Spis treści
Przygotowując się na trudne warunki pogodowe, zwłaszcza huragany, zawsze dobrze jest zaopatrzyć spiżarnię w żywność, która nie wymaga przechowywania w lodówce. W tym artykule przedstawiono pomysły na żywność na huragany, które zapewnią dużo energii na cały dzień i noc.
Oprócz żywności, w którą należy się zaopatrzyć, ważne jest również, aby zaopatrzyć się w artykuły kuchenne, które nie wymagają prądu, aby można było otworzyć żywność i ją ugotować. Mając na uwadze te informacje, przyjrzyjmy się kilku dobrym pomysłom na jedzenie na huragan.
Pomysły na jedzenie na huragany
Jeśli przygotowujesz się na klęskę żywiołową, taką jak huragan lub tajfun, możesz spodziewać się, że zasilanie zostanie wyłączone na jakiś czas. Może to być kilka godzin lub kilka dni. Może to być nawet kilka tygodni, czego doświadczyliśmy podczas powodzi!
W takim przypadku należy mieć pod ręką zapas żywności, która nie wymaga gotowania lub wymaga minimalnego przygotowania na płycie kuchennej zasilanej gazem lub propanem, jeśli nie masz generatora.
Gotowe do spożycia pomysły na huraganowe jedzenie
Beef Jerky
Pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, jeśli chodzi o świetne pomysły na huraganowe jedzenie, są takie rzeczy, jak
- Jerky
- Batony energetyczne
- Granola
Pokarmy, które nie wymagają żadnego przygotowania i dostarczają dużej ilości energii.
Podstawy
Istnieje więcej produktów żywnościowych, które można zgromadzić na wypadek sytuacji kryzysowej. Niektóre z najbardziej podstawowych produktów żywnościowych, w które należy się zaopatrzyć, to
- Ryż
- Fasola
- Makaron
- Suche zboża
- Krakersy (szukaj krakersów o długim okresie przydatności do spożycia, takich jak te Pilot Crackers, które wytrzymują do 30 lat!
- Owies
- Mąka
- Soda oczyszczona
- Cukier
- Sól, pieprz i inne przyprawy.
- Owoce i warzywa w puszkach
- Mieszanka Mirepoix (mieszanka warzyw, której okres przydatności do spożycia wynosi do 25 lat. Wystarczy nawodnić wodą).
- Owoce i warzywa, które dobrze przechowują się na blacie bez konieczności chłodzenia. Dynie i inne warzywa korzeniowe to świetna opcja.
- Liofilizowane masło (żywność o wysokiej zawartości tłuszczu jest doskonałym źródłem długotrwałej energii!)
ReadyWise Długoterminowy zapas żywności na wypadek sytuacji awaryjnych, różnorodne śniadania i przystawki (3 wiadra - łącznie 360 porcji) 849,99 USD 391,90 USD - EMERGENCY SURVIVAL FOOD: Przygotuj się na nieoczekiwane sytuacje dzięki żywności awaryjnej ReadyWise....
- WYŚMIENITY SMAK: Nasz zestaw awaryjny zawiera posiłki śniadaniowe, obiadowe i kolacyjne....
- PYSZNA RÓŻNORODNOŚĆ: Ten zestaw żywności jest trwały i może pozostać świeży nawet przez 25 lat....
- ŁATWY W PRZYGOTOWANIU: Każdy artykuł spożywczy jest zapakowany w trwałą, trwałą torebkę, która...
- BYĆ GOTOWYM: Od żywności awaryjnej po wędrówki i biwakowanie, żywność ReadyWise o...
Są to dobre produkty do uzupełnienia zapasów na wypadek huraganu lub innej klęski żywiołowej.
Pomysły na wysokobiałkowe potrawy dla huraganów
Dobre pomysły na żywność wysokobiałkową, którą można przechowywać bez chłodzenia, to:
- Masło orzechowe
- Konserwy mięsne i rybne, takie jak
- Kiełbaski wiedeńskie
- Mięso wieprzowe w puszkach
- Mięso wołowe w puszkach
- Mięso z indyka w puszce
- Liofilizowane mięso, takie jak te piersi z kurczaka (12 w puszce, 25-letni okres przydatności do spożycia)
- Ser liofilizowany
- Sardele
- Tuńczyk w puszce
- Łosoś w puszce
- Mięso w garnku
S.O.S. Rations Emergency 3600 Calorie Food Bar (Cinnamon + Coconut, 2 Pack) $19.14 ($0.37 / uncja) - Każde opakowanie zawiera 9 wzbogaconych batonów żywnościowych dostarczających 3682 Kcal (15, 460 Kj).
- Zatwierdzony przez Straż Przybrzeżną 5-letni okres trwałości we wszystkich warunkach klimatycznych
- Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone
- Zaprojektowany, aby podtrzymać życie do czasu ratunku lub dostępności dodatkowej żywności
Pomysły na huraganowe jedzenie dla niemowląt i dzieci
Jeśli masz niemowlęta lub małe dzieci, jest kilka dodatkowych rzeczy, które powinieneś mieć w zapasie na wypadek sytuacji awaryjnej lub klęski żywiołowej.
- W przypadku niemowląt należy mieć pod ręką zapas żywności na tyle dni, ile wystarczyłoby dla osoby dorosłej.
- Jeśli dzieci piją mleko modyfikowane lub specjalne pokarmy, należy zaopatrzyć się w mleko modyfikowane, butelki i wodę do mieszania mleka modyfikowanego.
- Jeśli masz młodsze dzieci lub innych członków rodziny, którzy nadal regularnie piją mleko, możesz zaopatrzyć się w mleko w proszku. Mleko w proszku nie wymaga chłodzenia, dopóki nie zostanie zmieszane z wodą.
Survival Tabs 60-Day 720 Tabs Awaryjna racja żywnościowa Survival MREs Zamiennik żywności do aktywności na świeżym powietrzu Gotowość na wypadek katastrofy Bezglutenowy i niemodyfikowany genetycznie 25-letni okres trwałości - Mieszany smak 164,95 USD (41,24 USD / h) - Zaopatrzenie w żywność "na wszelki wypadek", The Survival Tabs SHTF Bugout Food Backup dla...
- SHTF Bugout Food zawiera 100% z 15 niezbędnych witamin i minerałów. Wykonane z najwyższej...
- Ten zestaw SHTF Bugout Food Combo wystarczy dla jednej osoby na 60 dni.
- Smak: mieszany smak.
- Waga: około 1,8 funta na butelkę. Wymiary (cale): dł. 7,5 x szer. 5 x gł. 2,75.
Woda
Jedną z rzeczy, które należy koniecznie zdobyć podczas zaopatrywania się w żywność na wypadek huraganu, jest czysta woda pitna. Ogólną zasadą dotyczącą zaopatrywania się w wodę jest upewnienie się, że masz jeden galon wody na osobę dziennie .
Pamiętaj o wodzie także dla swoich zwierząt!
Woda w niebieskiej puszce o 50-letnim okresie przydatności do spożycia 49,99 USD (0,17 USD / fl oz) - Opakowanie 24 sztuk: 24 puszki 12 uncji (354,88 ml)
- Brak plastikowego smaku, bezpieczne przechowywanie w cieple, nie wpływa na smak
- Puszki wykonane są z odpornego na korozję aluminium i są hermetycznie zamknięte
- Ekologiczne opakowanie, wolne od BPA, bez chloru i fluoru
- Temperatura przechowywania: od 33 stopni F do + 150 stopni F (od 1C do +60C)
Możesz rozważyć zakup nieelektrycznej destylarki do wody, aby mieć pewność, że zawsze masz dostęp do czystej wody pitnej, takiej jak ta od Lehman's:
W przypadku zwierząt domowych należy mieć pod ręką zapas karmy, smakołyków i leków na kilka dni.
Pomysły na posiłki w czasie huraganu
Teraz, gdy już zaopatrzyłeś się w żywność, która pomoże ci przetrwać huragan, przyjrzyjmy się kilku posiłkom, które możesz przygotować z zapasów żywności na wypadek huraganu.
Jednymi z najprostszych produktów spożywczych są gotowe dania, takie jak batony energetyczne, granola lub suszone mięso. Ponieważ te produkty spożywcze są już przygotowane, nie musisz nic z nimi robić poza zjedzeniem ich w celu szybkiego przekąszenia lub pełnowartościowej przekąski, aby utrzymać energię.
Produkt AmazonGdy będziesz mieć więcej czasu, możesz zacząć przygotowywać proste posiłki, takie jak kanapki z masłem orzechowym, mieszanki szlaków z granolą, orzechami i suszonymi owocami oraz inne szybkie i łatwe posiłki.
Powiązane: Jak zrobić niesamowitą suszoną wołowinę w domu
Po ucichnięciu huraganu i rozpoczęciu sprzątania może się zdarzyć, że nie będziesz mieć zasilania lub sklepy spożywcze nie będą w stanie szybko dostarczyć zapasów. Prawdopodobnie będziesz szukać dobrych przepisów na potrawy, które można przygotować z żywności, w którą zaopatrzyłeś się podczas huraganu.
Augason Farms Buttermilk Pancake Mix 3 lbs 4 oz No. 10 Can $20.99 $10.66 - Klasyczne, łatwe w przygotowaniu naleśniki i gofry na maślance
- Świetnie nadaje się również do gofrów, herbatników, babeczek, chleba bananowego i podpłomyków.
- Wystarczy dodać wodę!
- Do codziennego użytku i na kemping
- Używaj do długoterminowego przechowywania żywności, gotowości na sytuacje awaryjne i żywności survivalowej
- Okres trwałości do 10 lat*
Zacznijmy od kilku prostych przepisów, które można przygotować niemal błyskawicznie, zanim przyjrzymy się bardziej złożonym przepisom.
MRE
Najłatwiejszymi do przygotowania przepisami będą wszelkie posiłki gotowe do spożycia lub MRE Są to posiłki, które są już złożone i zamknięte w puszce lub torbie i czekają na podgrzanie.
XMRE 1300XT Posiłki gotowe do spożycia (MRE) - US MILITARY GRADE: XMRE są pakowane na świeżo, testowane w warunkach bojowych i zgodne ze standardami określonymi przez...
- EMERGENCY & LAW ENFORCEMENT: XMRE zapewniają maksymalne odżywianie dla służb ratowniczych &...
- PRZENOŚNE ZRÓWNOWAŻONE ODŻYWIANIE: Te pyszne menu są zróżnicowane pod względem składników odżywczych i mogą być podgrzewane...
- DŁUGA PRZECHOWYWALNOŚĆ: Każdy zestaw przetrwania jest lekki, samodzielny i...
- ZAUFANE PRZEZ EKSPERTÓW: Wyprodukowane w USA. XMRE przewyższają najwyższe standardy wojskowe i...
Daleko od ich początków jako wojskowych racji żywnościowych, istnieją teraz pewne racje dla smakoszy, które będą miłym, prostym i łatwym w przygotowaniu dodatkiem do zapasów żywności na wypadek huraganu.
Wszystkie te posiłki wymagają źródła ciepła, niezależnie od tego, czy jest to płyta kuchenna, kuchenka propanowa, czy nawet dobry słoneczny dzień, i mogą być tak proste lub tak wykwintne, jak wymaga tego budżet. Istnieją również suszone posiłki, takie jak zupy, podobne do MRE, które wymagają jedynie dodania wody i podgrzania w celu spożycia.
Powiązane: Najlepsze zewnętrzne palniki na propan
Przejdźmy teraz do kilku pomysłów na posiłki.
Jeśli chodzi o pomysły na śniadanie, zwykle najprostszy posiłek w ciągu dnia, niektóre z najlepszych posiłków to takie, które wykorzystują zapasy płatków zbożowych, owsa lub granoli i owoców.
Niektóre z prostszych pomysłów na posiłki na resztę dnia, które stanowią krok naprzód w stosunku do MRE i innych posiłków w pudełku, to posiłki oparte na zbożach, takich jak ryż, jęczmień lub polenta.
Dobrymi przykładami prostych posiłków, które można przygotować na bazie ziaren, są czerwona fasola i ryż, curry i gumbo.
Z polentą dobrze komponują się wszelkiego rodzaju mięsa i warzywa, takie jak boczek, krewetki, grzyby, szpinak, kiełbasa, a nawet ser i ryby.
Zestaw różnorodnych posiłków Peak Refuel - NIESAMOWITY SMAK I JAKOŚĆ - Jeśli nie zjesz tego w domu, po co zabierać to na łono natury?
- 100% PRAWDZIWEGO MIĘSA & 2X WIĘCEJ BIAŁKA - Peak Refuel nigdy nie użyje TVP ani żadnego innego wypełniacza w...
- SKŁADNIKI LIOFILIZOWANE PREMIUM - Nasze posiłki to wysokiej jakości liofilizaty, które...
- NISKA WAGA I ŁATWE PRZYGOTOWANIE - Rozumiemy, że czas i waga na szlaku są cenne....
- MADE IN THE USA - Wszystkie posiłki Peak Refuel są liofilizowane i pakowane w USA....
- SPECYFIKACJA OPAKOWANIA: 12 porcji. 4920 kalorii. 239 g białka. 6 torebek....
Makarony różnego rodzaju stanowią również świetną bazę do sosów mięsnych, serowych lub warzywnych, a nawet świetne dania same w sobie z dodatkiem przypraw. Dodawanie ryb w puszkach, takich jak sardele lub sardynki, do dań z makaronu lub do pizzy to świetny sposób na dostarczenie bardzo potrzebnych białek do diety po huraganie, a istnieje wiele sycylijskich lub innych włoskich potraw, które je zawierają i są proste.zrobić.
Pizza to również świetny sposób na posiłek, a wybór dodatków nie ogranicza się do sera czy pepperoni. Obecnie pizze mogą zawierać prawie każdy dodatek, jaki można sobie wyobrazić, co czyni ją idealnym posiłkiem do przygotowania z huraganowej żywności, którą masz w zapasie.
Zobacz też: Czy kurczaki mogą jeść ananasy? Co z resztkami skórki ananasa?Najlepszą częścią pizzy jest to, że w przypadku awarii zasilania nie wymaga ona pieca w domu do gotowania, ale może być gotowana w piecu ceglanym na zewnątrz, jeśli go masz, lub może być umieszczona na grillu, aż będzie gotowa, aby stworzyć doskonały posiłek.
Powiązane: Pit Boss vs Traeger Pellet Grill
Zobacz też: 7 niezbędnych książek na temat samodzielnego budowania domuJeśli przerwy w dostawie prądu lub braki w sklepach trwają nieco dłużej lub wolisz przygotowywać niektóre produkty spożywcze, takie jak chleb, od podstaw, być może będziesz musiał zacząć grzebać w swoich zapasach mąki, soli, cukru, sody oczyszczonej lub innych materiałów do pieczenia, które zebrałeś podczas robienia zapasów przed huraganem.
Istnieje wiele rodzajów chleba, które można przygotować, w zależności od tego, czy wolisz używać drożdży czy sody oczyszczonej. Od irlandzkiego chleba sodowego po chałkę i zwykły biały chleb, istnieje wiele opcji przepisów do wyboru, jeśli musisz zrobić własny chleb z powodu niedoborów dostaw z powodu huraganu lub innej klęski żywiołowej.
Fajną rzeczą w pieczeniu chleba jest to, że chociaż najłatwiej jest go upiec w piekarniku z dokładnie kontrolowanym środowiskiem, można go równie łatwo upiec w holenderskim piekarniku lub czymś podobnym, nad ogniskiem lub na grillu.
Jeśli chcesz być jeszcze bardziej wyrafinowany w przygotowywaniu posiłków i wykorzystać niektóre z tych owoców i warzyw nadających się do przechowywania, zanim zaczną się psuć, istnieje kilka cudownie obfitych i sycących przepisów, których możesz użyć, a które są również cudownie proste i w większości łatwe do wykonania.
Najlepszym przykładem takich łatwych przepisów są placki. Do posiłków dostępne są pikantne placki, takie jak placek pasterski, placek mięsny lub placek w garnku, które mogą zawierać mięso i warzywa lub tylko warzywa, w zależności od preferencji. Jeśli chcesz wykorzystać owoce, możesz przygotować placki deserowe z owocami, tarty lub chipsy.
Być może pominięto kilka konkretnych produktów spożywczych, ale miejmy nadzieję, że lista ta obejmuje podstawy tego, w co warto się zaopatrzyć.
Mam nadzieję, że niektóre z pomysłów na przepisy pomogą ci również, jeśli i kiedy nadejdzie czas, że będziesz musiał przygotować posiłki podczas i po huraganie, zwłaszcza jeśli zabraknie prądu lub przez jakiś czas będą braki w lokalnych sklepach spożywczych.