అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్‌ని ప్రారంభించడానికి మేము ఉత్తమ మార్గాలను భాగస్వామ్యం చేస్తున్నాము, తద్వారా మీరు దాదాపు ఏ నగరం లేదా రాష్ట్రంలోనైనా మరింత స్వయం సమృద్ధి సాధించవచ్చు. ఎందుకంటే మీరు అర్బన్ జోన్‌లో చిక్కుకున్నట్లు అనిపించవచ్చు మరియు మీరు ప్రకృతికి దగ్గరగా జీవించాలని కోరుకుంటారు - లేదా మీకు మరింత గోప్యత మరియు సేంద్రీయ జీవనశైలి కావాలి.

ఏమైనప్పటికీ, మీరు ఒంటరిగా లేరు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, నగర జీవితం చాలా ప్రబలంగా ఉంది.

ప్రపంచ జనాభాలో మూడింట రెండు వంతుల మంది పట్టణ ప్రాంతాల్లో నివసిస్తున్నారు. మరియు భూమిపై నివసించేవారిలో దాదాపు సగం మంది దాని భూభాగంలో కేవలం ఒక శాతం మాత్రమే నివసిస్తున్నారు.

అది పిచ్చిగా ఉందని నేను అనుకుంటున్నాను!

కానీ ఇది నిజం.

కాబట్టి, మీరు పట్టణ ఎలుకల రేసు నుండి తప్పుకుని, దేశానికి శాశ్వతంగా వెళ్లే వరకు, మీరు తక్షణమే అపార్ట్‌మెంట్‌ను విస్తరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు తమ పట్టణ గృహాలలో మరింత స్వయం సమృద్ధి సాధించే మార్గాలను అమలు చేస్తున్నారు.

దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యానికి తమ ఆహార సరఫరాలను నియంత్రించడం లేదా పాక్షికంగా నియంత్రించడం తప్పనిసరి అని ప్రజలు గుర్తిస్తున్నారు. అదనంగా, ఇది పెద్ద డబ్బు ఆదా కూడా - అందరికీ ముఖ్యమైనది.

కాబట్టి, దయచేసి నాతో చేరండి, కాబట్టి మేము ఈరోజు అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్‌ను ప్రారంభించేందుకు సులభమైన కానీ మేధావి మార్గాలను నేర్చుకుంటాము.

ఇది చాలా సరదాగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను!

అపార్ట్‌మెంట్ ప్రారంభించడానికి స్మార్ట్ మార్గాలు ఈరోజు [స్వయం-సరిపోయే>

మీరు నివసిస్తున్నప్పుడు

సమర్థవంతమైన అపార్ట్మెంట్లో నివసిస్తున్నారుఇండోర్ లైటింగ్. (కాక్టి, తులసి, ఫెర్న్‌లు మరియు స్పైడర్ మొక్కలు వంటి కొన్ని సుందరమైన పచ్చదనం ఇంటి లోపల కూడా ఎటువంటి సందడి లేకుండా పెరుగుతాయి.)

తాజా మాంసాలు మరియు మరిన్నింటి కోసం దేశానికి వెళ్లండి

అప్పుడప్పుడు నగరం నుండి బయటికి వెళ్లండి. దేశానికి వెళ్లి కొన్ని రైతు బజార్లను సందర్శించండి. కొన్ని తాజా ఉత్పత్తులను కొనండి. మంచి డీల్‌లను నిల్వ చేసుకోండి, ఆపై వాటిని ఇంటికి తీసుకెళ్లి డీహైడ్రేట్ చేయవచ్చు, లేదా స్తంభింపజేయవచ్చు.

అలాగే, సమీపంలోని కమ్యూనిటీ గార్డెన్‌లను పరిశోధించండి మరియు పాల్గొనడం గురించి చూడండి. గ్లైఫాస్ఫేట్ లేని కూరగాయలు, పండ్లు మరియు మూలికలు ఆరోగ్యాన్ని మరియు శక్తిని కాపాడుకోవడానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.

మరియు మీరు బ్యాక్‌వుడ్‌లో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, కోళ్లు మరియు మాంసం కుందేళ్లు, గుడ్లు, పాలు, జున్ను, నట్ బట్టర్, ఆలివ్ ఆయిల్, తేనె, చెర్రీ, ఇతర వ్యవసాయ ఉత్పత్తులపై దేశ-పరిమాణ డీల్‌ల కోసం మీ కళ్ళు తొక్కుతూ ఉండండి. ies. మీ గురించి నాకు తెలియదు, కానీ పొలం నుండి వచ్చే ఆహారం నాకు ఎల్లప్పుడూ చాలా రుచిగా ఉంటుంది.

ఆహ్లాదకరమైనది!

అపార్ట్‌మెంట్ ఇంటిని మొదటి నుండి ప్రారంభించడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం ఏమిటి? మీ ఆహారంపై నియంత్రణ తీసుకోండి - మరియు ప్రాసెస్ చేయబడిన అన్ని వ్యర్థాలను తొలగించండి! ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలియదా? మీ బాల్కనీలో సేంద్రీయ కుండల టమోటాలు, మూలికలు మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలను పెంచడానికి ప్రయత్నించండి. లేదా, వారు ఈ వారం ప్రత్యేకంగా ఎలాంటి ప్రైమ్ కట్‌లను కలిగి ఉన్నారో చూడటానికి మీ స్థానిక ఆర్గానిక్ కసాయిని సందర్శించండి. తప్పకుండా. తాజా భోజనం వండడానికి ఎక్కువ శ్రమ పడుతుంది. కానీ ఇది ఆరోగ్యకరమైనది, చాలా రుచికరమైనది మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడర్‌ల కోసం ఒక అద్భుతమైన అభిరుచి. (మరియు అనుమతించవద్దుఆహార ధరలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తాయి. బడ్జెట్‌లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి.)

పట్టణంగా జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి ఇతర మార్గాలు

ఆహారాన్ని సేకరించడం, సిద్ధం చేయడం, నిల్వ చేయడం మరియు నిల్వ చేయడం చాలా తెలివైన అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్ ఆలోచనలలో ఒకటి, హోమ్‌స్టేడింగ్‌లో మీరు నిమగ్నమవ్వడానికి అనేక ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి: ap, లాండ్రీ సబ్బు, శుభ్రపరిచే సామాగ్రి, & అందం ఉత్పత్తులు

మీ ఆర్గానిక్ ఫుడ్ స్క్రాప్‌లను (కాఫీ గ్రౌండ్స్ వంటివి) సేవ్ చేయండి మరియు అపార్ట్‌మెంట్-పరిమాణ కంపోస్టింగ్ బిన్‌ను ప్రారంభించండి

యుటిలిటీ బిల్లులను ఆదా చేయడానికి ఎలక్ట్రిక్ లేదా గ్యాస్ డ్రైయర్‌కు బదులుగా మీ దుస్తులను ఆరబెట్టడానికి బట్టల లైన్‌ను ఉపయోగించండి

పని చేయడానికి లేదా దుకాణానికి వెళ్లడానికి బైక్‌ను నడపండి లేదా బస్‌లో వెళ్లడానికి బదులుగా

ప్రపంచంలో ఎక్కువ సమయం గడపండి చిన్న వస్తువులను ఛార్జ్ చేయడానికి

ఇతరులు ఎలా వ్యర్థంగా మరియు అనారోగ్యకరంగా జీవిస్తున్నారో సాక్ష్యం చెప్పండి

సాధ్యమైనప్పుడు హోమ్‌స్టెడ్ గేర్‌లను మరియు గృహోపకరణాలను పునర్నిర్మించే ఆలోచనను కొనసాగించండి

పరిశోధించండి మరియు ఆన్‌లైన్ హోమ్‌స్టేడింగ్ కమ్యూనిటీలో చేరండి

సూర్య స్వేదనజలం తాగడానికి మరియు వంట చేయడానికి

సహజమైన నీటిని వాడండి

కుళాయిలో

శుద్ధి చేయండి 10>

అలాగే, మీరు పరిమిత స్థలంలో నివసిస్తున్నప్పటికీ, మీ ఆరోగ్యానికి బాధ్యత వహించడం హోమ్‌స్టేడర్‌గా చాలా ముఖ్యమైనది. మీకు పెద్ద ప్లాట్లు అవసరం లేదుభూమి. మీ అర్బన్ సెట్టింగ్ బాగానే ఉంది!

మీరు నిర్లక్ష్యం చేస్తున్న వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ఈరోజు ప్రారంభించండి! మరింత స్వచ్ఛమైన నీటిని తాగడం, ధ్యానం చేయడం, మరింత సహజ కాంతిని ఆస్వాదించడం మరియు మీ రోజువారీ షెడ్యూల్‌లో అడపాదడపా ఉపవాసం కూడా ప్రారంభించడం ప్రారంభించండి. నగరం అపార్ట్‌మెంట్‌లో నివసించడం మిమ్మల్ని ఆపడానికి అనుమతించవద్దు!

మేము హోమ్‌స్టేడర్‌లందరినీ ఎక్కువ నీరు త్రాగమని ప్రోత్సహిస్తున్నాము - మరియు తక్కువ చక్కెర, ప్రాసెస్ చేయబడిన పానీయాలు. కానీ అపార్ట్‌మెంట్‌లోని గృహనిర్వాహకులు ఎదుర్కొంటున్న ఒక అడ్డంకి తాజా, సహజమైన తాగునీరు లేకపోవడం! దురదృష్టవశాత్తూ, US పబ్లిక్ వాటర్‌లో సీసం కాలుష్యం గురించి చాలా కథనాలను మేము ఎదుర్కొన్నాము. US త్రాగునీటిలో ఎప్పటికీ అసహ్యకరమైన రసాయనాల గురించి ఇటీవలి అనేక నివేదికలను కూడా మేము చదివాము. పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడానికి - PBS కూడా మీ నీటికి ఉత్తీర్ణత గ్రేడ్ ఉన్నప్పటికీ - అది సురక్షితమైనదని అర్థం కాదు! మేము పంపు నీటిని డీక్లోరినేట్ చేయడానికి ఆరు చౌక మరియు ఉచిత మార్గాలను బోధించే అద్భుతమైన గైడ్‌ను భాగస్వామ్యం చేయడం ద్వారా సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము. మా కథనం అపార్ట్‌మెంట్ మరియు అర్బన్ హోమ్‌స్టేడర్‌లకు సరైన కొన్ని ట్యాప్ వాటర్ ఫిల్టరింగ్ చిట్కాలను కూడా షేర్ చేస్తుంది. (అమెరికా తాగునీటి సంక్షోభాన్ని మనమే అంతం చేయలేము. కానీ స్వచ్ఛమైన నీరు అవసరమయ్యే కొత్త లేదా ఔత్సాహిక అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడర్‌లకు మా వినయపూర్వకమైన గైడ్ సహాయం చేస్తుందని మేము ఆశిస్తున్నాము.)

2023లో అపార్ట్‌మెంట్‌గా మారడం గురించి ముగింపు ఆలోచనలు

ప్రపంచవ్యాప్తంగా బిలియన్ల మంది ప్రజలకు, సాధారణ నగరవాసుల రోజువారీ జీవితంలో కనీసం పనికి దిగడం, రోజువారీ జీవితంలో హడావిడి ఉంటుంది. పొందడానికిఇంటికి తిరిగి రావడం, టెలివిజన్‌ని ఆన్ చేయడం మరియు ప్రపంచం చెలరేగడం చూడటం, మరికొంత ఆహారం తినడం, నిద్రపోవడం మరియు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయడానికి లేవడం.

అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడర్‌గా మారడం చాలా మార్పులు చేస్తుంది. ఖచ్చితంగా. మీరు ఇప్పటికీ పని చేయడానికి ముందుకు వెనుకకు వెళ్లాల్సి రావచ్చు, కానీ అందరూ చేసినట్లుగా మీరు దీన్ని చేయనవసరం లేదు. మీరు ఎక్కడ నివసించినా మీ ప్రత్యేకమైన ఇంటి కలలను మీరు గుర్తించవచ్చు.

సిటీ బస్‌లో వెళ్లే బదులు పని చేయడానికి ముందుకు వెనుకకు బైక్ నడపడం ద్వారా మీ కార్బన్ పాదముద్రను తగ్గించుకోండి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం రోజుకు అనేక సార్లు చెల్లించే బదులు ఆ రోజు కోసం మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మీతో తీసుకెళ్లండి, అది చివరికి మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది.

ఇది కూడ చూడు: మీరు మేకకు ఎంత తరచుగా పాలు ఇవ్వాలో ఇక్కడ ఉంది

మీరు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, మీ తోటను పోషించడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు రుచికరమైన నీటితో కూడిన భోజనాన్ని ఆస్వాదించడం వంటి కార్యక్రమాలలో పాల్గొనండి. మంచం మీద పడటం, టెలివిజన్‌లో నాన్‌స్టాప్ పిచ్చిని చూడటం మరియు సోడా పాప్‌తో బంగాళాదుంప చిప్‌లను తింటూ బదులుగా ప్రకృతిని మరియు బహిరంగ జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి.

బహుశా, ఏదో ఒక రోజు, పాత-కాలపు ఇంటి స్థలాలు, గ్రామీణ జీవనం మరియు సహజమైన జీవనశైలికి తిరిగి వచ్చే ట్రెండ్ కావచ్చు. కానీ ప్రస్తుతానికి, అది కేసు కాదు. అయితే, నగరంలో నివసించడం మిమ్మల్ని ఒక పెట్టెలో ఆలోచించమని బలవంతం చేయదు. నైతికంగా మరియు నైతికంగా ఉన్నంత వరకు మీరు ఎంచుకునే ఏవైనా హోమ్‌స్టేడింగ్ నైపుణ్యాలను మీరు అభివృద్ధి చేసుకోవచ్చు.

అర్బన్ హోమ్‌స్టెడింగ్ చాలా అద్భుతంగా ఉంది! కాబట్టి, కొత్త, మరింత స్థిరమైన, ప్రకృతితో సన్నిహితంగా ఉండే, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవనశైలిని రూపొందించడానికి ఈ రోజు ప్రారంభించండి. ఇది సులభం మరియుమురికిలో విత్తనాలు నాటడం వంటి మార్పులు చేయడం ద్వారా త్వరగా ప్రారంభించండి. చిన్నగా ప్రారంభించండి. ఇది ఎల్లప్పుడూ అద్భుతమైన ప్రారంభం!

న్యూయార్క్ నగరం లేదా బొలీవియాలోని 1,000 ఎకరాల భూమిలో, గృహనిర్మాణం అనేది ఒక తత్వశాస్త్రం, ఒక ప్రదేశం కాదు.

ఇది ఒక జీవన విధానం, ప్రకృతితో సాధ్యమైనంత సామరస్యపూర్వకంగా ఉంటూ స్వయం-విశ్వాసం యొక్క సరైన స్థాయిలను సాధించడానికి మరింత సరళంగా జీవించే వ్యవస్థ.

ఖచ్చితంగా,

ఖచ్చితంగా,

అపార్ట్‌మెంట్‌లోకి ప్రవేశించడానికి మేము అనేక చిన్న పనులను ప్రారంభించగలము. అయితే, మీ హోమ్‌స్టేడింగ్ ప్రాక్టీస్ అంతా మీ మనస్సులోనే ప్రారంభమవుతుంది.

కాబట్టి, మీరు ప్రస్తుతం హోమ్‌స్టేడర్‌గా ఎంచుకుంటే? అప్పుడు మీరు అదే!

అభినందనలు!

ఇప్పుడు, మీ కొత్త, మరింత స్థిరమైన, పొదుపు, ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత సంతృప్తికరమైన జీవనశైలి యొక్క తక్కువ-తెలిసిన కొన్ని ప్రయోజనాలను శీఘ్రంగా పరిశీలిద్దాం.

అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టెడింగ్ గురించి మా ఆలోచన ఇదిగో! ఇది మీ ఇండోర్ స్పేస్‌ను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకుంటూ స్వయం సమృద్ధితో జీవిస్తోంది. పెరుగుతున్న సహజమైన మరియు స్థిరమైన జీవనశైలి అనేది మీరు ఎక్కడ నివసించినా - అపార్ట్‌మెంట్, కాండో లేదా అడవుల్లోని చిన్న క్యాబిన్‌లో ఉన్నా మీరు సాధించవచ్చు. మీకు పెరటి కోళ్లు, సందడిగా ఉండే ఆహార అడవి లేదా భారీ విస్తీర్ణం అవసరం లేదు. మీరు ఎల్లప్పుడూ చిన్నగా ప్రారంభించవచ్చు. మీకు కావలసిందల్లా మీ జీవితంలో స్మారక పరివర్తనకు సహాయపడే ఒక చిన్న మనస్తత్వ మార్పు. మరియు మీ ప్రయాణంలో మొదటి అడుగు వేయడంలో మీకు సహాయం చేసినందుకు మాకు గౌరవం ఉంది. ఇక్కడ ఎలా ఉంది!

అపార్ట్‌మెంట్ యొక్క ప్రయోజనాలు

అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టెడింగ్ అనేది మీ జీవనశైలి యొక్క సరళతను పెంచడం,మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం, మీ ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు మీ ప్రధాన జీవన సూత్రాలను పునర్నిర్వచించడం. విస్తరింపబడిన శ్రేయస్సు మరియు అదనపు డబ్బు మంచిది!

హోమ్‌స్టేడర్‌గా, మీరు అనేక గుర్తించదగిన ప్రయోజనాలను అనుభవించవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

ఇది కూడ చూడు: మట్టి నేల కోసం ఉత్తమ గడ్డి సీడ్

• ప్రకృతితో లోతైన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడం
• సంపద అంటే ఏమిటో మీ భావాన్ని మళ్లీ కనుగొనడం
• వాస్తవానికి ఏది సరిపోతుందో తెలుసుకోవడం
• మీ శారీరక స్థితిని తగ్గించడం
• మీ శారీరక స్థితి
క్షీణించడం <0 ఈ ప్రతి ప్రయోజనాలను మరింత లోతుగా అన్వేషించండి.

ప్రకృతితో ధనిక సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేయడం

మీ కుటుంబం 15 తరాలుగా నగరంలో నివసిస్తున్నప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండదు. ఈ గ్రహం మీద పరిణామం ద్వారా మానవులు ఉద్భవించినప్పుడు, నగరాలు లేవు. మనమందరం ప్రకృతిలో ఆవిర్భవించాము.

అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్ మీ ప్రాథమిక స్వీయతో తిరిగి సన్నిహితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది, ఇది సరళత, భద్రత మరియు ఆకలి లేదా దాహంతో ఉండకపోవడం వంటి ప్రధాన సౌందర్యాన్ని మళ్లీ కనుగొనడంలో మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఒక 3 అడుగుల కిటికీ పెంపకం చేసే బీన్ మొలకలు> మీ అపార్ట్‌మెంట్‌లో ప్రతిదానికీ జోడించవచ్చు. కాంక్రీట్ జంగిల్ మధ్యలో మీరు ఏళ్ల తరబడి పెరుగుతున్న పండ్ల చెట్టును చూసి ఉండకపోవచ్చు, స్వచ్ఛమైన గాలి, స్వచ్ఛమైన నీరు, తినదగిన మరియు అలంకారమైన మొక్కలు, సూర్యరశ్మి మరియు తాజా దృక్పథం అమూల్యమైనవి!

సంపద నిజంగా అర్థం ఏమిటో మీ భావాన్ని మళ్లీ కనుగొనడం

స్వీయ-సమృద్ధి అనేది ఒక కోర్ హోమ్‌స్టెడింగ్ భావన. అది అపార్ట్‌మెంట్‌లో అయినా లేదా లోతైన అరణ్యంలో అయినా. అన్ని రకాల గృహస్థులు తరచుగా వీటిని ఎంచుకుంటారు:

• ప్రతి వారం డాక్టర్ వద్దకు పరిగెత్తే బదులు ఔషధ మొక్కలను వాడండి
• బహుమతిగా వినియోగించే వస్తువులను గణనీయంగా తగ్గించండి
• తమ ఆహారాన్ని పెంచండి, సంరక్షించండి మరియు నిల్వ చేయండి
• వీలైనంత వరకు ఇంటి నుండి పని చేయండి
• వీటిలో కొంత శక్తిని ఉత్పత్తి చేయండి
• మరియు మీ జీవితంలోని ఇతర సారూప్యమైన స్థిరమైన చర్యలు చాలా మంది వ్యక్తులు డబ్బు పరంగా మాత్రమే ప్రతిదానికీ ఎంత విలువ ఇస్తారో మీరు చూసేలా చేస్తుంది. అయితే ఇక్కడ నిజంగా విలువ నివసిస్తుందా?

  వాస్తవానికి ఎంతమేరకు ఏదైనా నేర్చుకోవడం

  2023లో అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్ అనేది జనాల కంటే భిన్నంగా జీవితాన్ని ఆధారం చేసుకోవడంతో చాలా సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది. చాలా మంది ఎక్కువ మంది నమ్ముతున్నట్లు కనిపించిన చోట, వారు తమకు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ప్రతిదీ పొందాలని భావిస్తారు, గృహనిర్వాహకులు అలా చేయరు.

  ఎంత భౌతిక సంచితం సరిపోతుంది? ఎంత వృద్ధి ఆశించదగినది? స్థిరమైన చర్యలు మరియు లక్ష్యాల కోసం మీరు ఎంత విలువైన శక్తిని అంకితం చేయాలి?

  అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్ మనస్తత్వం మీ సమయం, డబ్బు మరియు శక్తికి ఏది విలువైనది - మరియు ఏది కాదు అని మరింత స్పష్టంగా చూడటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. కొంతమంది దీనిని వివేకం అని పిలుస్తారు.

  అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టెడింగ్‌లో కొంత భాగం మరింత స్వావలంబనగా మరియు తక్కువ వ్యర్థంగా మారుతోంది. మీరు మిగిలిపోయిన కూరగాయల స్క్రాప్‌ల వంటి ఆహారాన్ని ఎప్పుడూ వృధా చేయకూడదని దీని అర్థం! మనకున్నప్పుడల్లామిగిలిపోయిన మిరపకాయలు, టొమాటోలు మరియు ఉల్లిపాయలు, మేము ఆన్‌లైన్‌లో కనుగొనే వివిధ ఇంట్లో తయారుచేసిన సల్సా వంటకాలను ప్రయత్నిస్తాము, కాబట్టి మేము వాటిని దీర్ఘకాలికంగా నిల్వ చేయవచ్చు. మేము ఆహారాన్ని సంరక్షించేటప్పుడు ఎటువంటి గ్రీన్‌హార్న్ పొరపాట్లు చేయకుండా ఉండటానికి క్యానింగ్ యొక్క కళ మరియు శాస్త్రాన్ని కూడా అధ్యయనం చేసాము. (క్యానింగ్ చేయడం ఆశ్చర్యకరంగా గమ్మత్తైనది! ఇది అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడర్‌లందరికీ అమూల్యమైన నైపుణ్యం కూడా. మరియు అధ్యయనం చేయదగినది!)

  మీ శరీరంలో విషాన్ని తగ్గించడం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం

  ఎంతో మంది ప్రజలు ప్రతిరోజూ సూర్యరశ్మి, వ్యాయామం, సరైన ఆర్ద్రీకరణ, మరియు ప్రతిరోజు పోషకాహారం లేని పోషకాహారం,

  • పొగ
  • ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు
  • పర్యావరణ విషపదార్థాలు
  • నష్టకరమైన క్లీనింగ్ సామాగ్రి
  • ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు
  • నల్ల మార్కెట్
  • ఇంటికి
  • నల్లబజారులో>అపార్ట్‌మెంట్

    అపార్ట్‌మెంట్<మీరు సంప్రదించిన లేదా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించే టాక్సిన్స్ గురించి మరింత జాగ్రత్త వహించండి. మీ స్వయం సమృద్ధి గల మనస్తత్వం ప్రకృతితో కనెక్ట్ అవ్వడం, మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేసే ఆహారాన్ని తినడం మరియు మీకు అవసరం లేని అనవసరమైన వాటిని చూడటం వంటి వాటిపై ఎక్కువ దృష్టి పెడుతుంది.

    మరింత చదవండి!

    • Living Off the Land 101 – ing Tips, Off-Grid, and more!
    • Live In a Tgal on You? కాదా?!
    • 18 బిగినర్స్ కోసం ఉత్తమ పుస్తకాలు!
    • 71 మీరు ఈరోజు నేర్చుకోగల ఆచరణాత్మక నైపుణ్యాలు మరియు ఆలోచనలు!
    • 56 ఉత్తమంరైతులు, రాంచర్లు మరియు ఎర్స్ కోసం బహుమతులు! ఉపయోగకరమైన బహుమతి ఆలోచనలు!

    అపార్ట్‌మెంట్‌గా మారడానికి 5 స్మార్ట్ మార్గాలు ఇప్పుడే ప్రారంభించబడుతున్నాయి

    సరే! ప్రస్తుతం అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడర్‌గా మారే ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి మీరు చేయగలిగే ఐదు విషయాల గురించి తెలుసుకోవడానికి మేము సిద్ధంగా ఉన్నాము. అవును మేమే!

    మనం ఏ సమయాన్ని వృథా చేయవద్దు.

    వెళదాం!

    మీ వంట నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేసుకోండి

    నగరంలో కొంత ఫాస్ట్ ఫుడ్‌ని పట్టుకోవడం చాలా సులభం. లేదా మంచి రెస్టారెంట్‌కి వెళ్లి కూర్చోండి. అయినప్పటికీ, ఫాస్ట్ ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం మీ కణాలకు అనారోగ్యకరమైనది, మరియు రెస్టారెంట్ మీ వాలెట్‌లో కష్టపడి ఉండవచ్చు.

    పరిష్కారం సులభం. వంటతో ప్రయోగాలు చేయడం ప్రారంభించండి! ఇది మీ పదార్థాలు మరియు భాగాల పరిమాణాలను నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అదనంగా, ఇది మీకు చాలా డబ్బు ఆదా చేస్తుంది. ఒక ఖచ్చితమైన విజయం-విజయం!

    నేను నా జీవితంలో ఎక్కువ భాగం వంట చేయడం ఆనందించాను. మరియు నేను దాదాపు ప్రతి రాత్రి నా కుటుంబం కోసం ఇంట్లో వండిన, పోషకమైన భోజనం సిద్ధం చేయడానికి ఎదురుచూస్తున్నాను. మరియు మేము తాజాగా ఇంట్లో తయారుచేసిన పిజ్జాను తయారు చేయడాన్ని ఇష్టపడతాము!

    నా ప్రస్తుత ప్రయత్నం తాజా రొట్టెలను కాల్చడం. నేను ఇప్పుడు సుమారు రెండు సంవత్సరాలు దానిపై పని చేస్తున్నాను. మరియు నేను చాలా బాగున్నాను. ఇది చాలా సరదాగా ఉంది! మరియు నేను ఒక బక్ కంటే తక్కువ ఖర్చుతో ఆరోగ్యకరమైన గ్లూటెన్ రహిత రొట్టెని తయారు చేయగలను!

    మీరు ఇంట్లో మీ ఆహారాన్ని వండినప్పుడు, మీరు సేంద్రీయ ఉత్పత్తులు మరియు మూలికలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. మేము ఇతర సహజంగా సేంద్రీయ, ప్రాసెస్ చేయని ఆహార వనరులను కూడా ఇష్టపడతాము. అలాగే, మీరు ఆహార వ్యర్థాలను గణనీయంగా తగ్గించుకుంటారు, ఇది ఎల్లప్పుడూ ప్లస్ అవుతుంది.

    మేము రొట్టె, పుల్లని తయారు చేస్తాముక్రాట్, ఊరగాయ గుడ్లు, చీజ్, పెరుగు - మరియు నాకు ఇష్టమైన బీర్! వీటన్నింటికీ మరియు మరిన్నింటి కోసం సాధారణ వంటకాలు ఉన్నాయి.

    అనేక మంది గృహస్థులు ఎక్కువగా ఉపయోగించే కిచెన్ స్టేపుల్స్‌ను కూడా మీరు నియంత్రించవచ్చు – తెల్ల చక్కెర, ఉప్పు మరియు పిండి వంటివి. అదనంగా, మీరు పసుపు, అల్లం, వెల్లుల్లి, ఎండుమిర్చి మరియు కారపు వంటి జీవశక్తిని పెంచే మసాలా దినుసులను జోడించవచ్చు.

    రుచికరమైనది!

    నేను మీ ఆహారాన్ని వండడం యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు పొదుపు గురించి ఇంకా చెప్పగలను. ఇది నా జీవనశైలిలో అత్యంత కీలకమైన భాగాలలో ఒకటి, మరియు ఇది సాధ్యమయ్యే ప్రతి విధంగా చాలా అర్థవంతంగా ఉంటుంది.

    సబర్బన్ హోమ్‌స్టెడింగ్ అనేది మా స్నేహితులు చాలా మంది నమ్ముతున్న దానికంటే చాలా సూటిగా ఉంటుంది. ఇది ఇంట్లోనే - మీ కుటుంబంతో మొదలయ్యే స్వావలంబన మనస్తత్వం! మరియు మీరు ఈరోజే ప్రారంభించవచ్చు - మీకు ఎవరి అనుమతి అవసరం లేదు. మీ ప్రియమైన వారిని వారి ఫోన్‌లు మరియు టాబ్లెట్‌లను ఉంచమని సవాలు చేయండి మరియు మీతో కలిసి ఇంట్లో వండిన భోజనాన్ని ఆస్వాదించండి. మీరు అన్ని పరధ్యానాలను తగ్గించినప్పుడు ఆహారం మరింత రుచిగా ఉంటుందని మేము పందెం వేస్తున్నాము. మరియు జనాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, బడ్జెట్‌లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అందుబాటులో ఉంటుంది - ప్రత్యేకించి మీరు తాజా ఉత్పత్తుల మార్కెట్‌లతో కూడిన పట్టణ ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే.

    మీ అపార్ట్‌మెంట్ భవనంలో ఆహారాన్ని సంరక్షించండి

    మీరు పండించే ఆహారాలను క్యానింగ్ చేయడం, డీహైడ్రేట్ చేయడం లేదా గడ్డకట్టడం ద్వారా విక్రయించేటప్పుడు పెద్దమొత్తంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. ప్రతి రకమైన ఆహార సంరక్షణ మీ అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్ జీవనశైలికి ఎలా సరిపోతుందో శీఘ్రంగా చూద్దాం.

    క్యానింగ్

    క్యానింగ్ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాంప్రదాయ పద్ధతుల్లో ఒకటి. మీకు కొన్ని సరైన జాడీలు, స్వీయ-సీలింగ్ మూతలు మరియు వేడినీటి కోసం పెద్ద కుండ మాత్రమే అవసరం మరియు మీరు అక్కడ ఉన్నారు. కొంచెం క్లోసెట్ స్థలంలో, మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఊరగాయలు, మరీనారా, బీన్స్, మొక్కజొన్న, యాపిల్‌సాస్, జెల్లీ మరియు మరెన్నో నిండిన డజన్ల కొద్దీ జాడిలను నిల్వ చేయవచ్చు! మీరు మాంసాలను వండుకోవచ్చు మరియు వాటిని సంవత్సరాల తరబడి నిల్వ చేయవచ్చు!

    నిర్జలీకరణం

    ఆహార డీహైడ్రేటర్‌లో పండ్లు, కూరగాయలు, మూలికలు మరియు మాంసాల నుండి తేమను నెమ్మదిగా తొలగించడం వలన మీరు వాటిని సంవత్సరాల తరబడి నిల్వ ఉంచవచ్చు. మీకు కావలసినప్పుడు మీరు వాటిని పునర్నిర్మించవచ్చు. లేదా వాటిని ఎండబెట్టండి. చూడముచ్చటగా! మీరు $50 కంటే తక్కువ ధరతో కొత్త ఫుడ్ డీహైడ్రేటర్‌ని కొనుగోలు చేయవచ్చు. లేదా మీరు పెద్ద, ఫీచర్ లోడ్ చేయబడిన యూనిట్‌పై ఎక్కువ ఖర్చు చేయవచ్చు. మీ అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్ ప్రయాణంలో పురోగతి సాధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

    ఫ్రీజింగ్

    ఆహారాలను ఎక్కువ కాలం సురక్షితంగా నిల్వ చేయడానికి పాత-కాలపు ఛాతీ ఫ్రీజర్‌ను మించినది ఏదీ లేదు. నేను BPA లేని ఫ్రీజర్ స్టోరేజ్ బ్యాగ్‌లలో అన్ని రకాల ఆహారాలను స్తంభింపజేయాలనుకుంటున్నాను. నేను ఆహారాన్ని ఉంచాను, ఓపెనింగ్‌ను దాదాపు అన్ని విధాలుగా మూసివేసి, బ్యాగ్‌లో ఒక గడ్డిని ఉంచి, గాలి మొత్తాన్ని పీల్చుకున్నాను, ఆపై స్ట్రాను తీయడం ద్వారా దానిని చాలా వేగంగా మూసివేసాను. ఇంట్లో తయారుచేసిన ష్రింక్ రేపర్! ఇది ఆకర్షణీయంగా పనిచేస్తుంది మరియు మంచు స్ఫటికాలు అభివృద్ధి చెందకుండా ఆహారాన్ని ఉంచుతుంది.

    

    తాజా ఆహారం కోసం అపార్ట్‌మెంట్ గార్డెన్‌ను ప్రారంభించండి

    కంటైనర్ గార్డెనింగ్ అనేది ఒక విలువైన నైపుణ్యం. మీరు శక్తివంతమైన మొక్కలతో బాల్కనీని గుర్తించినప్పుడు మీరు దానిని ఇష్టపడరుమందమైన కాంక్రీట్ నగరం మధ్యలో పెరుగుతోందా? తప్పకుండా చేస్తాను. అలంకారమైన మొక్కలు మరియు కూరగాయల తోటలు ఏ వీక్షణకైనా ఉత్తేజకరమైన శక్తిని జోడిస్తాయి!

    మొక్కలు మరియు కుండీలలో బాగా పెరిగే మొక్కలు చాలా ఉన్నాయి. తాజా మూలికలు మరియు మొక్కలను తినడం మరియు వాతావరణం కోసం పెంచడానికి మీ విండో సిల్స్, ఫ్లోర్ స్పేస్, డెక్, బాల్కనీ మరియు అందుబాటులో ఉన్న ఏదైనా స్థలాన్ని ఉపయోగించండి. నా తాజా కూరగాయలతో పాటు నా హెర్బ్ గార్డెన్‌ను కూడా నేను ఇష్టపడతాను!

    అలాగే, హైడ్రోపోనిక్ గార్డెనింగ్ కోసం ఆధునిక ఎంపికలను అన్వేషించండి. ఇటీవలి జనాదరణ కారణంగా వివిధ తయారీదారులు అపార్ట్‌మెంట్ హోమ్‌స్టేడింగ్ సముచిత స్థానాన్ని అందజేస్తున్నారు.

    మీ అపార్ట్‌మెంట్‌లో ఆహార నిల్వలను పెంపొందించడానికి, అది ఎంత చిన్నదైనా మీరు ఖచ్చితంగా ఖచ్చితమైన ఉత్పత్తులను కనుగొంటారు. అపార్ట్‌మెంట్ గార్డెనింగ్ లేదా బాల్కనీ గార్డెన్‌ని ప్రారంభించడం వల్ల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది, ఒత్తిడి తగ్గుతుంది మరియు డబ్బు ఆదా అవుతుంది. వ్యవసాయ యంత్రాలు అవసరం లేదు!

    స్థిరమైన పట్టణ జీవనశైలి కావాలా? మీ నివాస స్థలంలో మరిన్ని మొక్కలను జోడించండి! కంటైనర్ గార్డెనింగ్ అనేది అపార్ట్మెంట్ హోమ్‌స్టేడర్‌లకు సరైన నైపుణ్యం. విలాసవంతమైన బహిరంగ తోట అవసరం లేకుండా - మీరు కుండలలో శక్తివంతమైన మరియు ఆక్సిజన్-ఉత్పత్తి చేసే మొక్కలను పెంచవచ్చు. మీరు ఆహారాన్ని కూడా పెంచుకోవచ్చు! (మాకు ఇష్టమైన ఎంపిక బహుశా కుండలలో టమోటాలు పెంచడం.) మూలికలు, సెలెరీ, పైనాపిల్స్, మిరియాలు మరియు కాలే అద్భుతమైన కుండ మరియు కంటైనర్ అభ్యర్థులుగా కూడా మేము భావిస్తున్నాము. మీకు కావలసిందల్లా బాల్కనీ, స్టూప్, డెక్, వాకిలి మరియు సూర్యకాంతి వంటి వినయపూర్వకమైన బహిరంగ స్థలం. కాకపోతే - మీరు ఎల్లప్పుడూ సూర్యరశ్మిని కృత్రిమంగా భర్తీ చేయవచ్చు