Turinys
Ruošiantis nepalankioms oro sąlygoms, ypač uraganams, visada pravartu pasirūpinti maisto produktais, kurių nereikia laikyti šaldytuve. Šiame straipsnyje pateikiamos uraganinių maisto produktų idėjos, kurios suteiks daug energijos visai dienai ir nakčiai.
Be maisto produktų, kurių turėtumėte apsirūpinti, taip pat svarbu apsirūpinti virtuvės reikmenimis, kuriems nereikia elektros, kad galėtumėte atidaryti maisto produktus ir juos paruošti. Atsižvelgdami į šią informaciją, panagrinėkime keletą gerų uragano maisto idėjų.
Uraganinio maisto idėjos
Jei ruošiatės stichinei nelaimei, pavyzdžiui, uraganui ar taifūnui, galite tikėtis, kad kurį laiką dings elektra. Ji gali dingti kelioms valandoms arba kelioms dienoms. Gali dingti net kelioms savaitėms, ką patyrėme per potvynius!
Kai taip atsitinka, turite turėti maisto atsargų, kurių nereikia virti arba reikia paruošti minimaliai ant dujinės ar propano viryklės, jei neturite generatoriaus.
Paruošti valgyti uraganinio maisto idėjos
Taip pat žr: 17 paprastų priestato planų, kuriuos galite pasidaryti patys pigiaiJautienos džiūvėsiai
Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą dėl puikių uraganinio maisto idėjų, yra tokie dalykai kaip:
- Jerky
- Energetiniai batonėliai
- Granola
Maisto produktai, kurių nereikia ruošti ir kurie suteikia daug energijos.
Pagrindai
Yra ir daugiau maisto produktų, kuriuos galite kaupti ekstremalios situacijos atveju. Kai kurie iš pagrindinių maisto produktų, kurių turėtumėte įsigyti, yra šie:
- Ryžiai
- Pupelės
- Makaronai
- Sausi grūdai
- Krekeriai (ieškokite ilgai galiojančių krekerių, pvz., "Pilot" krekerių, kurie galioja iki 30 metų!
- Avižos
- Miltai
- Geriamoji soda
- Cukrus
- Druska, pipirai ir kiti prieskoniai.
- Konservuoti vaisiai ir daržovės
- Mirepoix mišinys (daržovių mišinys, kurio galiojimo laikas - iki 25 metų. Tiesiog rehidruokite vandeniu).
- Vaisiai ir daržovės, kurie gerai išsilaiko ant prekystalio ir jų nereikia laikyti šaldytuve. Moliūgai ir kitos šakniavaisinės daržovės yra puikus pasirinkimas.
- Liofilizuotas sviestas (daug riebalų turintis maistas yra puikus ilgalaikės energijos šaltinis!)
"ReadyWise" ilgalaikis avarinis maisto tiekimas, pusryčių ir patiekalų įvairovė (3 kibirai - iš viso 360 porcijų) $849,99 $391,90 - EMERGENCY SURVIVAL FOOD: Būkite pasirengę netikėtumams su "ReadyWise" avariniu maistu...
- Puikus skonis: mūsų skubaus maisto išgyvenimo rinkinyje yra pusryčių, pietų ir vakarienės...
- DELIKATŪRINIS ĮVAIRUMAS: šis maisto rinkinys pagamintas taip, kad išliktų šviežias iki 25 metų....
- Lengva paruošti: kiekvienas maisto produktas supakuotas į tvirtą ir ilgaamžį maišelį, kuriame išliks...
- Būkite pasiruošę: "ReadyWise" - tai maistas, kurį galima laikyti lentynoje - nuo skubios pagalbos iki žygių ir stovyklavimo...
Tai geri maisto produktai, kuriais galite papildyti uragano ar kitos stichinės nelaimės atsargas.
Daug baltymų turinčių uraganinių maisto produktų idėjos
Geros idėjos apie daug baltymų turintį maistą, kuris išsilaikys be šaldymo, yra šios:
- Žemės riešutų sviestas
- Mėsos ir žuvies konservai, pvz:
- Vienos dešrelės
- Kiaulienos konservai
- Jautienos konservai
- Konservuota kalakutiena
- Liofilizuota mėsa, pvz., ši vištienos krūtinėlė (12 vienetų skardinėje, 25 metų galiojimo laikas).
- Liofilizuotas sūris
- Ančiuviai
- Tunų konservai
- Konservuota lašiša
- Mėsa puoduose
"S.O.S. Rations" avarinis 3600 kalorijų maisto batonėlis (cinamonas + kokosas, 2 pakuotės) $19.14 ($0.37 / uncija) - Kiekvienoje pakuotėje yra 9 praturtinti maisto batonėliai, kuriuose yra 3682 kcal (15 460 Kj).
- JAV pakrančių apsaugos tarnybos patvirtintas 5 metų galiojimo laikas visomis klimato sąlygomis
- Kilmės šalis: Jungtinės Amerikos Valstijos
- Sukurta palaikyti gyvybę, kol bus galima išsigelbėti arba gauti papildomo maisto
Uraganinio maisto idėjos kūdikiams ir vaikams
Jei turite kūdikių ar mažų vaikų, yra keletas papildomų daiktų, kuriuos turėtumėte turėti atsargų avarijos ar stichinės nelaimės atveju.
- Kūdikiams turėtumėte turėti tiek maisto, kiek jo reikėtų suaugusiesiems.
- Jei jūsų kūdikiai geria mišinukus ar specialų maistą, reikės pasirūpinti mišinukais, buteliukais ir vandeniu mišinukams maišyti.
- Jei turite mažesnių vaikų ar kitų šeimos narių, kurie vis dar reguliariai geria pieną, galbūt norėsite apsirūpinti pieno milteliais. Pieno miltelių nereikia laikyti šaldytuve, kol jie nesumaišomi su vandeniu.
"Survival Tabs" 60 dienų 720 skirtukų Avarinis maisto davinys Išgyvenimo MREs Maisto pakeitimas lauko veiklai Pasirengimas nelaimėms Be glitimo ir be GMO 25 metų galiojimo laikas Ilgalaikis - mišrus skonis 164,95 $ (41,24 $ / Count) - Maisto atsarginės kopijos "tik tam tikru atveju", Išgyvenimo skirtukai SHTF Bugout Food backup for the...
- "SHTF Bugout Food" sudėtyje yra 100 % 15 svarbiausių vitaminų ir mineralų. Pagaminta iš aukščiausios kokybės...
- Šis "SHTF Bugout Food Combo" išlaikys asmenį 60 dienų
- Skonis: mišrus skonis.
- Svoris: maždaug 1,8 kg vienam buteliukui. Matmenys (coliai): D 7,5 x Š 5 x G 2,75.
Vanduo
Vienas elementas, kurį būtina įsigyti, kai kaupiate uraganinio maisto atsargas, yra švarus geriamasis vanduo. Bendra taisyklė, kaip kaupti vandens atsargas, yra įsitikinti, kad turite vienas galonas vandens vienam asmeniui per dieną. .
Nepamirškite vandens ir savo augintiniams!
Mėlyna skardinė 50 metų galiojimo laikas Vanduo 49,99 $ (0,17 $ / Fl Oz) - 24 dėžučių pakuotė: 24 -12 uncijų skardinės (354,88 ml) vienetai
- Jokio plastiko skonio, saugiai laikomas šilumoje, neturi įtakos skoniui
- Skardinės pagamintos iš korozijai atsparaus aliuminio ir yra hermetiškai uždarytos.
- Ekologiška pakuotė, be BPA, be chloro ir fluorido
- Laikymo temperatūra: nuo 33 laipsnių F iki + 150 laipsnių F (nuo 1C iki +60C)
Kad visada turėtumėte švaraus geriamojo vandens, galite įsigyti neelektrinį vandens distiliatorių, pvz., šį "Lehman's":
Gyvūnams augintiniams turėtumėte turėti kelių dienų maisto, skanėstų ir vaistų, kurių jiems prireiks.
Uraganinės mitybos idėjos
Dabar, kai jau turite maisto produktų, kurie padės jums išgyventi uraganą, apžvelkime keletą patiekalų, kuriuos galite pasigaminti iš savo uraganinių maisto produktų atsargų.
Taip pat žr: 8 geriausios muilo gaminimo knygos pradedantiesiemsVieni paprasčiausių maisto produktų yra paruošti maisto produktai, pavyzdžiui, energiniai batonėliai, granola ar džiūvėsiai. Kadangi šie maisto produktai jau yra paruošti, su jais nereikia nieko daryti, tik valgyti, kad greitai užkąstumėte ar gautumėte sveiką užkandį energijai palaikyti.
"Amazon" prekėKai turėsite daugiau laiko, galite pradėti gaminti paprastus patiekalus, pavyzdžiui, sumuštinius su riešutų sviestu, mišinį su granola, riešutais ir džiovintais vaisiais ir kitus greitus ir lengvus patiekalus.
Susiję: Kaip namuose pasigaminti nuostabių jautienos drebučių
Audrai nurimus ir pradėjus tvarkymą, gali būti, kad liksite be elektros arba maisto prekių parduotuvės negalės greitai pristatyti atsargų. Tikriausiai ieškosite gerų receptų, kuriuos galėtumėte pagaminti iš maisto produktų, kurių turėjote įsigiję uragano atsargų.
Augason Farms Buttermilk Pancake Mix 3 lbs 4 oz No. 10 Can $20.99 $10.66 - Klasikiniai, lengvai paruošiami pasukų blyneliai ir vafliai
- Taip pat puikiai tinka vafliams, sausainiams, keksiukams, bananų duonai ir bandelėms.
- Tiesiog įpilkite vandens!
- Turėkite po ranka kasdieniam naudojimui ir stovyklavimui
- Naudokite ilgalaikiam maisto saugojimui, pasirengimui ekstremalioms situacijoms ir išlikimo maistui
- Galiojimo laikas iki 10 metų*
Pradėkime nuo kelių paprastų receptų, kuriuos galima pagaminti beveik akimirksniu, ir tik tada apžvelkime sudėtingesnius receptus.
MREs
Lengviausiai paruošiami receptai bus bet kokie patiekalai. paruoštas valgyti, arba MRE. Tai jau paruoštas ir uždarytas konservų dėžutėje ar maišelyje patiekalas, kurį reikia pašildyti.
XMRE 1300XT Maistas, paruoštas vartoti (MRE) - JAV KARIUOMENĖ: XMRE fasuojami švieži, išbandyti mūšiuose ir atitinka JAV kariuomenės nustatytus...
- EMERGENCY & amp; LAW ENFORCEMENT: XMRE suteikia maksimalų maistą pirmosios pagalbos darbuotojams & amp;...
- Nešiojamas subalansuotas maistingumas: šie skanūs valgiaraščiai pasižymi maistinių medžiagų įvairove ir gali būti šildomi...
- Ilgas saugojimo laikas: kiekvienas išgyvenimo maisto produktų rinkinys yra lengvas, talpus ir...
- Patikimi ekspertai: pagaminti JAV. XMRE viršija aukščiausius karinius standartus ir...
Dabar, toli gražu ne taip seniai buvę kariniais racionais, galima įsigyti gurmaniškų raciono produktų, kurie taps puikiu, paprastu ir lengvai paruošiamu uraganinių maisto atsargų papildymu.
Šiems patiekalams reikia tik šilumos šaltinio - viryklės, propano viryklės ar net geros saulėtos dienos, ir jie gali būti tokie paprasti arba gurmaniški, kokių reikalauja jūsų biudžetas. Taip pat yra džiovintų patiekalų, pavyzdžiui, sriubų, panašių į MRE, kuriems valgyti reikia tik šiek tiek vandens ir pašildyti.
Susiję: Geriausi lauko propano degikliai
Pereikime prie kitų patiekalų idėjų.
Pusryčių, kurie paprastai yra paprasčiausias dienos valgis, idėjos - vieni geriausių patiekalų yra tie, kuriuose sunaudojamos grūdų, avižų, granolų ir vaisių atsargos.
Keletas paprastesnių maisto idėjų likusiai dienai, kurios yra žingsnis į priekį nuo MRE ir kitų patiekalų dėžutėje, yra patiekalai iš grūdų, pavyzdžiui, ryžių, miežių ar polentos.
Keletas gerų paprastų patiekalų, kuriuos galima gaminti iš grūdų, pavyzdžių: raudonosios pupelės su ryžiais, karis ir gumbo.
Prie polentos galima derinti bet kokią mėsą ar daržoves, pavyzdžiui, šoninę, krevetes, pievagrybius, špinatus, dešrą ar net sūrį ir žuvį.
"Peak Refuel Variety Meal Kit - Nuostabus skonis ir kokybė - Jei nevalgytumėte namuose, kodėl turėtumėte jį vežtis į gamtą?...
- 100 % tikros mėsos ir 2 kartus daugiau baltymų - "Peak Refuel" niekada nenaudos TVP ar kitų užpildų...
- PREMIUM FREEZE-DRAIDED INGREDIENTAI - Mūsų patiekalai yra aukščiausios kokybės liofilizuoti, todėl juose yra...
- Lengvas svoris ir paprastas paruošimas - suprantame, kad laikas ir svoris kelyje yra vertingi....
- Pagaminta JAV - Visi "Peak Refuel" patiekalai yra liofilizuoti ir supakuoti JAV. Jei...
- PAKETO SPECIFIKACIJOS: 12 bendrų porcijų. 4920 kalorijų. 239 gramai baltymų. 6 bendri maišeliai....
Įvairių rūšių makaronai taip pat yra puikus mėsos, sūrio ar daržovių padažų pagrindas, o su prieskoniais ir pagardais - netgi puikus savarankiškas patiekalas. Į makaronų patiekalus ar picą pridėjus konservuotos žuvies, pvz., ančiuvių ar sardinių, galima gauti labai reikalingų baltymų, o Sicilijos ar kitų Italijos regionų patiekalų, į kuriuos jie įtraukti ir kurie yra paprasti.gaminti.
Pica taip pat yra puikus būdas pasigaminti patiekalą, o įdarų pasirinkimas neapsiriboja vien sūriu ar pipirais. Šiandien į picas galima dėti beveik bet kokį įdarą, kokį tik galite sugalvoti, todėl tai puikus patiekalas, kurį galite pasigaminti iš savo uraganinių maisto produktų, kurių turite atsargų.
Geriausia, kad nutrūkus elektros tiekimui picai kepti nereikia namuose esančios orkaitės, bet ją galima kepti lauko mūrinėje krosnyje, jei tokią turite, arba kepti ant grotelių, kol ji bus paruošta, ir taip pagaminti puikų patiekalą.
Susiję: "Pit Boss" ir "Traeger Pellet Grill
Jei elektros energijos tiekimas nutrūko arba parduotuvėse trūksta šiek tiek ilgiau, arba jei kai kuriuos maisto produktus, pvz., duoną, mėgstate gaminti iš naujo, gali tekti pradėti krapštyti miltų, druskos, cukraus, sodos ar kitų kepimo reikmenų, kuriuos įsigijote kaupdami atsargas prieš uraganą, atsargas.
Yra daugybė duonos rūšių, kurias galima kepti priklausomai nuo to, ar norite naudoti mieles, ar kepimo sodą. Jei dėl uragano ar kitos stichinės nelaimės pritrūkus atsargų, galite rinktis iš daugybės receptų - nuo airiškos duonos su soda iki "Challah" ir įprastos baltos duonos.
Malonu tai, kad nors duoną lengviausia kepti orkaitėje, kurioje aplinka kruopščiai kontroliuojama, ją galima lygiai taip pat lengvai kepti olandiškoje ar panašioje krosnyje, ant ugnies, grilio ar kepsninės.
Jei norite dar geriau pasigaminti patiekalų ir sunaudoti kai kuriuos ant lentynų laikomus vaisius ir daržoves, kol jie dar nepradėjo gesti, galite naudoti nuostabiai sočius ir sočius receptus, kurie taip pat yra labai paprasti ir dažniausiai lengvai pagaminami.
Geriausias tokių paprastų receptų pavyzdys yra pyragai. Maistui yra pikantiškų pyragų, pavyzdžiui, piemenų pyragas, mėsos pyragas arba puodų pyragas, į kuriuos, priklausomai nuo jūsų pageidavimų, gali būti įtraukta mėsa ir daržovės arba tik daržovės. Jei jums reikia sunaudoti vaisius, galite pasigaminti desertinių pyragų iš vaisių, pyragaičių arba traškučių.
Šiame uraganinio maisto idėjų sąraše gali būti praleisti keli konkretūs maisto produktai, tačiau tikimės, kad šiame sąraše pateikti pagrindiniai dalykai, kurių gali prireikti.
Tikiuosi, kad kai kurios receptų idėjos padės ir jums, jei ir kai ateis laikas, kai gali tekti pasigaminti patiekalų uragano metu ir po jo, ypač jei dingtų elektra ar kurį laiką trūktų vietos maisto prekių parduotuvėse.