Cuprins
Atunci când vă pregătiți pentru vreme severă, în special pentru uragane, este întotdeauna o idee bună să vă aprovizionați cămara cu alimente care nu trebuie să fie refrigerate. Acest articol prezintă idei de alimente pentru uragane care vă vor oferi multă energie pentru a rezista pe tot parcursul zilei și al nopții.
Pe lângă alimentele pe care ar trebui să le aveți în stoc, este important să vă aprovizionați și cu articole de bucătărie care nu necesită electricitate, astfel încât să puteți deschide alimentele și să le gătiți. Având în vedere aceste informații, să vedem câteva idei bune de alimente pentru uragan.
Idei alimentare pentru uragane
Dacă vă pregătiți pentru un dezastru natural, cum ar fi un uragan sau un taifun, vă puteți aștepta ca energia electrică să fie întreruptă pentru o anumită perioadă de timp. Ar putea fi întreruptă pentru câteva ore sau câteva zile. Ar putea fi întreruptă chiar săptămâni întregi, ceea ce s-a întâmplat la noi în timpul inundațiilor!
Când se întâmplă acest lucru, trebuie să aveți la îndemână o rezervă de alimente care fie nu necesită gătit, fie necesită o pregătire minimă pe un aragaz alimentat cu gaz sau propan, dacă nu aveți un generator.
Idei de alimente pentru uragane gata de consum
Carnea de vită și mânzat
Primul lucru care ne vine în minte pentru câteva idei de mâncare pentru uragane sunt lucruri precum:
- Jerky
- Batoane energizante
- Granola
Alimente care nu necesită nicio pregătire și care oferă o cantitate bună de energie.
Noțiuni de bază
Există mai multe alimente pe care le puteți stoca pentru o situație de urgență. Unele dintre cele mai de bază alimente pe care ar trebui să le aveți sunt:
- Orez
- Fasole
- Paste
- Cereale uscate
- Biscuiți (căutați biscuiți cu termen de valabilitate lung, cum ar fi acești biscuiți Pilot Crackers care rezistă până la 30 de ani!
- Ovăz
- Făină
- Bicarbonat de sodiu
- Zahăr
- Sare, piper și alte condimente.
- Conserve de fructe și legume
- Amestec de mirepoix (un amestec de legume care se păstrează până la 25 de ani. Pur și simplu se rehidratează cu apă).
- Fructe și legume care se păstrează bine pe tejghea, fără a avea nevoie de refrigerare. Dovleceii și alte legume rădăcinoase sunt o opțiune excelentă.
- Unt liofilizat (alimentele bogate în grăsimi sunt o sursă excelentă de energie de lungă durată!)
ReadyWise Furnizare de alimente de urgență pe termen lung pe termen lung, varietate de mic dejun și antreuri (3 găleți - total de 360 de porții) $849.99 $391.90 - Hrană de supraviețuire în caz de urgență: Fiți pregătiți pentru neprevăzut cu alimentele de urgență ReadyWise...
- GUST MARE: Kitul nostru de supraviețuire pentru alimente de urgență conține micul dejun, prânzul și cina...
- VARIETĂȚI DELICIOASE: Acest kit alimentar este făcut să dureze și poate rămâne proaspăt până la 25 de ani....
- Ușor de pregătit: Fiecare produs alimentar este ambalat într-o pungă rezistentă de lungă durată, care va păstra...
- FIȚI PREGĂTIȚI: De la alimente de urgență la drumeții și camping, alimentele ReadyWise cu rafturi stabile sunt acolo...
Acestea sunt alimente bune pentru a vă completa rezervele în caz de uragan sau alt dezastru natural.
Idei de alimente bogate în proteine pentru uragane
Idei bune de alimente bogate în proteine care se păstrează fără refrigerare sunt:
- Unt de arahide
- Conserve de carne și pește, cum ar fi:
- Cârnați de Viena
- Conserve de carne de porc
- Conserve de carne de vită
- Carne de curcan la conservă
- Carne liofilizată, cum ar fi acești piepturi de pui (12 pe cutie, cu o durată de valabilitate de 25 de ani)
- Brânză liofilizată
- Anșoa
- Ton la conservă
- Somon la conservă
- Carne la ghiveci
S.O.S. Rations Emergency 3600 Calorie Food Bar (scorțișoară + nucă de cocos, pachet de 2) $19.14 ($0.37 / Uncie) - Fiecare pachet conține 9 batoane alimentare fortificate care furnizează 3682 Kcal (15, 460 Kj)
- Garda de Coastă a SUA a aprobat pentru o durată de depozitare de 5 ani în toate condițiile climatice
- Țara de origine : Statele Unite ale Americii
- Conceput pentru a susține viața până la salvare sau până când sunt disponibile alimente suplimentare
Idei de alimente pentru uragane pentru bebeluși și copii
Dacă aveți bebeluși sau copii mici, există câteva lucruri suplimentare pe care ar trebui să le aveți în stoc în caz de urgență sau dezastru natural.
- Pentru bebeluși, ar trebui să aveți la îndemână alimente pentru bebeluși în cantitate egală cu cea pe care ați păstra-o pentru un adult.
- Dacă bebelușii dvs. beau lapte praf sau alimente speciale, va trebui să vă faceți provizii de lapte praf, biberoane și apă pentru a amesteca laptele praf.
- Dacă aveți copii mai mici sau alți membri ai familiei care încă mai beau lapte în mod regulat, ar fi bine să vă faceți provizii de lapte praf. Laptele praf nu are nevoie de refrigerare până când nu este amestecat cu apă.
Supraviețuire Tabs 60-Day 720 Tabs Rația de alimente de urgență Rația de supraviețuire MREs Înlocuirea alimentelor pentru activități în aer liber Pregătirea pentru dezastre Fără gluten și non-OMG 25 ani de viață pe termen lung - Aromă mixtă $164.95 ($41.24 / Count) - Rezerva de alimente "pentru orice eventualitate", Tab-urile de supraviețuire SHTF Bugout Food backup pentru...
- Alimentele SHTF Bugout conțin 100% din 15 vitamine și minerale esențiale....
- Acest Combo SHTF Bugout Food Combo va susține o persoană timp de 60 zile
- Aromă: Aromă mixtă.
- Greutate: Aproximativ 1,8 lire sterline pe sticlă. Dimensiuni (inch): L 7,5 x l 5 x p 2,75.
Apă
Un element pe care trebuie neapărat să-l obțineți atunci când vă faceți provizii de alimente pentru uragane este apa potabilă curată. Regula generală pentru aprovizionarea cu apă este să vă asigurați că aveți un galon de apă de persoană pe zi .
Nu uitați de apă și pentru animalele de companie!
Albastru poate 50 ani de viață de raft de apă $49.99 ($0.17 / Fl Oz) - Pachet de 24 de cutii: 24 cutii de 12 oz (354,88 ml) unități
- Nu are gust de plastic, se depozitează în siguranță în căldură, nu va afecta gustul
- Cutiile sunt fabricate din aluminiu rezistent la coroziune și sunt închise ermetic.
- Ambalaj ecologic, fără BPA, fără clor sau fluorură
- Temperatura de depozitare: 33 grade F până la + 150 grade F (1C până la +60C)
Puteți cumpăra un distilator de apă non-electric pentru a vă asigura că aveți întotdeauna apă potabilă curată la dispoziție, cum ar fi acesta de la Lehman's:
În cazul animalelor de companie, ar trebui să aveți la îndemână hrană pentru câteva zile, dulciuri și orice medicament de care va avea nevoie.
Idei de mâncare pentru uragane
Acum că v-ați făcut provizii de alimente care vă vor ajuta să treceți peste un uragan, să vedem câteva mese pe care le puteți pregăti din stocul de alimente pentru uragane.
Unele dintre cele mai simple alimente pe care le puteți avea sunt alimentele gata preparate, cum ar fi batoanele energizante, granola sau carnea uscată. Deoarece aceste alimente sunt deja pregătite, nu trebuie să faceți nimic cu ele decât să le mâncați pentru o gustare rapidă sau o gustare sănătoasă pentru a vă menține energia.
Produs AmazonCând aveți mai mult timp la dispoziție, puteți începe să pregătiți mese simple, cum ar fi sandvișuri cu unt de arahide, amestecuri de fructe de pădure cu o parte din granola, nuci și fructe uscate, precum și alte mese rapide și ușoare.
Legat de: Cum să faci acasă o carne de vită uimitoare de carne de porc
După ce furtuna se liniștește și curățenia a început, s-ar putea să existe o perioadă în care nu mai aveți curent electric sau magazinele alimentare nu pot aduce provizii foarte repede. Probabil că veți căuta câteva rețete bune pe care să le preparați cu alimentele pe care le-ați aprovizionat atunci când v-ați luat proviziile pentru uragan.
Augason Farms Buttermilk Pancake Mix 3 lbs 4 oz No. 10 Can $20.99 $10.66 - Clătite și napolitane clasice, ușor de preparat cu lapte bătut și vafe
- De asemenea, excelent pentru vafe, biscuiți, brioșe, pâine cu banane și biscuiți.
- Doar adăugați apă!
- Păstrați la îndemână pentru utilizarea zilnică și pentru camping
- Utilizați pentru stocarea alimentelor pe termen lung, pregătirea pentru situații de urgență și pentru alimente de supraviețuire
- Termen de valabilitate de până la 10 ani*
Să începem cu câteva rețete simple, care pot fi făcute aproape într-o clipită, înainte de a ne uita la unele dintre cele mai complexe.
MREs
Cele mai ușor de preparat rețete vor fi orice mese gata de consum sau MRE Acestea sunt mâncăruri care sunt deja pregătite și sigilate într-o cutie sau pungă și care așteaptă să fie încălzite.
XMRE 1300XT Mese gata de consum (MRE) - US MILITARY GRADE: XMREs sunt ambalate proaspete, testate în luptă și respectă standardele stabilite de...
- URGENȚE &; APLICAREA LEGII: XMREs oferă hrană maximă pentru primii respondenți &...
- NUTRIȚIE BALANȚATĂ PORTABILĂ: Aceste meniuri delicioase sunt diverse din punct de vedere nutritiv și pot fi încălzite...
- Durată lungă de viață: Fiecare kit de mâncare de supraviețuire este ușor, autonom și...
- ÎNCREDINȚAT DE EXPERȚI: Fabricat în SUA. XMRE-urile depășesc cele mai înalte standarde militare și...
Departe de vremurile lor de început ca rații militare, există acum rații gastronomice care vor fi o completare plăcută, simplă și ușor de preparat la proviziile dumneavoastră de hrană pentru uragane.
Tot ceea ce au nevoie aceste mese este o sursă de căldură, fie că este vorba de un aragaz, de o sobă cu propan sau chiar de o zi însorită, și pot fi atât de simple sau de gourmet, după cum vă cere bugetul. Există, de asemenea, mese uscate, cum ar fi supele, similare cu MRE, care necesită doar un adaos de apă și încălzire pentru a fi consumate.
Vezi si: Salată sălbatică vs Păpădie - Care este diferența dintre păpădie și salată sălbatică?Related: Cele mai bune arzătoare cu propan în aer liber
Acum, să trecem la alte idei de mese.
Pentru ideile de mâncare pentru micul dejun, de obicei cea mai simplă masă a zilei, unele dintre cele mai bune mese sunt cele care folosesc depozitele de cereale, ovăz sau granola și fructe.
Unele dintre cele mai simple idei de mese pentru restul zilei, care reprezintă un pas înainte față de MRE și alte mese în cutie, sunt mesele pe bază de cereale, cum ar fi orezul, orzul sau polenta.
Câteva exemple bune de mese simple care pot fi preparate pe bază de cereale sunt fasolea roșie și orezul, curry și gumbo.
Orice fel de carne sau legume pot fi combinate bine cu polenta, cum ar fi bacon, creveți, ciuperci, spanac, cârnați sau chiar brânză și pește.
Kit de masă variată Peak Refuel Variety Meal Kit - AMAZING GUSTUL &; Calitatea - Dacă nu l-ai mânca acasă, de ce să o iei în natură?....
- 100% CARNE ADEVĂRATĂ & 2X PROTEINELE - Peak Refuel nu va folosi niciodată TVP sau orice alt material de umplutură în...
- INGREDIENTE PREMIUM FREEZE-DRIED - Mâncărurile noastre sunt premium liofilizate, ceea ce blochează...
- LIGHT WEIGHT & EASY PREP - Înțelegem că timpul și greutatea pe traseu sunt valoroase....
- FABRICAT ÎN SUA - Toate mesele Peak Refuel sunt liofilizate și ambalate în SUA....
- SPECIFICAȚIILE PACHETULUI: 12 porții totale. 4920 calorii. 239 grame de proteine. 6 pungi în total....
Pastele de diferite tipuri reprezintă, de asemenea, o bază excelentă pentru sosuri de carne, brânză sau legume, sau chiar mese excelente de sine stătătoare cu câteva condimente și mirodenii. Adăugarea de conserve de pește, cum ar fi anșoa sau sardine, la mâncărurile de paste sau la pizza este o modalitate excelentă de a introduce câteva proteine atât de necesare în dieta de după uragan, și există multe mâncăruri siciliene sau alte mâncăruri italiene care le încorporează și care sunt simplesă facă.
Pizza este, de asemenea, o modalitate excelentă de a face o masă, iar opțiunile tale de topping nu se limitează la brânză sau pepperoni. În zilele noastre, pizza poate încorpora aproape orice topping la care te poți gândi, ceea ce o face o masă perfectă pentru a o face cu alimentele pentru uragane pe care le-ai stocat.
Cea mai bună parte a pizzei este că, în caz de pană de curent, nu are nevoie de un cuptor în casă pentru a fi gătită, ci poate fi gătită într-un cuptor de cărămidă în aer liber, dacă dispuneți de acesta, sau poate fi pusă pe grătar până când este gata pentru a obține o masă excelentă.
Legate de: Pit Boss vs Traeger Pellet Grill
Dacă întreruperile de curent sau lipsa magazinelor durează ceva mai mult timp sau dacă preferați să vă preparați unele alimente, cum ar fi pâinea, de la zero, atunci ar putea fi nevoie să începeți să vă căutați în depozitele de făină, sare, zahăr, bicarbonat de sodiu sau alte produse de panificație pe care le-ați luat atunci când v-ați aprovizionat înainte de uragan.
Există mai multe tipuri de pâine care pot fi făcute, în funcție de faptul dacă preferați să folosiți drojdie sau bicarbonat de sodiu. De la pâinea irlandeză cu sifon la Challah și pâinea albă obișnuită, există multe opțiuni de rețete din care puteți alege dacă trebuie să vă faceți propria pâine din cauza lipsei de aprovizionare din cauza unui uragan sau a unui alt dezastru natural.
Vezi si: Ghid complet pentru cei mai buni viermi pentru succesul în grădina de legumePartea bună a coacerii pâinii este că, deși cel mai ușor este să o faci în cuptor, cu mediul său atent controlat, poate fi la fel de ușor coaptă într-un cuptor olandez sau ceva asemănător, pe un foc de tabără, pe grătar sau pe un grătar.
Dacă vreți să deveniți și mai pretențioși în prepararea meselor și să folosiți o parte din fructele și legumele de la raft înainte ca acestea să se strice, există câteva rețete minunat de consistente și hrănitoare pe care le puteți folosi și care sunt, de asemenea, minunat de simple și în mare parte ușor de preparat.
Cel mai bun exemplu de astfel de rețete ușoare sunt plăcintele. Pentru mese, există plăcinte sărate, cum ar fi plăcinta ciobanului, plăcinta cu carne sau plăcintele la ceaun, care pot include carne și legume sau doar legume, în funcție de preferințele tale. Dacă ai nevoie să folosești fructele, atunci poți prepara niște plăcinte de post folosind fructele, tarte sau chipsuri.
Este posibil să fi rămas câteva alimente specifice în afara acestei liste de idei de alimente pentru uragane, dar sperăm că această listă a acoperit elementele de bază pentru ceea ce ar putea fi necesar să vă aprovizionați.
Sper că unele dintre ideile de rețete vă vor fi de ajutor dacă și atunci când va veni momentul în care va trebui să pregătiți câteva mese în timpul și după un uragan, mai ales dacă nu mai aveți curent electric sau dacă există lipsuri la magazinele alimentare locale pentru o perioadă de timp.