Змест
3. Жывакост
Яшчэ адна расліна, якая расце па ўсім маім садзе, - акопнік . Калісьці дуброўка называлася «Кнітавая костка з-за яе дзіўнай здольнасці загойваць зламаныя косці і зноў «звязваць» іх» (крыніца), яна з'яўляецца адным з лепшых лекаў для любога роду ран.
Я рабіў бальзам з дуброўкі на працягу апошняга дзесяцігоддзя, выкарыстоўваючы высушаныя карані расліны - з больш высокім утрыманнем алантаіна - для павышэння яго эфектыўнасці.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць дуброўку y лісце ў якасці халоднага кампрэсу, які з'яўляецца адным з найбольш эфектыўных метадаў лячэння сінякоў і часта можа дзейнічаць як чараўніцтва на працягу ночы.
Бокінг 14 дуброўка руская - 12 чаранкоў жывых каранёўУдары і сінякі - гэта частка жыцця, асабліва калі ты такі нязграбны, як я. Мая прыродная няздольнасць абыходзіць такія простыя рэчы, як дзвярныя праёмы, дала мне экспертнае ўяўленне пра лепшыя травы для лячэння сінякоў, якімі я хацеў бы падзяліцца з вамі.
Такім чынам, "Што прымусіць сінякі хутка знікнуць?" Я чую, як вы пытаецеся. Розныя травы могуць паскорыць працэс гаення, але ёсць таксама некалькі прадуктаў і харчовых дабавак, якія вы можаце прымаць, каб у першую чаргу прадухіліць з'яўленне сінякоў.
Глядзі_таксама: Прыхільнік салёных агуркоў? Вырошчвайце самі з гэтымі 5 лепшымі агуркамі для марынавання!Вось лепшыя травы для сінякоў:
- Арніка
- Алоэ вера
- Жывакопнік
- Крываўнік
- Рамонак
- Ладан
- Гамамелис
Ніжэй мы падрабязна разгледзім кожную з гэтых траў для лячэння сінякоў. Затым мы разгледзім некаторыя іншыя хатнія сродкі ад сінякоў і меры прафілактыкі, якія вы можаце прыняць.
7 лепшых траў для сінякоў
1. Арніка
Нягледзячы на тое, што Роберт Браўнінг кажа пра тое, што «моцны кактэйль, прыняты своечасова» «лепш ад сінякоў, чым арніка», па праўдзе кажучы, мала што больш эфектыўна, чым мясцовая мазь з арнікі.
Арніка пашырае капіляры ў вашай скуры, павялічваючы прыток крыві да пашкоджанай вобласці і ад яе. Гэта дзеянне дапамагае вывесці застаялую кроў з сіняка, памяншаючы ацёк і паскараючы працэс гаення.
50 насення арнікі лугавой, таксама вядомай як арніка шаміса, - арніка.chamissonis,Шматгадовы !Amazon Мы можам атрымліваць камісію, калі вы робіце пакупку, без дадатковых выдаткаў для вас.Мазі і мазі з арнікі шырока даступныя і даступныя па цане, але, калі вам патрэбны прадукт вышэйшай якасці, нішто не можа параўнацца з тым, каб зрабіць свой уласны.
Змяшайце трохі алею арнікі з пчаліным воскам, і вы атрымаеце падвойную карысць, бо пчаліны воск дадае ўласныя супрацьзапаленчыя ўласцівасці да лячэбнага дзеяння арнікі.
Тэрапеўтычнае эфірны алей арнікі (Arnica Montana) у флаконе з бурштынавай шалфеем 100% натуральнае неразведзенае чыстае алей для ароматэрапіі халоднага адціскання прэміум-класа - 15 мл/0,5 вадкіх унцый 13,00 долараў (26,00 долараў / вадкія унцыі)- 100% ЧЫСТЫЯ & НАТУРАЛЬНАЕ МАСЛА: Нашы алеі на 100% чыстыя і ўзмацняльнікі; Натуральна, бо мы вырабляем лепшае і...
- ПЕРАВАГІ & ВЫКАРЫСТАННЕ: Гэта таксама выдатны прадукт для догляду за скурай. Лепшае для ароматэрапіі.
- COLOUR & АРОМАТ: Эфірны алей арнікі мае злёгку глейкі колер ад жоўтага да бурштынава-зялёнага...
- 100% САПРАЎДНЫ & КУПЛЯ БЕЗ РЫЗЫКІ: Мы імкнемся прадастаўляць нашым кліентам высокую...
- УВАГА: Гэтыя ароматэрапеўтычныя алею прызначаны толькі для вонкавага выкарыстання
2. Алоэ Вера
Алоэ Вера – Кошт: $29,99 у Brecks – Купляйце зараз
Алоэ Вера з’яўляецца сапраўднай аптэчкай першай дапамогі, як егіпцяне адкрылі каля 6000 гадоўтаму.
У дзяцінстве я прымаў яго штодня для барацьбы з астмай, а ў далейшым жыцці для лячэння праблем з страваваннем. Зараз у мяне расліны алоэ вера рассыпаны па ўсім маім садзе, і я проста зрываю ліст і выціскаю крыху геля на маю апошнюю калекцыю сінякоў.
Алоэ вера не толькі супакойвае пашкоджаную скуру, але і «паскарае гаенне ран, спрыяючы праліферацыі і міграцыі фібрабластаў і керацінацытаў». Іншымі словамі, ён узмацняе выпрацоўку клетак скуры, тым самым паскараючы працэс гаення.
Жывая пакаёвая расліна алоэ вера Costa Farms пастаўляецца ў гаршчку для вырошчвання, 10 цаляў у вышыню, зялёная 16,73 даляра (8,36 даляра за колькасць)- ЖЫВАЯ ПАКАЁВАЯ РАСЛІНА: прынясіце дадому цудоўную пакаёвую расліну алоэ вера, каб дадаць расслабляльнае і спакойнае адчуванне любому...
- ВЫДЫШНЫ ДЭКОР ДЛЯ ЛЮБАЙ ПАМЯШЧЭННЯ: Калі вы хочаце ўпрыгожыць свой хатні офіс або дадаць...
- ПАДНЯЦЬ НАСТРОЙ & ДАБРАБЫТ: расліны робяць нас шчаслівымі. Яны даюць нам жыццё, свежае паветра і адчуванне...
- СВЕЖАЯ З ФЕРМЫ: Кожная расліна клапатліва запакаваная і дастаўлена прама з нашай фермы на ваш...
- РАСЛІНЫ СТАЮЦЬ ВЫЯШКІЯ ПАДАРУНКІ: Расліны можна даставіць вашым блізкім на любы выпадак,...
- ГАТОВАЯ ДА ВЫРАШЧВАННЯ: ваша новая жывая пакаёвая расліна прыходзіць добра ўпакаванай з інструкцыямі па догляду. Захоўвайце...
Не прапусціце BackyardНягледзячы на маю схільнасць да няшчасных выпадкаў, я ніколі не разумеў, што крываўнік з'яўляецца эфектыўным сродкам для лячэння сінякоў. Я выкарыстаў яго, каб спыніць крывацёк пасля таго, як напаў на сябе нажом, але ніколі не для сінякоў.
Азіраючыся назад, гэта было даволі недальнабачна з майго боку.
Замест таго, каб выкарыстоўваць крываўнік мясцова на самім сіняку, яго трэба «прымаць унутр у выглядзе гарбаты або настойкі». Крываўнік дапамагае разрэджваць кроў і, робячы гэта, «вырашыць праблему празмернага згусальнасці, якая дапамагае рассейвацца застойным, балючым сінякам».
Насенне Gaea's Blessing Seeds - Насенне белага крываўніка з простымі ў выкананні інструкцыямі - Рэліквія Без ГМА 93% Усходжасць $5,99- Achillea millefolium - не- gmo, рэліквія, шматгадовая расліна
- Гэтыя даўнія дзікія кветкі квітнеюць з пачатку да канца лета цудоўнымі і...
- Гэта ідэальнае дадатак да букетаў і кампазіцый з зрэзаных кветак
- Лёгкія ў сыходзе, устойлівыя да засухі і вільготнасці, устойлівыя да аленяў і трусоў, белыя...
- Блаславенне Gaea знаходзіцца ў Ілінойсе, ЗША. Мы імкнемся да прасоўвання ўстойлівага...
5. Рамонак
Арганічныя кветкі рамонка ад Starwest Botanicals Inc.
Часцей выкарыстоўваецца для барацьбы з бессанню і трывогай, Рамонак на здзіўленнеэфектыўны пры лячэнні ўдараў, парэзаў і сінякоў.
Вы можаце зрабіць халодны кампрэс з пакеціка рамонкавага гарбаты або свежых або высушаных кветак. Проста замочыце рамонак у кіпені, астудзіце ў халадзільніку на 10-15 хвілін і нанёс на пашкоджаную скуру. Яго супрацьзапаленчыя і антымікробныя ўласцівасці зробяць усё астатняе.
Насенне Gaea's Blessing - Насенне рамонка (2000 насення) Насенне без ГМА з простымі ў выкананні інструкцыямі па пасадцы - Насенне Рэліквія Звычайная нямецкая ўсходжасць 88% чыстай масы. 1,0 г $5,99 ($0,00 / Колькасць)- Matricaria chamomilla - Без ГМА - 86% усходжасць для бягучай партыі
- Рамонак - гэта цудоўная кветка са салодкім пахам, падобным на маргарытку, якая вырастае да 24".
- Аднагадовая расліна - але свабодна сее самастойна. Цалкам верагодна, што яны вернуцца год за годам!
- З высушаных кветак/лісця атрымліваецца смачны, духмяны, травяны чай, які супакойвае і супакойвае....
- Gaea's Blessing знаходзіцца ў Ілінойсе, ЗША. Мы імкнемся прасоўваць устойлівыя...
6. Ладан
Арганічныя слёзы ладану ад Starwest Botanicals Inc.
Ладан змяшчае босвелліевую кіслату, якая дзейнічае падобна на супрацьзапаленчыя сродкі, якія прадаюцца без рэцэпта.
Глядзі_таксама: 14 лепшых кніг па агародніцтву для пачаткоўцаў і экспертаўНаносіцца непасрэдна на сіняк або расцяжэнне, F ладан кан«эфектыўна паменшыць усе прыкметы запалення; боль, эрітема, ацёк і тэмпература.”
У спалучэнні з біблейскім партнёрам, Міро , ён можа быць нават больш эфектыўным, “спрыяючы цыркуляцыі крыві і выдаляючы застой крыві.”
7. Гамамелис
Мая мама практычна купала мяне ў гамамелисе , калі я быў дзіцем, схільным да няшчасных выпадкаў, і яго шырока выкарыстоўвалі як сродак ад сінякоў і замену спірту з 19-га стагоддзя.
Як звязальнае сродак, гамамелис прымушае тканіны цела скарачацца, запавольваючы крывацёк і дапамагаючы пухліны ises знікаюць хутчэй. Ён загойвае пашкоджаныя крывяносныя пасудзіны ў сіняку, абязбольваючы і паскараючы працэс гаення.
Экстракт гамамелиса ад Starwest Botanicals Inc.
Хоць гэтыя травы выдатна дапамагаюць хутка пазбавіцца ад сінякоў, яны не адзінокія ў сваіх здольнасцях. Калі-небудзь задаваліся пытаннем: «Якія прадукты дапамагаюць хутчэй загойваць сінякі?», дык давайце разбярэмся.
Якія прадукты дапамагаюць пазбавіцца ад сінякоў?
З высокім утрыманнем бромелайну ананас можна ўжываць як унутр, так і вонкава. Камбінацыя ферментаў, вядомая як бромелайн, «можа дапамагчы паменшыць выяўленасць сіняка і паменшыць запаленне».
Іншыя садавіна ўтрымліваюць аналагічную сумесь ферментаў, вядомую як кверцэцін, якая валодае як супрацьзапаленчым, так і антыаксідантным дзеяннем.
Ужыванне прадуктаў з натуральным высокім утрыманнем кверцэціну, такіх як яблыкі , ягады цёмнага колеру , зялёныя, ліставыя гародніна і каперсы , можа «дапамагчы ўмацаваць крывяносныя пасудзіны і паменшыць запаленне».
Якія дабаўкі карысныя для сінякоў?
Вітамін C добры Гранулы ад Starwest Botanicals Inc.
Калі вы асабліва адчувальныя да частых сінякоў, але не вельмі схільныя да няшчасных выпадкаў, то ў вас можа быць дэфіцыт пэўных мінералаў і вітамінаў.
Зялёныя ліставыя гародніна, такія як капуста і шпінат , багатыя вітамінам K, які можа «дапамагчы вашай крыві хутчэй згортвацца і дапамагае абараніць сценку сасудаў». ад пашкоджанняў.”
Вітамін С можа таксама дапамагчы паменшыць частату сінякоў, узмацняючы здольнасць арганізма сінтэзаваць калаген, тым самым умацоўваючы сценкі капіляраў.
Цынк з'яўляецца яшчэ адным важным мінералам, які пры яго недахопе можа паставіць пад пагрозу здольнасць вашага цела аднаўляцца.
Малюскі , птушка і ялавічына маюць высокае ўтрыманне цынку. Яго таксама можна знайсці ў арэхах і бабовых .
Лячэнне сінякоў
Цяпер вы ведаеце, якія лепшыя травы для сінякоў, вы можаце лячыць свае траўмы хутка, эфектыўна і нядорага. Мясцовыя мазі, ўнутраныя дабаўкі і кампрэсы пры траўмах могуць падтрымліваць натуральныя магчымасці гаення вашага цела.