ایا تاسو لیدلي چې پدې ورځو کې د خوراکي توکو قیمت اسمان ته لوړیږي ؟ موږ اندیښمن یو چې د خواړو لګښت یوازې لوړیږي!

موږ د تیرو څو میاشتو راهیسې په بیروني پیښو کې د بیکن ، هګیو ، چرګ ، کافي ، شیدو ، بورې او غوښې د ډیریدونکي لګښت په اړه بحث کوو.

له همدې امله موږ په زړه پوري یو چې د 5 په اړه فکر وکړو. ځکه موږ پوهیږو چې په دې ورځو کې د یوې کورنۍ لپاره خواړه ورکول څومره سخت دي – خو د کور لاندې سبزیجات وده کولی شي مرسته وکړي!

د کور کرل شوي سبزیجات چې تاسو ډیرې پیسې سپموي

که تاسو غواړئ چې سبزیجات وکري ترڅو یو څه پیسې خوندي کړي - دا زموږ غوره وړاندیزونه دي!

# 1 - زچیني

کله چې د کور د غوره سبزیجاتو لیست جوړ کړئ چې ستاسو پیسې خوندي کوي - زه پوهیدم چې دا لیست به د روميانو په مقابل کې زچیني ته راشي.

مګر، زچیني لومړی ځای خپل کړ.

دلته دی.

دلته چې زچیني د دې لیست په سر کې دی ځکه چې تاسو کولی شئ ډیر لګښتونه ترلاسه کړئ

نه یوازې د زچیني بوټي وده کويپه ټول فصل کې د کاکوبر پونډه!

د ریښتیني پاڼي مارکیټ کې د ککمبر تخمونه واخلئ!

د ککبرو د کرلو یوازینۍ نیمګړتیا دا ده چې دوی د لنګولو لپاره مهارت لري د نورو سبزیجاتو سره سببات او د نورو سبزیجاتو سببات دي. لمبران. که دوی د پورته کولو لپاره څه ونه لري - دوی هر څه اخلي!)

که تاسو د کور نورو سبزیجاتو ته نږدې ککبرونه وکرو – په دوی باندې نظر وساتئ ځکه چې دوی د نورو سره ښه لوبه نه کوي! دا ریښتیا ده. ککبرونه ستونزه جوړونکي دي!

په یوه مناسبه نړۍ کې، خپل د ککبر بوټي ته لږ تر لږه 6 څخه تر 12 فوټ وړیا ځای ورکړئ او پریږدئ چې په آزاده توګه وګرځي. تاسو کولی شئ د خړوبیدو ککبر ډوله وکرئ ترڅو یو څه قیمتي باغ بستر املاک خوندي کړئ.

(او، د ککرو ډوله ختلو کولی شي یو په زړه پورې دیوال رامینځته کړي که تاسو مناسب ټریلیس یا ملاتړ چمتو کړئسیسټم!)

په ایمیزون کې د ککبر تخمونه واخلئ!

# 5 – مرچ

مرچ یو له خورا ټیټ نرخ لرونکي کورنی سبزیجاتو څخه دی – په ځانګړي توګه که تاسو غواړئ یو څو پیسې خوندي کړئ.

دلته دی چې ولې!

مرچ د کور پالنې لپاره یو له خورا اسانه سبزیجاتو څخه دی، او دا د حاصلاتو لپاره یو له خورا خوښې وړ سبزیجاتو څخه دی! او دا یو له وروستي نباتاتو څخه دي چې ژوندي پاتې کیږي.

نو، کله چې زه خفه یم چې د ودې فصل راغلی او تیریږي - زما د مرچ په بوټو کې پاتې لوی غوړ جوس مرچ ماته یو وروستی چانس راکوي چې د اوړي خوند واخلم.

یو بل شی چې زه د مرچو کرلو په اړه خوښوم هغه دا دی چې د وړو مرچو بوټو وده کول دي.

د دوبي په پای کې، زه معمولا په یوه ډکه ټوکرۍ کې ډکوم د مرچو له یو څو وړو بوټو څخه د شنه مرچو سره!

ولې د مرچ وده کول ستاسو پیسې خوندي کوي:

• مرچ د نورو سبزیجاتو په پرتله په کور کې کرل خورا اسانه دي<ستاسو په باغ کې کوټه.
• مرچ د روميانو سره په هر څه کې بې عيب سره ځيډش.
• په سمدستي توګه سوپ، سلاد، سینڈوچونه – او نور ډیر کړئ.
• مرچ د هګیو د تازه کولو لپاره هم ښه لاره ده!
• مرچ هر خوندور خواړه ته خوند ورکوي.

دوی معمولا د ژوندي پاتې کیدو لپاره یو له وروستي باغي نباتاتو څخه دي – که نه، د ژوندي پاتې کیدو لپاره خورا وروستی !

مرچونه وده کوي تر څو چې یخ دوی وژني. د اکتوبر په وروستیو کې حاصلات راشئ – زه تل لږ تر لږه یو درجن پخه شنه مرچ د راټولولو لپاره چمتو وموم!

(د زیتون په تیلو کې د کټ کولو، ټوټې کولو، یخولو لپاره مناسبه - او د تازه زچیني او روميانو ټوټې سره مینځل!)

Peaz4>See

ما یو ځل د خپل کور ملګري څخه وپوښتل، "څه به وي که تاسو د هیڅ ځای په مینځ کې بند پاتې یاست او د ځان ساتلو لپاره یوازې پنځه سبزیجات وکري. تاسو به کوم پنځه کورنی سبزیجات غوره کړئ؟

دا یوه پوښتنه ده چې موږ یې په ذهن کې ساتلي یو ځکه چې موږ خورا ارزانه سبزیجات په ذهن کې لرو چې ستاسو پیسې خوندي کوي.

موږ غواړو ستاسو د کور او باغ په وده کې مرسته وکړو حتی که د خواړو لګښت سرپل ته دوام ورکړي.باغباني وکړئ او د پیسو سپمولو لپاره عالي نظرونه ولرئ.

مهرباني وکړئ له موږ سره مرسته وکړئ!

د پیسو خوندي کولو غوره لارښوونې شریک کړئ! په دې ورځو کې په ټوله نړۍ کې د کور جوړونکو لپاره پیسې سختې دي.

ستاسو نظرونه کیدای شي د یو چا لپاره ورځ جوړ کړي!

د لوستلو لپاره ډیره مننه!

PS: – خپل کورنی سبزیجات د کورني میوو سره ضمیمه کړئ!

که تاسو غواړئ یو څه پیسې خوندي کړئ د مختلفو میوو په کرلو سره - زه ممکن د مختلف میوو ونې په توګه وګورم<<<<<<<<تر ټولو ډیره ده!

نه یوازې مڼې په مستقیم ډول له ونې څخه خوندور دي - مګر تاسو کولی شئ اضافي مڼې د پیازو، مڼو، د مڼو مکھن، د مڼو مفین، د مڼې ډوډۍ، د مڼو کیک، او نور لپاره وکاروئ!

که تاسو ډاډه نه یاست چې کوم مڼې په پام کې ونیسئ، دلته ځینې خورا مشهور دي (او د د د د د د د د د د د

• ګالا ایپل ونې
• مکینټوش ایپل ونې
• د ګلابي لیډي ایپل ونه
• د نانی سمیټ ایپل ونې
• د شاتو د مڼو ونې
• د طلایی خوندور ایپل ونې
• د طلایی خوندور ایپل ونې

  ډیری دی<111I فکر کوي

خو زه فکر کوم چې گولډن ډیلیشیس د پخولو لپاره تر ټولو ښه دی.

تر اوسه پورې!

د مڼو د ونو ګټې:

• په خوراک کې په ټنو پيسې خوندي کړئ!
• د انلاین پیرود ارزانه.
• هیڅکله د مڼې لپاره پیسې مه ورکوئ. د ودې او بالغ لیدلو لپاره هم ساتیري دي!
• مڼې هم خورا صحي دي!

نه یوازې د مڼو ونې کولی شي په کال کې ډیری سل پونډه مڼې تولید کړي – بلکې دا په مسخره توګه ارزانه دي!

مګر - یو نیمګړتیا دا ده چې مڼې څو کاله وخت نیسي که چیرې تاسو په لاسي ډول کښت پیل کړئ

نن ورځ ستاسو په کور کې ونې، تاسو به هیله مند یاست چې له نن څخه کلونه انعامونه وخورئ.

همدارنګه - د ټولو مڼو تصور وکړئ چې تاسو کولی شئ د ملګرو، کورنۍ، ګاونډیانو، د کور د اوسیدونکو، او داسې نورو سره شریک کړئ!

د لوستلو لپاره بیا مننه!

په طنزیه توګه ګړندی ، مګر د زچیني بوټي په ټول اوړي کې تولید ته دوام ورکوي - په دوامداره توګه.

زه هم د نورو باغونو غوره توبونو په پرتله زچیني د تخم څخه پیل کول خورا اسانه وم په ځانګړي توګه روميان!

ما بې شمیره لسګونه قوي زچیني بوټي راوتلي دي – ټول د پیټ ماس د کوچنیو پیالو څخه پیل کیږي! له بلې خوا روميان – د کور دننه د ټوکيدو لپاره ډير ستونزمن دي له پيل څخه په برياليتوب سره ! د روميانو په اړه نور معلومات وروسته.

(په بل عبارت – د کور ټول هغه سبزیجات چې تاسو ته پیسې خوندي کولی شي وده او ټوکیدل اسانه ندي. مګر ، زچیني دي!)

ولې د زچیني وده کول ستاسو پیسې خوندي کوي:

• د زچیني تخمونه د لمر په رڼا کې په چټکۍ سره وده کوي. 11>
• زچیني بوټي کله چې تاسو د کور دننه وده کوئ نو ډیر پښې نه راځي. (دوی موټی، کمپیکٹ تخمونه دي چې په ندرت سره ډیر پښې لري!)
• زچیني بوټي د لیونۍ په څیر تولیدوي!
• زچیني هم پراخه کیږي او خوندور خواړه چمتو کوي - په ځانګړي توګه د لږو مغذي موادو په پرتله چې دوی د ځمکې څخه ورته اړتیا لري.
• زچیني غوره کرونکي نه دي. هیڅ زړه راښکونکي سرې یا کیمیاوي موادو ته اړتیا نشته!
• په لسګونو خواږه او خوندور ترکیبونه شتون لري چې تاسو یې د زچیني حاصلاتو خوړلو لپاره کارولی شئ. د زچیني لاسګنا او زچیني ډوډۍ د دوی په مینځ کې!

د ریښتیني پاڼي بازار کې د زچیني تخمونه واخلئ!

د خوړلو نورې لارې شتون لريزچیني! هڅه وکړئ خپل زچیني نیمه کړئ (یا پرې کړئ) او د ټوماټو ساس او تازه موزاریلا سره یې وخورئ.

خپل د زچیني ټوټې په شاوخوا 300 درجو کې د 15 دقیقو لپاره پخه کړئ - یا تر هغه پورې چې خړې وي. د مرچو سره موسم وکړئ او د خپل باغ بشپړ ویاړ تجربه کولو لپاره چمتو کړئ!

غوره برخه دا ده چې تاسو کولی شئ په کال کې د زچیني څو دورې کښت او راټول کړئ که تاسو د یخنۍ لومړۍ او وروستۍ نیټه پیژنئ.

دا زما مطلب دی!

زه د جون د میاشتې په لومړیو کې د زچیني لومړی فصل یا د زچیني لومړی بوټي کښت کوم. بیا - زه د زچیني دوهم بسته په د جولای په وروستیو کې کې کښت کوم. په دې توګه، زه د زچیني د سخاوتمندانه عرضه څخه خوند اخلم کوم چې د سپتمبر تر وروستیو پورې دوام کوي!

معمولا، زه د لومړي فصل لپاره د زچیني بوټي د کور دننه ټوکوي. بیا ، د دوهم زچیني دورې لپاره ، زه تخمونه په مستقیم ډول په خاوره کې وکرم. زه د زچیني تخمونه شاید 1 یا 2 انچ ژور ښخ کړم.

د تخم د کښت کولو وروسته، زه د تودو اوبو سره سمدلاسه تخم اوبه کړم. زه په پټه شک لرم چې زچیني تخمونه ګرمو اوبو سره مینه لري – په ځانګړي توګه کله چې دوی په ګرمو، مغذي موادو بډایه او حاصلخیزه خاوره کې ناست وي!

مخکې له دې چې زه هیر کړم - دا د زچیني ډوډۍ ترکیب وګورئ چې ما د UMass Amherst بلاګ څخه موندلی. زه ژمنه کوم چې دا ترکیب به تاسو مطمین او خوشحاله پریږدي!

د زچیني ډوډۍ ستاسو د اضافي (یا زیانمن شوي) کارولو لپاره عالي لاره دهزچیني!

په ایمیزون کې د زچیني تخمونه واخلئ!

# 2 – ټماټر

د روميانو پرته د کور د سبزیجاتو باغ څه شی دی؟ زه ډاډه نه یم! ټماټرونه معمولا زما د باغ لویه برخه جوړوي - او د بوټو یوه کوچنۍ کڅوړه په پای کې د روميانو ډیری ټوکرۍ تولیدوي!

ټماټر زما دوهم غوره فصل دی چې کولی شي د کور ساتونکي او باغ لرونکي ډیرې پیسې خوندي کړي.

نه یوازې د روميانو نامعلوم بوټي د روميانو کافي شتمني چمتو کوي د ودې فصل په اوږدو کې – مګر روميان هر اړخیز دي، او د هغوی د خوړلو لپاره ډیرې خوندورې لارې شتون لري!

(ډیری د کور خاوندان موافق دي چې روميان مګر په تخنیکي توګه د سبزیجاتو لپاره مناسب سرچینې ندي. ميوه! په هر صورت، د روميانو بوټي کولی شي ستاسو په ميز کې ټنونه خوندور خواړه کېږدي.)

د روميانو د کرلو په وړاندې يو له سترو خنډونو څخه د ټوکر ټوکيدل او پالنه ده. زما ملګري چې په نیو انګلینډ کې اوسیږي او یخ اقلیم لري وايي چې د روميانو بوټي د کور دننه د پاشلو په وخت کې ډیر تاریک او پښه لرونکي کیږي. زه موافق یم!

نو – کله چې دوی په بهر کې د روميانو بوټو کښت کولو ته نږدې کیږي ، نو دا دومره کمزوري او ضعیف دی چې دا د جګړې ډیر چانس نلري!

که تاسو په خپل باغ کې روميان اضافه کړئ ، او که ستاسو د ودې فصل دومره اوږد نه وي ، نو خپل ځایي بوټي وګورئ او د ماشوم د کښت کولو لپاره ومومئ.

په دې توګه، تاسو کولی شئ خپل پیل پیل کړئد روميانو وده د يو موټی، قوي، سالم رومي نبات سره. (یا، لا تر اوسه ښه، ډیری د روميانو سخت او سخت بوټي!)

بل انتخاب چې تاسو لرئ د LED ودې څراغونو هڅه وکړئ که تاسو غواړئ خپل روميان د کور دننه پیل کړئ! زه یو پخوانی کروندګر یم او ترجیح ورکوم چې د لمر څخه کار واخلم د خپلو ټولو نباتاتو پالنه وکړم.

په هرصورت، زما د کور یو ملګري د LED وده کونکي څراغونو په کارولو سره خورا ښه بخت درلود. ما پایلې په خپلو سترګو لیدلي دي – او دا په زړه پوري دي!

ولې د روميانو کرل ستاسو پیسې خوندي کوي:

• ټوماټو ستاسو په باغ کې یو له خورا پراخه کورنی سبزیجاتو څخه دی!
• په سلادونو کې یې وخورئ، په لاسونو کې یې وخورئ، د سینڈوما په لاسونو کې یې وخورئ. بوټي په اسانۍ سره د پیرودلو لپاره یو له خورا مشهور بوټو څخه دی - نو تاسو د قوي ، قوي او صحي نباتاتو موندلو لپاره ډیری انتخابونه لرئ. شاوخوا پیرود وکړئ او غوره معاملې ومومئ!
• که تاسو ډیر پرمختللي یاست ، تاسو کولی شئ د روميانو تخمونه هم واخلئ او د کور دننه یې ټوک کړئ. مګر - ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د لمر وړانګې ترلاسه کوي - تاسو د روميانو پښې لرونکي بوټي نه غواړئ! (دوی به ښه کار ونکړي کله چې لوی بهر ته لیږدول کیږي!)

د ریښتیني پاڼي بازار کې د روميانو تخمونه وپیرئ!

تاسو کولی شئ د روميانو کوچني بوټي په انفرادي ډول یا د 3 یا 6 په بسته کې وپیرئ د هر بوټي لپاره د څو ډالرو لپاره. په دې ورځو کې، د خوراکي توکو د لګښت په زیاتیدو سره - تاسو ممکن یو څه نور تادیه کولو تمه وکړئ، شاید د روميانو په هر بوټي کې $ 5 یا حتیلوړ!

(ما یوازې د والمارټ او کور ډیپو دوه ځله چیک کړ. داسې ښکاري چې د ماشومانو رومي بوټي په دې ورځو کې په لوی بکس پرچون پلورونکو کې د هر بوټي شاوخوا $5 - $7 $ قیمت لري. زه لاهم وایم چې دا غلا دي که تاسو غواړئ د روميانو په کښت کې سر پیل کړئ!)

حتی د بوټو د تولید لپاره په بشپړ ډول د تولید لپاره! ستاسو، ستاسو کورنۍ او حتی د یو څو ملګرو لپاره کافي دي.

له 3 څخه تر 6 پورې د روميانو بوټي واخلئ که تاسو غواړئ ډیری ټوکرۍ د سور، جوس، خوندور روميانو ډک کړئ د سپګیټي ساس، د باغ سلاد، یا ستاسو په خوله کې د پوپ کولو لپاره مناسبه ده. ستاسو د وروستۍ یخنۍ نیټې څخه شاوخوا یوه میاشت دمخه - ستاسو په سیمه کې د روميانو بوټو لټون پیل کړئ.

خپلو سیمه ایزو بوټو نرسریانو ته زنګ ووهئ او پوښتنه وکړئ چې ایا دوی د روميانو په بوټو معامله لري! همدارنګه، پوښتنه وکړئ چې ایا دوی لیست لري چې تاسو یې لیدلی شئ!

په ایمیزون کې د روميانو تخمونه واخلئ!

# 3 – کالی

په پیل کې، زه په کال کې لوی نه وم. بیا، زه د کالي چپس سره مینه لرم - لږ مالګه شوي او د لہسن غوړ سره موسم شوي. لږ وروسته، ما خپل ځان د متحرک پاڼو سره په زړه پورې وموند. کیل د انټي اکسیډینټ او ډیری مغذي موادو سره هم ډک شوی - میګا بونس پوائنټونه!

زما په یاد دي چې یو کال مې شپږ د کیلي بوټي واخستل او په باغ کې مې وغورځول. زه نه پوهیدم چې څه تمه وکړم. آیا د کالیو شپږ بوټي کافي وو؟ زه حیران وم.

(زه نه پوهیدم چې څه وکړمد شپږ کالي بوټو سره تمه وکړئ . زه پوهیدم چې ما په دې وخت کې کالي غوښه خوړله او پوهیدم چې زه د کالي په یو کوچني کڅوړه کې د لہسن او مکھن سره پخه کول خوښوم.)

وروسته د ودې په موسم کې، ما پوهیده چې د کالیو شپږ بوټي ډیر دي. ډېر زيات دي!

هره ورځ به زه يو تېز چاقو اخلم او د کاليو له بوټي څخه به څو پاڼي پرې کړم . په دې توګه، زه کولی شم چې تازه کالي د باغ په سلاد یا د ترکیې او پنیر سینڈوچ ته واچوم.

زما حیرانتیا ته - د کالي بوټي وده نه کوي. دوی به مړه نشي. دوی د کالیو ډکول او وده کوله!

دا د کالیو بوټي؟ هیڅ شی د دوی مخه نشي نیولی!

یو وحشي شی چې ما د کالي په اړه زده کړل - هغه دا دی چې دوی وده نه کوي که تاسو پاڼي په سمه توګه راټول کړئ .

د کالي نبات په دوامداره توګه د نبات په سر کې نوي پاڼي اضافه کوي. د نبات په لاندینۍ کې زړې پاڼې د حاصلاتو د راټولولو لپاره مناسبې دي.

هم وګوره: څنګه په طبیعي ډول د اسونو څخه مچان وساتئ + DIY د مچانو مخنیوی ترکیب

لومړی د کښت لاندې پاڼي راټول کړئ - او نوي پاڼي د کیلي بوټي په سر کې د وروسته لپاره خوندي کړئ! ستاسو د کالي نبات به ستاسو د فکر کولو په پرتله ډیر اوږد تولید کړي، زه شرط لرم!

ولې د کالي کښت کول ستاسو پیسې خوندي کوي:

• یو له ترټولو اسانه د کور کرل شوي سبزیجاتو څخه وده کوي. ډاډه اوسئ!
• د کالي بوټي خورا ارزانه دي - او پیل کول اسانه دي.
• یو کالي بوټي یو ټن د کالي چپس ، خواږه خواړه ، سلاد یا د پیزا ټاپنګونه تولیدوي!
• کیل د کباب سره تړلي سخت دي چې وژل یې سخت دي! (داد کالي بوټي په وحشتناک ډول پورې اړه لري. دوی د نه درولو وړ دي!)
• کلي د خورا سړې تودوخې - او یخنۍ څخه د ژوندي پاتې کیدو لپاره هم شهرت لري.

د ریښتیني پاڼي بازار کې د کالي تخمونه وپیرئ!

کیله یو ښکلی بوټی هم دی ، او ځینې ډولونه تولیدوي. فکر وکړئ د کالي بوټي به ستاسو د درنو تولیدونکو لکه ستاسو د روميانو او زچیني بوټو ځای ونیسي!

په هرصورت، که تاسو په خپل باغ کې د کالیو یو څو بوټي اضافه کړئ، زه تضمین کوم چې تاسو به د خوند او خوندور سبزیجاتو څخه خوند واخلئ چې ستاسو فکر کولو څخه ډیر وخت پاتې وي!

(او، که تاسو غواړئ د کافي خوراکي توکو سره یوځای وخورئ

له دې څخه چې ستاسو کور یې اداره کولی شي. بې له شکه!)

په ایمیزون کې د کالي تخمونه واخلئ!

# 4 – کاکبر

د کاکبرونو په اړه یو له زړه راښکونکي شیانو څخه دا دی چې دوی څومره ژر وده کوي! که ستاسو ککري د لمر مستقیم وړانګې او کافي اوبه ولري - تاسو به باور ونلرئ چې دوی څومره ګړندي وده کوي!

ککري، زچیني، او روميان شاید درې خورا مهم "بقاي فصلونه" دي چې زه به یې غوره کړم که زه هڅه کوم چې د زومبي اپوکالیپس ژوندي پاتې شم. (لول.)

دلته دی.

زما په اند روميان د کرلو لپاره غوره فصل دي - خو ککري د روميانو په پرتله خورا ښه ګټه لري. ککبرونه ډیر د کور دننه ټوکیدل اسانه دي !

(زه ګورم چې یو څه پیل کولد کور کرل شوي سبزیجات - لکه روميان - ننګونې دي ځکه چې بوټي ډیر لوړ، پښه لرونکی او سپین رنګه کیږي. زه په ندرت سره د ککرو بوټو سره ورته ستونزه تجربه کوم - دوی لنډ او سخت دي.)

د کاکرو اوبه کولو لارښوونه چې پیسې خوندي کوي

هم! که تاسو د ککبرو کښت کولو پریکړه وکړئ، دلته یو مهم لارښود دی چې کولی شي ستاسو پیسې خوندي کړي کله چې ستاسو د ککرو بوټو ته په فصل کې اوبه ورکړئ.

هغه ځای په نښه کړئ چیرې چې تاسو د خپل ککبر تاک په روښانه نارنجي بیرغ یا د باغ سیند سره ځای په ځای کړئ!

(تاسو کولی شئ د باغ سیک ، د نارنجي باغ بیرغ – یا هر څه وکاروئ ترڅو د خپل ککبر د ریښو سیسټم او اصلي ډډ ځای په نښه کړئ تاسو کولی شئ په اسانۍ سره وپیژنئ خپل د ککبر بوټي ته چیرې اوبه ورکړئ!

که نه نو، کله چې ستاسو ککبر وده کوي او ټول ځای ته غځول کیږي - دا تقریبا ناشونې ده چې د ککبر ریښې ومومئ کله چې تاسو ورته اوبه ورکړئ - په پایله کې، د ټن اوبو ضایع کول اسانه دي! زه نشم کولی د نبات د ریښی سیسټم پیدا کړم! د اصلي ډډ موندل ستاسو په فکر کې ډیر ستونزمن دی که تاسو د خپل باغ په پوړ کې د کاکوبر څو تاکونه پراخ وي