ඖෂධ පැළෑටි සුව කිරීමේ පාඨමාලාව - එය පරීක්ෂා කරන්න!

3. Comfrey

බලන්න: බතල සහකාර පැල - හොඳ සහ නරක සහචරයන්

මගේ ගෙවත්ත පුරාම වැවෙන තවත් ශාකයක් තමයි comfrey . බිඳුණු ඇටකටු සුව කිරීමට සහ ඒවා නැවත එකට ගැටගැසීමට ඇති විස්මිත හැකියාව නිසා Knitbone ලෙස හැඳින්වූ පසු (මූලාශ්‍රය), comfrey යනු ඕනෑම ආකාරයක තුවාලයක් සඳහා හොඳම පිළියමකි.

මම පසුගිය දශකය තුළ comfrey balm සාදමින් සිටිමි, ශාකයේ වියළි මුල් භාවිතා කර - ඒවායේ ඉහළ ඇලන්ටොයින් අන්තර්ගතය සමඟ -

<0fr ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය. තැලීම් සඳහා වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් වන සම්පීඩනය සහ බොහෝ විට එක රැයකින් මැජික් මෙන් ක්‍රියා කළ හැකිය.Bocking 14 Russian Comfrey - 12 Live Root Cuttings

ගැටිති සහ තැලීම් ජීවිතයේ කොටසකි, විශේෂයෙන් ඔබ මා මෙන් අවුල් නම්. මම ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට කැමති තැලීම් සඳහා හොඳම ඖෂධ පැළෑටි පිළිබඳ විශේෂඥ අවබෝධයක් මට ලබා දී ඇත දොරකඩ වැනි සරල දේවල් වටා ගමන් කිරීමට මගේ ස්වාභාවික නොහැකියාව. ඔයා අහනවා මට ඇහෙනවා. විවිධ ඖෂධ පැළෑටි මගින් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කළ හැකි නමුත් තැලීම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබට ගත හැකි ආහාර සහ අතිරේක කිහිපයක් ද තිබේ.

බලන්න: 7 DIY ස්ට්‍රෝබෙරි වැවිලිකරු අදහස් සහ හොඳම ස්ට්‍රෝබෙරි සඳහා සැලසුම්!

මෙන්න තැලීම් සඳහා හොඳම ඖෂධ පැළෑටි: hamomile

Frankincense

Witch Hazel

අපි මෙම එක් එක් ඔසු වල විස්තර පහතින් තැලීම් සඳහා යන්නෙමු. ඉන්පසුව, අපි ඔබට ගත හැකි තැලීම් සහ වැළැක්වීමේ පියවර සඳහා වෙනත් නිවෙස් පිළියම් දෙස බලමු.

තැලීම් සඳහා හොඳම ඔසු 7

1. Arnica

Robert Browning පවසන පරිදි “කාලයට ගත් තද කොක්ටේල්” “arnica වලට වඩා තැලීම් වලට වඩා හොඳයි”, ඇත්ත වශයෙන්ම, දේශීය arnica ආලේපනයකට වඩා වැඩි ප්‍රතිඵලයක් නැත.

Arnica ඔබේ සමේ කේශනාලිකා ප්‍රසාරණය කිරීම සහ තුවාල වූ ප්‍රදේශය වැඩි කරයි. මෙම ක්‍රියාව තැලීම් වලින් එකතැන පල්වෙන රුධිරය චලනය කිරීමට උපකාරී වේ, ඉදිමීම අඩු කරයි සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.

50 Meadow Arnica Seeds a.K.a Chamisso arnica,- Arnicachamissonis, බහු වාර්ෂික !Amazon ඔබට අමතර වියදමකින් තොරව, ඔබ මිලදී ගැනීමක් සිදු කරන්නේ නම් අපට කොමිස් මුදලක් උපයා ගත හැක.

Arnica ආලේපන සහ ලුණු බහුලව ලබා ගත හැකි අතර දැරිය හැකි මිලකට නමුත්, ඔබට උසස් නිෂ්පාදනයක් අවශ්‍ය නම්, කිසිවකට ඔබේම දෑ සෑදීම පරාජය කළ නොහැක.

මී ඉටි සමඟ arnica තෙල් ස්වල්පයක් මිශ්‍ර කරන්න, එවිට ඔබට දෙගුණයක් ප්‍රතිලාභ ලැබෙනු ඇත, මී මැස්සන් arnica හි සුව කිරීමේ ක්‍රියාවන්ට තමන්ගේම ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග එක් කරයි. ඇම්බර් බෝතලය හරහා 100% ස්වභාවික නොකැපූ තනුක නොකළ පිරිසිදු සීතල පීඩන ඇරෝමැටෙරපි වාරික තෙල් - 15ML/ 0.5 fl oz $13.00 ($26.00 / Fl Oz)

• 100% පිරිසිදු & ස්වාභාවික තෙල්: අපගේ තෙල් 100% පිරිසිදුයි. ස්වභාවිකවම අපි හොඳම දේ නිෂ්පාදනය කරන අතර...
• ප්‍රතිලාභ සහ amp; භාවිතයන්: එය සම රැකවරණය සඳහා ද විශිෂ්ට නිෂ්පාදනයක් වේ. ඇරෝමැටෙරපි සඳහා හොඳම.
• COLOUR & AROMA: Arnica Essential Oil සතුව කහ සිට ඇම්බර් කොළ දක්වා තරමක් දුස්ස්රාවී...
• 100% AUTHENTIC & අවදානම් රහිත මිලදී ගැනීම: අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට ඉහළ...
• සටහන: මෙම ඇරෝමැටෙරපි තෙල් බාහිර භාවිතය සඳහා පමණි

Amazon ඔබ මිලදී ගැනීමක් සිදු කරන්නේ නම්, ඔබට අමතර වියදමකින් තොරව කොමිස් මුදලක් උපයා ගත හැක. 07/21/2023 04:50 GMT

2. Aloe Vera

Aloe Vera – මිල: $29.99 Brecks හිදී – දැන් මිලදී ගන්න

Aloe vera යනු වසර 6,000කට පමණ පෙර සොයා ගත් පරිදි සැබෑ ප්‍රථමාධාර කට්ටලයකි.පෙර.

ළමයෙකු ලෙස, මම මගේ ඇදුම රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ පසුව ජීවිතයේ දී ආහාර දිරවීමේ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට දිනපතා එය ගත්තෙමි. මම දැන් කෝමාරිකා පැල මගේ වත්ත පුරා තිත් ඇති අතර, හුදෙක් පත්‍රයක් තෝරාගෙන මගේ අලුත්ම තැලීම් එකතුවට ජෙල් ස්වල්පයක් මිරිකා ගන්නෙමි.

කෝමාරිකා හානියට පත් සම සමනය කරනවා පමණක් නොව, එය “පරිණත සම සමනය කරනවා පමණක් නොව, එය “පරිණතභාවය සහ වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම මගින් තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කරයි.” වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය සමේ සෛල නිෂ්පාදනය ඉහළ නංවයි, එමගින් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.

Costa Farms Aloe Vera Live Indoor Plant Ships in Grow Pot, 10-inch උස, කොළ $16.73 ($8.36 / Count)

• නිවසට විවේකීව, විවේකීව ජීවත් වීමට නිවසට එක් කරන්න. ඕනෑම...
• ඕනෑම අවකාශයක් සඳහා විශිෂ්ට අලංකරණය: ඔබ ඔබේ නිවසේ කාර්යාලය අලංකාර කිරීමට හෝ එක් කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේද යන්න...
• ELEVATE MOOD & යහපැවැත්ම: ශාක අපව සතුටු කරයි. ඔවුන් අපට ජීවය, නැවුම් වාතය සහ හැඟීමක් ලබා දෙනවා...
• ගොවිපලෙන් නැවුම්: සෑම පැළයක්ම රැකවරණයෙන් අසුරනු ලබන අතර අපගේ ගොවිපළේ සිට ඔබේ වෙත සෘජුවම නැව්ගත කර ඇත...
• පැලෑටි විශිෂ්ට ත්‍යාග ලබා දෙයි: ඕනෑම අවස්ථාවක් සඳහා පැල ඔබේ ආදරණීයයන්ට ලබා දිය හැක,...
• වැඩීමට සූදානම්. හෝ සජීවී උපදෙස් සමඟින් ඔබේ සජීවී පැළය. තබා ගන්න...

Amazon ඔබ මිලදී ගැනීමක් සිදු කරන්නේ නම්, ඔබට අමතර වියදමකින් තොරව අපට කොමිස් මුදලක් උපයා ගත හැක. 07/21/2023 09:25 පෙ.ව.මගේ හදිසි අනතුරුවලට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතා තිබියදීත්, Yarrow තැලීම් සඳහා ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් බව මම කිසිවිටක තේරුම් ගත්තේ නැත. මම එය බුෂ් පිහියකින් පහර දීමෙන් පසු රුධිර ප්‍රවාහය නැවැත්වීමට භාවිතා කර ඇත, නමුත් කිසි විටෙකත් තැලීම් සඳහා නොවේ.

එය, ආපසු හැරී බැලීමේදී, මා ගැන කෙටි දැක්මක් විය.

තැලීම මත Yarrow දේශීයව භාවිතා කරනවාට වඩා, එය “තේ හෝ ටින්කටරයක් ​​ලෙස අභ්‍යන්තරව ගත යුතුය.” Yarrow රුධිරය තුනී කිරීමට උපකාරී වන අතර, එසේ කිරීමෙන්, “එතැන පල්වෙන, වේදනාකාරී තැලීම් විසුරුවා හැරීමට උපකාරී වන අධික කැටිගැසීම් වලට විසඳුම් ලබා දෙනු ඇත.”

Gaea's ආශිර්වාද බීජ - උපදෙස් පිළිපැදීමට පහසු සුදු Yarrow බීජ - Heirloom Non-GMO 93%> <199 ප්‍රරෝහණ අනුපාතය -199. Gmo නොවන, උරුමක්කාර, බහු වාර්ෂික

මෙම දිගු කල් පවතින වල් මල ගිම්හානයේ මුල් භාගයේ සිට ගිම්හානයේ අග භාගය දක්වා අලංකාර ලෙස පිපෙන අතර...

මෙය මල් කළඹ සහ කැපූ මල් සැකසුම් සඳහා පරිපූර්ණ එකතු කිරීමකි

සැකසීමට පහසු, නියඟයට සහ ආර්ද්‍රතාවයට ප්‍රතිරෝධී, මුවන් සහ හාවා ප්‍රතිරෝධී වේ.

A. තිරසාර ප්‍රවර්ධනයට අපි කැපවී සිටිමු...Amazon ඔබ මිලදී ගැනීමක් කරන්නේ නම්, ඔබට අමතර වියදමකින් තොරව අපට කොමිස් මුදලක් උපයා ගත හැක. 07/21/2023 07:25 am GMT

5. Chamomile

Organic Chamomile Flowers Starwest Botanicals Inc.

නිදි නොයෑමට සහ කාංසාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට බහුලව භාවිතා වන Chamomile යනු පුදුම සහගතය.ගැටිති, කැපුම් සහ තැලීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඵලදායී වේ.

ඔබට chamomile තේ බෑගයකින් හෝ නැවුම් හෝ වියලන ලද මල් වලින් සීතල සම්පීඩනයක් සෑදිය හැක. චමමයිල් උතුරන වතුරේ දමා විනාඩි 10-15 ක් ශීතකරණයේ තබා හානියට පත් සමට යොදන්න. එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ඉතිරි දේ ඉටු කරනු ඇත.

Gaea's Blessing Seeds - Chamomile Seeds (බීජ 2000) GMO නොවන බීජ රෝපණ උපදෙස් අනුගමනය කිරීමට පහසුයි - බීජ උරුමය පොදු ජර්මානු ප්‍රරෝහණ අනුපාතය 88% ශුද්ධ Wt. 1.0g $5.99 ($0.00 / Count)

• Matricaria chamomilla - GMO නොවන - 86% ප්‍රරෝහණ අනුපාතය දැනට පවතින ප්‍රමාණයට
• Chamomile යනු ප්‍රණීත, ඩේසි වැනි සුවඳක් සහිත ප්‍රියමනාප මලක් වන අතර එය වසර 24 කට පසුව එය නොමිලයේ වසර 24 ක් දක්වා වර්ධනය වේ.
• වියළි මල්/පත්‍ර මගින් ප්‍රණීත, සුවඳවත්, ඖෂධීය තේ සාදනු ලබයි....
• Gaea's Blessing පදනම් වී ඇත්තේ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ ඉලිනොයිස් හි ය. තිරසාර බව ප්‍රවර්ධනය කිරීමට අපි කැපවී සිටිමු...

Amazon ඔබට අමතර වියදමකින් තොරව, ඔබට මිලදී ගැනීමක් කළහොත් අපට කොමිස් මුදලක් උපයා ගත හැක.

102/21 pm> 1>207/2012 6. Frankincense

Organic Frankincense Tears Starwest Botanicals Inc.

Frankincense වල බොස්වෙලික් අම්ල අඩංගු වන අතර එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ද්‍රව්‍ය මත කෙලින්ම ක්‍රියා කරයි.<1 5> හැකදැවිල්ලේ සියලුම සලකුණු ඵලදායී ලෙස අඩු කරන්න; වේදනාව, එරිතිමා, ඉදිමීම සහ උෂ්ණත්වය.”

එහි බයිබලානුකුල සහකරු Myrrh සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි, එය වඩාත් ඵලදායී විය හැක, "රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ රුධිර පල්වීම ඉවත් කිරීම."

7. Witch Hazel



මා හදිසි අනතුරුවලට ගොදුරු වූ කුඩා දරුවෙකුව සිටියදී මගේ අම්මා ප්‍රායෝගිකව Witch Hazel වලින් මාව නෑවීමට පුරුදුව සිටියා, එය තැලීම් සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙසත් 19 වැනි සියවසේ සිට මද්‍යසාර පිසදැමීම සඳහා ආදේශකයක් ලෙසත් බහුලව භාවිතා කර ඇත. තැලීම් ඉක්මනින් මැකී යාමට උපකාරී වේ. එය තැලීම් තුළ ඇති හානියට පත් රුධිර වාහිනී සුව කරයි, වේදනා සහන ලබා දීම සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.

Witch Hazel Extract Starwest Botanicals Inc.

මෙම ඖෂධ පැළෑටි ඉක්මනින් තැලීම් ඉවත් කිරීමට විශිෂ්ට වුවද, ඒවා තනිවම නොවේ. "තැලීම් ඉක්මනින් සුව කිරීමට උපකාර වන ආහාර මොනවාද?", හොඳයි, අපි සොයා බලමු.

තැලීම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ආහාර මොනවාද?



ඉහළ බ්‍රෝමලේන් අන්තර්ගතය සමඟ අන්නාසි අභ්‍යන්තරව හෝ බාහිරව යෙදිය හැකිය. බ්‍රොමෙලේන් ලෙස හඳුන්වන එන්සයිම සංයෝගය, “තැලීම්වල බරපතලකම අඩු කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.”

අනෙකුත් පලතුරු වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක යන දෙකම ඇති quercetin ලෙස හඳුන්වන එන්සයිමවල සමාන මිශ්‍රණයක් අඩංගු වේ.ගුණ.

ඇපල් , අඳුරු පාට බෙරි , කොළ, පලා වර්ග , සහ කේපර්ස් වැනි ස්වභාවිකව ඉහළ ක්වෙර්සෙටින් අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර අනුභව කිරීමෙන් “රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.”

සුදුසු <0V>
සුදුසු වර්ග <2 සිහින් කැට Starwest Botanicals Inc.

විශේෂයෙන් ඔබ නිතර තැලීම්වලට ගොදුරු වන්නේ නම්, අධික ලෙස අනතුරුවලට ගොදුරු නොවී, ඔබට ඇතැම් ඛනිජ ලවණ සහ විටමින් හි ඌනතාවක් ඇති විය හැක.

හරිත, ඔබේ ලේවල ක්ලෝ, වේගවත් විටමින් පොහොසත් වේ. er සහ ඔබේ යාත්‍රා බිත්ති හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.”

විටමින් C මගින් ශරීරයේ කොලජන් සංස්ලේෂණය කිරීමේ හැකියාව ඉහළ නංවා, එමගින් කේශනාලිකා බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමෙන් තැලීම් සංඛ්‍යාතය අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ>, සහ හරක් මස් සියල්ලම ඉහළ සින්ක් අන්තර්ගතයක් ඇත. එය ගෙඩි සහ රනිල කුලයට අයත් ද සොයා ගත හැක.

ඔබේ තැලීම් වලට ප්‍රතිකාර කරන්න

දැන් ඔබ දන්නවා තැලීම් සඳහා හොඳම ඖෂධ පැළෑටි මොනවාද, ඔබට ඉක්මනින්, කාර්යක්ෂමව සහ අඩු වියදමකින් ඔබේ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. දේශීය ආලේපන, අභ්‍යන්තර අතිරේක සහ තුවාල සඳහා සම්පීඩනයක් ඔබේ ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ හැකියාවට සහාය විය හැක.