តារាងមាតិកា
លើសពីនេះទៅទៀត គ្មានវិធីណាដែលសត្វដង្កូវនាងអាចទំពារតាមកញ្ចក់ក្រាស់បានឡើយ! (លួចអាហារនៅកន្លែងផ្សេង!)
![](/wp-content/uploads/prepping/611/gwoip5fmp1-3.webp)
វាជាការល្អក្នុងការកត់សម្គាល់ថាឧបករណ៍ស្រូបយកអុកស៊ីហ៊្សែនដកអុកស៊ីសែនចេញ មិនមែនខ្យល់ទេ ដែលរួមមានអាសូត (N2) អុកស៊ីសែន (O2) អាហ្គុន (Ar) និងសមាសធាតុឧស្ម័ន រួមទាំងកាបូនឌីអុកស៊ីត (CO2)។ ការខ្ចប់ខ្ចប់កាបូប Mylar របស់អ្នកបន្ទាប់ពីដាក់ឧបករណ៍ស្រូប O2 របស់អ្នកនៅខាងក្នុងគឺឆ្លាតវៃ។
សូមមើលផងដែរ: តើ Possums បរិភោគមាន់ទេ? នេះជាវិធីការពារសត្វមាន់របស់អ្នក។សូមដឹងផងដែរថា កាបូប Mylar មិនការពារសត្វកកេរទេ។ វាជាការល្អក្នុងការទុកវានៅក្នុងធុងមួយទៀត ដូចជាធុងសម្រាមដែក ឬធុងប្លាស្ទិក។ ហើយការដាក់ថង់ Mylar នៅខាងក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសធ្វើឱ្យពួកវាអាចជង់បានយ៉ាងងាយស្រួល។ បូកបន្ថែមស្រទាប់ការពារមួយទៀត។
![](/wp-content/uploads/prepping/536/mkii2871dp-5.webp)
ស្រមោចឆ្កួត - ចេញពីធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងរបស់ខ្ញុំ! ស្វែងរកគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ម្សៅ កាហ្វេ ធញ្ញជាតិ និងហាងស្រូវសាលីទាំងមូលដែលផលិតដោយខ្លួនឯង ហើយទុករបស់យើងឱ្យនៅម្នាក់ឯង! ធ្លាប់ស្គាល់ទេ?
ប្រព័ន្ធស្តុកអាហាររយៈពេលវែងរបស់គ្រួសារអ្នកគឺជាការវិនិយោគដ៏សំខាន់ ប៉ុន្តែវាទាមទារការរៀបចំ និងការងារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរណាស់ដែលដឹងថាវានៅទីនោះ និងអាចប្រើប្រាស់បានក្នុងករណីមានគ្រោះធម្មជាតិ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលសាកល្បងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយអំឡុងពេលមានចលាចល។
ខ្ញុំនឹងនិយាយជាមុនថា យ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ខ្ញុំ ផលិតផលស្តុកអាហារផ្សេងៗដែលមានថ្ងៃនេះមាន។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកគេផ្តោតលើការបង្កើតប្រាក់ចំណេញជាជាងការបង្កើនសមត្ថភាពរស់រានរបស់អ្នកទិញ។
ខ្ញុំបានរំលងវា។
ធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងដ៏ល្អបំផុតគឺជាក់ស្តែង បង្ហាញឱ្យឃើញ និងអាចធ្វើបានយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលចង់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់។ នោះហើយជាអ្វីដែលការរៀបចំគឺអំពី។ ហើយមិនមានកន្លែងសម្រាប់ជម្រើសដែលខ្វះខាតនោះទេ។
ដូច្នេះ ដោយមានស្មារតីជាអ្នករៀបចំពិតប្រាកដ ខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវអនុសាសន៍កំពូលទាំងបួនរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែង។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ អត្ថប្រយោជន៍ និងគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ និងការណែនាំអំពីការផ្ទុកអាហារដ៏មានប្រយោជន៍មួយចំនួន។
ក្នុងរយៈពេលដប់នាទី អ្នកនឹងដឹងបន្ថែមអំពីជម្រើសរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែងជាងភាគច្រើននៃពិភពលោក។ តើអ្នក បានត្រៀម សម្រាប់បទពិសោធន៍អប់រំដ៏រីករាយនេះទេ?
ប្រសិនបើដូច្នេះ – បន្ទាប់មកតោះបន្ត។
តារាងមាតិកា- ព័ត៌មានរហ័សអំពីរយៈពេលវែងបញ្ហាមួយទៀតដែលយើងមានជាមួយធុងប្លាស្ទិចគឺការឆក់វាដោយចៃដន្យនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន។ យើងតែងតែណែនាំឱ្យលាងធុងប្លាស្ទិកដោយដៃ។ កុំប្រថុយដាក់ពួកវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន - ដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកវាគ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែង។
ខណៈពេលដែលខ្ញុំមិនចូលចិត្តធុងប្លាស្ទីកដែលប្រើសម្រាប់រក្សាទុកអាហារ ខ្ញុំមិនអាចបដិសេធនូវភាពជាក់ស្តែង ភាពអាចប្រើប្រាស់បាន និងប្រសិទ្ធភាពនៃការចំណាយរបស់ធុងប្លាស្ទីកថ្នាក់ម្ហូបអាហារ។
ការរក្សាផលិតផលភាគច្រើននៅក្នុងការវេចខ្ចប់ដើមរបស់ពួកគេនៅក្នុងធុងប្លាស្ទិចគឺឆ្លាតវៃ។ ស្រទាប់ជាច្រើនទាំងនេះបន្ថែមការការពារបន្ថែមពីសំណើម ខ្យល់ និងពន្លឺ។ ហើយក៏រំខានដល់ការស្តុកទុកអាហាររបស់សត្វល្អិតដែរ ដូចជាពពួកស្មៅ! ។ ប៉ុន្តែការទុកអាហារទាំងនេះនៅក្នុងធុងដំបូងរបស់ពួកវាអាចជួយការពារកុំឱ្យសត្វល្អិតដែលមានស្រាប់ពីការរីករាលដាល។
ធុងបាស្ទិកមានគុណភាព 5 ហ្គាឡុនដែលមានត្រាបិទជិតដ៏មានប្រសិទ្ធភាពគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការរក្សាទុករយៈពេលវែង ជាពិសេសសម្រាប់អាហារច្រើនប្រភេទ – ដូចជាថង់ធំនៃ:
- អាហារខ្វះជាតិទឹក
- Drycereal
- Pareal
- >
- ស្ករ
- ឈុត 6 - 5 Gallons in Volume - Food Grade HDPE Plastic
- 90 Mils Thickness (.09 inches) - All Purpose - Heavy Duty
- Metal Handle with Plastic Grip
- Lid យើងអាចរកប្រាក់កំរៃបន្ថែមលើការទិញ Amazon
- Lid Inclu> អ្នក. 07/20/2023 ម៉ោង 05:55 ព្រឹក GMT
អានបន្ថែម!
- មគ្គុទ្ទេសក៍ពេញលេញឆ្នាំ 2023 ក្នុងការរក្សាទុកអាហារនៅក្នុង Mylarឬអ្វីមួយស្រដៀងគ្នា បន្ទាប់មកបន្តទៅមុខទៀត។ ប្រើដប PETE ។ បំពេញដបរបស់អ្នកដោយប្រញាប់! (ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាដាំទឹកឱ្យពុះមុនពេលផឹក។ សង្ឃឹមថា ខ្មោចឆៅមិនកត់សំគាល់ទេ។)
នៅពេលប្រើធុងទាំងនេះសម្រាប់ការរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែង សូមលាងសម្អាត និងសម្ងួតវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមុន។ ទុកវាចោល ហើយបើកគម្រប ហើយដាក់បញ្ច្រាសរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ ដើម្បីធានាថាវាមិនមានជាតិសំណើម។
សូមដឹងផងដែរថា ដបទាំងនេះមិនអាចជ្រាបចូលបានទេ។ ពួកវានឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្ទេរអុកស៊ីសែនយឺតទៅក្នុងដបតាមពេលវេលា ដែលអាចនាំឱ្យមានការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរី និងការបំផ្លាញអាហារជាយថាហេតុ។ ប្រើឧបករណ៍ស្រូបអុកស៊ីហ្សែនដើម្បីពន្យារអាយុជីវិត។
លើសពីនេះទៅទៀត សូម្បីតែសត្វកកេរដែលមានសមត្ថភាពទំពារជាមធ្យមក៏អាចឆាបឆេះតាមរយៈដប 2 លីត្របានយ៉ាងងាយស្រួល ដូច្នេះកុំពឹងផ្អែកលើដបទាំងនេះសម្រាប់ការការពារសត្វពាហនៈ។
MT Products : 8 រាប់ 1 Quart Empty PET Plastic Juice Bottles $29.09/9 0>
ដប PET មួយភាគបួននេះគឺល្អសម្រាប់រក្សាទុកវត្ថុរាវក្នុងតម្លៃថោក បូករួមទាំងទំហំដ៏ល្អសម្រាប់អាហារតែមួយ - គិតថា ល្បាយស៊ុប ល្បាយ smoothie និងម្សៅប្រូតេអ៊ីន។
ទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម 07/20/2023 ម៉ោង 12:49 ល្ងាច GMTរបៀបការពារការផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងពីសត្វល្អិត
នៅទីនេះ អ្នកឃើញសត្រូវដ៏អាក្រក់នៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ធញ្ញជាតិ និងការផ្ទុកស្រូវសាលីរបស់អ្នក។ ស្រមោច! (មានស្រងែបីប្រភេទគឺ ស្រូវ ពោត និងស្រូវ។ ពួកវាសុទ្ធតែអាក្រក់ដូចគ្នា!) ទាំងនេះតូច និងអាក្រក់សត្វពាហនៈមិនអាចជួយបានក្រៅពីបំផ្លាញឃ្លាំងផ្ទុកអាហាររបស់អ្នកបានទេ។ ពួកគេបរិភោគគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ពោត គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប៉ាស្តា គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែក ស្រូវសាលី ស្រូវអូត និងធញ្ញជាតិស្ទើរតែទាំងអស់។ ពួកវាជាធម្មតាលេចឡើងពីពណ៌ត្នោតខ្មៅទៅក្រហម។ នោះជាហេតុផលមួយទៀតដែលយើងស្រឡាញ់ពាងកែវជាធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលយូរ។ ពាងកែវបិទជិតយ៉ាងតឹងណែនជួយរក្សាវ៉ារ្យ៉ង់មិនល្អទាំងនេះជាប់សោ។ ហើយពួកគេក៏ការពារពីសត្វកណ្ដុរ និងសត្វកកេរផងដែរ។
គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តសត្វល្អិតនៅក្នុងអាហាររបស់ពួកគេទេ! នៅពេលដែលខ្ញុំគិតពីពពួកស្រងែ ទាំងអស់បានជ្រៀតចូលទៅក្នុងការផ្គត់ផ្គង់គ្រាប់ធញ្ញជាតិបន្ទាន់របស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំបានយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមក្នុងការរក្សាទុក – វាធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង! ហើយវាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសត្វតិរច្ឆាន!
Side Note។ Weevils មានទំហំតូច (តិចជាង ¼-inch) beetles (ស៊ីស្មៅ) ដែលមកពីគ្រួសារ Curculionidae ។ ហើយមានច្រើនជាង 95,000 ប្រភេទនៅទូទាំងពិភពលោក។ ពួកគេគឺជាកងពល។ ហើយពួកគេស្រេកឃ្លាន!
ជឿខ្ញុំចុះ នៅពេលដែលភរិយាខ្ញុំ និងខ្ញុំចាប់ផ្តើមរៀនអំពីបច្ចេកទេសរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែងដំបូង ពួកយើងបានធ្វើកំហុសដ៏គួរឱ្យសោកស្តាយជាច្រើន។ និយាយតិចទៅ! យើងបានយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែម និងអនុវត្តគ្រប់ជំហានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ប៉ុន្តែយើងនៅតែបានរកឃើញដង្កូវ និងដង្កូវនៅក្នុងម្សៅ និងពោតរបស់យើង!
ដើម្បីការពារការផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងពីសត្វល្អិត សូមផ្តោតលើគ្រឿងផ្សំស្ងួត រារាំងវាពីពន្លឺ និងប្រើធុងផ្ទុកអាហារដែលស្អាត និងស្ងួត។ អ្នកក៏អាចប្រើឧបករណ៍ស្រូបអុកស៊ីហ្សែននៅក្នុងធុងផ្ទុកអាហារស្ងួត ថង់បិទជិត Mylar seal និងធានាថាធុងរបស់អ្នកមានផ្សាភ្ជាប់យ៉ាងតឹងណែនដែលដំណើរការ។
ហើយយល់ថាអ្នកនៅតែអាចបញ្ចប់ដោយកំហុសនៅក្នុងអាហារដែលបានរក្សាទុករបស់អ្នក បើទោះបីជាអ្នកអនុវត្តរាល់ការប្រុងប្រយ័ត្ន និងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ។
នោះដោយសារតែស៊ុតសត្វល្អិតមាននៅក្នុងអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកទិញ ឬដាំដុះរួចហើយ។ ដូច្នេះ ចូរប្រយ័ត្នពេលការពារអាហាររបស់អ្នកពីការឆ្លងមេរោគ។ ឱកាសគឺថាប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំស៊ុតសត្វល្អិតមួយចំនួន អ្នកនឹងមិនដឹងវាទេ!
គំនិតចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំអំពីធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែង
ការជ្រើសរើសធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងដែលអាចទុកចិត្តបានគឺងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចច្បាប់លេខមួយ។ ទុកតែអាហារនៅក្នុងធុងដែលមានការបញ្ជាក់កម្រិតអាហារ! សម្ភារៈថ្នាក់អាហារនឹងធានាថាសារធាតុពុលមិនជ្រាបចូលក្នុងអាហាររបស់អ្នកទេ។ ពាងកែវប្រភេទអាហារគឺជាឧបករណ៍ផ្ទុកអាហារទូទៅដែលយើងចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែជម្រើសស្តុកអាហារសមស្របផ្សេងទៀតមានច្រើន ដែលល្អសម្រាប់រក្សាទុកគ្រាប់ ប៉ាស្តា គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ស្ករ ម្សៅ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ យើងសង្ឃឹមថាអ្នករីករាយនឹងការវិភាគមួយក្តាប់តូច - រួមជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ។
មានជម្រើសធុងផ្ទុកអាហារផ្សេងទៀត ក្រៅពីជម្រើសដែលខ្ញុំបានពិនិត្យនៅទីនេះ។ មេផ្ទះជាច្រើនបានទទួលជោគជ័យជាមួយនឹងកំប៉ុងកាហ្វេដែកលេខ 10 ថង់បង្កកបែបប្រពៃណី អាហារកំប៉ុង និងធុងផ្ទុកអាហារដែលគេស្គាល់តិចតួច។
ហើយមិនអីទេ! អ្វីក៏ដោយដែលដំណើរការ ដំណើរការ ហើយនោះតែងតែល្អ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ខ្ញុំ ជម្រើសត្រូវបានកំណត់ច្រើនជាងអ្វីដែលខ្ញុំដឹងថាដំណើរការ មានភាពចម្រុះ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ការវិនិយោគលើផលិតផលរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែងគឺតម្លៃថោកសមរម្យ ទោះបីជាខ្ញុំ និងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំក៏ដោយ អ្នកទិញតែផលិតផលដែលមានគុណភាពជាមួយនឹងការពិនិត្យអតិថិជនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
សម្រាប់ខ្ញុំ ធុងកញ្ចក់ដែលមានគម្របខ្យល់ និងវីសគឺល្អបំផុត។ ប្រាកដណាស់ ពួកវាអាចខូច ប៉ុន្តែធុងផ្ទុកប្លាស្ទិកក៏អាចមានដែរ។ ហើយកាបូប Mylar អាចត្រូវបានហែក ហែក និងទំពារ។ មានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិចំពោះគ្រប់ជម្រើស។ ប៉ុន្តែកញ្ចក់មានភាពអសកម្ម ហើយខ្ញុំចូលចិត្តកង្វះជាតិពុលដែលភ្ជាប់ទៅនឹងអ្វីៗដែលខ្ញុំរក្សាទុកក្នុងឧបករណ៍ផ្គត់ផ្គង់គ្រោះមហន្តរាយរបស់គ្រួសារខ្ញុំ។
សូមអរគុណច្រើនសម្រាប់ការចំណាយពេលអានជាមួយគ្នា ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងរកឃើញការយល់ដឹងអំពីធុងផ្ទុកអាហាររបស់យើងមានប្រយោជន៍។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យជាទីបំផុតក្នុងគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ និងការរស់រានមានជីវិតរបស់អ្នក។
PS – ខ្ញុំបានកម្ចាត់សត្វពាហនៈទាំងអស់ជារៀងរហូត! (មិនមែនទេ! ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេរហូតដល់ចុងក្រោយ។)
ធនធានធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែង ការងារដែលបានលើកឡើង និងការណែនាំ
- អំពីប្លាស្ទិក និងដបជ័រ
- ដប PET – គ្រោះថ្នាក់សុខភាពដ៏មានសក្តានុពល
- ការប្រើប្រាស់ Bisphenol A-BPA គ្រប់កន្លែងដែលត្រូវប្រើ (Phm8) –
- ical
- មគ្គុទ្ទេសក៍ពេញលេញឆ្នាំ 2023 ក្នុងការរក្សាទុកអាហារនៅក្នុង Mylarឬអ្វីមួយស្រដៀងគ្នា បន្ទាប់មកបន្តទៅមុខទៀត។ ប្រើដប PETE ។ បំពេញដបរបស់អ្នកដោយប្រញាប់! (ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាដាំទឹកឱ្យពុះមុនពេលផឹក។ សង្ឃឹមថា ខ្មោចឆៅមិនកត់សំគាល់ទេ។)
- ការជ្រើសរើសអាហារល្អបំផុតសម្រាប់ការរក្សាទុករយៈពេលវែង
- ប្រភេទធុងដ៏ល្អចំនួន 4 សម្រាប់ការរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែង
- 1. ពាងកែវ
- 2. កាបូប Mylar & ឧបករណ៍ស្រូបអុកស៊ីហ្សែនសម្រាប់ផ្ទុកអាហារ
- 3. ធុងប្លាស្ទីកលំដាប់អាហារ
- 4. ដបជ័រ Polyethylene Terephthalate (PETE)
- របៀបការពារការផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងពីសត្វល្អិត
- គំនិតចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំអំពីធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែង
ធុងផ្ទុកអាហារប្លាស្ទិកមានក្នុងទំហំ និងរូបរាងផ្សេងៗ ហើយអ្នកអាចប្រើវាឡើងវិញបានច្រើនដងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមិនមែនជារបាំងអុកស៊ីហ្សែនល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ ដូច្នេះវាមានភាពវៃឆ្លាតទិញឧបករណ៍ស្រូបយកអុកស៊ីហ៊្សែនដោយឡែកពីគ្នា ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការផ្ទុករយៈពេលវែងរបស់អ្នក។
ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ ខ្ញុំចូលចិត្តកញ្ចក់ ដែលជាសារធាតុអសកម្មទាំងស្រុង ព្រោះវាគ្មានឱកាសដែលវានឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងអាហាររបស់ខ្ញុំទេ។ ផ្លាស្ទិកធ្វើបាន ទោះបីជាវាធ្វើយឺតៗគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលក៏ដោយ។
វាជាការល្អផងដែរក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការរក្សាទុកអាហាររបស់អ្នកនៅក្នុងធុងប្លាស្ទិកដែលប្រើសម្រាប់រក្សាទុកអាហារផ្សេងទៀតពីមុន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកមិនចង់ទុកគ្រាប់ស្រូវសាលីស្ងួតរបស់អ្នក ឬផលិតផលស្ងួតផ្សេងទៀតនៅក្នុងធុងបាស្ទិក ដែលធ្លាប់រក្សាទុកពងមាន់ពីមុនទេ!
ប្រសិនបើអ្នកប្រើធុងប្លាស្ទិកសម្រាប់ការរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែង? បន្ទាប់មកដាក់ពួកវាពីលើឥដ្ឋ។ ការធ្វើដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យមានលំហូរខ្យល់សរុបនៅខាងក្រៅដើម្បីការពារការឡើងជាតិសំណើម។
ហើយប្រសិនបើអ្នកដាក់ជង់វា កុំដាក់ធុងខ្ពស់ពេក ហើយទុកធុងដែលធ្ងន់បំផុតនៅខាងក្រោមជង់។ ហើយជាការពិតណាស់ រក្សាពួកវាឱ្យនៅឆ្ងាយពីពន្លឺផ្ទាល់ ឬដាក់គម្របការពារពន្លឺពីលើពួកគេ។
![](/wp-content/uploads/prepping/611/gwoip5fmp1-6.webp)
ការពិតរហ័សអំពីការរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែង
ល្អ យើងរក្សាទុកអាហារដើម្បីកុំឱ្យវាខូច និងដើម្បីការពារវាពីការប៉ះពាល់ដោយ៖
- សំណើម (សំណើម)
- ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺ
- កំដៅខ្លាំងពេក
- សត្វ
- អុកស៊ីហ្សែន
li=""> គ្មានមនុស្សពុល កំហុស។ - ពាងកែវ
- កាបូប Mylar
- ធុងប្លាស្ទិកចំណីអាហារ
- ដប PETE
- អាហារទារក
- Beets
- ត្រសក់
- ស៊ុត
- Kimchi
- Sauerkraut
- និងច្រើនទៀត
- ធន់នឹងការវាយដំ
- ធន់នឹងទឹកភ្នែក
- ពន្លឺ-
Dang weevils!
![](/wp-content/uploads/prepping/611/gwoip5fmp1.webp)
ការជ្រើសរើសអាហារល្អបំផុតសម្រាប់ការរក្សាទុករយៈពេលវែង
អាហារខ្លះផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដល់ការផ្ទុកបានល្អជាងអាហារផ្សេងទៀត។ ឧទហរណ៍ staples ស្ងួតរក្សាទុកបានល្អជាងចំណិតស្រស់នៃ cheesecake ។ ច្បាស់ណាស់មែនទេ? ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាវាច្បាស់ម្ល៉េះ?
វាជាមូលដ្ឋានដោយសារតែមាតិកាសំណើម។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិស្ងួតមានតិចតួចណាស់ ហើយនំខេកមានច្រើន។ សំណើមកាន់តែច្រើននៅក្នុងអាហារដែលរក្សាទុកមានន័យថាអាយុកាលធ្នើខ្លីជាង។
ដូច្នេះ តាមក្បួនទូទៅនៃការរក្សាទុកអាហារសង្គ្រោះបន្ទាន់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើការជាមួយអាហារដែលមានសំណើម 10% ឬតិចជាងនេះ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ពូជ សណ្តែក ផ្លែឈើដែលខ្សោះជាតិទឹក និងផលិតផលអាហារស្ងួតផ្សេងទៀតគឺជាជម្រើសនៃការស្តុកទុកអាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
អ្នកអាចសម្ងួតអាហារស្ទើរតែទាំងអស់ដែលមានសំណើមទាប ស្ករតិច ខ្លាញ់តិច និងប្រេងទាប ជាមួយនឹងជម្រើសបួនខាងក្រោម។ ហើយតែងតែមានជម្រើសក្នុងការខ្សោះជាតិទឹកអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនអាយុកាលនៃការផ្ទុករបស់វា។ អ្នកអាចរើសយកឧបករណ៍ខះជាតិទឹកដែលមានតម្លៃថោកជាង 100 ដុល្លារ។
ហើយ សូមកុំភ្លេចថា អ្នកក៏អាចរក្សាទុកអាហារដែលសំបូរទៅដោយទឹកស្រស់ផងដែរ ដូចជាបន្លែ ផ្លែឈើ ឱសថ និងសូម្បីតែសាច់ជាដើម ដោយដាក់កំប៉ុង ដែលជាវិធីសាស្ត្ររក្សាអាហារដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ដំណើរការទាំងមូល។ ហើយការពិតដែលថាវាប្រើប្រាស់កញ្ចក់ ដែលជាសារធាតុនិចលភាពដែលគ្មានសមាសធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
យល់ព្រម យើងមានព័ត៌មានបឋមដែលបានគ្របដណ្តប់ ដូច្នេះសូមបន្តទៅអ្វីដែលយើងនៅទីនេះសម្រាប់ផលិតផលល្អបំផុតទាំងបួនសម្រាប់ការរក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែង។
Woopee!
![](/wp-content/uploads/prepping/611/gwoip5fmp1-1.webp)
ជម្រើសអាហារល្អបំផុតចំនួន 4 ប្រភេទសម្រាប់អាហារដែលល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពរយៈពេលវែង <0 ការផ្ទុកផលិតផលសម្រាប់សុខភាពរយៈពេលវែង> <13 ភាពបត់បែន និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ ខ្ញុំមិនបានគិតពីតម្លៃទេ ព្រោះវាមានតម្លៃសមរម្យ ជាពិសេសការគិតថាយើងប្រើវាសម្រាប់សុវត្ថិភាពអាហារ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការរស់រានមានជីវិតរបស់គ្រួសារអ្នកក្នុងពេលមានអាសន្ន។ ខ្ញុំក៏បានបន្ថែមដប PETE សម្រាប់សូម្បីតែកាបូបដែលមានសាច់ប្រាក់ច្រើនបំផុតក្នុងចំណោមពួកយើង!
សម្រាប់ខ្ញុំ ធុងផ្ទុកអាហារល្អបំផុតទាំងបួនប្រភេទគឺ៖
ធុងមួយនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ប្រភេទកុងតឺន័រនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិតែមួយគត់ដែលពាក់ព័ន្ធ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាពិចារណាពួកវាមុនពេលបង្កើតរបស់អ្នក។ការសម្រេចចិត្ត។
ហើយជាការពិតណាស់ គ្មាននរណាម្នាក់និយាយថាអ្នកមិនអាចប្រើប្រភេទទាំងបួន ឬប្រភេទផ្សេងទៀតដោយភ្ជាប់ជាមួយគ្នាបានទេ។ វាជាជីវិតរបស់អ្នក។ ហើយអ្នកអាចទុកម្ហូបបានតាមការជ្រើសរើស។ កុំឲ្យមានអ្វីមករារាំងអ្នក!
1. ពាងកែវ
![](/wp-content/uploads/prepping/611/gwoip5fmp1-2.webp)
ខ្ញុំចូលចិត្តពាងកែវ។ បាទ។ ធុងកញ្ចក់អាចបែកបានប្រសិនបើគេធ្វើខុស ប៉ុន្តែធុងផ្ទុកកញ្ចក់របស់ខ្ញុំមានក្រាស់ និងផលិតបានល្អ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកត្រូវចំណាយ។ ខ្ញុំជ្រើសរើសធុងកញ្ចក់ដែលមិនជ្រាបចូល ព្រោះវាមិនបញ្ចេញជាតិគីមីចូលក្នុងអាហាររបស់ខ្ញុំ។ (ដូចជា Bisphenol A BPA។) គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តស្ថានភាពសុខភាពមិនល្អដោយសារតែការពុលនោះទេ។
ធុងកញ្ចក់សម្រាប់រក្សាទុកអាហាររយៈពេលវែង មានច្រើនទំហំ រូបរាង និងពណ៌។ កញ្ចក់ពណ៌គឺល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ការទប់ស្កាត់ពន្លឺចេញ ប៉ុន្តែវាក៏មានតម្លៃថ្លៃជាងដែរ។ ប៉ុន្តែទាំងពីរប្រភេទផ្តល់នូវការបិទជិតខ្យល់ – ប្រភេទទាំងពីរកាត់បន្ថយអុកស៊ីតកម្ម និងការខូចអាហារយ៉ាងសំខាន់។
សូមមើលផងដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រមូលផល dill ដោយមិនសម្លាប់រុក្ខជាតិជាការពិតណាស់ អ្នកអាចប្រើកញ្ចក់ថ្លាសម្រាប់រក្សាទុកអាហាររបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងរៀបចំអាហាររបស់អ្នក។ ហើយបន្ទាប់មក គ្របវាជាមួយនឹងអ្វីមួយដើម្បីបិទភ្លើង ឬដាក់វាឱ្យជាប់នៅក្នុងធុងផ្ទុកផ្សេងទៀត ព្រោះថាធុងប្លាស្ទិកធំនឹងមើលទៅខាងក្រោម។
ខ្ញុំឃើញថា ពាងកំប៉ុងកែវ 1 ហ្គាឡុងដែលមានគម្របដែកគឺល្អសម្រាប់រក្សាទុករបស់របរជាច្រើនប្រភេទ ដូចជាម្សៅពោត ម្សៅ oats ប៉ាស្តា និងអង្ករ។ ពួកគេក៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរក្សាទុកផងដែរ៖
ពួកវាក៏ល្អសម្រាប់ buttermilk ទឹកជ្រលក់ mayonnaise និងផ្សេងៗ។ ហើយធុងកញ្ចក់តូចៗគឺល្អសម្រាប់រក្សាទុកឱសថ ម្រេច អំបិល គ្រាប់ពូជ និងគ្រឿងទេស។
រក្សាធុងផ្ទុកអាហារកែវរបស់អ្នកក្នុងកន្លែងត្រជាក់ និងងងឹត ដូចជានៅក្នុងទូ។ អ្នកអាចដាក់អាវយឺត ឬស្រោមជើងចាស់រវាងពួកគេ។ ការធ្វើដូច្នេះផ្តល់នូវការការពារពីការផ្លាស់ប្តូរអំឡុងពេលរញ្ជួយដី ឬសេណារីយ៉ូ jarring ផ្សេងទៀត។
ហើយនៅពេលដែលអ្នកលុបវាចោល អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹករបស់អ្នក!
វាល្អណាស់ដែលធុងផ្ទុកអាហារកញ្ចក់អាចប្រើឡើងវិញបាន និងអាចកែច្នៃឡើងវិញបាន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជា ជម្រើសដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ភពផែនដី។ វាមានន័យច្រើនសម្រាប់ខ្ញុំ ដោយដឹងថាខ្ញុំធ្វើតូចស្រទាប់អាលុយមីញ៉ូម និងស្រទាប់ផ្លាស្ទិចថ្នាក់អាហារ។ ផ្លាស្ទិចរក្សាអាហារដែលរក្សាទុកមានសុវត្ថិភាពពីការលេចធ្លាយអាលុយមីញ៉ូម។ អវត្ដមាននៃអុកស៊ីសែននៅក្នុងថង់ទាំងនេះធ្វើឱ្យពួកវាក្លាយជាធុងផ្ទុកអាហាររយៈពេលវែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទំនិញស្ងួត។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ខ្ញុំនៅតែមិនប្រាកដអំពីសុវត្ថិភាពនៃផ្លាស្ទិក ថ្នាក់អាហារ ឬអត់នោះទេ។ ប្រាកដណាស់ វាប្រហែលជាមិនមាន BPA ឬសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតទេ ប៉ុន្តែវានៅតែមានរាប់សិបផ្សេងទៀត – ហើយតើខ្ញុំដឹងអ្វីខ្លះអំពីវាទាំងអស់នោះ? មិនច្រើនទាល់តែសោះ។
ដូច្នេះ ខ្ញុំប្រើកែវសម្រាប់រក្សាទុកអាហាររបស់ខ្ញុំនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ទោះយ៉ាងណា ត្រឡប់ទៅកាបូប Mylar វិញ។ ពួកវាមានតាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1950 ហើយនឹងការពារកន្លែងផ្ទុកអាហារសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់អ្នកពីពន្លឺ និងសំណើម។
ហើយនៅពេលដែលប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងឧបករណ៍ស្រូបយកអុកស៊ីហ្សែន ពួកវាការពារអាហារពីការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរី និងការបំផ្លាញដោយកំណត់ការបញ្ជូនអុកស៊ីសែនក្នុងរយៈពេលតិចជាង 0.01% ។ អវត្ដមាននៃអុកស៊ីហ្សែនគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរក្សាទុកអាហារប្រកបដោយជោគជ័យ។
ដូចទៅនឹងធុងដាក់ធុងខ្យល់ដែលអ្នកទិញ សូមស្វែងរកគុណភាព។ វាជាការល្អក្នុងការមានទំនុកចិត្តថាធុងផ្ទុកអាហាររបស់អ្នក និងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតត្រូវបានផលិតឡើងសម្រាប់ដំណើរការយូរអង្វែង។ ឧបករណ៍ផ្ទុក និងឧបករណ៍រស់រានមានជីវិត តម្លៃថោក ទន់ខ្សោយ គុណភាពទាប គឺមិនមានតម្លៃទេ!
កាបូប Mylar ជាធម្មតាមានក្នុងទំហំធុង 1-gallon និង 5-gallon ហើយស្ទើរតែគ្រប់ម៉ាកទាំងអស់មានឧបករណ៍ស្រូបយកអុកស៊ីហ្សែន។ ថង់ Mylar ល្អបំផុតគឺ៖