Satura rādītājs
Nobrāzumi un sasitumi ir dzīves sastāvdaļa, īpaši, ja esat tik neveikls kā es. Mana dabiskā nespēja apiet tādas vienkāršas lietas kā durvju ejas ir devusi man ekspertu ieskatu par labākajiem garšaugiem pret sasitumiem, un es vēlos dalīties ar jums.
Dzirdēju, kā jūs jautājat: "Kas palīdzēs ātri izdzēst zilumus?" Dažādi garšaugi var paātrināt dzīšanas procesu, taču ir arī vairāki pārtikas produkti un uztura bagātinātāji, ko varat lietot, lai novērstu zilumu veidošanos.
Šeit ir uzskaitīti labākie garšaugi zilumu ārstēšanai:
- Arnika
- Alveja
- Kumelīte
- Īlene
- Kumelīte
- Frankincense
- Raganu lazda
Tālāk mēs aplūkosim informāciju par katru no šiem garšaugiem, kas paredzēti zilumiem. Pēc tam aplūkosim dažus citus mājas līdzekļus pret zilumiem un profilaktiskos pasākumus, ko varat veikt.
7 labākie garšaugi zilumiem
1. Arnika
Neskatoties uz Roberta Brauninga teikto par to, ka "laikus lietots stīvs kokteilis" ir "labāks zilumam nekā arnika", patiesībā maz kas ir efektīvāks par aktuālu arnikas ziedi.
Arnika paplašina ādas kapilārus, palielinot asins plūsmu uz un no ievainotās vietas. Šī darbība palīdz izvadīt no ziluma apstājušās asinis, samazinot pietūkumu un paātrinot dzīšanas procesu.
50 pļavas arnikas sēklas a.K.a Chamisso arnica, - Arnica chamissonis, daudzgadīga ! Amazon Mēs varam nopelnīt komisijas maksu, ja veicat pirkumu, bez papildu izmaksām. Arnikas ziedes un ziedes ir plaši pieejamas un cenas ziņā pieņemamas, taču, ja vēlaties izcilu produktu, nekas nevar pārspēt pašu pagatavošanu.
Sajaucot nedaudz arnikas eļļas ar bišu vasku, jūs iegūsiet divkāršu labumu, jo bišu vasks arnikas dziedinošajai iedarbībai pievieno savas pretiekaisuma īpašības.
Arnika (Arnica Montana) terapeitiskā ēteriskā eļļa ar Salvia Amber Bottle 100% dabiska nesagriezta nesadalīta tīra aukstā presēta aromterapijas premium eļļa - 15ML / 0.5 fl oz $13.00 ($26.00 / Fl Oz) - 100% TĪRA & amp; NATURAL OIL: Mūsu eļļas ir 100% tīra & amp; Natural kā mēs ražojam labāko un...
- IETEIKUMI & amp; IZMANTOJUMI: Tas ir lielisks produkts arī ādas kopšanai. Vislabāk piemērots aromterapijai.
- Krāsa & amp; aromāts: Arnikas ēteriskā eļļa ir dzeltenā līdz dzintaraini zaļā krāsā, viegli viskozs...
- 100% AUTENTISKS & amp; BEZRISKA PIRKUMA: Mēs esam apņēmušies nodrošināt saviem klientiem augstu...
- PIEZĪME : Šīs aromterapijas eļļas ir paredzētas tikai ārējai lietošanai.
2. Aloe Vera
Aloe Vera - Cena: 29,99 $ Brecks - Nopirkt tagad
Alveja ir īsts pirmās palīdzības aptieciņa, kā jau ēģiptieši to atklāja pirms aptuveni 6000 gadiem.
Bērnībā es to lietoju katru dienu, lai cīnītos ar astmu, bet vēlāk arī, lai ārstētu gremošanas problēmas. Tagad man ir... Aloe vera augi kas izkaisīti pa visu manu dārzu, un es vienkārši noplēšu lapu un izspiedīšu nedaudz gela uz savas jaunākās zilumu kolekcijas.
Alveja ne tikai nomierina bojāto ādu, bet arī "paātrina brūču dzīšanu, veicinot fibroblastu un keratinocītu proliferāciju un migrāciju". Citiem vārdiem sakot, tā veicina ādas šūnu veidošanos, tādējādi paātrinot dzīšanas procesu.
Costa Farms Aloe Vera Live iekštelpu augu kuģi augošā podā, 10 collu garš, zaļš $ 16,73 ($ 8,36 / Count) - DZĪVAIS iekštelpu augs: atnesiet mājās skaistu alveju, lai piešķirtu relaksējošu, mierīgu noskaņu jebkurai...
- Lielisks dekors jebkurai telpai: Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot savu mājas biroju vai...
- Uzlabot garastāvokli un labsajūtu: Augi mūs dara laimīgus. Tie dod mums dzīvību, svaigu gaisu un sajūtu, ka...
- Svaigi no saimniecības: katrs augs tiek rūpīgi iepakots un nogādāts tieši no mūsu saimniecības uz jūsu...
- Augi ir lieliskas dāvanas: Augus var piegādāt saviem mīļajiem jebkurā gadījumā,...
- GATAVS AUGŠANAI: Jūsu jaunais dzīvs istabas augs tiek piegādāts labi iepakots ar kopšanas instrukcijām.....
Nepalaidiet garām ārstniecisko garšaugu kursu "Backyard Healing Herbs" - pārbaudiet to!
3. Komfrija
Vēl viens augs, kas aug visā manā dārzā, ir kumfrijs Kādreiz dēvēta par "adīto kaulu, jo tā apbrīnojamo spēju dziedēt lauztus kaulus un "saaudzēt" tos atpakaļ kopā" (avots), kumfrija ir viens no labākajiem līdzekļiem pret jebkāda veida brūcēm.
Jau desmit gadus gatavoju kumfrejas balzamu, izmantojot kaltētas auga saknes ar lielāku alantoīna saturu, lai palielinātu tā iedarbību.
Komfrejas lapas var izmantot arī kā aukstu kompresi, kas ir viens no efektīvākajiem ārstēšanas līdzekļiem pret sasitumiem un bieži vien var iedarboties kā burvju spēks vienas nakts laikā.
Bocking 14 Krievu kumfrija - 12 dzīvu sakņu spraudeņi - Komplektā ietilpst 12+ Simphytum x uplandicum sakņu spraudeņi (neinvazīvi) - es vienmēr nosūtīšu vairāk!...
- Daudz pielietojumu! Komfrejas lapas izmanto lopbarībā, ļoti augsts olbaltumvielu saturs - 26%.....
- Ātrs & amp; Viegli audzēt - stādīšanas instrukcijas iekļautas pasūtījumā
- NPK attiecība 1,8 / 0,5 /5,3. Dinamisks dzelzs, silīcija, slāpekļa, kālija,...
- Izturīgs daudzgadīgs, ļoti labi aug no USDA Zone 2 - 9B
4. pelašķi
Balto pelašķu sēklas - Cena: 3,95 $ - Pirkt tagad Eden Brothers Seeds
Neraugoties uz manām tendencēm uz nelaimes gadījumiem, es nekad neesmu sapratis, ka Īlene Es to esmu lietojis, lai apturētu asins plūsmu pēc uzbrukuma sev ar krūmu nazi, bet nekad ne zilumu ārstēšanai.
Atskatoties atpakaļ, tas no manas puses bija diezgan tuvredzīgi.
Tā vietā, lai lokāli lietotu pelašķi uz paša sasituma, tas "jālieto iekšķīgi tējas vai tinktūras veidā." Sairene palīdz atšķaidīt asinis un tādējādi "novērš pārmērīgu asins recēšanu, kas palīdz izkliedēt stagnējošus, sāpīgus sasitumus".
Gaea's Blessing Seeds - balto pelašķu sēklas ar viegli izpildāmām instrukcijām - ģenētiski nemodificētas 93% dīgtspēja $5.99 - Achillea millefolium - ģmo neietekmēta, pārmantota, daudzgadīga augsne
- Šis ilgnoturīgais savvaļas zieds zied no vasaras sākuma līdz beigām ar krāšņu un...
- Tie ir lielisks papildinājums pušķiem un griezto ziedu kompozīcijām.
- Viegli kopjams, izturīgs pret sausumu un mitrumu, izturīgs pret briežiem un trušiem, balts...
- Gaea's Blessing atrodas Ilinoisā, ASV. Mēs esam apņēmušies veicināt ilgtspējīgu...
5. Kumelīte
Organiskie kumelīšu ziedi no Starwest Botanicals Inc.
Biežāk tiek lietots bezmiega un trauksmes novēršanai, Kumelīte ir pārsteidzoši efektīvs izciļņu, iegriezumu un sasitumu ārstēšanā.
No kumelīšu tējas maisiņa vai svaigiem vai kaltētiem ziediem varat pagatavot aukstu kompresi. Vienkārši iemērciet kumelītes verdošā ūdenī, atdzesējiet ledusskapī 10 līdz 15 minūtes un pēc tam uzklājiet uz bojātās ādas. Tās pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbības īpašības paveiks pārējo.
Gaea's Blessing Sēklas - Kumelīšu sēklas (2000 Sēklas) Nemodificētas sēklas ar viegli izpildāmām stādīšanas instrukcijām - sēklas, kas iedzimst parastā vācu valodā Dīgtspēja 88% Neto svars 1.0g $5.99 ($0.00 / Gab.) - Matricaria chamomilla - nav ĢMO - 86% dīgtspēja pašreizējai partijai.
- Kumelīte ir apburošs zieds ar saldu, margrietiņai līdzīgu smaržu, kas izaug līdz 24".
- Viengadīgs - bet brīvi pašsēj. Iespējams, ka tie atgriezīsies gadu pēc gada!
- No kaltētiem ziediem/lapām pagatavo gardu, smaržīgu zāļu tēju, kas nomierina un nomierina.....
- Gaea's Blessing atrodas Ilinoisā, ASV. Mēs esam apņēmušies veicināt ilgtspējīgu...
6. Frankincense
Organiskās vīraka asaras no Starwest Botanicals Inc.
Frankincense satur bosveļskābes, kas darbojas līdzīgi kā bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļi.
Uzklāj tieši uz sasituma vai sastiepuma, Frankincense var "efektīvi mazināt visas iekaisuma pazīmes: sāpes, eritēmu, pietūkumu un temperatūru".
Lieto kopā ar Bībeles partneri, Mirra , tā var būt vēl efektīvāka, "veicinot asinsriti un likvidējot asins sastrēgumus".
7. Witch Hazel
Mana mamma mani praktiski peldēja ar Raganu lazda kad es biju nelaimes gadījumu riskants mazulis, un kopš 19. gadsimta to plaši izmantoja kā līdzekli pret sasitumiem un spirta aizstājēju.
Kā savelkošs līdzeklis ragana lazda sašaurina ķermeņa audus, palēnina asiņošanu un palīdz zilumiem ātrāk izbalēt. Tā dziedē bojātos asinsvadus zilumā, atvieglojot sāpes un paātrinot dzīšanas procesu.
Raganu lazdu ekstrakts no Starwest Botanicals Inc.
Lai gan šie garšaugi lieliski palīdz ātri atbrīvoties no zilumiem, to spējas nav vienīgās. Vai kādreiz esat aizdomājušies: "Kādi pārtikas produkti palīdz ātrāk sadzīt zilumus?", nu, noskaidrosim.
Kādi pārtikas produkti palīdz izzust zilumiem?
Augsts bromelaīna saturs, ananāsu fermentu kombināciju, kas pazīstama kā bromelaīns, "var palīdzēt samazināt sasitumu smagumu un mazināt iekaisumu".
Citi augļi satur līdzīgu enzīmu maisījumu, ko sauc par kvercetīnu un kam piemīt gan pretiekaisuma, gan antioksidanta īpašības.
Ēdot pārtikas produktus ar dabiski augstu kvercetīna saturu, piemēram. āboli , tumšas krāsas ogas , zaļi, lapu dārzeņi , un kaperi , var "palīdzēt stiprināt asinsvadus un mazināt iekaisumu".
Kādi uztura bagātinātāji ir piemēroti zilumiem?
C vitamīna smalkās granulas no Starwest Botanicals Inc.
Skatīt arī: Kazu vārdi, kas ir bleatin' maaaarvelous mazuļiem un mājdzīvnieku kazāmJa esat īpaši jutīgs pret biežiem sasitumiem, bet jums nav lielas noslieces uz negadījumiem, iespējams, jums trūkst noteiktu minerālvielu un vitamīnu.
Zaļie lapu dārzeņi, piemēram. kāposti un spināti ir bagāti ar K vitamīnu, kas var "palīdzēt jūsu asinīm ātrāk sarecēt un aizsargāt asinsvadu sieniņas no bojājumiem."
C vitamīns var arī palīdzēt samazināt sasitumu biežumu, jo veicina organisma spēju sintezēt kolagēnu, tādējādi stiprinot kapilāru sieniņas.
Cinks ir vēl viena svarīga minerālviela, kuras trūkums var apdraudēt organisma spēju dziedēt.
Vēžveidīgie , mājputni , un liellopu gaļa visos ir augsts cinka saturs. To var atrast arī rieksti un pākšaugi .
Apstrādājiet sasitumus
Tagad jūs zināt, kādi ir labākie garšaugi zilumiem, un varat ātri, efektīvi un lēti ārstēt savainojumus. Lokālas ziedes, iekšķīgi uztura bagātinātāji un kompreses traumu gadījumā var atbalstīt jūsu ķermeņa dabiskās dziedināšanas spējas.