Ushqyerja e pulave me perime ka shumë përfitime – ato shtojnë shumëllojshmëri në dietën e tyre, ofrojnë lëndë ushqyese thelbësore dhe mund të kursejnë para në ato fatura të bezdisshme për ushqimin e pulave!

Por a mund të hanë pulat brokoli të rritur në kopshtin tuaj? Po brokoli i mbetur nga përgatitja juaj e darkës? Apo brokoli i gatuar në furrë?

Le të eksplorojmë nëse pulat mund të hanë me siguri brokolin në situata të ndryshme.

Dhe nëse jo - çfarë rekomandojmë ne në vend të tij?

A mund të hanë pulat brokoli?

Po! Pulat pëlqejnë të hanë brokoli të gatuar dhe të papërpunuar. Dhe kjo perime ushqyese ka shumë përfitime shëndetësore për pulat e oborrit të shtëpisë. Megjithatë, brokoli nuk duhet të përbëjë një pjesë të konsiderueshme të dietës së pulës suaj. Ne na pëlqen t'u japim pulave shumë mbetje pule, ëmbëlsira dhe ushqime. Por – ushqimet meze nuk duhet të përbëjnë më shumë se dhjetë për qind të dietës së pulës suaj . (Ata kanë nevojë për një dietë plotësisht të ekuilibruar – veçanërisht nëse janë në shtrat ose janë duke shkrirë.)

A mund të hanë pulat brokoli? Po! Jo vetëm që brokoli mund të shërbejë si pjesë e dietës së shëndetshme të pulës suaj, por brokoli është gjithashtu një ton argëtues për pulat tuaja. Provoni të varni një kurorë të madhe brokoli nga një copë fije. Mund ta varni në kafazin e tyre, në oborrin e shtëpisë tuaj ose brenda pulave të tyre. Ose – merrni një ushqyes të madh, të madh, nga dyqani juaj lokal i Tractor Supply ose furnizimi i fermave. Mbushni ushqyesin me brokoli, asparagus, banane dhe karota të copëtuara. Një e mirë -zhyteni brenda - bishtaja e bizeles, lëvozhga e karotave, gjethet e lakrës dhe gjethet e panxharit. Dhe, sigurisht, brokoli!

A mund të hanë pulat kërcell brokoli?

Kërcelli i bimëve të brokolit është një nga pjesët më të pashfrytëzuara të bimës. Jo shumë pronarë të shtëpisë kënaqen duke ngrënë kërcell brokoli. Por ata bëjnë ushqim të përsosur për pulën.

Shumica e pulave do të kenë vështirësi të hanë një copë të madhe kërcell brokoli të papërpunuar. Ata mund të jenë të përtypur në mënyrë jo të modës. Megjithatë, pulat tuaja duhet të kënaqen me këtë trajtim ushqyes. Vetëm sigurohuni që të pritet në copa sa kafshatë.

Nëse pulat tuaja nuk janë të etur për kërcellin e brokolit të papërpunuar, provoni t'i gatuani në vend të tyre. Kërcelli i gatuar i brokolit i bën kërcellet më të butë, më të ëmbël dhe ka të ngjarë më të këndshëm për pulat tuaja.

Lexo më shumë!

• Çfarë mund të hanë pulat? Lista përfundimtare e 134 ushqimeve që pulat mund dhe nuk mund të hanë!
• A mund të hanë pulat domate? Po farat apo gjethet e domates?
• A mund të hanë pulat rrush? Po gjethet e rrushit apo hardhitë?
• A mund të hanë pulat ananas? Po në lidhje me lëkurat e ananasit të mbetur?
• A mund të hanë pulat mollë? Po në lidhje me salcën e mollës apo farat e mollës?

A mund të hanë pulat brokoli të dehidratuar?

Rritja e brokolit mund të jetë zhgënjyese për çdo pronar shtëpie, pasi të gjitha priren të jenë gati për t'u ngrënë menjëherë! Marrja e një koke brokoli të rritur në shtëpi është një ndjenjë shpërblyese. Por risia shpejt mbaron kur gjeni disa koka brokoli gatikorrni dhe hani çdo ditë.

Nëse keni një sasi të madhe brokoli në kopsht ose keni ardhur në shtëpi me një sasi masive nga tregu i fermerëve, do të dëshironi të përdorni sa më shumë nga ky superushqim. Pra, a është dehidratimi i tij zgjidhja më e mirë?

Ideja e dehidrimit të perimeve të tepërta për pulat po rritet me shpejtësi në popullaritet te mbajtësit e pulave. Ato janë perfekte për të plotësuar dietën e pulës tuaj kur burimet e tjera ushqimore janë të pakta. Kërcelli dhe gjethet e dehidratuara të brokolit janë një përbërës popullor dhe i shijshëm në shumë ushqime komerciale të pulave!

Megjithatë, përpara se të dehidratoni sasi të mëdha brokoli për pulat tuaja, sigurohuni që ta hanë atë duke bërë një mostër të vogël testues. Nëse i heqin ujkun këto ushqime të shijshme, atëherë do të plasariten në një grumbull më të madh brokoli. Do t'ju duhet një tenxhere më e madhe!

Para se të dehidratoni brokolin, prisni kërcellet dhe kokat në lule më të vogla dhe fillimisht zbardhni. Rreth 12-15 orë në një dehidratues duhet të jenë të mjaftueshme për t'i tharë ato në mënyrë perfekte. Ruani brokolin e dehidratuar në një enë rezistente ndaj lagështirës në një vend të freskët dhe të errët dhe kontrolloni rregullisht për shenja myku ose përkeqësimi.

Këtu shihni disa pula të oborrit të shtëpisë të rreshtuara dhe duke pritur për drekë. Këta zogj kërkojnë ushqim në oborrin e shtëpisë për disa orë në mëngjes vonë deri në orët e para të pasdites. Ata e dinë stërvitjen. Dhe ata janë të uritur dhe të etur për një ëmbëlsirë të shijshme - ndoshta një grusht misër të çarë, tërshërë, të prerë në kubikëdomate, lulelakër të freskët, brokoli, lakër jeshile të copëtuar ose marule. (Ora e drekës është pjesa e tyre e preferuar e ditës. Ne nuk mund t'i fajësojmë ata. Ne jemi në të njëjtën mënyrë!)

A mund të kultivoni brokoli për pulat?

Ndërsa kostoja e ushqimit të pulave vazhdon të rritet, shumë pronarë të shtëpisë po kërkojnë burime alternative ushqimore për pulat. Nëse e keni hapësirën në parcelën tuaj, rritja e disa bimëve shtesë brokoli mund të sigurojë një furnizim të rregullt ushqimesh për pulat.

Gjëja më e mirë për rritjen e brokolit për pulat është se ata do të hanë të gjitha pjesët që ne nuk i hamë! Ata kënaqen me gjethet dhe kërcellet. Dhe ata do të shijojnë çdo lule që mund të kurseni për ta. Unë shpesh shkoj nëpër kopsht duke hequr gjethet e poshtme nga bimët e mia të brokolit si një ëmbëlsirë e preferuar për vajzat e mia.

Shiko gjithashtu: 5 perime që duhet të rriten për kopshte të vetë-mjaftueshme me klimë të ngrohtë

Por çfarë lloj brokoli është më e mira për t'u rritur për pulat? Epo, pulat nuk janë aq të zhurmshme, kështu që varietetet gustator si brokoli i butë me kërcell, brokoli me mbirje ose brokoli raab me siguri u harxhohen atyre. Megjithatë, nëse ju pëlqen të rritni këto perime të shijshme kryqëzore, pulave tuaja do t'ju pëlqejnë çdo ëmbëlsirë të shëndetshme që mund t'i ofroni.

Për ushqimin e kafshëve, prirem të zgjedh varietetet me rritje të shpejtë dhe me rendiment të lartë që do të prodhojnë një kokë të madhe brokoli me përpjekje minimale – Waltham 29 është gjithmonë një zgjedhje e mirë për zonat 9 & 10, ndërsa De Cicco ka më pak gjasa të rruajë në klimat më të ngrohta.

Këtu ka më shumë prova që pulat duan të hanëbrokoli. Është një fotosesion profesional me një fermer, shporta pikniku prej thurjeje dhe një pulë. Fatkeqësisht, pula nuk ishte e interesuar të pozonte për një foto. Në vend të kësaj, pula donte vetëm shportën e piknikut prej thurje të mbushur me produkte të freskëta dhe ushqim të shëndetshëm! U hodh me padurim mbi brokolin dhe marulen që supozohej të ishin një mbështetje. Duket se do të kemi nevojë për më shumë brokoli. Shpejt! (Dhe ne kemi nevojë për një model më të mirë pule. Ky nuk po bashkëpunon!)

Përfundim

Faleminderit që lexuat udhëzuesin tonë rreth pulave që hanë brokoli.

Për ta përmbledhur - pulat tona e duan brokolin! Vë bast se do të jetë edhe juaji.

Por mos harroni të mos e teproni. Disa ushqime ushqimore janë të shëndetshme për zogjtë tuaj. Por, ata gjithashtu kanë nevojë për një ushqim plotësisht të ekuilibruar të pulave. Ushqimi i tyre i pulave është mënyra më e mirë për t'u siguruar që ata mund të marrin të gjitha lëndët ushqyese të përditshme.

(Pulat e shkrira dhe pulat barisht kanë nevojë veçanërisht për dieta të specializuara të mbushura me proteina dhe kalcium!)

Ju falenderojmë përsëri për leximin.

Kalofshi një ditë të mbarë!

Ushqyesi i mbushur me supet i mban pulat tuaja të argëtohen për orë të tëra. Dhe ata do të entuziazmohen kur u ofroni surprizën e shijshme! Është gjithashtu një kënaqësi për ju dhe familjen tuaj për të parë. Të gjithë fitojnë!

A është brokoli i shëndetshëm për pulat? – Këtu janë faktet!

Shumica e ngjarjeve në natyrë, pronarëve të shtëpisë u pëlqen t'i ushqejnë pulat e tyre me brokoli! Dhe të gjithë kopshtarët e dinë se brokoli është një nga perimet më të shëndetshme që mund të hamë. Brokoli është gjithashtu një superushqim i famshëm! Por a vlejnë të njëjtat përfitime shëndetësore edhe për pulat?

Le të shohim faktet!

Ndërsa ka pasur studime të shumta mbi vlerën ushqyese të brokolit kur bëhet fjalë për pjatat tona të darkës, nuk dihet nëse të njëjtat përfitime shtrihen edhe për pulat tona. Megjithatë, shumë ekspertë besojnë se brokoli mund të jetë një shtesë e shëndetshme për dietën e pulave.

Shoqata Amerikane e Shpendëve (APA) e rendit brokolin si një burim të vlefshëm ushqimi për pulat, duke deklaruar se ai është "një burim i shkëlqyer i vitaminave A dhe C, dhe gjithashtu ofron folate dhe fibra dietike." – është thelbësor për rritjen e indeve të shëndetshme, shtrimin e vezëve dhe mirëmbajtjen e qelizave të lëkurës.

Vitamina C – është një antioksidant i fuqishëm që mbështet sistemin imunitar dhe mbron nga shenjat e stresit.

Folati – nxit rritjen e mirë të trupit dhepupla.

Fibrat dietike – ndihmojnë në ruajtjen e funksionit të shëndetshëm të zorrëve dhe ekuilibrit probiotik.

Pulat tona duan të hanë brokoli! Dhe brokoli është një rostiçeri e sigurt dhe e shëndetshme për ta. Megjithatë, ka disa ushqime që pulat tuaja nuk duhet t'i hanë kurrë! Këto përfshijnë kafeinë, çokollata, karamele, gropa avokadoje, anëtarë të familjes së natës si specat dhe gjethet e domates, lëvozhgat e patateve jeshile, ushqimet tepër të yndyrshme, duhanin, alkoolin, ushqimet tepër të kripura ose bishtajat e papërpunuara të pagatuara. (Fqinjët tanë na kanë pyetur edhe për mollët. Mollët janë të mira për pulat. Por - përpiquni t'i hiqni farat e mollës. Ato përmbajnë sasi të vogla cianidi. Megjithatë, ne rrëfejmë se pulat tona kanë ngrënë disa fara mollësh pa efekte të këqija. Megjithatë, ne ju këshillojmë që së pari t'i prisni farat e mollës. Më mirë të sigurt se sa të falni çdo ditë. keni parë ndonjëherë sjelljen natyrale të ushqimit të pulave, do të vini re se ato ndryshojnë në atë që hanë gjatë ditës. Ata (me sa duket) e dinë instinktivisht çfarë të hanë dhe kur - për shembull, pulat tona vezore të lira ushqehen gjithmonë me bar dhe barishte për një orë para gjumit, por preferojnë ushqime me proteina të larta si insektet dhe insektet më herët gjatë ditës.

Megjithatë, në një hapësirë ​​më të mbyllur, si p.sh. një hapësirë ​​natyrale për pjekjen e pulave, ne duhet të reduktojmë në një hapësirë ​​natyrale për pulat. mjedis komercial, një studimtregoi se brokoli mund (potencialisht) të përbëjë deri në 12% të marrjes së ushqimit ditor, por kjo është pjesë e një ushqimi shumë të rregulluar të shpendëve që synon produktivitetin maksimal.

Për pulat tona të oborrit të shtëpisë, është më mirë të gabojmë në anën e kujdesit dhe të kufizojmë sasinë e brokolit që u japim pulave tona. është i ulët në komponentë të tjerë jetësorë si yndyrnat dhe kalciumi.

Brokoli është gjithashtu një ushqim me pak kalori, kështu që do të kënaqë urinë e pulës tuaj, por nuk do të sigurojë energji të mjaftueshme që ato të lulëzojnë. Brokoli është një ushqim i mirë i shëndetshëm për njerëzit që mund të kenë nevojë të humbin disa kilogramë, por nuk kam hasur kurrë në një pulë (ende) që duhet të ndjekë një program për humbje peshe!

Baza kryesore për marrjen e ushqimit të përditshëm të pulave tuaja duhet të jetë një ushqim i ekuilibruar me pelet ose përzierje drithërash, të cilat do të ofrojnë të gjithë energjinë dhe lëndët ushqyese që ju nevojiten për ushqimin e pulës. por kini parasysh sasitë e përfshira.

Si rregull, gjysmë filxhani perime për pulë në ditë është e mjaftueshme, së bashku me jo më shumë se një grusht të vogël ushqimesh me kalori të tilla si makaronat e gatuara.

Tekalimi i këtyre sasive mund të nënkuptojë që pulat tuaja të shmangin ushqimin e tyre të rregullt, duke çuar në një dietë të pabalancuar të përsosur për shëndetin dhe

.pulat tuaja të kenë brokoli çdo ditë. Por jo vetëm brokoli! Ju kujtojmë se edhe pulat tuaja kanë nevojë për ushqim të ekuilibruar të pulave! Një ushqim i ekuilibruar i pulave përmban lëndët ushqyese që zogjtë dhe pulat vezore ose shkrirëse kanë nevojë për të mbijetuar dhe për të lulëzuar. Thënë kështu, ne e pranojmë se ushqimi i pulës është gjithashtu i shurdhër. Është shumë më e lehtë të rritësh pula të motivuara dhe të lumtura nëse i argëton me disa grusht fara luledielli ose kafaz të mbushur me perime të freskëta.

A është brokoli helmues për pulat?

Brokoli nuk është (saktësisht) helmues për pulat. Por nëse ushqehet në sasi të mëdha, mund të prishë rëndë proceset metabolike në pulat tuaja, duke çuar në disa probleme shëndetësore.

Shiko gjithashtu: Rishikimi i sharrës elektrike me zinxhir Husqvarna 440 – A duhet të blini 455 në vend të kësaj?

Arsyeja për problemet e mundshme të pulës së brokolit është një përbërës në brokoli i quajtur goitrogjene . Perime të tjera që përmbajnë agjentë goitrogjenikë përfshijnë lakrën , lulelakrën , lakra jeshile , rrepën , sojën , lirin dhe rapat .

Ngrënia e një sasie të tepruar të perimeve përmban një sasi të tepërt të perimeve që përmbajnë një sasi të tepruar të perimeve. prodhojnë tiroksinë.

Tek pulat, prodhimi i reduktuar i tiroksinës çon në simptoma të tilla si imuniteti i reduktuar, letargjia, problemet e lëkurës dhe puplave, si dhe prodhimi i reduktuar i vezëve.

Pra, ndërsa pak brokoli është një gjë e mirë, është e qartë se ushqyerja me shumë brokoli për pulat tuaja mund të shkaktojë disa probleme serioze! Zgjedhja jonë!Lodër ushqyese të varur me perime pule (pako 2) 8,99 $ 7,99 $

Është koha për të shpërblyer tufën tuaj që punon shumë! Pulat tuaja të uritura do të përplasen me furi ndërsa ushqehen me ushqim nga këto ushqyes për hell pule. Provoni të bashkëngjitni një kurorë të freskët brokoli organik, mollë, një kokë lakre ose një shalqi të prerë në feta. Furnizuesi është çelik inox 304, i papërshkueshëm nga ndryshkja dhe mban deri në dhjetë paund.

Merrni më shumë informacion Ne mund të fitojmë një komision nëse bëni një blerje, pa kosto shtesë për ju. 07/20/2023 07:25 am GMT

Studimet e vërteta të pulave me brokoli – dhe rezultatet e tyre

Në industrinë komerciale të pulave, shkencëtarët po bëhen gjithnjë e më të vetëdijshëm se brokoli mund të jetë një burim i vlefshëm ushqimi. Studime të ndryshme kanë ndodhur vitet e fundit me disa rezultate magjepsëse.

• Një grup studiuesish arritën në përfundimin se ushqyerja me kërcell dhe miell gjethesh të brokolit (nënprodukte nga industria ushqimore e njerëzve) përmirësoi nivelet e antioksidantëve në pulat e pulave. Antioksidantët mund të ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit të zemrës dhe të mbrojnë nga dështimi i zemrës.
• Studiuesit në Universitetin e Kalifornisë zbuluan se ushqyerja me ushqime me brokoli për pulat vozitëse rrit vlerën ushqyese dhe ngjyrën e të verdhës së vezës.
• Një studim kanadez zbuloi se lulet e thara të brokolit përmirësonin rritjen e pulave të pulave. ushqyer brokoli të fermentuar, duke ndihmuarpër të mbajtur një tretje të shëndetshme.

Pra, duket se brokoli nuk mund të bëjë asnjë gabim!! Apo mundet?!?! Le të hedhim një vështrim në rreziqet e mundshme të ushqyerjes së pulave me brokoli.

Si u shërbeni pulave brokoli?

OK, pra, si ta ushqejmë këtë superushqim kryqëzor për pulat tona? Gjëja e parë që duhet të bëni është të llogaritni sasitë e duhura për tufën tuaj bazuar në udhëzimet e rekomanduara. Mos harroni se servirja e tepërt e brokolit mund të jetë po aq e dëmshme sa të mos ushqeheni aspak.

Udhëzimet e rekomanduara janë që të ushqeni jo më shumë se gjysmë filxhani me perime për pulë në ditë. Gjysma e një filxhani brokoli të freskët peshon rreth tre ons ose afërsisht 90 gram . Por nëse shtoni perime të tjera, duhet ta zvogëloni sasinë në përputhje me rrethanat.

Pyetja tjetër që duhet të bëni është nëse duhet ta ushqeni të gatuar apo të papërpunuar. Ka pro dhe kundër të dyja metodave. Pra, le të hedhim një vështrim më të thellë!

A mund të hanë pulat brokoli të papërpunuar?

Pulat mund dhe do të hanë brokoli të papërpunuar, megjithëse jo të gjitha pulat e pëlqejnë atë. Brokoli i papjekur është mjaft i përtypur. Prandaj është më mirë ta presim në copa më të vogla. Shumica e pulave do të heqin copa brokoli të madhësisë së një kafshimi. Por nuk do të shkojë në përpjekjen për të shkëputur copa më të mëdha.

Kam provuar t'i ushqej pulat tona me lule brokoli të papërpunuara dhe ato heqin sythat e vegjël dhe lënë pjesën tjetër. Thithja e brokolit të tepërt duket si humbje e kësajburim ushqimor me vlera ushqyese! Kështu që unë gjithmonë e pres brokolin e papërpunuar përpara se pulat të marrin një shije.

(u jap atyre copat që u pëlqejnë. Pjesën tjetër e hedh në një perime kopshti. Të gjithë fitojnë.)

A janë gjethet e brokolit të sigurta për pulat?

Një pjesë e brokolit është një bimë që flet për fat të mirë! Pra, tani është koha për të ndaluar vendosjen e këtyre zarzavateve me gjethe në grumbullin e kompostos. Dhe filloni t'i shihni ato si një trajtim të shijshëm dhe të shëndetshëm për pulat.

Gjethet e brokolit janë ushqyese për pulat dhe kanë vitamina dhe minerale të bollshme të dobishme. Ata me kënaqësi do t'i hanë të papërpunuara. Por edhe ato mund të gatuhen.

Ne kemi pasur diskutime miqësore me fqinjët, veterinerin tonë lokal dhe miqtë e shtëpisë rreth asaj se sa ushqime të lehta duhet të hanë pulat. Shumica e rrethit tonë pajtohen se dieta e një pule në oborrin e shtëpisë mund të përmbajë dhjetë deri në pesëmbëdhjetë përqind ushqime të shijshme. Nuk ka asgjë të keqe me një rostiçeri të shëndetshme! Ne gjithashtu besojmë se ofrimi i ushqimeve të lehta si fruta të freskëta, majat e karotave dhe misri i plasaritur mund të zvogëlojë shanset që pulat tuaja të kërkojnë ushqim - dhe potencialisht të hanë një bimë toksike. (Jimsonweed dhe Crotalaria, për shembull, janë bimë me pamje të sigurt që mund të helmojnë zogjtë tuaj. Ndihemi më mirë duke u dhënë atyre ushqime të shëndetshme të pulës, të njohura si të sigurta!)

A mund të hanë pulat brokoli të gatuar?

Pulat mund të hanë brokoli, të papërpunuar ose të gatuar. Dhe ka avantazhe dhe disavantazhe për të dyja.

Siç mundet brokoli i papërpunuarjini jashtëzakonisht të përtypur, gatimi është një mënyrë e mençur për ta bërë atë më të butë dhe gjithnjë e më të shijshëm për pulat tuaja. Kur pulat e mia hanë lule brokoli të gatuara, i hanë të gjitha pa pasur nevojë ta presin më parë.

Megjithatë, kur gatuaj brokoli, disa nga lëndët ushqyese mund të humbasin. Brokoli i zier përmban deri në 50% më pak vitaminë C se brokoli i papërpunuar, gjë që e bën atë shumë më pak ushqyes për pulat tuaja.

Për fat të mirë, ka dy zgjidhje për këtë problem. Mundësia e parë është që brokoli të zihet në avull dhe jo të zihet, pasi kjo zvogëlon numrin e vitaminave të humbura në vetëm 15%.

(Dhe po, e pranoj! Unë jam i famshëm në mesin e partnerëve të mi në shtëpi që i ushqej pulat me brokoli me avull të lehtë – asgjë nuk është shumë problem për vajzat e mia të bukura!)

Opsioni tjetër është gjithashtu i preferuar. Është për të zier brokolin në të njëjtin tigan me pak oriz. Orizi do të thithë ujin e gatimit, i cili përmban disa vitamina thelbësore të nxjerra nga brokoli. Ju pastaj keni një tigan me ushqime të shijshme për t'i mbajtur pulat tuaja të shëndetshme! (Nëse keni mbetje, mos u shqetësoni. Shtoni pak gjalpë dhe shijoni pak për veten tuaj. Por mos u jepni pulave kripë dhe gjalpë të tepërt!)

Këshilla kryesore për mbajtësit e pulave – kjo teknikë funksionon mirë edhe me çdo perime të sigurt për pulat! Shpesh i ruaj prerjet e perimeve nga kuzhina dhe i gatuaj me një filxhan oriz për pulat tona. Pothuajse çdo gjë mund