ສະ​ຫມຸນ​ໄພ​ສໍາ​ລັບ​ການ Bruise – 7 ພືດ​ສະ​ຫມຸນ​ໄພ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກໍາ​ຈັດ​ຂອງ Bruises ໄວ​

William Mason 12-10-2023
William Mason
ຫຼັກສູດສະໝຸນໄພປິ່ນປົວ – ລອງເບິ່ງ!

3. Comfrey

ພືດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ທົ່ວສວນຂອງຂ້ອຍແມ່ນ comfrey . ເມື່ອເອີ້ນວ່າ "Knitbone ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນໃນການປິ່ນປົວກະດູກຫັກແລະ "ຖັກ" ໃຫ້ພວກເຂົາກັບຄືນເຂົ້າກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ" (ແຫຼ່ງ), comfrey ແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບບາດແຜທຸກຊະນິດ.

ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຢາຂີ້ເຜິ້ງ comfrey ສໍາລັບທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການນໍາໃຊ້ຮາກແຫ້ງຂອງພືດ - ມີເນື້ອໃນຂອງ allantoin ສູງຂອງພວກເຂົາ - ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຢັນຂອງໃບ 7 <7 <1. ເປັນໜຶ່ງໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດສຳລັບອາການບວມ ແລະສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຄືກັບເວດມົນຄ້າງຄືນ.

Bocking 14 Russian Comfrey - 12 Live Root Cuttings

ບາດ ແລະ ຮອຍແຕກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຄົນໂງ່ຄືຂ້ອຍ. ຄວາມບໍ່ສາມາດຕາມທໍາມະຊາດຂອງຂ້ອຍໃນການຍ່າງຜ່ານສິ່ງງ່າຍໆເຊັ່ນ: ປະຕູໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນກັບເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, "ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກໄວ?" ຂ້ອຍໄດ້ຍິນເຈົ້າຖາມ. ສະໝຸນໄພຊະນິດຕ່າງໆສາມາດເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວໄດ້, ແຕ່ຍັງມີອາຫານ ແລະ ອາຫານເສີມຫຼາຍຊະນິດທີ່ເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຮອຍຊ້ຳໃນຂັ້ນທຳອິດ.

ນີ້ແມ່ນສະໝຸນໄພທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບອາການ bruises:

  1. Arnica
  2. Aloe vera
  3. Comfrey><
  4. 4>Frankincense
  5. Witch Hazel

ພວກເຮົາຈະໄປເບິ່ງລາຍລະອຽດຂອງແຕ່ລະສະໝຸນໄພສຳລັບບາດແຜຢູ່ລຸ່ມນີ້. ຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໃນເຮືອນສໍາລັບການ bruises ແລະມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້.

7 ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການ bruises

1. Arnica

ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງທີ່ Robert Browning ເວົ້າກ່ຽວກັບ "ຄັອກເທນທີ່ແຂງ, ກິນໃນເວລາ" ເປັນ "ດີກ່ວາການກັດກ່ອນຂອງ arnica", ຄວາມຈິງ, ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກ່ວາຢາຂີ້ເຜິ້ງ arnica ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.

Arnica ຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ການກະທຳນີ້ຊ່ວຍເຄື່ອນຍ້າຍເລືອດທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີອອກຈາກຮອຍບວມ, ຫຼຸດອາການບວມ ແລະ ເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວ.

50 Meadow Arnica Seeds a.K.a Chamisso arnica,- Arnicachamissonis, ມີອາຍຸຫລາຍປີ !Amazon ພວກ​ເຮົາ​ອາດ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ຄະ​ນະ​ກໍາ​ມະ​ການ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ເຮັດ​ການ​ຊື້, ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄ່າ​ໃຊ້​ຈ່າຍ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ໃຫ້​ທ່ານ.

ຢາຂີ້ເຜິ້ງ Arnica ແລະຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນມີຢູ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫນືອກວ່າ, ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດດ້ວຍຕົວເອງໄດ້.

ປະສົມນ້ໍາມັນ arnica ເລັກນ້ອຍກັບ beeswax ແລ້ວທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສອງເທົ່າ, ໂດຍຂີ້ເຜີ້ງຈະເພີ່ມຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງຕົນເອງໃຫ້ກັບການປະຕິບັດການປິ່ນປົວຂອງ arnica.

  • 100% PURE & ນໍ້າມັນທໍາມະຊາດ: ນໍ້າມັນຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍລິສຸດ 100% & amp; ທໍາມະຊາດທີ່ພວກເຮົາຜະລິດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະ ...
  • ຜົນປະໂຫຍດ & ໃຊ້: ມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງເຊັ່ນດຽວກັນ. ດີທີ່ສຸດສຳລັບການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ.
  • COLOUR & ກິ່ນຫອມ: ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ Arnica ມີສີເຫຼືອງຫາສີຂຽວອ່ອນໆ ມີຄວາມໜຽວເລັກນ້ອຍ...
  • 100% ແທ້ ແລະ amp; ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຊື້ຟຣີ: ພວກເຮົາມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສະຫນອງລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາສູງ ...
  • ຫມາຍເຫດ : ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາຍນອກເທົ່ານັ້ນ
Amazon ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບຄ່ານາຍຫນ້າຖ້າທ່ານຊື້, ໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມສໍາລັບທ່ານ. 07/21/2023 04:50 ໂມງ GMT

2. Aloe Vera

Aloe Vera – ລາຄາ: $29.99 ຢູ່ Brecks – ຊື້ດຽວນີ້

Aloe vera ເປັນຊຸດປະຖົມພະຍາບານທີ່ແທ້ຈິງ, ຍ້ອນວ່າຊາວອີຢີບຄົ້ນພົບປະມານ 6,000 ປີ.ກ່ອນໜ້ານີ້.

ຕອນເປັນເດັກນ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາມັນປະຈໍາວັນເພື່ອຕ້ານກັບພະຍາດຫືດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະ, ຕໍ່ມາໃນຊີວິດ, ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຕອນນີ້ຂ້ອຍມີ ພືດ Aloe vera ເປັນຈຸດໆຢູ່ທົ່ວສວນຂອງຂ້ອຍ ແລະພຽງແຕ່ຈະເອົາໃບມາບີບແລ້ວບີບໃສ່ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເກີດຮອຍແຕກໃໝ່ລ່າສຸດຂອງຂ້ອຍ.

Aloe vera ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍບັນເທົາຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍໄດ້, ແຕ່ມັນຍັງ "ເລັ່ງການປິ່ນປົວບາດແຜໂດຍການສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍໂຕ ແລະການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງ fibroblasts." ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດເຊລຜິວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວໄດ້ໄວ.

Costa Farms Aloe Vera Live Plant Ships in Grow Pot, ສູງ 10-Inch, Green $16.73 ($8.36 / Count)
  • LIVE INDOOR ALOOR A PLANT> ສ້າງຄວາມງຽບສະຫງົບໃຫ້ກັບບ້ານ.. ການຕົກແຕ່ງທີ່ດີເລີດສຳລັບພື້ນທີ່ໃດນຶ່ງ: ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະສ້າງຫ້ອງການບ້ານຂອງເຈົ້າ ຫຼືເພີ່ມ...
  • ເພີ່ມອາລົມ & ສະຫວັດດີການ: ພືດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ. ພວກມັນໃຫ້ຊີວິດ, ອາກາດສົດຊື່ນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກ...
  • ຄວາມສົດຊື່ນຈາກຟາມ: ພືດທຸກຊະນິດເຕັມໄປດ້ວຍການດູແລ ແລະ ສົ່ງໂດຍກົງຈາກຟາມຂອງພວກເຮົາໄປຫາທ່ານ...
  • ພືດທີ່ສ້າງຂອງຂັວນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່: ພືດສາມາດສົ່ງໄປໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ໃນທຸກໂອກາດ,...
  • ພ້ອມທີ່ຈະປູກ: ປູກດ້ວຍການດູແລແບບໃໝ່ຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາ...
Amazon ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບຄ່ານາຍໜ້າຖ້າທ່ານເຮັດການຊື້, ໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບທ່ານ. 07/21/2023 09:25 am GMT

ຢ່າພາດເດີ່ນຫລັງ.ເຖິງວ່າຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດອຸປະຕິເຫດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າ Yarrow ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການ bruises. ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ມັນເພື່ອສະກັດກັ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຕົວເອງດ້ວຍມີດພຸ່ມໄມ້ແຕ່ບໍ່ເຄີຍມີບາດແຜ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຝຸ່ນບົ່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ ທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອນຄົວຂອງເຈົ້າມີກິ່ນເໝັນ

ວ່າ, ໃນເມື່ອຄືນ, ແທນທີ່ຈະເປັນຕາສັ້ນຂອງຂ້ອຍ.

ແທນທີ່ຈະໃຊ້ Yarrow ທາໃສ່ບາດແຜຂອງມັນເອງ, ມັນຄວນຈະ "ເອົາພາຍໃນເປັນຊາຫຼື tincture." Yarrow ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງລົງ ແລະ ການເຮັດແນວນັ້ນ, ຈະ “ແກ້ໄຂການເກີດການກ້ານກ້ອນຫຼາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ການສະໝໍ່າສະເໝີ, ເຈັບບໍລິເວນບາດແຜ.”

ແກ່ນພອນຂອງ Gaea - ເມັດ Yarrow ສີຂາວມີຄຳແນະນຳງ່າຍ - Heirloom Non-GMO 93% ອັດຕາການແຕກງອກ $5.97> 163. loom, ມີອາຍຸຫລາຍປີ
  • ດອກໄມ້ປ່າທີ່ທົນທານຕໍ່ຍາວນານນີ້ອອກດອກຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນເຖິງທ້າຍລະດູຮ້ອນທີ່ມີຄວາມສວຍງາມແລະ ...
  • ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເສີມທີ່ດີເລີດສໍາລັບການ bouquets ແລະການຕັດດອກໄມ້
  • ການດູແລງ່າຍ, ທົນທານຕໍ່ຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ທົນທານຕໍ່ກວາງແລະກະຕ່າຍ, ສີຂາວ ...
  • Gaea's Blessing in USA. ພວກເຮົາມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະສົ່ງເສີມຄວາມຍືນຍົງ...
  • Amazon ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບຄ່ານາຍໜ້າຖ້າທ່ານເຮັດການຊື້, ໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບທ່ານ. 07/21/2023 07:25 am GMT

    5. Chamomile

    ດອກ Chamomile ອໍແກນິກ ຈາກ Starwest Botanicals Inc.

    ໃຊ້ຫຼາຍທົ່ວໄປເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການນອນໄມ່ຫລັບ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, Chamomile ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ, ແຜ, ແລະບາດແຜ.

    ທ່ານສາມາດບີບອັດເຢັນຈາກຖົງຊາ chamomile ຫຼືດອກໄມ້ສົດຫຼືແຫ້ງ. ພຽງແຕ່ເອົາ chamomile ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ແຊ່ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 10 ຫາ 15 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທີ່ເສຍຫາຍ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ແລະຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງມັນຈະເຮັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.

    ແກ່ນພອນຂອງ Gaea - ແກ່ນ Chamomile (2000 ແກ່ນ) ແກ່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນ GMO ທີ່ມີຄໍາແນະນໍາການປູກງ່າຍ - ເມັດ Heirloom ອັດຕາການແຕກງອກທົ່ວໄປຂອງເຢຍລະມັນ 88% Net Wt. 1.0g $5.99 ($0.00 / Count)
    • Matricaria chamomilla - Non-GMO - ອັດຕາການແຕກງອກ 86% ສໍາລັບ lots ປະຈຸບັນ
    • Chamomile ເປັນດອກໄມ້ທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ມີກິ່ນຫອມຫວານ, ຄ້າຍຄືດອກກຸຫລາບທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕເຖິງ 24".
    • ຕໍ່ມາກໍ່ເປັນອີກ 3 ປີແລ້ວ! ດອກໄມ້/ໃບໄມ້ແຫ້ງເຮັດໃຫ້ຊາສະຫມຸນໄພທີ່ແຊບ, ຫອມ, ເຮັດໃຫ້ສະຫງົບ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ....
    • Gaea's Blessing ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນລັດ Illinois, ສະຫະລັດອາເມຣິກາ. ພວກເຮົາມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະສົ່ງເສີມຄວາມຍືນຍົງ...
    Amazon ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບຄ່ານາຍໜ້າຫາກທ່ານສັ່ງຊື້, ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມໃຫ້ກັບທ່ານ. 07/21/2023><12:21:25 GMT. 12:21 GMT. <12:21 GMT. <12:21 PM <12:21 GMT>

    ນ້ຳຕາ Frankincense ອໍແກນິກ ຈາກ Starwest Botanicals Inc.

    ນ້ຳຕານມີອາຊິດ boswellic ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຄ້າຍກັບຢາຕ້ານການອັກເສບຈາກຮ້ານຂາຍຢາ.

    ນຳມາໃຊ້ໂດຍກົງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບາດແຜຖະຫຼອກຕາມຕົນຕົວ ຫຼື ຝ້າ ກະປ໋ອງ> <45 ເສັ້ນກະດາດກະທັນຫັນ.“ຫຼຸດຜ່ອນອາການອັກເສບທັງໝົດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ; ຄວາມເຈັບປວດ, erythema, ອາການໃຄ່ບວມ, ແລະອຸນຫະພູມ. Witch Hazel

    ແມ່ຂອງຂ້ອຍເຄີຍອາບນໍ້າໃຫ້ຂ້ອຍໃນ Witch Hazel ຕອນຂ້ອຍເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ແລະມັນຖືກໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນຢາປິ່ນປົວບາດແຜ ແລະ ທົດແທນການຖູເຫຼົ້າຕັ້ງແຕ່ສະຕະວັດທີ 19.

    ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນເພຍ, Witching, As. ຊ່ວຍໃຫ້ຮອຍແຕກໄວຂຶ້ນ. ມັນປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍພາຍໃນ bruise, ສະຫນອງການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວ.

    Witch Hazel Extract ຈາກ Starwest Botanicals Inc.

    ເຖິງວ່າຢາສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ດີເລີດສໍາລັບການກໍາຈັດ bruises ຢ່າງໄວວາ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງດຽວ. ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າ “ອາຫານອັນໃດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຮອຍຟັນໄດ້ໄວຂຶ້ນ?” ມາເບິ່ງກັນເລີຍ.

    ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ແບ້ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ

    ມີອາຫານອັນໃດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາການບວມໄດ້?

    ດ້ວຍປະລິມານ bromelain ສູງ, ໝາກນັດ ສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ທັງພາຍໃນ ຫຼື ພາຍນອກ. ການປະສົມປະສານຂອງ enzymes, ທີ່ເອີ້ນວ່າ bromelain, "ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງ bruise ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ."

    ຫມາກໄມ້ອື່ນໆມີສ່ວນປະສົມຂອງເອນໄຊທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ quercetin, ທີ່ມີທັງຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານການອັກເສບ.ຄຸນລັກສະນະ.

    ການກິນອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນເລືອດ (1> c granules

    ແລະທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງໃນການເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະ ຝາຜະຫນັງທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດຄວາມສາມາດໃນຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ. , ແລະ > ທັງຫມົດມີເນື້ອໃນລະຫັດສັງກະສີສູງ. ມັນຍັງສາມາດພົບໄດ້ໃນ ໝາກຖົ່ວ ແລະ ພືດຕະກູນ .

    ປິ່ນປົວບາດແຜ

    ຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າຢາສະໝຸນໄພທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບບາດແຜມີຫຍັງແດ່, ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜຂອງທ່ານໄດ້ໄວ, ມີປະສິດທິພາບ, ແລະ ລາຄາຖືກ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ເປັນຢາ, ອາຫານເສີມພາຍໃນ, ແລະຜ້າອັດດັງສໍາລັບການບາດເຈັບສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

    William Mason

    Jeremy Cruz ເປັນນັກປູກພືດສວນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະເປັນຊາວສວນບ້ານທີ່ອຸທິດຕົນ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມຊໍານານຂອງລາວໃນທຸກສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດສວນໃນເຮືອນແລະການປູກພືດສວນ. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍປີ ແລະຮັກທຳມະຊາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, Jeremy ໄດ້ຮ່ຳຮຽນທັກສະ ແລະຄວາມຮູ້ຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ເຕັກນິກການປູກຝັງ, ແລະ ການເຮັດສວນທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ.​ໂດຍ​ໄດ້​ເຕີບ​ໂຕ​ຂຶ້ນ​ມາ​ອ້ອມ​ຮອບ​ໄປ​ດ້ວຍ​ພູມ​ສັນ​ຖານ​ທີ່​ຂຽວ​ອຸ່ມ​ທຸ່ມ, Jeremy ໄດ້​ພັດ​ທະ​ນາ​ຄວາມ​ປະ​ທັບ​ໃຈ​ໃນ​ຕອນ​ຕົ້ນ​ສໍາ​ລັບ​ສິ່ງ​ມະ​ຫັດ​ສະ​ຈັນ​ຂອງ​ພືດ​ແລະ​ສັດ. ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນນີ້ໄດ້ກະຕຸ້ນລາວໃຫ້ຮຽນຈົບປະລິນຍາຕີດ້ານການປູກພືດສວນຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Mason ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບ່ອນທີ່ລາວໄດ້ຮັບສິດທິພິເສດໃນການໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍ William Mason ທີ່ເປັນຕານັບຖື - ບຸກຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງໃນດ້ານການປູກພືດສວນ.ພາຍ​ໃຕ້​ການ​ຊີ້​ນໍາ​ຂອງ William Mason, Jeremy ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ໃນ​ຄວາມ​ເລິກ​ຂອງ​ສິ​ລະ​ປະ​ສັບ​ສົນ​ແລະ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ຂອງ​ການ​ປູກ​ພືດ​ສວນ. ການຮຽນຮູ້ຈາກ maestro ຕົນເອງ, Jeremy imbibed ຫຼັກການຂອງການເຮັດສວນແບບຍືນຍົງ, ການປະຕິບັດທາງອິນຊີ, ແລະເຕັກນິກການປະດິດສ້າງທີ່ໄດ້ກາຍເປັນພື້ນຖານສໍາຄັນຂອງວິທີການເຮັດສວນເຮືອນ.ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ Jeremy ສໍາລັບການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ຂອງລາວແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ລາວສ້າງ blog Home Gardening Horticulture. ໂດຍຜ່ານເວທີນີ້, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສຶກສາອົບຮົມຊາວສວນບ້ານທີ່ມີຄວາມປາດຖະຫນາແລະມີປະສົບການ, ໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ຄໍາແນະນໍາ, ແລະຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອສ້າງແລະຮັກສາ oases ສີຂຽວຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.ຈາກຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດກ່ຽວກັບການຄັດເລືອກພືດແລະການດູແລເພື່ອແກ້ໄຂສິ່ງທ້າທາຍໃນສວນທົ່ວໄປແລະແນະນໍາເຄື່ອງມືແລະເຕັກໂນໂລຢີຫລ້າສຸດ, blog ຂອງ Jeremy ກວມເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ທີ່ມັກສວນຂອງທຸກລະດັບ. ຮູບແບບການຂຽນຂອງລາວແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມ, ໃຫ້ຂໍ້ມູນ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານການຕິດເຊື້ອທີ່ກະຕຸ້ນຜູ້ອ່ານໃຫ້ກ້າວໄປສູ່ການເດີນທາງສວນຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.ນອກເຫນືອຈາກການດໍາເນີນການ blogging ຂອງລາວ, Jeremy ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການລິເລີ່ມການເຮັດສວນຊຸມຊົນແລະສະໂມສອນເຮັດສວນທ້ອງຖິ່ນ, ບ່ອນທີ່ລາວແບ່ງປັນຄວາມຊໍານານຂອງລາວແລະສົ່ງເສີມຄວາມສາມັກຄີລະຫວ່າງຊາວສວນອື່ນໆ. ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຂອງລາວຕໍ່ກັບການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ ແລະ ການອະນຸລັກສິ່ງແວດລ້ອມຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເໜືອຄວາມພະຍາຍາມສ່ວນຕົວຂອງລາວ, ຍ້ອນວ່າລາວສົ່ງເສີມເຕັກນິກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຢ່າງຈິງຈັງ ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ດາວເຄາະມີສຸຂະພາບດີ.ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງຂອງ Jeremy Cruz ກ່ຽວກັບການປູກພືດສວນ ແລະ ຄວາມມັກທີ່ບໍ່ຫວັ່ນໄຫວຂອງລາວໃນການເຮັດສວນໃນເຮືອນ, ລາວຍັງສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບຄົນທົ່ວໂລກ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມງາມ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດຂອງການເຮັດສວນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ທັງໝົດ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນຫົວໂປ້ສີຂຽວ ຫຼືພຽງແຕ່ເລີ່ມສຳຫຼວດຄວາມສຸກຂອງການເຮັດສວນ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແນ່ໃຈວ່າຈະແນະນຳ ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບເຈົ້າໃນການເດີນທາງດ້ານການປູກພືດສວນຂອງເຈົ້າ.