Преглед садржаја
![](/wp-content/uploads/food/410/4usudf4skn-7.webp)
Повезано: Најбољи горионици за пропан на отвореном
Сада, хајде да пређемо на још неке идеје за оброк.
За идеје за храну за доручак, обично најједноставнији оброк у дану, неки од најбољих оброка су они који троше ваше залихе житарица, зоб или граноле од <0 дневних идеја за одмор и воће>. корак даље од МРЕ-а и других оброка у кутији су оброци који су засновани на житарицама као што су пиринач, јечам или палента.
Неки добри примери једноставних оброка који се могу направити на бази житарица су црвени пасуљ и пиринач, кари и гумбо.
Свака врста меса или поврћа може да се упари, као што је пиринач, по-врће, пециво и пециво. или чак сир и рибу.
![](/wp-content/uploads/food/410/4usudf4skn-8.webp)
![](/wp-content/uploads/food/410/4usudf4skn-3.webp)
- Снабдевање храном 'за сваки случај', картице за преживљавање СХТФ Бугоут резервна копија хране за...
- СХТФ Бугоут храна садржи 100% од 15 есенцијалних витамина &амп; Минерали. Направљен са највишим...
- Овај СХТФ Бугоут Фоод Цомбо издржаће особу 60 дана
Када се припремате за лоше временске прилике, посебно за урагане, увек је добра идеја да своју оставу напуните храном која не мора да се хлади. Овај чланак описује идеје о храни за урагане које ће вам пружити пуно енергије која ће вам трајати током дана и ноћи.
Поред намирница које би требало да направите, такође је важно да имате залихе кухињских залиха за које није потребна струја како бисте могли да отворите храну и кувате је. Имајући на уму ове информације, погледајмо неке добре идеје за храну за ураган.
Идеје за храну за ураган
Ако се припремате за природну катастрофу као што је ураган или тајфун, можете очекивати да ће струја нестати на неко време. Може се угасити на неколико сати или неколико дана. Можда чак и нестане недељама, што смо доживели током поплава!
Када се то догоди, морате да имате при руци залихе хране која или не захтева кување или захтева минималну припрему на рингли на гас или пропан ако немате генератор.
Идеје за ураганску храну спремну за јело
Гранолу
Прва ствар која вам падне на памет за неке сјајне идеје за храну за ураган су ствари као што су:
- Јерки
- Енергетске плочице
- Гранола и не захтевају <о61 добру количину енергије.
<о61>Основе - Пиринач
- Пасуљ
- Тестенина
- Суве житарице
- Крекери (потражите крекере са дугим роком трајања попут ових Пилот крекера који трају до 30 година!<101>
тако
- Оат
- Со, бибер и други зачини.
- Конзервирано воће и поврће
- Мирепоик мешавина (мешавина поврћа која има рок трајања до 25 година. Једноставно рехидрирајте водом.)
- Воће и поврће које се добро држи на тезги и одлична опција за друго поврће. -осушени путер (храна са високим садржајем масти је одличан извор дуготрајне енергије!)
- ОДЛИЧАН УКУС: Наш комплет за преживљавање са храном за хитне случајеве садржи доручак, ручак и вечеру...
- УКУСНА РАЗНОликост: Овај комплет хране је направљен да траје и може да остане свеж до 25 година. То...
- ЛАКО ЗА ПРИПРЕМАЊЕ: Свака храна је упакована у издржљиву дуготрајну торбицу која ће чувати...
- БУДИ СПРЕМНА: Од хитне хране до планинарења и камповања, РеадиВисе храна стабилна на полици је ту...
Постоји више намирница које можетесоду бикарбону или друге залихе за печење које сте покупили када сте правили залихе пре урагана.
Постоји много врста хлеба који се могу направити, у зависности од тога да ли више волите да користите квасац или соду бикарбону. Од ирског сода хлеба до Цхаллах-а и обичног белог хлеба, постоји много опција за избор рецепата ако треба да правите сопствени хлеб због несташице залиха због урагана или друге природне катастрофе.
Лепа ствар у вези са печењем хлеба је то што га је најлакше направити у рерни са пажљиво контролисаним окружењем, али може да се испече у пећници или на роштиљу или у пећници. јама за роштиљ.
Ако желите да постанете још маштовитији у прављењу оброка и да потрошите нешто од тог воћа и поврћа које је стабилно на полици пре него што почне да се поквари, можете да користите неколико дивних и заситних рецепата који су такође невероватно једноставни и углавном лаки за прављење.
Најбољи пример тако лаких рецепата су пите. За оброке постоје слане пите као што су пастирска пита, пита од меса или пите од лонца које могу укључивати месо и поврће или само поврће у зависности од ваших жеља. Ако треба да потрошите воће, онда можете направити неке пите за десерт од воћа, колача или чипса.
Можда је неколико одређених намирница изостављено са ове листе идеја за храну за ураган, али надамо се да је ова листа покрилаоснове онога чиме ћете можда морати да набавите залихе.
Надам се да ће вам неке од идеја за рецепте такође помоћи ако и када дође време да ћете можда морати да спремате неке оброке током и после урагана, посебно ако вам нестане струје или на неко време постоје несташице у вашим локалним продавницама.
залихе за хитне случајеве. Неки од најосновнијих прехрамбених артикала које треба да набавите су:
Оат
О>Шећер
![](/wp-content/uploads/food/410/4usudf4skn-1.webp)
Ово су добре намирнице да заокружите своје залихе за ураган или другу природну катастрофу.
Идеје за храну са високим садржајем протеина
Добре хране са високим садржајем протеина, али ће сачувати<бр>идеје за исхрану са високим садржајем протеина <>
без хлађења
<08> 9>Конзерве од меса и рибе као што су:
Такође видети: Како убрати Ромаине салату-
- Бечке кобасице
- Конзерве свињског меса
- Конзерве од говеђег меса
- Конзерве ћурећег меса
- Месо сушено смрзавањем, као што су ове пилеће кокошке 1 <12-Ф год. зе-сушени сир
- Инћуни
- Конзерва туњевине
- Конзерви лососа
- Месо у лонцима
![](/wp-content/uploads/food/410/4usudf4skn-2.webp)
- Свако паковање садржи 9 плочица обогаћене хране које обезбеђују 3682 кцал (15, 460 кј) 19,14 долара (0,37 долара / унца)
- Свако паковање садржи 9 плочица обогаћене хране које обезбеђују 3682 кцал (15, 460 кј) . тионс
- Земља порекла: Сједињене Америчке Државе
- Дизајнирано да одржи живот док не буде доступна спасавање или додатна храна
Идеје за ураганску храну за бебе и децу
Ако имате бебе или малу децу, постоје неке додатне ствари које треба да имате на залихама у случају ванредне ситуације или природне катастрофе.
- За бебе, требало би даПравило за залихе воде је да водите рачуна да имате један галон воде по особи дневно .
Запамтите воду и за своје кућне љубимце!
![](/wp-content/uploads/food/410/4usudf4skn-4.webp)
- 24 <1 14
- <9 канте
Можете да погледате куповину неелектричног дестилатора воде да бисте били сигурни да имате увек на располагању чисту воду за пиће, као што је ова од Лехман'с-а:
За кућне љубимце, требало би да имате при руци кућне љубимце, требало би да их лече неколико дана, <бр><бр><бр><бр><бр><бр> Идеје за оброк
Сада када сте спремили храну која ће вам помоћи да пребродите ураган, хајде да погледамо неке оброке које можете да направите из својих залиха ураганске хране.
Неке од најједноставнијих намирница су готове намирнице као што су енергетске плочице, гранола или млевено месо. Пошто су ови прехрамбени производи већ састављени, не морате ништа да радите са њима осим да их поједете за брзи залогај или здраву ужину коју ћете задржативаша енергија се повећа.
Амазон производКада будете имали више времена, можете почети да правите једноставне оброке, као што су сендвичи са путером од кикирикија, мешавина са мало граноле, орашастих плодова и сушеног воћа, и друга таква брза и лака јела.
Такође видети: 7 ДИИ дизајна пилићаПовезано: Како да направите невероватну говеђу месницу>
19А има чисту јунетину код куће,
19 може бити време када сте без струје или продавнице прехрамбених производа не могу брзо да набаве залихе. Вероватно ћете тражити неке добре рецепте са намирницама које сте спремили када сте набавили залихе за ураган.
![](/wp-content/uploads/food/410/4usudf4skn-6.webp)
- Цлассиц пацкалессо<ми>лаке> одлично за вафле, кексе, мафине, хлеб од банане и погачице
- Само додајте воде!
- Држите при руци за свакодневну употребу и камповање
- Користите за дуготрајно складиштење хране, спремност за хитне случајеве и храну за преживљавање
- Рок трајања
- Рок трајања<рн>можете да купите до 10><1 година> ако купите до 10><1 година> коштати вас. 20.07.2023. 11:45 ГМТ
Почнимо са неким једноставним рецептима који се могу направити у трену пре него што погледамо неке од сложенијих рецепата.
МРЕс
Најлакши рецепти за припрему биће било која јела спремна за јело> То су оброци који су већ састављени иукупне порције. 4920 калорија. 239 грама протеина. Укупно 6 кеса....
Тестенине различитих врста такође представљају одличну основу за сосове од меса, сира или поврћа, па чак и одлична јела самостално са неким зачинима и зачинима. Додавање конзервиране рибе као што су инћуни или сардине у јела од тестенина или у пицу је одличан начин да унесете неке преко потребне протеине у вашу исхрану после урагана, а постоје многа сицилијанска или друга италијанска јела која то садрже и која се лако праве.
Пица је такође одличан начин да направите избор оброка, а не ограничавате се на сипање сира. Данас пице могу да садрже готово било који прелив који вам падне на памет, што је чини савршеним оброком са храном за ураган коју сте спремили.
Најбољи део пице је то што у случају нестанка струје не захтева рерну у вашој кући за кување, али може да се кува у пећници на отвореном или у пећници од цигле на отвореном, или можете да ставите одличну пећницу да се ово не уради<0
Повезано: Пит Босс вс Траегер Пеллет Грилл
Ако вам нестанци струје или несташице у продавницама трају мало дуже или више волите да правите неку од својих намирница као што је хлеб од нуле, можда ћете морати да почнете да копате по залихама брашна, соли, шећера,