Perlysiau blodeuol melyn, gyda'u lliwiau llachar hardd ac arogl persawrus, yw fy hoff blanhigion i'w hymgorffori yn fy ngardd. Mae rhywbeth am berlysiau melyn sy’n gwneud ichi deimlo’n gynnes ac yn heulog, ac mae bwyta’r planhigion y daethant ohonynt fel arfer yn gwneud ichi deimlo’n wych hefyd. Yn syml, maen nhw'n pelydru daioni, a dyna pam roeddwn i eisiau rhannu rhai o'm ffefrynnau gyda chi heddiw.

Er mai melyn yw fy hoff liw ac rwyf wrth fy modd yn addurno fy nghartref gyda blodau llachar, mae gan berlysiau blodeuol melyn lawer mwy i'w gynnig na harddwch. Gallwch chi wneud te gyda nhw, eu defnyddio fel persawr a sesnin, a manteisio ar eu buddion meddyginiaethol.

Er hynny, ni allwch chi fynd o gwmpas bwyta pob llysieuyn gyda blodau melyn yn unig, mae angen i chi sicrhau eich bod chi'n gwybod, heb amheuaeth, pa blanhigyn ydyw. Mae chwilota am fwyd yn wych ac yn un o'r pethau mwyaf gwerth chweil y gallwch chi ei wneud, ond mae adnabod planhigion yn iawn yn hollbwysig.

Perlysiau Blodeuo Melyn - 18 Perlysiau Hardd Gyda Blodau Melyn

Fodd bynnag, gallwch chi dyfu eich gardd felen eich hun - gardd yn llawn planhigion blodeuol melyn! Ymhlith gwyrddni a arlliwiau niwtral, bydd eich blodau melyn yn edrych yn anhygoel.

Yn yr erthygl hon, byddwn yn edrych ar y perlysiau blodeuol melyn gorau y dylech eu tyfu. Daw'r rhan fwyaf o luniau naill ai o True Leaf Market neu Eden Brothers Seeds. Mae gan y cwmnïau hyn ystod wych o hadau ac adolygiadau cwsmeriaid anhygoel! Byddwch yn dod o hydhoff rysáit mwstard mêl cartref, ond gallwch ei ddefnyddio ar gyfer unrhyw beth sy'n galw am felysydd!

Mae'r planhigyn yacon yn cynhyrchu dail mawr heb lawer o flodau melyn. Er y gall y planhigyn hwn dyfu mewn hinsawdd oerach, mae'n gwneud orau heb fawr o rew.

14. Eurinllys (Hypericum perforatum)

Hardy yn: Parthau 5-9

St. Mae eurinllys yn llwyn llysieuol gyda blodau blewog, siâp seren. Mae gan y planhigyn hwn rai buddion anhygoel - a rhan ohonynt yw ei harddwch.

Mae gan y blodyn hwn bum petal melyn llachar, ychydig yn gwyraidd, sy'n gwneud i bob un o'r cannoedd o flodau ar y llwyn edrych fel seren fach yn awyr y nos. Yn anad dim blodau eraill, rwy'n gweld yr un hon fel y mwyaf dyrchafol - sy'n gwneud synnwyr o ystyried buddion meddyginiaethol y planhigyn hwn.

St. Mae eurinllys yn fwyaf adnabyddus fel cyffur gwrth-iselder naturiol, ond mae hefyd yn driniaeth amserol ardderchog ar gyfer llosgiadau, llid a chrafiadau.

Er ei flodau heulog, mae angen cysgod yn ystod y dydd ar eurinllys gan fod ei flodau a’i ddail yn agored i losg haul. Fodd bynnag, mae'n lluosflwydd a all oroesi bron unrhyw beth, felly ar ôl i chi ddod o hyd i le da ar ei gyfer, gallwch eistedd yn ôl a mwynhau blodau melyn y perlysiau hwn am flynyddoedd i ddod.

15. Mwstard gwyllt (Sinapis arvensis)

Cadarn yn: Parthau 5-9

Mae mwstard gwyllt, a elwir weithiau yn siarc, yn chwynyn cyffredin, ondmae ei flodau melyn bach annwyl yn ei wneud yn blanhigyn deniadol i'w gadw o gwmpas. Gall dyfu bron yn unrhyw le, sy'n wych i arddwyr gyda bawd brown.

Mae hefyd yn ychwanegiad gwych at saladau, tatws, ac unrhyw beth sydd angen ychydig o flas. Mae unrhyw bryd y byddech chi'n ychwanegu mwstard potel i'w flasu 10 gwaith yn well gyda'r perlysieuyn hyfryd hwn.

16. Dill (Anethum graveolens)

Gwydr yn: Parthau 3-11

Rwy'n meddwl bod dill yn un o'r perlysiau gardd hynny y dylai pawb eu cael. Nid yw ei flodau coeth, llym eu golwg yn cael effaith weledol enfawr, ond mae'n siŵr ei fod yn blanhigyn blodeuol melyn blasus ac aromatig!

Mae dill hefyd yn tyfu mewn bron unrhyw hinsawdd ond ni fydd yn goroesi rhew. Felly, dewch â'ch dil y tu mewn ar gyfer y gaeaf os ydych chi eisiau blodau lluosflwydd.

Os ydych chi eisiau perlysieuyn i'w ddefnyddio yn y gegin, mae dill yn ddewis gwych. Dyma fy hoff berlysiau i’w roi yn fy nhatws stwnsh cartref i gael blas ffres, unigryw, tymhorol yn syth o’r ardd. Fodd bynnag, mae hefyd yn wych ar bron unrhyw beth sawrus, o stêc i salad i basta - a phopeth yn y canol.

17. Ffenigl (Foeniculum vulgare)

Gwydr yn: Parthau 4-9

Bob haf, mae ffenigl yn anfon clystyrau o flodau melyn persawrus, melyn llachar, siâp seren. Mae'r blagur bach melyn hyn yn tyfu ar goesau hir, tenau, gan ymddangos fel eurgylch o amgylch y planhigyn.

Un o fy hoff rannau o dyfu ffenigl ywei fod fel arfer yn blodeuo yn union pan fydd blodau'r gwanwyn i gyd yn gwywo, gan ychwanegu ychydig o hwyl at ymadawiad y gwanwyn.

Mae'n lluosflwydd, ond fel arfer mae'n marw o fewn ychydig flynyddoedd o blannu. Yn ogystal, nid yw'n hoffi'r oerfel, felly bydd yn rhaid i chi ddod ag ef i mewn ar gyfer y gaeaf os ydych chi am iddo oroesi tan ddadmer y flwyddyn nesaf.

Ar wahân i'w flodau amserol, mae ffenigl yn berlysiau cegin amlbwrpas sy'n gallu addasu'n hawdd i seigiau melys neu sawrus. Mae hefyd yn wych ar gyfer gofid stumog, a dyna pam ei fod yn ychwanegiad perffaith i brydau trwm neu bwdinau melys.

18. Melyn Echinacea (Echinacea paradoxa)

Gwydn yn: Parthau 3-9

Mae echinacea melyn, a elwir hefyd yn blodyn coneblo melyn, yn flodyn bach syfrdanol tebyg i llygad y dydd gyda phetalau euraidd cyfoethog.

Mae'n addurnol hardd ac yn ddefnydd meddyginiaethol cyffredin i hybu eu system imiwnedd y mae llawer o bobl yn ei ddefnyddio. Fe'i cewch mewn te fel y Meddyginiaethau Traddodiadol Echinacea Plus Elderberry hwn, yr wyf bob amser yn ei yfed pan fyddaf yn cael annwyd.

Ar wahân i’w flas lleddfol, mae’n flodyn syfrdanol. Mae'n lluosflwydd sy'n blodeuo ddiwedd yr haf ac yn fath o blanhigyn annibynnol sy'n anodd ei ladd. Felly, os ydych chi am wneud dim gwaith a chael yr holl fuddion euraidd gogoneddus, efallai mai echinacea melyn yw eich paned o de.

Cwestiynau Cyffredin (FAQ)

Nawr eich bod chi'n gwybod rhai o'r perlysiau blodeuol melyn gorau i dyfu ynddynteich gardd, roeddwn i’n meddwl y gallai fod o gymorth i chi wybod yr atebion i rai cwestiynau rydw i wedi’u gofyn i mi fy hun wrth ysgrifennu hwn ac wrth arbrofi gyda fy arferion tyfu perlysiau fy hun.

Perlysieuyn yw planhigyn y mae pobl yn ei ddefnyddio ar gyfer bwyd neu feddyginiaeth, er mai'r diffiniad penodol a roddir gan fotanegwyr yw unrhyw blanhigyn sy'n marw ar ôl blodeuo. Fodd bynnag, ychydig o bobl sy'n defnyddio'r diffiniad botanegol ac mae'n well ganddynt ddefnyddio'r un cyffredin, sy'n caniatáu i lwyni bytholwyrdd fel rhosmari a lafant aros yn “berlysiau.”

Gallwch chi ddweud pa liw fydd perlysiau blodyn wrth yr enw gwyddonol, ond nid wrth yr enw cyffredin. Er enghraifft, mae echinacea yn dod mewn llawer o liwiau. Porffor yw Echinacea purpurea , a echinacea paradoxa yw'r math melyn.

Casgliad

Os ydych chi'n caru perlysiau defnyddiol a blodau melyn tlws, gobeithio bod yr erthygl hon am y perlysiau blodeuol melyn gorau yn rhoi lle i chi ddechrau. Does dim byd o'i le ar harddu eich gardd dim ond er gwaeth, chwaith!

Os ydych chi'n dewis plannu unrhyw un o'r blodau hyn neu eisiau argymell un arall ar gyfer y rhestr, rhowch wybod i ni yn y sylwadau isod! Ac rwy'n eich gwahodd yn gynnes i rannu lluniau o'ch perlysiau blodeuol melyn hyfryd gyda ni.

Felly, dyma’r 18 perlysieuyn harddaf gyda blodau melyn:

1. Brwyn yr Hwyr
2. Blodeuyn yr Haul
3. Calendula
4. Pabi Califfornia
5. Nasturtium
6. Dandelion
Tarragon
7. Tarragon
Artolaidd Plantach
8. Ierusalem
9. Celandine Fwyaf
10. Tansy
11. Ffrwythau Melys/Yacon
12. St. Eurinllys
13. Mwstard Gwyllt
14. Dill
15. Ffenigl
16. Echinacea Melyn

Felly, gadewch i ni edrych ar bob un o'r perlysiau blodeuol melyn hyn gyda'n gilydd a thrafod beth sy'n gwneud pob un yn unigryw. Byddaf yn rhannu argymhellion yn seiliedig ar ba mor wydn yw'r planhigion, pa mor hawdd ydyn nhw i'w tyfu, faint o fuddion eraill sydd ganddyn nhw, a pha mor brydferth ydyn nhw.

1. Briallu'r Hwyr (Oenothera sp.)

Gwydr yn: Parthau 4-8

Plysieuyn blodeuol melyn trwchus sy'n blodeuo'n flodau melyn persawrus yw briallu'r hwyr. Nid yn unig y mae'r blodau'n brydferth, ond gellir defnyddio'r hadau i wneud olew briallu gyda'r hwyr, sy'n lleddfol i'r croen ac yn uchel mewn asidau brasterog hanfodol.

Bydd y perlysieuyn hwn yn ymestyn allan i ba bynnag ardal y byddwch yn ei blannu, ond gallwch ei dyfu mewn pot gyda chanlyniadau da. Mae'n well gan y blodau melyn hyn llawn haul.

Mae briallu'r hwyr yn anfon arogl hynod felys, soffistigedig o'i flodau melyn gwych.

2. Blodyn yr Haul (Helianthus sp.)

Yn wydn yn: Parthau 4-9

Mae blodau'r haul ynyn rhyfeddol o hawdd i'w dyfu a gall fod yn flodyn sy'n parhau i roi. Mae yna ychydig o wahanol fathau y gallwch chi eu tyfu yn seiliedig ar yr hyn yr hoffech chi. Mae yna flodau haul gorrach, ac yna mae yna flodau haul “gwyllt” a all dyfu mor dal ag ŷd!

Mae un peth yn sicr, serch hynny—bydd y llysiau melyn hyn yn tyfu bron cystal a chwyn. Gellir tyfu'r amrywiaeth fawr hyd yn oed mewn ardal benodol i greu "wal," gardd ac yn aml fe welwch adar yn cnoi ar yr hadau.

Mae blodau'r haul yn hunan-hadu, sy'n golygu pan fyddan nhw'n baeddu'r hadau i'r pridd – daw blodyn haul arall i fyny. Felly, mae'n blanhigyn perffaith os nad ydych chi am barhau i brynu hadau flwyddyn ar ôl blwyddyn.

Gallwch chi a’ch teulu hefyd gynaeafu’r hadau mae’r llysieuyn blodeuol melyn bendigedig hwn yn eu cynhyrchu a’u defnyddio fel byrbrydau – neu blannu mwy o flodau’r haul!

Os ydych chi eisiau dysgu mwy am sut y gallwch chi ddefnyddio hadau i gadw'ch gardd i dyfu'n ymarferol am ddim, edrychwch ar fy erthygl ar arferion arbed hadau yma.

3. Calendula (Calendula officinalis)

Gwydr yn: Parthau 2-11

Mae Calendula, a elwir hefyd yn gold melyn, yn berlysieuyn blodeuol melyn gwych sy'n ychwanegiad hardd at bob gardd, ac mae'n ddefnyddiol iawn. Mae'r blodau fel arfer yn cael eu tocio a'u sychu. Yna, gallwch eu defnyddio i wneud te neu falmau amserol. Yn draddodiadol, defnyddiwyd y perlysiau hwn i leddfu a thrin ysgafnpoen, llosgiadau, a chreithiau.

Ffaith hwyliog – mae hefyd yn gwneud llifyn llachar lliw saffrwm gwych!

Mae Calendula hefyd yn ddefnyddiol yn eich gardd oherwydd, er ei fod yn denu pryfed pla fel pryfed gleision, bydd hefyd yn denu bugs (sy'n bwydo ar lyslau), gloÿnnod byw a gwenyn. Mae hefyd yn cael ei ystyried yn “blanhigyn trap” oherwydd bydd plâu yn ffafrio bwyta'r planhigyn hwn yn erbyn eich cnwd go iawn.

Wedi dweud hynny, mae calendula yn un o’r perlysiau blodeuol melyn y byddech chi eu heisiau yn eich gardd! Mae'n anodd cyrraedd parthau 2-11 ond mae'n gwneud orau mewn hinsawdd gynhesach.

4. Pabi Califfornia ( Eschscholzia californica)

Mae pabi California yn gwneud yn union yr hyn y mae eu henw yn ei awgrymu. Maent yn ychwanegu pop o liw sydd ei angen yn fawr i unrhyw le. Eto i gyd, pan fydd y rhan fwyaf o bobl yn meddwl am babïau, mae lliw coch llachar yn dod i'r meddwl, ond a oeddech chi'n gwybod bod yna amrywiaeth melyn syfrdanol hefyd?

Pabi California yw fy hoff berlysieuyn blodeuol melyn i'w weld bob blwyddyn. Mae eu blodau melyn-oren yn ein croesawu i'r gwanwyn ac yn ein hatgoffa i fod yn hapus, gan lenwi ein mannau awyr agored â blodau euraidd!

Maen nhw'n flodyn gwyllt ac, oherwydd hyn, maen nhw'n hawdd iawn i'w tyfu. Dim ond yn y pridd y gellir gwnïo hadau a byddant yn egino'n naturiol pan fydd y tywydd yn cynhesu.

Mae rhai pobl hefyd yn defnyddio'r blodyn hwn fel perlysieuyn ar gyfer ymlacio, treulio, poen ysgafn, a hyd yn oed alergeddau.

Mae'r perlysiau hyn â blodau melyn yn wydn rhagparthau 5-10 ond mae'n well ganddynt barth 8.

5. Nasturtium (Tropaeolum sp.)

Gwydn yn: Parthau 9-11

Mae Nasturtiums yn berlysiau blodeuol melyn hardd, isel eu lledaeniad sy'n gwneud orau wrth ymyl eich ciwcymbrau a'ch pwmpenni. Fel calendula, gallant hefyd ymddwyn fel cnwd trap, gan dynnu plâu fel pryfed gleision ato yn hytrach na'ch cnwd.

Gall y perlysiau melyn hyn dyfu yn yr amodau pridd gwaethaf a dim ond pan fyddant yn sychu y mae angen eu dyfrio. Mae'r dail hefyd yn llawn fitamin C a gallant gynnwys rhai priodweddau gwrthfiotig. Mae'r perlysiau hyn yn gwneud orau yn llygad yr haul.

Mae nasturtiums yn gyffredin iawn mewn cymysgeddau blodau gwyllt, ac maen nhw'n ychwanegiad hyfryd i unrhyw ofod.

6. Dant y Llew (Taraxacum officinale)

Gwydr yn: Parthau 3-10

Mae dant y llew wedi cael ei alw'n bla a chwynyn ers amser maith, ond mewn gwirionedd mae'n un o'r perlysiau blodeuol melyn gorau y dylech chi eu cael yn eich gardd. Nid yn unig y mae'r “pwffiau” y maent yn eu cynhyrchu cyn blodeuo yn ffordd hwyliog o wneud dymuniad, ond mae'r blodau melyn yn rhai o'r harddaf.

Mae dant y llew wedi cael ei ddefnyddio i wneud meddyginiaeth ers miloedd o flynyddoedd, ac maent yn dal i fod yn berlysiau blodeuol buddiol y gallwn eu defnyddio at lawer o ddibenion (hyd yn oed os mai dim ond i fwynhau eu harddwch yw hynny).

Un ffordd wych o'u defnyddio yw sychu dail a gwreiddiau dant y llew i wneud te, sy'n uchel mewn potasiwm ac yn gweithio fel diwretig ysgafn.

Y dailyn cael eu defnyddio hefyd mewn saladau oherwydd eu blas cyfoethog. Fodd bynnag, rhaid i mi eich rhybuddio, gall y dail flasu'n eithaf chwerw os ydych chi'n eu bwyta'n amrwd.

Byddaf fel arfer yn gorchuddio fy un i mewn ychydig o win coginio neu broth llysieuol cyn i mi eu bwyta gan ei fod yn eu meddalu ac yn melysu'r blas.

Bydd y perlysiau hunan-hadu hyn yn lledaenu os cânt eu plannu yn y ddaear ac maent yn wydn o barthau 3-10. Felly, gallwch chi dyfu dant y llew bron yn unrhyw le!

Argymhellir: Letys Gwyllt yn erbyn Dant y Llew - Beth yw'r Gwahaniaeth rhwng Dant y Llew a Letys Gwyllt

7. Tarragon (Artemisia dracunculus)

Gwydr yn: Parthau 5-12

Mae Tarragon, y mae ei flodau'n debyg i babïau bach California, yn berlysieuyn blodeuol melyn y mae llawer ohonom yn ei adnabod yn dda. Defnyddir Tarragon ei hun fel perlysiau coginio ac am ei arogl melys ledled y byd, ond mae hefyd yn uchel mewn llawer o fitaminau a mwynau, gan ei wneud yn feddyginiaethol hefyd.

Mae'n debyg i ewin yn yr ystyr y gellir ei ddefnyddio i fferru gwm a phoen dannedd. Mae'n berlysieuyn chwynus, mae cymaint yn dewis tyfu'r llysieuyn hwn mewn pot i'w atal rhag rhedeg i mewn i blanhigion eraill. Fodd bynnag, mae hynny hefyd yn golygu ei bod yn anodd iawn lladd. Os oes gennych chi “bawd brown,” mae'r perlysiau hwn yn ddewis rhagorol.

8. Artisiog Jerwsalem (Helianthus tuberosus)

Hardyyn: Parthau 3-8

Mae artisiogau Jerwsalem yn perthyn i flodau'r haul ac yn cynhyrchu fersiynau bach o'r blodau hynny. Cloronen yw'r planhigyn hwn, sy'n golygu bod y “ffrwyth” y mae'n ei gynhyrchu yn wreiddyn sy'n debyg iawn i datws, heblaw bod artisiog Jerwsalem yn uwch mewn ffibr!

Gall y planhigyn hwn dyfu rhwng 4-8 troedfedd o uchder. Os na fyddwch chi'n tocio'r egin yn ôl, byddant yn anfon blodau hardd ddiwedd y gwanwyn.

Mae'r cloron yn cael eu cynaeafu fel arfer yn yr hydref. Mae artisiogau Jerusalem hefyd braidd yn oddefgar i oerfel.

9. Goldenrod (Solidago sp.)

Gwydr yn: Parthau 4-9

Mae blodau eurrod, a elwir hefyd yn solidago, ill dau yn llawn buddion ac yn ychwanegiad hyfryd at eich gardd. Mae'r llysieuyn blodeuol melyn hwn yn blodeuo trwy'r haf ac yn yr hydref, gan fynd ynghwsg yn y gaeaf. Mae’n beilliwr gwych, felly bydd yn hawdd denu glöynnod byw a gwenyn i’ch gardd.

Gellir defnyddio'r dail a'r blodau i wneud te eurrod, diwretig ysgafn sy'n lleddfu llid.

Er hynny, gall y planhigyn hwn ledaenu fel chwyn, felly gall defnyddio potiau fod yn syniad da. Gall hefyd fynd yn uchel iawn, felly rwy'n argymell ei ddefnyddio o amgylch ffiniau eich gardd fel ffens naturiol.

10. Planhigyn/Pararess y ddannoedd (Acmella oleracea)

Hydlyd yn: Parthau 9-11

Os ydych chi erioed wedi cnoi rhai pupurau Sichuan o’r blaen, efallai eich bod chi’n gwybod beth yw blas y llysieuyn blodeuol melyn hwn. Y dail a'r blodauGellir cnoi o'r planhigyn hwn i greu pinnau bach a lleddfu poen yn y geg a'r gwddf. Gallwch hyd yn oed eu hyfed fel te. Mae'r llysieuyn hwn yn tyfu'n isel ac wrth ei fodd gyda'r haul yn llawn.

Eto i gyd, yn fy marn i, y peth gorau am y llysieuyn blodeuol melyn hwn yw bod gan y blodau ymddangosiad unigryw, a all ychwanegu cryn dipyn o amrywiaeth i'ch gardd. O fy holl berlysiau melyn, mae pawb yn holi am y rhain fwyaf.

11. Llygaid Llygad Fawr (Chelidonium majus)

Gwydn yn: Parthau 5-8

Mae Llygaid Mwyaf, a elwir hefyd yn Lysieuyn Llygaid, Chwyn Dafadennog, a Llygad y Lleuad, yn berlysieuyn blodeuol melyn arall y gallai rhai fod yn gyfarwydd ag ef eisoes. Mae'n berlysieuyn lluosflwydd gyda taproot trwchus, cigog.

Mae'r blodau'n fach ond yn sefyll allan gyda'u petalau melyn llachar hyfryd.

Mae angen safle sy'n draenio'n dda ar gyfer Celandine Fwyaf. Mae'n wydn mewn llawer o hinsawdd, o oerfel ac eira eithafol i ardaloedd trofannol ac isdrofannol. Fodd bynnag, mae'n well ganddo gael gorchudd rhag yr haul canol dydd poethaf yn ystod misoedd yr haf.

Nodwedd arbennig o'r llysieuyn blodeuol melyn hwn yw ei sudd latecs oren llachar. Pan fyddwch chi'n pigo'r blodau neu'r dail, neu'r llysieuyn yn cael ei niweidio, bydd yn diferu'r sudd hwn allan, sydd ag arogl anarferol ac sy'n blasu braidd yn ddrwg.

12. Tansy (Tanecetum vulgare)

Gwydn yn: Parthau 3-8

Mae Tansy yn berlysieuyn blodeuol melyn ysblennydd y byddai pawb yn hapus.i weld yn eu gardd bob blwyddyn. Mae'r olew o'r planhigyn hwn wedi'i ddefnyddio i greu olewau amserol yn ystod y blynyddoedd diwethaf, ac yn draddodiadol fe'i defnyddir ar gyfer ringworm, llau, ac fel tawelydd.

Gallwch hefyd brynu tansy fel olew aromatherapi gan ei fod yn rhoi arogl lleddfol.

Mae'r perlysiau hyn gyda blodau melyn yn wych i'r rhai sy'n byw mewn amgylcheddau sych oherwydd mae Tansy yn oddefgar rhag sychder a bydd yn goddef rhannol i'r haul.

Mae pobl hefyd yn tyfu tansy o amgylch mynedfeydd i'w tai neu erddi oherwydd dywedir ei fod yn atal mosgitos, llygod a chwilod du. Felly, mae'n gwneud blodyn perffaith ar gyfer gardd sy'n llawn pla!

13. Yacon (Ffrwythau Melys) (Polymnia sonchifolia)

Gwydr yn: Parthau 5-8

Mae Yacon, a elwir hefyd yn gellyg y ddaear, yn aelod arall o deulu blodyn yr haul. Mae'r blodau'n edrych yn union fel blodau'r haul, ond maen nhw'n llawer llai.

Mae'n berlysieuyn blodeuol melyn sy'n cynhyrchu cloron llawn ffibr, sydd â'r un cysondeb ag afalau. Gall y cloron hyn gynorthwyo treuliad ac fe'u defnyddir yn fasnachol i wneud suropau a melysyddion glycemig isel eraill.

Mae wedi dod yn boblogaidd yn ddiweddar oherwydd ei fod yn felysydd derbyniol ar gyfer y diet Keto oherwydd ei gynnwys ffibr uchel, siwgr isel, ond blas melys.

Rwyf wrth fy modd â'r stwff hwn gan ei fod yn gwneud dewis fegan yn lle mêl ac yn iachach na siwgr a surop masarn. Fel arfer byddaf yn defnyddio fy un i i wneud fy