजी कामावर किंवा दुकानात बाईक चालवा>लहान वस्तू चार्ज ठेवण्यासाठी एक मिनी सोलर पॅनल सिस्टीम स्थापित करा
• इतर लोक कसे फालतू आणि अस्वास्थ्यकरपणे जगतात याची साक्ष द्या
• शक्य असेल तेव्हा होमस्टेड गीअर आणि घरगुती वस्तू पुन्हा वापरण्याची मानसिकता ठेवा
• ऑनलाइन होमस्टेडिंग समुदायामध्ये संशोधन करा आणि त्यात सामील व्हा
• पाणी आणि डिस्टिल्ड वॉटर वापरा>
• पाण्यासाठी डिस्टिल्ड वॉटर वापरा
• पाणी करण्यासाठी नैसर्गिक सूर्यप्रकाशाची भीती बाळगू नका!

तसेच, तुम्ही मर्यादित जागेत राहता तरीही, तुमच्या आरोग्याची जबाबदारी घेणे गृहस्थाश्रमी म्हणून महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला मोठ्या प्लॉटची गरज नाहीजमीन तुमची शहरी सेटिंग अगदी ठीक आहे!

तुम्ही दुर्लक्ष करत असलेल्या व्यायाम कार्यक्रमाची सुरुवात आजचा दिवस करा! अधिक स्वच्छ पाणी पिणे, ध्यान करणे, अधिक नैसर्गिक प्रकाशाचा आनंद घेणे आणि कदाचित आपल्या दैनंदिन वेळापत्रकात अधूनमधून उपवास सुरू करणे सुरू करा. शहरातील अपार्टमेंटमध्ये राहणे तुम्हाला थांबवू देऊ नका!

आम्ही सर्व गृहस्थांना अधिक पाणी - आणि कमी साखरयुक्त, प्रक्रिया केलेले पेय पिण्यास प्रोत्साहित करतो. पण एक अडथळा अपार्टमेंट होमस्टेडर्स तोंड ताजे, नैसर्गिक पिण्याच्या पाण्याची कमतरता आहे! दुर्दैवाने, आम्हाला यूएस सार्वजनिक पाण्यात शिसे दूषित होण्याच्या अनेक कथा समोर आल्या आहेत. आम्ही यूएस पिण्याच्या पाण्यात ओंगळ कायमचे रसायनांचे अनेक अलीकडील अहवाल देखील वाचले आहेत. गोष्टी आणखी वाईट करण्यासाठी - PBS ने असेही लिहिले की तुमच्या पाण्याचा दर्जा उत्तीर्ण असला तरीही - याचा अर्थ ते सुरक्षित आहे असे नाही! नळाचे पाणी कमी करण्याचे सहा स्वस्त आणि विनामूल्य मार्ग शिकवणारे उत्कृष्ट मार्गदर्शक सामायिक करून आम्ही मदत करण्याचा प्रयत्न करत आहोत. आमच्या लेखात काही टॅप वॉटर फिल्टरिंग टिप्स देखील सामायिक केल्या आहेत ज्या अपार्टमेंट आणि शहरी गृहस्थाश्रयांसाठी योग्य आहेत. (आम्ही अमेरिकेतील पिण्याच्या पाण्याचे संकट स्वतःच संपवू शकत नाही. पण आम्हाला आशा आहे की आमचे नम्र मार्गदर्शक नवीन किंवा इच्छुक अपार्टमेंट होमस्टेडर्सना मदत करेल ज्यांना शुद्ध पाण्याची गरज आहे.)

2023 मध्ये अपार्टमेंट बनण्याबद्दलचे विचार बंद करणे

जगभरातील अब्जावधी लोकांसाठी, सामान्य शहरवासीयांमध्ये, रोजच्या रोजच्या जीवनात कमीत कमी वेळ खाणे, रोजच्या रोजच्या जीवनात घाईघाईने जेवण करणे समाविष्ट आहे. मिळविण्यासाठी घाई करत आहेघरी परतणे, टेलिव्हिजन चालू करणे, आणि जगाला उधाण आलेले पाहणे, आणखी काही अन्न खाणे, झोपणे आणि या प्रक्रियेची पुनरावृत्ती करण्यासाठी उठणे.

अपार्टमेंट होमस्टेडर बनणे यात बरेच काही बदलते. नक्की. तुम्हाला अजूनही काम करण्यासाठी मागे-पुढे जावे लागेल, परंतु तुम्हाला ते इतर प्रत्येकजण करतात तसे करण्याची गरज नाही. तुम्ही जिथेही राहता तिथे तुमची अनोखी गृहस्थानेची स्वप्ने ओळखू शकता.

शहर बसने जाण्याऐवजी काम करण्यासाठी दुचाकीवरून पुढे-मागे तुमचा कार्बन फूटप्रिंट कमी करा. दिवसातून अनेकवेळा तुम्हाला आजारी पडेल अशा अस्वास्थ्यकर अन्नासाठी पैसे देण्याऐवजी दिवसभरासाठी तुमचे घरगुती आरोग्यदायी अन्न तुमच्यासोबत घेऊन जा.

तुम्ही घरी आल्यावर, तुमच्या बागेची देखभाल करणे, व्यायाम करणे आणि पाण्याने समृद्ध जेवणाचा आनंद घेणे यासारख्या क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त रहा. पलंगावर बसून, दूरदर्शनवर नॉनस्टॉप वेडेपणा पाहण्याऐवजी आणि सोडा पॉपसह बटाटा चिप्स खाण्याऐवजी निसर्गाचा आणि बाहेरच्या जीवनाचा आनंद घ्या.

कदाचित, एखाद्या दिवशी, लोकांचा कल जुन्या पद्धतीच्या गृहस्थाने, ग्रामीण जीवन आणि नैसर्गिक जीवनशैलीकडे परत येईल. पण आत्तासाठी, तसे नाही. तथापि, शहरात राहणे तुम्हाला एका चौकटीत विचार करण्यास भाग पाडत नाही. तुम्ही निवडलेले कोणतेही गृहस्थापना कौशल्य जोपर्यंत ते नैतिक आणि नैतिक आहेत तोपर्यंत विकसित करू शकता.

शहरी गृहस्थाने खूपच छान आहे! म्हणून, एक नवीन, अधिक टिकाऊ, निसर्गाच्या संपर्कात असलेली, निरोगी आणि आनंदी जीवनशैली तयार करण्यासाठी आजच प्रारंभ करा. हे सोपे आहे आणिघाणीत बिया पेरण्यासारखे बदल करून सुरुवात करण्यासाठी जलद. लहान सुरुवात करा. ही नेहमीच एक उत्कृष्ट सुरुवात असते!

न्यू यॉर्क शहर किंवा बोलिव्हियामधील 1,000 एकर जमिनीवर, घर बांधणे हे एक तत्वज्ञान आहे, स्थान नाही.

हे एक जीवनपद्धती आहे, निसर्गाशी शक्य तितक्या सुसंवाद साधत आत्मनिर्भरतेची इष्टतम पातळी साध्य करण्यासाठी अधिक सोप्या पद्धतीने जगण्याची एक प्रणाली आहे.

नक्कीच, अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही घरापर्यंत पोहोचू शकाल आणि

अपार्टमेंटमध्ये प्रवास करण्यासाठी आम्ही खूप लहान गोष्टी करू>तथापि, तुमचा गृहस्थापना सराव सर्व तुमच्या मनात सुरू होतो.

तर, तुम्ही आत्ताच गृहस्थाश्रम करायचं ठरवलं तर? मग तुम्ही तेच आहात!

हे देखील पहा: 2023 मध्ये यूएसए आणि कॅनडामध्ये ऑफ ग्रिड राहण्यासाठी मोफत जमीन

अभिनंदन!

आता, तुमच्या नवीन, अधिक टिकाऊ, काटकसरी, आरोग्यदायी आणि अधिक समाधानी जीवनशैलीच्या काही अल्प-ज्ञात फायद्यांवर एक द्रुत नजर टाकूया.

अपार्टमेंट होमस्टेडिंगची आमची कल्पना ही आहे! तुमच्या इनडोअर स्पेसचा पुरेपूर वापर करताना ते स्वयंपूर्ण सुसंवादात जगत आहे. वाढत्या प्रमाणात नैसर्गिक आणि टिकाऊ जीवनशैली ही अशी गोष्ट आहे जी तुम्ही कुठेही राहता - मग ते अपार्टमेंट, कॉन्डो किंवा जंगलातील लहान केबिनमध्ये असले तरीही तुम्ही मिळवू शकता. तुम्हाला घरामागील कोंबड्या, गजबजलेले खाद्य जंगल किंवा मोठ्या क्षेत्राची गरज नाही. आपण नेहमी लहान प्रारंभ करू शकता. तुम्हाला फक्त एक लहान मानसिकता बदलण्याची गरज आहे जी तुमच्या जीवनात एक महत्त्वपूर्ण परिवर्तन करण्यात मदत करू शकते. आणि तुम्हाला तुमच्या प्रवासात पहिले पाऊल टाकण्यात मदत केल्याबद्दल आम्हाला सन्मान वाटतो. कसे ते येथे आहे!

अपार्टमेंटचे फायदे

अपार्टमेंट होमस्टेडिंग म्हणजे तुमच्या जीवनशैलीतील साधेपणा वाढवणे,तुमचे आरोग्य सुधारणे, तुमचा तणाव कमी करणे आणि तुमच्या जीवनातील मूलभूत तत्त्वे पुन्हा परिभाषित करणे. विस्तारित आरोग्य आणि अतिरिक्त पैसे चांगले आहेत!

घरगुती म्हणून, तुम्हाला विविध लक्षणीय फायदे मिळण्याची शक्यता आहे, यासह:

• निसर्गाशी सखोल संबंध विकसित करणे
• संपत्ती म्हणजे काय हे समजून घेणे
• कोणतीही गोष्ट प्रत्यक्षात किती आहे हे जाणून घेणे
तुमच्या शारीरिक स्थितीत कमी करणे

शारीरिक स्थिती कमी करणे यातील प्रत्येक फायद्यात जा आणि सखोलपणे एक्सप्लोर करा.

निसर्गाशी अधिक समृद्ध संबंध विकसित करणे

तुमचे कुटुंब 15 पिढ्यांपासून शहरात वास्तव्य करत असले तरीही, नेहमीच असे होत नाही. या ग्रहावर जेव्हा उत्क्रांतीच्या माध्यमातून मानवाचा उदय झाला तेव्हा तेथे शहरे नव्हती. आम्ही सर्व निसर्गात जन्माला आलो आहोत.

अपार्टमेंट होमस्टेडिंग तुम्हाला तुमच्या मूळ व्यक्तिमत्त्वाशी पुन्हा संपर्क साधण्यात मदत करू शकते, ज्यामुळे तुम्हाला साधेपणा, सुरक्षितता आणि भूक किंवा तहान न लागण्याचे मूळ सौंदर्य पुन्हा शोधता येते.

एक 3-फूट खिडकीच्या चौकटीची झाडे उगवणारा बीन स्प्राउट्स आणि अपार्टमेंटमध्ये प्रत्येक गोष्टीत सूक्ष्म पानांची भर घालू शकतो. विशेषत: काँक्रीटच्या जंगलाच्या मध्यभागी जिथे तुम्ही वर्षानुवर्षे फळांचे झाड पाहिले नसेल, स्वच्छ हवा, शुद्ध पाणी, खाद्य आणि शोभेच्या वनस्पती, सूर्यप्रकाश आणि ताजी वृत्ती अनमोल आहे!



संपत्तीचा खरा अर्थ काय याचा अर्थ पुन्हा शोधणे

स्वयंपुरेशी ही मुख्य गृहनिर्माण संकल्पना आहे. मग ते एखाद्या अपार्टमेंटमध्ये असो किंवा खोल वाळवंटात. सर्व प्रकारचे गृहस्थाने हे सहसा निवडतात:

• दर आठवड्याला डॉक्टरांकडे धाव घेण्याऐवजी औषधी वनस्पती वापरा
• मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जाणार्‍या वस्तूंवर लक्षणीय कपात करा
• त्यांचे अन्न वाढवा, जतन करा आणि संग्रहित करा
• शक्य तितके घरून काम करा
• त्यांच्या काही उर्जेचे उत्पादन करा
• त्यांचे काही ऊर्जा-उत्पादन करा. तुमच्या जीवनातील या आणि तत्सम इतर शाश्वत कृतींमुळे तुम्हाला दिसून येईल की बहुतेक लोक प्रत्येक गोष्टीला फक्त आर्थिक दृष्टीने किती महत्त्व देतात. पण हेच खरे आहे का जेथे मूल्य जगते?

काहीही किती पुरेसे आहे हे शिकणे

2023 मध्ये अपार्टमेंट होमस्टेडिंगचा जीवनमान लोकांपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने बनवण्याशी खूप काही संबंध आहे. जिथे बरेच लोक विश्वास ठेवतात की अधिक चांगले आहे आणि त्यांना शक्य तितके सर्व काही मिळाले पाहिजे, तेथे गृहस्थाने असे करत नाहीत.

किती भौतिकवादी संचय पुरेसे आहे? किती वाढ इष्ट आहे? शाश्वत कृती आणि उद्दिष्टांसाठी तुम्ही किती मौल्यवान ऊर्जा समर्पित केली पाहिजे?

अपार्टमेंट होमस्टेडिंग मानसिकता तुम्हाला तुमचा वेळ, पैसा आणि उर्जेची किंमत काय आहे - आणि काय नाही हे अधिक स्पष्टपणे पाहण्यात मदत करेल. काही लोक याला शहाणपण म्हणतात.

अपार्टमेंट होमस्टेडिंगचा भाग अधिक स्वावलंबी आणि कमी व्यर्थ होत आहे. याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही उरलेल्या भाज्यांच्या भंगारांसारखे अन्न कधीही वाया घालवू नका! जेंव्हा आमच्याकडे आहेउरलेली मिरपूड, टोमॅटो आणि कांदे, आम्ही ऑनलाइन शोधलेल्या वेगवेगळ्या घरगुती साल्सा पाककृती वापरून पाहतो, जेणेकरून आम्ही त्यांना दीर्घकाळ साठवू शकतो. आम्ही कॅनिंगच्या कला आणि विज्ञानाचा देखील अभ्यास केला जेणेकरुन आम्ही अन्न जतन करताना कोणत्याही ग्रीनहॉर्न चुका करू नये. (कॅनिंग हे आश्चर्यकारकपणे अवघड आहे! हे सर्व अपार्टमेंटमधील निवासींसाठी एक अमूल्य कौशल्य देखील आहे. आणि अभ्यास करण्यासारखे आहे!)

तुमच्या शरीरातील विषारीपणा कमी करणे आणि एकंदर आरोग्य सुधारणे

अनेक लोकांना दररोज सूर्यप्रकाश, व्यायाम, योग्य हायड्रेशन, लक्षपूर्वक श्वासोच्छ्वास, आणि प्रत्येक व्यक्तीला ऍन्टीऑक्सिडेंट्स

नैसर्गिक अन्नद्रव्यांचा अभाव यामुळे त्रास होतो. दररोज, असंख्य विषांमुळे प्रभावित होते, जसे की:

• स्मॉग
• प्रक्रिया केलेले पदार्थ
• पर्यावरणातील विषारी पदार्थ
• हानीकारक स्वच्छता पुरवठा
• प्रिस्क्रिप्शन औषधे
• काळ्या बाजारातील औषधे
आपल्याला घरामध्ये अशुद्ध पाणी पुरवठा

घरामध्ये अशुद्ध पाणी पुरवठा

xins तुम्ही संपर्कात आलात किंवा तुमच्या शरीरात प्रवेश करता. तुमची स्वावलंबी मानसिकता निसर्गाशी कनेक्ट होण्यावर, तुम्हाला सशक्त बनवणारे अन्न खाण्यावर आणि तुम्हाला आवश्यक नसलेल्या अनावश्यक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करेल.

अधिक वाचा!

• जमिनीपासून दूर राहणे 101 – ing टिपा, ऑफ-ग्रीड आणि बरेच काही!
• आपल्या जमिनीवर राहणे हे आहे? किंवा नाही?!
• 18 नवशिक्यांसाठी सर्वोत्कृष्ट पुस्तके!
• 71 आज आपण शिकू शकणारी व्यावहारिक कौशल्ये आणि कल्पना!
• 56 सर्वोत्तमशेतकरी, पशुपालक आणि ers साठी भेटवस्तू! उपयुक्त भेटवस्तू कल्पना!

अपार्टमेंट बनण्याचे 5 स्मार्ट मार्ग आता सुरू होत आहे

ठीक आहे! आत्ताच अपार्टमेंट होमस्टेडर बनण्याची प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा पाच गोष्टी जाणून घेण्यासाठी आम्ही तयार आहोत. होय आम्ही!

चला वेळ वाया घालवू नका.

हे देखील पहा: बटाटे, मध आणि दालचिनीमध्ये वनस्पतींच्या कटिंग्जचा प्रसार कसा करावा

चला जाऊया!

तुमची स्वयंपाकाची कौशल्ये विकसित करा

शहरात काही फास्ट फूड मिळवणे सोपे आहे. किंवा एखाद्या छान रेस्टॉरंटमध्ये जाऊन बसा. तथापि, जलद प्रक्रिया केलेले अन्न तुमच्या पेशींसाठी हानिकारक आहे आणि रेस्टॉरंट कदाचित तुमच्या वॉलेटसाठी कठीण आहे.

उपाय सोपे आहे. स्वयंपाक सह प्रयोग सुरू करा! हे आपल्याला आपले घटक आणि भाग आकार नियंत्रित करण्यास अनुमती देते. शिवाय, हे तुमचे खूप पैसे वाचवते. एक निश्चित विन-विन!

मी माझ्या आयुष्यातील बहुतांश स्वयंपाकाचा आनंद घेतला आहे. आणि मी जवळजवळ प्रत्येक रात्री माझ्या कुटुंबासाठी घरी शिजवलेले, पौष्टिक जेवण तयार करण्यास उत्सुक आहे. आणि आम्हाला घरी ताजे पिझ्झा बनवायला आवडते!

माझा सध्याचा प्रयत्न ताज्या भाकरी बनवण्याचा आहे. मी जवळपास दोन वर्षांपासून यावर काम करत आहे. आणि मी खूप चांगले होत आहे. खूप मजा आहे! आणि मी एका पैशापेक्षा कमी खर्चात हेल्दी ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड बनवू शकतो!

जेव्हा तुम्ही तुमचा पदार्थ घरी शिजवता, तेव्हा तुम्ही सेंद्रिय उत्पादने आणि औषधी वनस्पतींसारख्या आरोग्यदायी घटकांवर लक्ष केंद्रित करू शकता. आम्हाला इतर नैसर्गिकरित्या सेंद्रिय, प्रक्रिया न केलेले अन्न स्रोत देखील आवडतात. तसेच, तुम्ही अन्नाच्या कचऱ्यावर लक्षणीयरीत्या कपात केली, जी नेहमीच अधिक असते.

आम्ही ब्रेड, आंबट बनवतो.क्राउट, लोणचे, अंडी, चीज, दही - आणि माझे आवडते बीयर! या सर्वांसाठी सोप्या पाककृती आहेत.

पांढरी साखर, मीठ आणि मैदा यांसारख्या अनेक गृहस्थाश्रमी अतिप्रमाणात वापरत असलेल्या स्वयंपाकघरातील स्टेपल तुम्ही नियंत्रित करू शकता. शिवाय, तुम्ही हळद, आले, लसूण, काळी मिरी आणि लाल मिरची यांसारखे जीवनशक्ती वाढवणारे मसाले घालू शकता.

स्वादिष्ट!

मी तुमचे अन्न शिजवण्याचे महत्त्व आणि काटकसर सांगू शकतो. हे माझ्या जीवनशैलीतील सर्वात गंभीर घटकांपैकी एक आहे, आणि हे शक्य तितक्या सर्व प्रकारे अर्थपूर्ण आहे.

आमच्या बर्‍याच मित्रांच्या विश्वासापेक्षा उपनगरीय गृहस्थाने अधिक सरळ आहेत. ही एक आत्मनिर्भर मानसिकता आहे जी घरापासून सुरू होते – तुमच्या कुटुंबासह! आणि तुम्ही आजच सुरुवात करू शकता - तुम्हाला कोणाच्याही परवानगीची गरज नाही. तुमच्या प्रियजनांना त्यांचे फोन आणि टॅब्लेट खाली ठेवण्याचे आव्हान द्या आणि तुमच्यासोबत घरी शिजवलेल्या जेवणाचा आनंद घ्या. आम्ही पैज लावतो की जेव्हा तुम्ही सर्व व्यत्यय कमी करता तेव्हा अन्नाची चव अधिक चांगली होईल. आणि लोकप्रिय धारणेच्या विरुद्ध, बजेटमध्ये निरोगी खाणे आवाक्यात आहे – विशेषत: जर तुम्ही ताज्या उत्पादनांच्या बाजारपेठा असलेल्या शहरी भागात रहात असाल.

तुमच्या अपार्टमेंट बिल्डिंगमध्ये अन्न जपून ठेवा

तुम्ही पिकवलेले आणि मोठ्या प्रमाणात विकत असलेले पदार्थ कॅनिंग करून, डिहायड्रेट करून किंवा गोठवून तुम्ही ते जतन करू शकता. प्रत्येक प्रकारचे अन्न संरक्षण तुमच्या अपार्टमेंटच्या घरातील जीवनशैलीत कसे बसू शकते यावर एक झटकन नजर टाकूया.

कॅनिंग

कॅनिंगअन्न साठवण्यासाठी सर्वात प्रभावी पारंपारिक पद्धतींपैकी एक आहे. तुम्हाला फक्त काही योग्य जार, सेल्फ-सीलिंग झाकण आणि उकळत्या पाण्यासाठी एक मोठे भांडे हवे आहे आणि तुम्ही तिथे आहात. कोठडीच्या थोड्या जागेत, तुम्ही घरगुती लोणचे, मरीनारा, बीन्स, कॉर्न, सफरचंद, जेली आणि बरेच काही भरलेल्या डझनभर जार साठवू शकता! तुम्ही मांस शिजवूनही वर्षानुवर्षे साठवून ठेवू शकता!

डिहायड्रेटिंग

फूड डिहायड्रेटरमधील फळे, भाज्या, औषधी वनस्पती आणि मांस यांच्यातील ओलावा हळूहळू काढून टाकल्याने तुम्हाला ते वर्षानुवर्षे साठवून ठेवता येतात. तुम्हाला हवे तेव्हा तुम्ही त्यांची पुनर्रचना करू शकता. किंवा त्यांना वाळवा. रमणीय! तुम्ही $50 पेक्षा कमी किमतीत नवीन फूड डिहायड्रेटर खरेदी करू शकता. किंवा तुम्ही मोठ्या, वैशिष्ट्यांनी भरलेल्या युनिटवर अधिक खर्च करू शकता. एकतर तुम्हाला तुमच्या अपार्टमेंट होमस्टेडिंग प्रवासात प्रगती करण्यास अनुमती देईल.

फ्रीझिंग

काहीही जुने-शैलीच्या चेस्ट फ्रीजरला जास्त काळ अन्न सुरक्षितपणे साठवून ठेवत नाही. मला बीपीए फ्री फ्रीझर स्टोरेज बॅगमध्ये सर्व प्रकारचे पदार्थ गोठवायला आवडतात. मी अन्न आत टाकले, झिप ओपनिंग जवळजवळ सर्व मार्गाने बंद केले, पिशवीत एक पेंढा ठेवला, सर्व हवा बाहेर काढली आणि नंतर पेंढा काढताना झिप ते सुपर फास्ट बंद केले. घरगुती संकुचित आवरण! हे मोहकतेसारखे कार्य करते आणि अन्नाला बर्फाचे स्फटिक तयार होण्यापासून रोखते.



ताज्या अन्नासाठी अपार्टमेंट गार्डन सुरू करा

कंटेनर बागकाम हे एक मौल्यवान कौशल्य आहे. तुम्‍हाला दोलायमान झाडे असलेली बाल्कनी दिसली की तुम्‍हाला ते आवडत नाहीकाँक्रीट शहराच्या मध्यभागी वाढत आहे? मी नक्कीच करतो. शोभेच्या वनस्पती आणि भाजीपाल्याच्या बागा कोणत्याही दृश्यात उत्साहवर्धक ऊर्जा देतात!

अनेक झाडे आहेत जी लावणी आणि कुंडीत चांगली वाढतात. तुमच्या खिडकीच्या चौकटी, मजल्यावरील जागा, डेक, बाल्कनी आणि कोणतीही उपलब्ध जागा खाण्यासाठी आणि वातावरणासाठी ताजी वनस्पती आणि वनस्पती वाढवण्यासाठी वापरा. मला माझ्या ताज्या भाज्यांइतकीच माझी औषधी वनस्पतींची बाग आवडते!

तसेच, हायड्रोपोनिक बागकामाचे आधुनिक पर्याय एक्सप्लोर करा. अलीकडील लोकप्रियतेमुळे विविध उत्पादक अपार्टमेंट होमस्टेडिंगची पूर्तता करतात.

तुम्हाला खात्री आहे की तुमच्या अपार्टमेंटमध्ये अन्नसाठा वाढवण्यासाठी योग्य उत्पादने सापडतील, मग ते कितीही लहान असले तरीही. अपार्टमेंट बागकाम किंवा बाल्कनी गार्डन सुरू केल्याने आरोग्य सुधारते, तणाव कमी होतो आणि पैशांची बचत होते. कोणत्याही शेती यंत्राची गरज नाही!

शाश्वत शहरी जीवनशैली हवी आहे? तुमच्या राहण्याच्या जागेत अधिक रोपे जोडा! कंटेनर गार्डनिंग हे अपार्टमेंट होमस्टेडर्ससाठी योग्य कौशल्य आहे. तुम्ही भांडीमध्ये जीवंत आणि ऑक्सिजन-उत्पादक वनस्पती वाढवू शकता - आलिशान मैदानी बागेची गरज न पडता. आपण अन्न देखील वाढवू शकता! (आमचा आवडता पर्याय कदाचित भांडीमध्ये टोमॅटो वाढवणे आहे.) आम्हाला असे वाटते की औषधी वनस्पती, सेलेरी, अननस, मिरी आणि काळे हे उत्कृष्ट भांडे आणि कंटेनर उमेदवार आहेत. तुम्हाला फक्त बाल्कनी, स्टूप, डेक, पोर्च आणि सूर्यप्रकाशासारखी नम्र बाहेरची जागा हवी आहे. नसल्यास - आपण नेहमी कृत्रिम सह सूर्यप्रकाश पूरक करू शकता