ສາລະບານ
ສະໝຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງ, ມີສີສັນສົດໃສທີ່ສວຍງາມ ແລະ ກິ່ນຫອມ, ເປັນພືດທີ່ມັກທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາມາໃສ່ໃນສວນຂອງຂ້ອຍ. ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບພືດສະຫມຸນໄພສີເຫຼືອງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນແລະບ່ອນມີແດດ, ແລະການກິນພືດທີ່ພວກມັນມາຈາກປົກກະຕິແລ້ວກໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມະຫັດສະຈັນເຊັ່ນກັນ. ພວກມັນພຽງແຕ່ສ່ອງແສງຄວາມດີ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນບາງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກກັບເຈົ້າໃນມື້ນີ້.
ເຖິງແມ່ນວ່າສີເຫຼືອງເປັນສີທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ ແລະຂ້ອຍມັກຕົບແຕ່ງເຮືອນຂອງຂ້ອຍດ້ວຍດອກໄມ້ທີ່ສົດໃສ, ພືດສະຫມຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ໃຫ້ຫຼາຍກວ່າຄວາມງາມ. ທ່ານສາມາດເຮັດຊາກັບພວກມັນ, ໃຊ້ພວກມັນເປັນເຄື່ອງຫອມແລະເຄື່ອງປຸງ, ແລະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງຢາຂອງພວກເຂົາ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ໄປກິນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງ, ເຈົ້າຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ມັນແມ່ນພືດຊະນິດໃດ. ການໃຫ້ອາຫານເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ ແລະເປັນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ໃຫ້ລາງວັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ການກຳນົດພືດພັນຢ່າງເໝາະສົມແມ່ນສຳຄັນທີ່ສຸດ.
ສະໝຸນໄພດອກສີເຫຼືອງ – 18 ພືດສະໝຸນໄພທີ່ສວຍງາມດ້ວຍດອກສີເຫຼືອງ
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າສາມາດປູກສວນສີເຫຼືອງຂອງເຈົ້າເອງໄດ້ – ສວນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຕົ້ນໄມ້ອອກດອກສີເຫຼືອງ! ໃນບັນດາຕົ້ນໄມ້ສີຂຽວແລະເປັນກາງ, ດອກສີເຫຼືອງຂອງເຈົ້າຈະເບິ່ງຫນ້າປະຫລາດໃຈ.
ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງສະຫມຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນຈະປູກ. ຮູບພາບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມາຈາກ True Leaf Market ຫຼື Eden Brothers Seeds. ບໍລິສັດເຫຼົ່ານີ້ມີແນວພັນທີ່ດີຂອງເມັດແລະການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ! ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສູດ mustard ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມັກຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບອັນໃດອັນນຶ່ງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຫວານ! ເຖິງແມ່ນວ່າພືດຊະນິດນີ້ສາມາດເຕີບໂຕໄດ້ໃນສະພາບອາກາດທີ່ເຢັນກວ່າ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ມີອາກາດຫນາວເລັກນ້ອຍ.
14. St. John's Wort (Hypericum perforatum)
Hardy in: ເຂດ 5-9
St. wort ຂອງ John ແມ່ນເປັນພືດລົ້ມລຸກທີ່ມີດອກໄມ້ fluffy, ຮູບດາວ. ພືດຊະນິດນີ້ມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ - ສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນຄວາມງາມຂອງມັນ.
ດອກນີ້ມີຫ້າກີບດອກສີເຫຼືອງສົດໃສ, ຂີ້ເຜີ້ງເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະດອກກຸຫຼາບຫຼາຍຮ້ອຍດອກຢູ່ໃນພຸ່ມນັ້ນເບິ່ງຄືກັບດາວນ້ອຍໃນທ້ອງຟ້າຕອນກາງຄືນ. ເໜືອກວ່າດອກໄມ້ຊະນິດອື່ນ, ຂ້ອຍເຫັນວ່າອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າຍົກຍ້ອງທີ່ສຸດ - ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເຖິງຜົນປະໂຫຍດທາງຢາຂອງພືດຊະນິດນີ້.
St. John's Wort ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດໃນນາມຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແບບທໍາມະຊາດ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນຢາປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດສໍາລັບການບາດແຜ, ອັກເສບ, ແລະຮອຍຂູດ.
ເຖິງວ່າຈະມີດອກໄມ້ທີ່ມີແສງແດດ, St, John's Wort ຕ້ອງການຮົ່ມໃນເວລາກາງເວັນເພາະວ່າດອກໄມ້ແລະໃບຂອງມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການເຜົາໄຫມ້ຈາກແສງແດດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີທີ່ສາມາດສະພາບອາກາດເກືອບທຸກຢ່າງ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອທ່ານໄດ້ພົບເຫັນຈຸດທີ່ດີສໍາລັບມັນ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະເພີດເພີນກັບດອກສີເຫຼືອງຂອງພືດສະຫມຸນໄພນີ້ສໍາລັບປີຂ້າງຫນ້າ.
15. ຜັກກາດປ່າ (Sinapis arvensis)
ແຂງຢູ່ໃນ: ເຂດ 5-9
ຜັກກາດປ່າ, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ charlock, ເປັນພືດທົ່ວໄປ, ແຕ່ດອກສີເຫຼືອງນ້ອຍໆທີ່ໜ້າຮັກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພືດທີ່ໜ້າຮັກທີ່ຈະຮັກສາຢູ່ອ້ອມຮອບ. ມັນສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ທຸກບ່ອນ, ເຊິ່ງດີຫຼາຍສໍາລັບຊາວສວນທີ່ມີຫົວໂປ້ສີນ້ໍາຕານ.
ນອກຈາກນັ້ນມັນຍັງດີເລີດກັບສະຫຼັດ, ມັນຕົ້ນ, ແລະອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ຕ້ອງການລົດຊາດເລັກນ້ອຍ. ຈານໃດກໍ່ເອົາຜັກກາດໃສ່ຂວດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດດີກວ່າ 10 ເທົ່າດ້ວຍສະໝຸນໄພອັນງົດງາມນີ້.
16. Dill (Anethum graveolens)
Hardy in: Zones 3-11
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ dill ແມ່ນໜຶ່ງໃນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ທຸກຄົນຄວນມີ. ດອກໄມ້ທີ່ມີຮູບຊົງທີ່ຫລອມໂລຫະ, ປະເພດນີ້ບໍ່ໄດ້ສ້າງຜົນກະທົບທາງສາຍຕາອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນຕົ້ນໄມ້ອອກດອກສີເຫຼືອງທີ່ມີລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມ!
ດອກກຸຫຼາບຍັງເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເກືອບທຸກສະພາບອາກາດແຕ່ຈະບໍ່ລອດອາກາດຫນາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ເອົາ dill ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນລະດູຫນາວຖ້າທ່ານຕ້ອງການດອກໄມ້ຫຼາຍປີ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພໃນເຮືອນຄົວ, dill ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ມັນເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ຈະເອົາໃສ່ໃນມັນຕົ້ນທີ່ປູກໃນບ້ານຂອງຂ້ອຍເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດສົດ, ເປັນເອກະລັກ, ມີລົດຊາດຕາມລະດູການໂດຍກົງຈາກສວນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງດີເລີດໃນເກືອບທຸກຢ່າງຂອງ savory, ຈາກ steak ເຖິງສະຫຼັດ, pasta - ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນລະຫວ່າງ.
17. Fennel (Foeniculum vulgare)
ແຂງຢູ່ໃນ: ເຂດ 4-9
ເບິ່ງ_ນຳ: ອະທິບາຍວັດສະດຸບ່ອນນອນຫມູທີ່ດີທີ່ສຸດ
ທຸກໆລະດູຮ້ອນ, fennel ສົ່ງກິ່ນຫອມ, ເປັນຊໍ່ຮູບດາວສີເຫຼືອງສົດໃສຂອງດອກສີເຫຼືອງ. ຊໍ່ດອກນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງລຳຍາວ, ບາງໆ, ປະກົດເປັນຮາວຢູ່ອ້ອມຕົ້ນ.
ໜຶ່ງໃນສ່ວນທີ່ຂ້ອຍມັກຂອງການປູກໝາກຂາມແມ່ນມັນມັກຈະອອກດອກໃນຊ່ວງເວລາທີ່ດອກໄມ້ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຫ່ຽວແຫ້ງ, ເພີ່ມຄວາມເບີກບານໃຈໃຫ້ກັບລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.
ມັນເປັນພືດລົ້ມລຸກ, ແຕ່ມັນມັກຈະຕາຍພາຍໃນສອງສາມປີຂອງການປູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ມັກຄວາມເຢັນ, ສະນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນລະດູຫນາວຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມັນຢູ່ລອດຈົນກ່ວາປີຫນ້າ.
ນອກຈາກດອກໄມ້ທີ່ທັນເວລາ, fennel ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບອາຫານຫວານຫຼືຂອງຫວານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ມັນຍັງດີຫຼາຍສໍາລັບການເຈັບທ້ອງ, ເຊິ່ງແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນການເສີມທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານຫນັກຫຼືຂອງຫວານ.
18. Yellow Echinacea (Echinacea paradoxa)
ແຂງຢູ່ໃນ: ເຂດ 3-9
ສີເຫຼືອງ echinacea, ຫຼືເອີ້ນວ່າດອກກຸຫລາບສີເຫຼືອງ, ເປັນດອກກຸຫຼາບນ້ອຍໆທີ່ງົດງາມທີ່ມີກີບດອກສີທອງອຸດົມສົມບູນ.
ມັນເປັນພືດປະດັບທີ່ສວຍງາມ ແລະເປັນພືດປະດັບຂອງພວກມັນ. ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຊາເຊັ່ນ: ຢາພື້ນເມືອງ Echinacea Plus Elderberry, ເຊິ່ງຂ້ອຍດື່ມສະເໝີເມື່ອຂ້ອຍເປັນຫວັດ.
ນອກຈາກລົດຊາດທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງມັນແລ້ວ, ມັນກໍ່ເປັນດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມແທ້ໆ. ມັນເປັນພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີທີ່ອອກດອກໃນທ້າຍລະດູຮ້ອນແລະເປັນພືດປະເພດທີ່ບໍ່ສາມາດຂ້າໄດ້ຍາກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບໍ່ເຮັດວຽກແລະເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດທອງອັນສະຫງ່າງາມ, echinacea ສີເຫຼືອງອາດຈະເປັນຈອກຊາຂອງທ່ານ.
ຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ (FAQ)
ຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ຈັກບາງຊະນິດຂອງພືດສະໝຸນໄພດອກສີເຫຼືອງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປູກໃນສວນຂອງເຈົ້າ, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ຄໍາຕອບຂອງບາງຄໍາຖາມທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຖາມຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ຂຽນນີ້ແລະໃນຂະນະທີ່ທົດລອງວິທີການປູກພືດສະຫມຸນໄພຂອງຂ້ອຍເອງ.
ສະໝຸນໄພອັນໃດເຮັດໃຫ້ເປັນພືດສະໝູນໄພ? ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍໃຊ້ຄໍານິຍາມທາງພືດສາດແລະມັກໃຊ້ແບບທໍາມະດາ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ໄມ້ພຸ່ມຂຽວຕະຫຼອດປີເຊັ່ນ: rosemary ແລະ lavender ຍັງຄົງເປັນ "ພືດສະຫມຸນໄພ." ເຈົ້າບອກໄດ້ບໍ່ວ່າດອກຂອງພືດສະໝຸນໄພຈະເປັນສີຫຍັງ? ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, echinacea ມີຫຼາຍສີ. Echinacea purpurea ແມ່ນສີມ່ວງ, ໃນຂະນະທີ່ echinacea paradoxa ແມ່ນແນວພັນສີເຫຼືອງ.ບົດສະຫຼຸບ
ຖ້າທ່ານມັກພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະດອກໄມ້ສີເຫຼືອງທີ່ສວຍງາມ, ຫວັງວ່າ, ບົດຄວາມກ່ຽວກັບພືດສະຫມຸນໄພສີເຫຼືອງທີ່ດີທີ່ສຸດນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງກັບການເຮັດໃຫ້ສວນເຈົ້າສວຍງາມພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມສວຍງາມຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ!
ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະປູກດອກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຕ້ອງການແນະນໍາຊະນິດອື່ນສໍາລັບລາຍຊື່, ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ໃນຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້! ແລະຂ້າພະເຈົ້າຂໍເຊື້ອເຊີນທ່ານໃຫ້ແບ່ງປັນຮູບພາບຂອງພືດສະຫມຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງທີ່ສວຍງາມຂອງທ່ານກັບພວກເຮົາ.
ແບ່ງປັນຄວາມຮັກ!ແກ່ນຂອງພວກມັນຫຼາຍຢູ່ໃນສວນຂອງຂ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ 18 ພືດສະໝຸນໄພທີ່ງາມທີ່ສຸດທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງ:
- Evening Primrose
- Sunflower
- Calendula
- California Poppy
- Nasturtium
- Dandelion
- Tarragon
- Artiquer
- Ticherusal. oothache Plant
- Gerer Celandine
- Tansy
- Sweet Fruit/Yacon
- St. John's Wort
- Wild Mustard
- Dill
- Fennel
- Echinacea Yellow Echinacea
ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງແຕ່ລະພືດສະຫມຸນໄພສີເຫຼືອງເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັນແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະຄົນເປັນເອກະລັກ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະແບ່ງປັນຂໍ້ສະເຫນີແນະໂດຍອີງໃສ່ວ່າຕົ້ນໄມ້ແຂງ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປູກ, ວິທີການຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ແລະວິທີການງາມ.
1. primrose ຕອນແລງ (Oenothera sp.)
Hardy in: Zones 4-8
Evening Primrose ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງເປັນພຸ່ມທີ່ອອກດອກເປັນດອກສີເຫຼືອງທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ບໍ່ພຽງແຕ່ດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ແກ່ນສາມາດນໍາມາເຮັດນ້ໍາມັນ primrose ຕອນແລງ, ເຊິ່ງມີທັງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກັບຜິວຫນັງແລະມີກົດໄຂມັນທີ່ສໍາຄັນ.
ພືດສະຫມຸນໄພຊະນິດນີ້ຈະແຕກງ່າອອກສູ່ພື້ນທີ່ໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານປູກ, ແຕ່ທ່ານສາມາດປູກໃນຫມໍ້ທີ່ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ດອກສີເຫຼືອງເຫຼົ່ານີ້ມັກ su n ເຕັມ.
ດອກກຸຫຼາບຕອນແລງສົ່ງກິ່ນຫອມທີ່ຫວານຊື່ນຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອຈາກດອກສີເຫຼືອງທີ່ງົດງາມ.
2. ດອກຕາເວັນ (Helianthus sp.)
ແຂງຢູ່ໃນ: ເຂດ 4-9
ດອກຕາເວັນແມ່ນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ງ່າຍທີ່ຈະປູກແລະແທ້ໆສາມາດເປັນດອກໄມ້ທີ່ສືບຕໍ່ໃຫ້. ມີບາງຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ທ່ານສາມາດປູກໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມີດອກຕາເວັນດ້າວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີດອກຕາເວັນ "ປ່າ" ທີ່ອາດຈະສູງເທົ່າກັບສາລີ!
ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ແນ່ນອນວ່າ, ພືດສະໝຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງເຫຼົ່ານີ້ຈະເຕີບໃຫຍ່ເກືອບຄືກັບເປັນພືດຊະນິດໜຶ່ງ. ແນວພັນໃຫຍ່ສາມາດປູກໄດ້ໃນພື້ນທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງເພື່ອສ້າງ "ກໍາແພງຫີນ", ແລະເຈົ້າມັກຈະເຫັນນົກກິນເມັດ.
ດອກຕາເວັນແມ່ນການປູກດ້ວຍແກ່ນເອງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າເມື່ອພວກມັນເອົາແກ່ນອອກສູ່ດິນ – ດອກຕາເວັນອີກດອກໜຶ່ງຈະຂຶ້ນມາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນພືດທີ່ສົມບູນແບບຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສືບຕໍ່ຊື້ແກ່ນປີຕໍ່ປີ.
ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານສາມາດເກັບກ່ຽວເມັດພືດທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງທີ່ຍອດຢ້ຽມນີ້ຜະລິດ ແລະ ໃຊ້ເປັນອາຫານຫວ່າງ – ຫຼືປູກດອກຕາເວັນຕື່ມອີກ!
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເມັດເພື່ອຮັກສາສວນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບການປະຕິບັດການປະຫຍັດເມັດພັນຢູ່ທີ່ນີ້.
3. Calendula (Calendula officinalis)
Hardy in: Zones 2-11
Calendula, also known as pot marigold, is a wonderful flowering herbish yellow that is also beautiful to every garden, and it is very useful. ດອກໄມ້ມັກຈະຖືກຕັດແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊາຫຼື balms ທາ. ຕາມປະເພນີ, ພືດສະຫມຸນໄພນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາແລະປິ່ນປົວອາການອ່ອນໆຄວາມເຈັບປວດ, ບາດແຜ, ແລະຮອຍແປ້ວ.
ຄວາມຈິງທີ່ມ່ວນ – ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ສີຍ້ອມສີ saffron ສົດໃສດີ!
Calendula ຍັງມີປະໂຫຍດໃນສວນຂອງເຈົ້າເພາະວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ມັນດຶງດູດແມງໄມ້ເຊັ່ນ: ຕົວເພີ້ຍ, ມັນຍັງຈະດຶງດູດແມງໄມ້ (ຜູ້ທີ່ກິນຕົວເພີ້ຍ), ຜີເສື້ອ, ແລະເຜິ້ງ. ມັນຍັງຖືກພິຈາລະນາເປັນ "ພືດກັບດັກ" ເພາະວ່າສັດຕູພືດຈະກິນພືດຊະນິດນີ້ກັບພືດຕົວຈິງຂອງທ່ານ.
ທີ່ເວົ້າວ່າ, calendula ແມ່ນພືດສະຫມຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃນສວນຂອງເຈົ້າ! ມັນແຂງຢູ່ໃນເຂດ 2-11 ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ.
4. California Poppy ( Eschscholzia californica)
ແຂງຢູ່ໃນ: ເຂດ 5-10
ປັອບປີຂອງຄາລິຟໍເນຍເຮັດຕາມຊື່ຂອງພວກມັນ. ພວກມັນເພີ່ມສີສັນທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຫຼາຍຈຸດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດເຖິງປ໊ອບປີ, ສີສີແດງສົດໃສກໍເກີດຂຶ້ນໃນໃຈ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມີແນວພັນສີເຫຼືອງທີ່ງົດງາມຄືກັນບໍ?
ປັອບປີຂອງຄາລິຟໍເນຍເປັນພືດສະໝູນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດໃນແຕ່ລະປີ. ດອກໄມ້ສີເຫຼືອງສົ້ມຂອງພວກມັນຍິນດີຕ້ອນຮັບພວກເຮົາເຂົ້າສູ່ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະເຕືອນພວກເຮົາໃຫ້ມີຄວາມສຸກ, ຕື່ມໃສ່ພື້ນທີ່ກາງແຈ້ງຂອງພວກເຮົາດ້ວຍດອກໄມ້ສີທອງ!
ພວກມັນເປັນດອກໄມ້ປ່າ ແລະ ຍ້ອນແນວນີ້, ປູກງ່າຍຫຼາຍ. ແກ່ນສາມາດພຽງແຕ່ sewn ເຂົ້າໄປໃນດິນແລະພວກມັນຈະແຕກງອກຕາມທໍາມະຊາດເມື່ອສະພາບອາກາດຮ້ອນຂຶ້ນ.
ບາງຄົນຍັງໃຊ້ດອກໄມ້ນີ້ເປັນຢາສະໝຸນໄພເພື່ອຜ່ອນຄາຍ, ຍ່ອຍອາຫານ, ເຈັບເບົາ, ແລະແມ້ກະທັ້ງອາການແພ້.
ພືດສະໝຸນໄພທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງແມ່ນແຂງຈາກເຂດ 5-10 ແຕ່ມັກເຂດ 8.
5. Nasturtium (Tropaeolum sp.)
Hardy in: Zones 9-11
Nasturtium ມີຄວາມສວຍງາມ, ການແຜ່ກະຈາຍຕໍ່າ, ເປັນພືດສະຫມຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ກັບແຕງແລະຜັກຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ calendula, ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ຄ້າຍຄືການປູກພືດໃສ່ກັບດັກ, ແຕ້ມສັດຕູພືດເຊັ່ນ: ຕົວເພີ້ຍໃສ່ມັນແທນທີ່ຈະປູກພືດຂອງທ່ານ.
ພືດສະໝຸນໄພສີເຫຼືອງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນສະພາບດິນທີ່ທຸກຍາກທີ່ສຸດ ແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງຫົດນໍ້າເມື່ອພວກມັນແຫ້ງ. ໃບຍັງເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ແລະອາດມີຄຸນສົມບັດຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ. ພືດສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນແສງແດດເຕັມທີ່.
Nasturtiums ແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນການປະສົມດອກໄມ້ປ່າ, ແລະພວກມັນເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມທີ່ສວຍງາມໃຫ້ກັບພື້ນທີ່ຕ່າງໆ.
6. Dandelion (Taraxacum officinale)
ແຂງໃນ: ເຂດ 3-10
Dandelion ຖືກເອີ້ນເປັນສັດຕູພືດ ແລະ ເປັນພືດສະຫຼາຍມາແຕ່ດົນນານແລ້ວ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນແມ່ນໜຶ່ງໃນພືດສະໝຸນໄພດອກສີເຫຼືອງທີ່ທ່ານຄວນມີຢູ່ໃນສວນຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ພຽງແຕ່ “ດອກກຸຫຼາບ” ທີ່ເຂົາເຈົ້າຜະລິດກ່ອນອອກດອກເປັນວິທີມ່ວນຊື່ນເພື່ອສ້າງຄວາມປາດຖະໜາ, ແຕ່ດອກໄມ້ສີເຫຼືອງແມ່ນສວຍງາມທີ່ສຸດ.
Dandelions ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຢາເປັນເວລາຫລາຍພັນປີ, ແລະພວກມັນຍັງເປັນພືດສະຫມຸນໄພອອກດອກທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍຈຸດປະສົງ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ເພື່ອເພີດເພີນກັບຄວາມງາມຂອງມັນ).
ວິທີໜຶ່ງທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນຄືການຕາກໃບ ແລະຮາກຂອງ dandelion ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊາ, ເຊິ່ງມີໂພແທດຊຽມສູງ ແລະໃຊ້ເປັນຢາຂັບຖ່າຍອ່ອນໆ.
ໃບຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະຫຼັດເນື່ອງຈາກວ່າລົດຊາດອຸດົມສົມບູນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງເຕືອນທ່ານ, ໃບມີລົດຊາດທີ່ຂ້ອນຂ້າງຂົມຂື່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານກິນມັນດິບ.
ປົກກະຕິແລ້ວຂ້າພະເຈົ້າ blanch ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນເຫຼົ້າແວງປຸງອາຫານຫຼື veggie broth ກ່ອນທີ່ຈະກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເນື່ອງຈາກວ່າມັນ softens ແລະລົດຊາດຫວານ.
ສະໝຸນໄພທີ່ປູກເອງເຫຼົ່ານີ້ຈະແຜ່ຂະຫຍາຍໄດ້ຖ້າປູກໃນດິນ ແລະ ແຂງຈາກເຂດ 3-10. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປູກດອກແດນເດີລຽນໄດ້ເກືອບທຸກບ່ອນ!
ແນະນຳ: ຜັກກາດປ່າ vs ດອກແດນເດີລຽນ – ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງດອກແດນເດີລຽນ ແລະ ສະຫຼັດປ່າ
7. Tarragon (Artemisia dracunculus)
Hardy in: ເຂດ 5-12
Tarragon, ດອກຂອງມັນຄ້າຍກັບ poppies ແຄລິຟໍເນຍ, ເປັນພືດທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ຈັກດີ. Tarragon ຕົວຂອງມັນເອງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພືດສະຫມຸນໄພເຮັດອາຫານແລະມີກິ່ນຫອມຫວານທົ່ວໂລກ, ແຕ່ມັນຍັງມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຢາ, ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ມັນຄ້າຍຄືກັນກັບຫົວຜັກທຽມທີ່ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປວດເຫງືອກແລະແຂ້ວ. ເປັນພືດສະໝຸນໄພຊະນິດໜຶ່ງ, ສະນັ້ນ ຫຼາຍຄົນເລືອກປູກພືດສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ໃສ່ໃນໝໍ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແລ່ນໄປໃສ່ພືດຊະນິດອື່ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຂ້າ. ຖ້າທ່ານມີ "ໂປ້ມືສີນ້ໍາຕານ," ພືດສະຫມຸນໄພນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ.
ດອກ Tarragon ມີຂະໜາດນ້ອຍ ແຕ່ມີສີສັນທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືດາວນ້ອຍທີ່ກະແຈກກະຈາຍຢູ່ຕາມໃບ. 8. Jerusalem Artichoke (Helianthus tuberosus)
ແຂງໃນ: ເຂດ 3-8
ເຢຣູຊາເລັມ artichokes ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບດອກຕາເວັນ ແລະຜະລິດດອກຂະໜາດນ້ອຍຂອງດອກໄມ້ເຫຼົ່ານັ້ນ. ພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນຫົວ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ "ຫມາກ" ທີ່ມັນຜະລິດແມ່ນຮາກຄ້າຍຄືມັນຕົ້ນ, ຍົກເວັ້ນ Jerusalem artichoke ທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງກວ່າ! ຖ້າທ່ານບໍ່ຕັດຍອດຄືນ, ພວກມັນຈະສົ່ງດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມໃນທ້າຍພາກຮຽນ spring.
ປົກກະຕິແລ້ວ ຫົວແມ່ນເກັບກ່ຽວໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. Jerusalem artichokes ຍັງທົນທານຕໍ່ຄວາມເຢັນໄດ້ .
9. Goldenrod (Solidago sp.)
Hardy in: Zones 4-9
ດອກ Goldenrod, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ solidago, ມີທັງປະໂຫຍດ ແລະ ເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ໜ້າຮັກໃຫ້ກັບສວນເຈົ້າ. ເປັນພືດສະຫມຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງນີ້ເບີກບານໃນລະດູຮ້ອນແລະໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ພັກຜ່ອນໃນລະດູຫນາວ. ມັນເປັນພືດ pollinator ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ສະນັ້ນມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈະດຶງດູດ butterflies ແລະ bees ເຂົ້າໄປໃນສວນຂອງທ່ານ.
ໃບ ແລະ ດອກສາມາດນຳມາເຮັດຊາ goldenrod, ເປັນຢາຂັບຖ່າຍອ່ອນໆ ບັນເທົາອາການອັກເສບ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ຄືກັບຫຍ້າ, ດັ່ງນັ້ນການໃຊ້ pots ອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ມັນຍັງສາມາດສູງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນອ້ອມຮອບຮົ້ວສວນຂອງເຈົ້າເປັນຮົ້ວທໍາມະຊາດ.
10. ພືດເຈັບແຂ້ວ / Paracress (Acmella oleracea)
ແຂງໃນ: ເຂດ 9-11
ຖ້າທ່ານເຄີຍກິນໝາກພິກໄທເສສວນມາກ່ອນ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ໄດ້ວ່າ ພືດດອກສີເຫຼືອງນີ້ລົດຊາດແນວໃດ. ໃບແລະດອກພືດຊະນິດນີ້ສາມາດ chewed ເພື່ອສ້າງ tingling ແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນປາກແລະຄໍ. ທ່ານສາມາດດື່ມພວກມັນເປັນຊາໄດ້. ພືດຊະນິດນີ້ເຕີບໃຫຍ່ຕໍ່າ ແລະມັກແສງແດດເຕັມທີ່.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບພືດຫມູນວຽນດອກສີເຫຼືອງນີ້ແມ່ນດອກໄມ້ມີລັກສະນະພິເສດ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍໃຫ້ກັບສວນຂອງເຈົ້າ. ໃນຈໍານວນຢາສະຫມຸນໄພສີເຫຼືອງຂອງຂ້ອຍ, ທຸກຄົນຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.
11. Greater Celandine (Chelidonium majus)
Hardy in: Zones 5-8
Greater Celandine, also known as Eye Herb, Wart Weed, and Tetter Wort, ເປັນພືດທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ບາງຄົນອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍມາແລ້ວ. ເປັນພືດສະໝູນໄພທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີ, ມີຮາກຝອຍ, ມີເນື້ອ.
ດອກມີຂະໜາດນ້ອຍແຕ່ໂດດເດັ່ນດ້ວຍກີບດອກສີເຫຼືອງສົດໃສທີ່ງົດງາມ.
Greater Celandine ຕ້ອງການທ່າທີ່ລະບາຍນ້ຳໄດ້ດີ. ມັນແຂງຢູ່ໃນຫຼາຍສະພາບອາກາດ, ຈາກເຢັນທີ່ສຸດແລະຫິມະໄປຫາເຂດຮ້ອນແລະເຂດຮ້ອນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະມັກການປົກຫຸ້ມຈາກແສງແດດທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດໃນຊ່ວງກາງເວັນໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ.
ລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງພືດສະຫມຸນໄພດອກສີເຫຼືອງນີ້ແມ່ນມີນ້ໍາຢາງສີສົ້ມສົດໃສ. ເມື່ອທ່ານເກັບດອກ ຫຼືໃບ, ຫຼືພືດສະຫມຸນໄພເສຍຫາຍ, ມັນຈະມີນ້ໍາຈືດອອກມາ, ເຊິ່ງມີກິ່ນຜິດປົກກະຕິແລະມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີ.
12. Tansy (Tanecetum vulgare)
Hardy in: Zones 3-8
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີແກ້ໄກ່ບິດຫົວປີ້ນ
Tansy ເປັນພືດສະຫມຸນໄພອອກດອກສີເຫຼືອງທີ່ງົດງາມທີ່ທຸກຄົນຈະມີຄວາມສຸກເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງໃນສວນຂອງພວກເຂົາທຸກໆປີ. ນ້ ຳ ມັນພືດຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອສ້າງເປັນນ້ ຳ ມັນທີ່ໃຊ້ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ແລະຕາມປະເພນີ, ມັນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາແກ້ປວດຮາກ, ເຫົາ, ແລະເປັນຢາ sedative.
ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ tansy ເປັນນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໄດ້ຍ້ອນວ່າມັນໃຫ້ກິ່ນຫອມທີ່ຜ່ອນຄາຍ.
ພືດສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ມີດອກສີເຫຼືອງແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມແຫ້ງແລ້ງເພາະວ່າ Tansy ທົນທານຕໍ່ໄພແຫ້ງແລ້ງແລະຈະທົນທານຕໍ່ແສງແດດບາງສ່ວນ.
ຄົນເຮົາຍັງປູກຕົ້ນຕານຢູ່ທາງເຂົ້າເຮືອນ ຫຼື ສວນຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພາະມັນເວົ້າກັນວ່າ ກັນຍຸງ, ໜູ ແລະ ແມງສາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ດອກໄມ້ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບສວນທີ່ມີສັດຕູພືດ!
13. Yacon (ໝາກໄມ້ຫວານ) (Polymnia sonchifolia)
ແຂງໃນ: ເຂດ 5-8
Yacon, ເອີ້ນກັນວ່າ pear of the earth, ແມ່ນສະມາຊິກອື່ນຂອງຄອບຄົວ sunflower. ດອກໄມ້ເບິ່ງຄືກັບດອກຕາເວັນ, ແຕ່ພວກມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ.
ເປັນພືດສະໝູນໄພດອກສີເຫຼືອງທີ່ຜະລິດຫົວທີ່ມີເສັ້ນໄຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມສອດຄ່ອງຄືກັນກັບໝາກແອັບເປີ້ນ. ຫົວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະຖືກນຳໃຊ້ໃນທາງການຄ້າເພື່ອເຮັດເປັນຢານ້ຳເຊື່ອມ ແລະສານໃຫ້ຄວາມຫວານ glycemic ຕໍ່າອື່ນໆ.
ມັນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນບໍ່ດົນມານີ້ເພາະວ່າມັນເປັນສານຫວານທີ່ຍອມຮັບໄດ້ສໍາລັບອາຫານ Keto ເນື່ອງຈາກມີເສັ້ນໃຍສູງ, ້ໍາຕານຕ່ໍາ, ແຕ່ມີລົດຊາດຫວານ.
ຂ້ອຍມັກສິ່ງດັ່ງກ່າວ ເພາະມັນເຮັດເປັນ vegan ແທນນ້ຳເຜິ້ງ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີກ່ວານ້ຳຕານ ແລະ ນ້ຳເຊື່ອມ maple. ຂ້ອຍມັກຈະໃຊ້ຂອງຂ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍ