Kazalo
Udarci in modrice so del življenja, še posebej če ste tako nerodni kot jaz. Moja naravna nezmožnost obiti preproste stvari, kot so vrata, mi je dala strokovna spoznanja o najboljših zeliščih za modrice, ki bi jih rada delila z vami.
"Kaj bo poskrbelo, da modrice hitro izginejo?" se sprašujete. Različna zelišča lahko pospešijo proces celjenja, obstaja pa tudi več živil in dodatkov, ki jih lahko jemljete, da modrice sploh preprečite.
Tukaj so najboljša zelišča za modrice:
- Arnika
- Aloe vera
- Comfrey
- Brinje
- Kamilica
- Kadilo
- Čarovnica Hazel
V nadaljevanju bomo podrobneje predstavili vsako od teh zelišč za modrice. Nato si bomo ogledali nekatera druga domača zdravila za modrice in preventivne ukrepe, ki jih lahko sprejmete.
7 najboljših zelišč za modrice
1. Arnika
Kljub temu, da Robert Browning pravi, da je "tog koktajl, zaužit pravočasno", "boljši za modrice kot arnika", je v resnici le malo učinkovitejšega od lokalnega mazila z arniko.
Arnika razširi kapilare v koži in tako poveča pretok krvi na poškodovano mesto in iz njega. To pomaga pri odvajanju zastale krvi iz modrice, zmanjšuje oteklino in pospešuje proces celjenja.
50 semen travniške arnike a.K.a Chamisso arnica, - Arnica chamissonis, trajnica ! Amazon Če opravite nakup, lahko zaslužimo provizijo brez dodatnih stroškov za vas. Mazila in mazila iz arnike so široko dostopna in cenovno ugodna, vendar če želite vrhunski izdelek, ni nič boljšega od tega, da si ga izdelate sami.
Če zmešate malo olja arnike s čebeljim voskom, boste dobili dvojne koristi, saj čebelji vosek zdravilnim učinkom arnike doda svoje protivnetne lastnosti.
Arnika (Arnica Montana) Terapevtsko eterično olje Salvia Amber Bottle 100% naravno nerazrezano nerazredčeno čisto hladno stisnjeno olje za aromaterapijo - 15ML / 0,5 fl oz $13.00 ($26.00 / Fl Oz) - 100 % ČISTO IN NARAVNO OILO: Naša olja so 100 % čista in naravna, saj proizvajamo najboljše in...
- PREDNOSTI & amp; UPORABA: Je odličen izdelek tudi za nego kože. Najboljši za aromaterapijo.
- BARVA & AVRA: Eterično olje arnike je rahlo viskozno, rumene do jantarno zelene barve....
- 100% AVTENTIČNI & amp; NAKUP BREZ TVEGANJA: Zavezani smo, da svojim strankam zagotavljamo visoko kakovost...
- OPOMBA: Ta aromaterapevtska olja so namenjena le za zunanjo uporabo.
2. Aloe Vera
Aloe Vera - Cena: 29,99 $ na Brecks - Kupi zdaj
Aloe vera je prava prva pomoč, kar so ugotovili že Egipčani pred približno 6.000 leti.
Kot otrok sem ga vsak dan jemala proti astmi, pozneje pa tudi za zdravljenje prebavnih težav. Rastline aloe vere posejane po mojem vrtu, in preprosto bom odtrgal list in si z malo gela namazal najnovejšo zbirko modric.
Aloe vera ne le pomirja poškodovano kožo, ampak tudi "pospešuje celjenje ran, saj spodbuja proliferacijo in migracijo fibroblastov in keratinocitov". Z drugimi besedami, pospešuje proizvodnjo kožnih celic in s tem pospešuje proces celjenja.
Costa Farms Aloe Vera Live Indoor Plant Ladje v loncu za rast, 10-inch Tall, zelena $16.73 ($8.36 / Count) - ŽIVO ZRAČNO RASTLINE: Prinesite domov čudovito aloe vero, ki bo v vsakem prostoru ustvarila sproščujoč, umirjen občutek....
- VELIKI DEKOR ZA VSAK PROSTOR: Ne glede na to, ali želite polepšati domačo pisarno ali dodati...
- POZDRAVLJANJE DUŠE IN BOLEZEN: Rastline nas osrečujejo, dajejo nam življenje, svež zrak in občutek, da smo...
- ČERSTO IZ KMETIJE: vsaka rastlina je skrbno pakirana in poslana neposredno z naše kmetije do vašega...
- Rastline so odlična darila: Rastline lahko dostavite svojim bližnjim za vsako priložnost,...
- PRIPRAVLJENI ZA GOJENJE: Vaša nova živa sobna rastlina prispe dobro zapakirana z navodili za nego...
Ne zamudite tečaja Backyard Healing Herbs - oglejte si ga!
3. Comfrey
Druga rastlina, ki raste po vsem mojem vrtu, je komarček Nekoč so ga imenovali "pletilna kost, saj ima neverjetno sposobnost, da zaceli zlomljene kosti in jih ponovno poveže" (vir), zato je komarček eno najboljših zdravil za vse vrste ran.
Zadnje desetletje izdelujem balzam iz komfreja, pri čemer uporabljam posušene korenine rastline z večjo vsebnostjo alantoina, da povečam njegovo moč.
Liste komarčka lahko uporabite tudi kot hladen obkladek, ki je eden najučinkovitejših načinov zdravljenja modric in pogosto deluje kot čarovnija čez noč.
Bocking 14 Ruski komarček - 12 živih koreninskih potaknjencev - Vključuje 12+ koreninskih potaknjencev symphytum x uplandicum (neinvazivni) - vedno pošljem več!...
- Veliko možnosti uporabe! Liste komarčka uporabite kot krmo za živali, zelo visoka vsebnost beljakovin 26 %....
- Hitro & amp; enostaven za gojenje - navodila za sajenje so vključena v vaše naročilo
- Razmerje NPK 1,8 / 0,5 /5,3. Dinamični akumulator železa, silicija, dušika, kalija,...
- Trpežna trajnica, zelo dobro raste Od USDA Zone 2 - 9B
4. Brinjevec
Semena belega rmana - Cena: 3,95 USD - Kupi zdaj pri Eden Brothers Seeds
Kljub svoji nagnjenosti k nesrečam se nikoli nisem zavedal, da Brinje je bilo učinkovito sredstvo za zdravljenje modric. Uporabil sem ga za zaustavitev pretoka krvi, ko sem se napadel z nožem za grmovje, vendar nikoli za zdravljenje modric.
Če se ozrem nazaj, je bilo to od mene precej kratkovidno.
Namesto da bi rman uporabili lokalno na sami modrini, ga je treba "jemati notranje kot čaj ali tinkturo". Rman pomaga redčiti kri in s tem "odpravlja prekomerno strjevanje krvi, kar pomaga pri odpravljanju zastalih, bolečih modric".
Gaea's Blessing Seeds - Semena belega rmana z enostavnimi navodili za uporabo - Heirloom Non-GMO 93% kaljivost $5,99 - Achillea millefolium - gensko nespremenjena, dedna, trajnica
- Ta dolgotrajna divja roža cveti od zgodnjega do poznega poletja s čudovitimi in...
- So odličen dodatek šopkom in aranžmajem iz rezanega cvetja.
- Enostavna nega, odporna na sušo in vlago, odporna na srne in zajce, bela...
- Podjetje Gaea's Blessing s sedežem v Illinoisu v ZDA si prizadeva za spodbujanje trajnostnega...
5. Kamilica
Organski cvetovi kamilice iz Starwest Botanicals Inc.
Poglej tudi: Povečanje vašega nagnjenega dvorišča: 15 idej za oporne zidove za vsak proračun!Pogosteje se uporablja za boj proti nespečnosti in tesnobi, Kamilica je presenetljivo učinkovit pri zdravljenju udarcev, ureznin in modric.
Iz vrečke kamiličnega čaja ali svežih ali posušenih cvetov lahko naredite hladen obkladek. Kamilico namočite v vrelo vodo, jo 10 do 15 minut hladite v hladilniku in nato nanesite na poškodovano kožo. Njene protivnetne in protimikrobne lastnosti bodo poskrbele za vse ostalo.
Gaea's Blessing Seeds - Semena kamilice (2000 semen) Semena brez gensko spremenjenih organizmov z enostavnimi navodili za sajenje - Semena Heirloom Common Nemška stopnja kaljivosti 88% Neto masa 1.0g $5.99 ($0.00 / Count) - Matricaria chamomilla - Brez gensko spremenjenih organizmov - 86-odstotna stopnja kalivosti za trenutni lot
- Kamilica je čudovita cvetlica s sladkim vonjem po marjeticah, ki zraste do 24 cm.
- Enoletne - vendar se prosto sejejo same. Verjetno se bodo vračale iz leta v leto!
- Iz posušenih cvetov/listov je okusen, dišeč zeliščni čaj, ki pomirja in blaži....
- Podjetje Gaea's Blessing s sedežem v Illinoisu v ZDA si prizadeva za spodbujanje trajnostnega...
6. Kadilo
Ekološke kadilne solze iz Starwest Botanicals Inc.
Kadilo vsebuje bosvelične kisline, ki delujejo podobno kot protivnetna zdravila brez recepta.
Nanesite neposredno na modrico ali zvin, Kadilo lahko "učinkovito zmanjša vse znake vnetja: bolečino, eritem, oteklino in temperaturo".
Uporablja se v kombinaciji z biblijskim partnerjem, Myrha , je lahko še učinkovitejša, saj "spodbuja krvni obtok in odpravlja zastoj krvi".
7. Čarovnica Hazel
Moja mama me je praktično kopala v Čarovnica Hazel ko sem bil nagnjen k nesrečam, in se že od 19. stoletja pogosto uporablja kot zdravilo za modrice in nadomestek za alkohol za drgnjenje.
Kot adstringentno sredstvo čarovniška leska skrči telesna tkiva, upočasni krvavitev in pomaga, da modrice hitreje izginejo. Zdravi poškodovane krvne žile v modrini, lajša bolečine in pospešuje proces celjenja.
Izvleček čarovniške leske iz Starwest Botanicals Inc.
Čeprav so ta zelišča odlična za hitro odpravljanje modric, pa niso edina, ki imajo te sposobnosti. Ste se kdaj vprašali: "Katera živila pomagajo pri hitrejšem celjenju modric?", no, ugotovimo to.
Katera živila pomagajo odpraviti modrice?
Z visoko vsebnostjo bromelaina, ananas Kombinacija encimov, znana kot bromelain, "lahko pomaga zmanjšati resnost modrice in vnetje".
Drugo sadje vsebuje podobno mešanico encimov, znano kot kvercetin, ki ima protivnetne in antioksidativne lastnosti.
Uživanje živil z naravno visoko vsebnostjo kvercetina, kot so jabolka , temno obarvane jagode , zelena, listnata zelenjava in kapre , lahko "pomaga okrepiti krvne žile in zmanjšati vnetja".
Kateri dodatki so dobri za modrice?
Drobna zrnca vitamina C iz Starwest Botanicals Inc.
Če ste še posebej nagnjeni k pogostim modricam, ne da bi bili zelo nagnjeni k nesrečam, vam morda primanjkuje nekaterih mineralov in vitaminov.
Zelena listnata zelenjava, kot so ohrovt in . špinača so bogate z vitaminom K, ki lahko "pomaga pri hitrejšem strjevanju krvi in ščiti stene žil pred poškodbami".
Vitamin C lahko pomaga zmanjšati pogostost modric tudi tako, da poveča sposobnost telesa za sintezo kolagena in s tem okrepi stene kapilar.
Cink je še en pomemben mineral, katerega pomanjkanje lahko ogrozi sposobnost telesa za zdravljenje.
Školjke , perutnina in govedina imajo visoko vsebnost cinka. Najdemo ga tudi v orehi in . stročnice .
Zdravljenje modric
Zdaj veste, katera so najboljša zelišča za modrice, zato lahko svoje poškodbe zdravite hitro, učinkovito in poceni. Lokalna mazila, notranja dopolnila in obkladki za poškodbe lahko podpirajo naravne zdravilne sposobnosti vašega telesa.