Puna-apila eli Trifolium pratense on palkokasvien heimoon (Fabaceae) kuuluva kasvi, jolla on lääkinnällisiä käyttötarkoituksia yrttilääketieteessä.

Jos haluat käyttää puna-apilaa ravitsevana infuusiona, sen fytoestrogeenipitoisuuden tai sen verta puhdistavien ominaisuuksien vuoksi, saatat haluta kerätä oman yrttisi.

Puna-apilan ostaminen voi olla suhteellisen kallista, joten jos sinulla on paikka, jossa voit kerätä oman apilasi, se voi olla sinulle erittäin kannattavaa.

Puna-apila on kuitenkin altis homekasvustolle, joten sen kuivaaminen ja varastointi oikein voi olla haastavaa.

Onneksi on olemassa muutama kätevä temppu jotka auttavat sinua keräämään ja varastoimaan mahdollisimman hyvälaatuista puna-apilaa.

Etsi turvallinen paikka, josta kerätä

"Trifolium pratense habit2" by Macleay Grass Man on lisensoitu CC BY 2.0 alaisuudessa

Ensimmäiseksi sinun on löydettävä paikka, jossa kasvaa puna-apilaa ja josta on turvallista kerätä.

Villiyrttien keräämisen olisi tapahduttava vähintään seuraavasti 10 jalan päässä teistä koska autojen pakokaasut ovat saastuttavia.

Lisäksi haluat varmistaa, ettei aluetta ole ruiskutettu torjunta-aineilla tai rikkakasvien torjunta-aineilla. Tämän selvittämiseksi tarvitset oikeastaan vain hieman maalaisjärkeä.

Jos rikkakasvien torjunta-aineet on käytetty, voit todennäköisesti nähdä kuolleita tai erittäin sairaita kasveja tai alueita, joilla kasvaa vain vähän muuta kuin ruohoa.

Mitä tulee torjunta-aineet , mehiläiset ja perhoset ovat erittäin herkkiä niille, joten jos näet puna-apilapellolla paljon mehiläisiä ja perhosia iloisesti lentelemässä, voit luultavasti poimia sen turvallisesti.

Puna-apilan tunnistaminen

"Trifolium pratense" by Anne Worner on lisensoitu CC BY-SA 2.0 -lisenssillä.

Sinun on tietenkin varmistettava, että kyseessä on oikea kasvi. Tiedät luultavasti, miltä puna-apilan paljastavat vaaleanpunaiset ja violetit kukat näyttävät. Varmuuden vuoksi kannattaa kuitenkin tarkistaa, että olet tunnistanut sen oikein.

Puna-apilalla on apilalle tyypillinen kolmen lehden kuvio, mutta toisin kuin valkoapilalla, siinä näkyy valkoinen "V"-merkki jokaisella lehdellä.

Tämän vuoksi puna-apila on mahdollista tunnistaa jo ennen sen kukintaa, mikä voi olla kätevää, jos haluat etsiä keräilypaikan.

Harkitse ajoitusta

Kun olet löytänyt paikan, josta voit kerätä puna-apilaa, on tarpeen miettiä ajoitusta. Sekä vuorokauden- että vuodenaika vaikuttavat asiaan.

Puna-apilan kukat maistua makeammalta jos ne kerätään keväällä tai kesällä eikä syksyllä.

Yleensä paras aika kerätä yrttejä on vuonna myöhään aamulla , kun kaste on kuivunut.

Puna-apilaa ei kannata kerätä heti sateen jälkeen, mutta sitä ei myöskään kannata kerätä kuivuuden aikana. Ihanteellinen aika poimia puna-apila olisi muutama päivä sateen jälkeen, kun kasvit ovat kuivia.

Valitse oikea keräysastia

Sinun on mietittävä, millaista astiaa aiot käyttää puna-apilan keräämiseen. Koska tämä yrtti on niin altis homehtumaan, ei kannata käyttää muovia.

A kangaspussi auttaa imemään ylimääräistä kosteutta ja sopii erinomaisesti kasvien keräämiseen.

On hyvin yksinkertaista tee kasvien keräyspussi Sinun tarvitsee vain leikata T-paidan kaula-aukko ja leikata hihat irti ja tehdä leikkaukset saumojen sisäpuolelle.

Käännä sitten kokonaisuus nurinpäin ja ompele sauma pohjaa pitkin. Käännä se takaisin oikein päin, ja sinulla on kangaskassi, jossa on kahvat.

Valitse terveet kasvit

"File:Bombus veteranus - Trifolium pratense - Keila.jpg" by Ivar Leidus is licensed under CC BY-SA 4.0

Kun keräät puna-apilaa, vältä sairaan näköisten kasvien poimimista. Poimi vain tuoreimmat, kirkkaanväriset kukat ja vältä kuivuneita, ruskeita tai homeisia kukkia.

Yleensä puna-apilan osa, jota käytetään yrttitiedeopetuksessa, on kukka ja siihen kiinnitetyt lehtilehdet. Voi kuitenkin olla hyvä idea sisällyttää ainakin osa varresta.

Kaikki hyödylliset ainesosat, joita kasvin kukassa on, ovat peräisin varresta, ja erään tutkimuksen mukaan puna-apilan varret sisältävät seuraavia aineita kahdeksan kertaa enemmän fytoestrogeeneja Se, otatko varret mukaan, riippuu kuitenkin sinusta.

Kun poimit mitä tahansa kasvia, varmista, että keräät seuraavat tiedot alle puolet Puna-apilaa pidetään rikkaruohona eikä se ole uhanalainen kasvi, mutta et halua tuhota kasvipopulaatioita ajan mittaan.

Älä myöskään unohda, että jaat apilan mehiläisten kanssa.

Puna-apilan kuivaus

Kun olet kerännyt pussillisen puna-apilaa, haluat kuivata sen teetä ja infuusiota varten. Voit käyttää tähän joko kuivausseuloja tai sähköistä ruoankuivauslaitetta.

Jos käytät kuivausseulat , varmista, että kukat saavat hyvän ilmankierron ja että on lämmin, aurinkoinen päivä.

An sähköinen ruoan kuivausrumpu (Jos olet kerännyt paljon kasvimateriaalia, voi olla tarpeen kuivata se erissä, jos käytät kuivausrumpua.

Varo, ettet jätä yrttejä kuivausrummussa liian pitkäksi aikaa sen jälkeen, kun ne ovat kuivuneet. Tarkista ne usein.

Et ehkä halua kuivata kaikkea puna-apilaa. Tuoreita kukkia voi syödä salaateissa tai keittää niiden kanssa, ja jos aiot valmistaa puna-apila-tinktuuraa, käytät todennäköisesti tuoretta kasvia.

Kun olet kuivannut puna-apilan, muista merkitä säilytysastiaan sadonkorjuupäivä.

Olisi ihanteellista käyttää se vuoden sisällä, vaikka se säilyttäisi todennäköisesti kohtuullisen määrän tehoaan kolmen vuoden ajan. Kuivatut yrtit eivät varsinaisesti pilaannu niin kauan kuin ne pysyvät kuivina, mutta ne voivat menettää paljon tehoaan, jos niitä säilytetään liian kauan.

Puna-apilan infuusio

Kuivattuja puna-apilan kukkia voi lisätä teesekoituksiin tai tehdä niistä infuusioita.

Puna-apilan infuusion valmistaminen:

1. Punnitse unssin verran puna-apilan kukkia -
2. Laita se nelikulmaiseen purkkiin.
3. Täytä purkki kiehuvalla vedellä
4. Peitä ja anna hautua vähintään kaksi tuntia, mutta voit antaa hautua myös yön yli.

Tee se illalla ja juo se aamulla.

Jos nautit yrttisalvojen valmistamisesta, puna-apilasta voidaan valmistaa salvaa, joka on hyödyllinen ekseeman ja muiden kutiavien ihosairauksien hoidossa.

Nyt osaat poimia puna-apilan itse. Se saattaa vaatia hieman harjoittelua, mutta ajan mittaan saatat huomata, että puna-apilasi on parempilaatuista kuin ostamasi.