Obsah
Když se připravujete na nepříznivé počasí, zejména na hurikány, je vždy dobré zásobit spíž potravinami, které není třeba chladit. V tomto článku jsou popsány nápady na potraviny pro případ hurikánu, které vám poskytnou spoustu energie na celý den i noc.
Kromě potravin, které byste měli mít v zásobě, je také důležité zásobit se kuchyňskými potřebami, které nevyžadují elektřinu, abyste mohli potraviny otevřít a uvařit. S ohledem na tyto informace se podívejme na několik dobrých nápadů na potraviny pro případ hurikánu.
Nápady na potraviny pro hurikán
Pokud se připravujete na přírodní katastrofu, jako je hurikán nebo tajfun, můžete počítat s tím, že na nějakou dobu vypadne proud. Může vypadnout na několik hodin nebo na několik dní. Může vypadnout i na několik týdnů, což jsme zažili během povodní!
V takovém případě je třeba mít po ruce zásobu potravin, které se buď nevaří, nebo vyžadují jen minimální přípravu na plynovém či propanovém vařiči, pokud nemáte generátor.
Nápady na potraviny připravené k jídlu při hurikánu
Sušené hovězí maso
Jako první vás napadnou skvělé nápady na jídlo při hurikánu, jako jsou např.:
- Jerky
- Energetické tyčinky
- Granola
Potraviny, které nevyžadují žádnou přípravu a poskytují dostatečné množství energie.
Základní informace
Potravin, které můžete mít v zásobě pro případ nouze, je více. Mezi nejzákladnější potraviny, které byste si měli pořídit, patří:
- Rýže
- Fazole
- Těstoviny
- Suché obiloviny
- Krekry (hledejte krekry s dlouhou trvanlivostí, jako jsou tyto krekry Pilot, které vydrží až 30 let!
- Oves
- Mouka
- Jedlá soda
- Cukr
- Sůl, pepř a další koření.
- Ovocné a zeleninové konzervy
- Mirepoix mix (směs zeleniny, která má trvanlivost až 25 let. Stačí rehydratovat vodou).
- Ovoce a zelenina, které se dobře uchovávají na pultu, aniž by potřebovaly chlazení. Skvělou volbou jsou dýně a další kořenová zelenina.
- Mrazem sušené máslo (potraviny s vysokým obsahem tuku jsou skvělým zdrojem dlouhotrvající energie!)
Dlouhodobé nouzové zásoby potravin ReadyWise, snídaně a různé druhy pokrmů (3 kbelíky - celkem 360 porcí) $849,99 $391,90 - POTRAVINY PRO PŘEŽITÍ V NEDOSTATKU: Buďte připraveni na nečekané události s nouzovými potravinami ReadyWise....
- VELKÁ CHUŤ: Naše sada pro nouzové přežití obsahuje snídani, oběd a večeři...
- DELIKANTNÍ ROZMANITOST: Tato sada potravin je vyrobena tak, aby vydržela čerstvá až 25 let....
- Snadná příprava: Každá potravina je zabalena v odolném sáčku s dlouhou životností, který udrží...
- BÝT PŘIPRAVEN: Potraviny ReadyWise, které lze skladovat v regálech, jsou připraveny na všechny situace, od nouzových potravin až po turistiku a kempování....
Tyto potraviny jsou vhodné pro doplnění zásob pro případ hurikánu nebo jiné přírodní katastrofy.
Nápady na potraviny s vysokým obsahem bílkovin
Dobré nápady na potraviny s vysokým obsahem bílkovin, které vydrží i bez chlazení, jsou:
Viz_také: 11 způsobů skladování masa bez elektřiny- Arašídové máslo
- Masové a rybí konzervy, jako jsou:
- Vídeňské párky
- Vepřové maso v konzervě
- Hovězí maso v konzervě
- Konzervované krůtí maso
- Mrazem sušené maso, například tato kuřecí prsa (12 kusů v plechovce, trvanlivost 25 let).
- Lyofilizovaný sýr
- Ančovičky
- Konzervovaný tuňák
- Konzervovaný losos
- Maso v hrncích
S.O.S. Rations Nouzová 3600 kalorická potravinová tyčinka (skořice + kokos, 2 balení) $19.14 ($0.37 / unce) - Každé balení obsahuje 9 obohacených potravinových tyčinek, které poskytují 3682 Kcal (15, 460 Kj).
- Schváleno pobřežní stráží pro 5letou skladovatelnost ve všech klimatických podmínkách
- Země původu: Spojené státy
- Určeno k udržení života, dokud není k dispozici záchrana nebo další potrava
Nápady na potraviny pro děti a kojence při hurikánu
Pokud máte miminka nebo malé děti, měli byste mít v zásobě další věci pro případ nouze nebo přírodní katastrofy.
- Pro kojence byste měli mít po ruce zásoby dětské výživy na tolik dní, kolik byste měli pro dospělé.
- Pokud vaše děti pijí umělé mléko nebo speciální potraviny, budete potřebovat zásoby umělého mléka, lahví a vody na míchání umělého mléka.
- Pokud máte mladší děti nebo jiné členy rodiny, kteří ještě pravidelně pijí mléko, možná byste se měli zásobit sušeným mlékem. Sušené mléko není třeba chladit, dokud se nespojí s vodou.
Survival Tabs 60-Day 720 Tabs Emergency Food Ration Survival MREs Náhrada potravin pro outdoorové aktivity Připravenost na katastrofy Bez lepku a bez GMO 25 let trvanlivost Dlouhodobá - Smíšená příchuť $164.95 ($41.24 / Count) - Zásoby potravin "pro každý případ", záložky pro přežití SHTF Bugout Food backup for the...
- SHTF Bugout Food Obsahuje 100 % 15 základních vitamínů a minerálů. Vyrobeno z nejkvalitnějších...
- Tato kombinace potravin SHTF Bugout Food Combo vydrží člověku 60 dní
- Příchuť: Smíšená příchuť.
- Hmotnost: Přibližně 1,8 kg na láhev. Rozměry (v palcích): D 7,5 x Š 5 x H 2,75.
Voda
Jednou z položek, které je nutné si pořídit, když se zásobujete potravinami pro případ hurikánu, je čistá pitná voda. Obecným pravidlem pro zásobování vodou je ujistit se, že máte. jeden galon vody na osobu a den .
Nezapomeňte na vodu i pro své domácí mazlíčky!
Modrá plechovka Voda s 50letou trvanlivostí $49,99 ($0,17 / Fl Oz) - 24 balení: 24 kusů plechovek o objemu 12 oz (354,88 ml)
- Žádná plastová chuť, bezpečně se skladuje v teple, neovlivňuje chuť
- Plechovky jsou vyrobeny z hliníku odolného proti korozi a jsou hermeticky uzavřeny.
- Ekologický obal, BPA Free, bez chlóru a fluoridu
- Teplota skladování: 33 stupňů F až + 150 stupňů F (1C až +60C)
Abyste měli vždy k dispozici čistou pitnou vodu, můžete si pořídit neelektrický destilátor vody, například tento od společnosti Lehman's:
V případě domácích mazlíčků byste měli mít po ruce několikadenní zásoby krmiva, pamlsků a všech léků, které budou potřebovat.
Nápady na jídlo při hurikánu
Nyní, když jste se zásobili potravinami, které vám pomohou přečkat hurikán, se podívejme na několik jídel, která můžete připravit ze svých zásob potravin pro případ hurikánu.
Mezi nejjednodušší potraviny patří hotové potraviny, jako jsou energetické tyčinky, müsli nebo sušené maso. Protože jsou tyto potraviny již připravené, nemusíte s nimi dělat nic jiného, než je sníst jako rychlé sousto nebo zdravou svačinu, která vám dodá energii.
Produkt AmazonAž budete mít více času, můžete si začít připravovat jednoduchá jídla, například sendviče s arašídovým máslem, směs s müsli, ořechy a sušeným ovocem a další podobná rychlá a snadná jídla.
Související: Jak si doma vyrobit úžasné sušené hovězí maso
Po odeznění bouře a zahájení úklidu může nastat situace, kdy nebudete mít k dispozici elektřinu nebo obchody s potravinami nebudou schopny rychle dodat zásoby. Pravděpodobně budete hledat nějaké dobré recepty, které byste mohli připravit z potravin, které jste si při pořizování zásob pro případ hurikánu opatřili.
Augason Farms Buttermilk Pancake Mix 3 lbs 4 oz No. 10 Can $20.99 $10.66 - Klasické, snadno připravitelné palačinky a vafle z podmáslí
- Skvěle se hodí také na vafle, sušenky, muffiny, banánový chléb a koláčky.
- Stačí přidat vodu!
- Mějte po ruce pro každodenní použití a kempování
- Použití pro dlouhodobé skladování potravin, nouzovou připravenost a potraviny pro přežití
- Skladovatelnost až 10 let*
Začneme několika jednoduchými recepty, které lze připravit téměř během okamžiku, a pak se podíváme na některé složitější recepty.
MREs
Nejjednodušší recepty na přípravu budou všechny pokrmy. ready to eat, neboli MRE Jedná se o jídla, která jsou již hotová, uzavřená v plechovce nebo sáčku a čekají na ohřátí.
XMRE 1300XT Strava připravená k jídlu (MRE) - US MILITARY GRADE: XMRE jsou baleny čerstvé, testovány v boji a splňují normy stanovené...
- EMERGENCY & LAW ENFORCEMENT: XMREs poskytují maximální výživu pro první pomoc &...
- PŘENOSNÁ VYVÁŽENÁ VÝŽIVA: Tato chutná menu obsahují rozmanité živiny a lze je ohřívat...
- DLOUHÁ SKLADOVACÍ DOBA: Každá sada potravin pro přežití je lehká, samostatná a...
- DŮVĚRYHODNÉ ODBORNÍKY: Vyrobeno v USA. XMRE překračuje nejvyšší vojenské standardy a...
V současné době se již zdaleka nejedná o vojenské příděly, ale o gurmánské příděly, které jsou příjemným, jednoduchým a snadno připravitelným doplňkem vašich zásob potravin pro případ hurikánu.
Všechna tato jídla vyžadují zdroj tepla, ať už je to sporák, propanová kamna nebo dokonce dobrý slunečný den, a mohou být tak jednoduchá nebo tak gurmánská, jak to vyžaduje váš rozpočet. Existují také sušená jídla, jako jsou polévky, podobně jako MRE, která vyžadují pouze přidání vody a ohřátí, aby se dala jíst.
Související: Nejlepší venkovní hořáky na propan
Nyní přejděme k dalším nápadům na jídlo.
Pokud jde o nápady na snídani, která je obvykle nejjednodušším jídlem dne, mezi nejlepší jídla patří ta, která využijí vaše zásoby obilovin, ovesných vloček nebo müsli a ovoce.
Mezi jednodušší nápady na jídlo pro zbytek dne, které jsou o krok lepší než jídla MRE a jiná jídla v krabičce, patří jídla založená na obilovinách, jako je rýže, ječmen nebo polenta.
Příkladem jednoduchých jídel, která lze připravit na bázi obilovin, jsou červené fazole s rýží, kari a gumbo.
K polentě se hodí jakékoli maso nebo zelenina, například slanina, krevety, houby, špenát, klobása nebo dokonce sýr a ryba.
Sada jídel Peak Refuel Variety - ÚŽASNÁ CHUŤ A KVALITA - Pokud byste to nejedli doma, proč to brát do přírody?...
- 100% PRAVÉ MASO & amp; 2x více bílkovin - Peak Refuel nikdy nepoužívá TVP nebo jiné plnidlo v...
- PREMIUM FREEZE-DRIED INGRIENTS - Naše pokrmy jsou prémiové, lyofilizované, což je...
- Nízká hmotnost a snadná příprava - Chápeme, že čas a hmotnost na stezce jsou cenné.....
- Vyrobeno v USA - Všechna jídla Peak Refuel jsou lyofilizovaná a balená v USA....
- SPECIFIKACE BALENÍ: 12 celkových porcí. 4920 kalorií. 239 gramů bílkovin. 6 celkových sáčků.....
Různé druhy těstovin jsou také skvělým základem pro masové, sýrové nebo zeleninové omáčky, nebo dokonce skvělým samostatným jídlem s trochou koření a dochucovadel. Přidání konzervovaných ryb, jako jsou ančovičky nebo sardinky, do těstovin nebo na pizzu je skvělý způsob, jak do stravy po hurikánu dostat tolik potřebné bílkoviny, a existuje mnoho sicilských nebo jiných italských jídel, která je obsahují a jsou jednoduchá.vyrobit.
Pizza je také skvělým způsobem, jak si připravit jídlo, a výběr polevy se neomezuje pouze na sýr nebo feferonky. V dnešní době může pizza obsahovat téměř jakoukoli polevu, na kterou si vzpomenete, což z ní dělá ideální jídlo, které si můžete připravit z potravin z hurikánu, které máte v zásobě.
Nejlepší na pizze je, že v případě výpadku proudu nepotřebuje k přípravě troubu v domě, ale může se připravovat ve venkovní zděné peci, pokud ji máte, nebo ji můžete dát na gril, dokud není hotová, a připravit si tak vynikající jídlo.
Související: Pit Boss vs Traeger Gril na pelety
Pokud výpadky proudu nebo nedostatek zboží v obchodech trvají déle nebo pokud si některé potraviny, například chléb, raději připravujete od základu, možná budete muset sáhnout do svých zásob mouky, soli, cukru, jedlé sody nebo jiných potřeb na pečení, které jste si pořídili při vytváření zásob před hurikánem.
Existuje mnoho druhů chleba, které lze připravit v závislosti na tom, zda dáváte přednost použití droždí nebo jedlé sody. Pokud si potřebujete připravit vlastní chléb z důvodu výpadku dodávek kvůli hurikánu nebo jiné přírodní katastrofě, můžete si vybrat z mnoha receptů, od irského chleba se sodou přes chalvu až po běžný bílý chléb.
Na pečení chleba je příjemné to, že ačkoli je nejjednodušší ho připravit v troubě s pečlivě kontrolovaným prostředím, lze ho stejně snadno upéct v holandské troubě nebo něčem podobném, na ohništi nebo na grilu či v grilovací jámě.
Pokud chcete být při přípravě pokrmů ještě vynalézavější a spotřebovat některé z ovoce a zeleniny, které se dají skladovat, než se začnou kazit, můžete použít několik úžasně vydatných a sytých receptů, které jsou zároveň úžasně jednoduché a většinou se snadno připravují.
Nejlepším příkladem takových snadných receptů jsou koláče. K jídlu existují slané koláče, jako je pastýřský koláč, masový koláč nebo koláče s hrncem, které mohou obsahovat maso a zeleninu nebo jen zeleninu v závislosti na vašich preferencích. Pokud potřebujete využít ovoce, můžete z něj připravit některé dezertní koláče, koláče nebo chipsy.
V tomto seznamu potravin pro případ hurikánu možná chybělo několik konkrétních potravin, ale doufejme, že tento seznam pokryl základní informace o tom, co byste mohli potřebovat do zásoby.
Viz_také: 6 nejlepších sad a kompostérů pro úžasný zahradní kompostDoufám, že některé z nápadů na recepty vám pomohou i v případě, že přijde čas, kdy budete potřebovat připravit nějaké jídlo během hurikánu a po něm, zejména pokud vám vypadne proud nebo bude v místních obchodech s potravinami nějakou dobu nedostatek.