বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কেৱল ইয়াক বজ্ৰপাতে আঘাত কৰিব নোৱাৰে, কিন্তু ই যুগ যুগ ধৰি আটাইতকৈ শ্ৰদ্ধাৰ বনৌষধিৰ ভিতৰত অন্যতম হৈ আহিছে – ইমানেই যে পুৰুষে সন্মানৰ চিন হিচাপে পাৰ হৈ যোৱাৰ সময়ত টুপী ওপৰলৈ তুলিছিল!
এলডাৰবেৰীৰ উপকাৰিতাৰ ওপৰত অধিক অধ্যয়ন চলি আছে – উদাহৰণস্বৰূপে চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ বিৰুদ্ধে ইয়াৰ এন্টিভাইৰেল প্ৰভাৱ। আন এটা অধ্যয়নে ইনফ্লুৱেঞ্জা এ আৰু বিৰ বাবে এলডাৰবেৰীৰ নিষ্কাশন ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আশাব্যঞ্জক ফলাফল দেখুৱাইছে।
এলডাৰবেৰী চিৰাপ নিজে বনাবলৈ ছুপাৰ সহজ আৰু দোকানৰ পৰা কিনাতকৈ ইমান কম খৰচী। আজি আপোনাৰ বাবে মোৰ হাতত ১৯টা ডাঙৰ এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি আছে – আপুনি কোনটো বেছি ভাল পায় মোক জনাওক!
ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি
যাওঁক! তলৰ মন্তব্যত আপোনাৰ প্ৰিয়টো মোক জনাবলৈ নাপাহৰিব, আৰু ছ’চিয়েলত শ্বেয়াৰ কৰক!
1. হেপি হেল্ থী মামাৰ ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ ৰেচিপি
এলডাৰবেৰী চিৰাপ ব্যয়বহুল হ’ব পাৰে – আৰু যেতিয়া আপুনি সহজেই নিজৰ বনাব পাৰে, ধন ৰাহি কৰিব পাৰে, আৰু আপুনি আপোনাৰ শৰীৰত সোমোৱা সঠিক উপাদানসমূহ জানিব পাৰে তেতিয়া ইয়াক কিয় কিনিব? এই ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপিটো বনোৱাটো অতি সহজ আৰু প্ৰচেষ্টাৰ যোগ্য।
প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল নিজৰ বাবে কিছুমান শুকান এলডাৰবেৰী লোৱা (এইটোৰ বাবে আমাজন অতি উত্তম!)। দ্বিতীয় পদক্ষেপ: পানী আৰু মছলা দি জুইত ৰাখিব। মেৰিয়াই তেওঁৰ ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ কেনেকৈ বনাব লাগে, লগতে আপুনি নিজৰ কিয় বনাব লাগে সেই বিষয়ে বিতংভাৱে বৰ্ণনা কৰিছে,লগতে.
এই এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপিটোৱে ইয়াক শুকান দালচেনি, আদা, আৰু লৱণৰ সৈতে মছলা দিয়ে – কিন্তু শুকান মছলা ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে ইয়াত আপুনি কেনেকৈ আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে সেই বিষয়েও বৰ্ণনা কৰা হৈছে!
See_also: হামিংবাৰ্ড ফিডাৰৰ পৰা পিঁপৰাক কেনেকৈ আঁতৰাই ৰাখিব পাৰিহেপি হেল্ থী মামাত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক।
2. ডিটক্সিনিষ্টাৰ দ্বাৰা এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি
ডিটক্সিনিষ্টাৰ পৰা মেগান এগৰাকী প্ৰমাণিত পুষ্টিবিদ পৰামৰ্শদাতা আৰু ঠাণ্ডা আৰু ফ্লুৰ বতৰ কেতিয়া আহিব তাৰ বাবে এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ শপত খায়।
বছৰ বছৰ ধৰি দোকানৰ পৰা কিনা এলডাৰবেৰী চিৰাপ কিনাৰ পিছত তাই এটা ঘৰতে বনোৱা ৰেচিপি তৈয়াৰ কৰিলে যিটো ঘৰতে বনাবলৈ অতি সহজ, আৰু সস্তাও!
ডিটক্সিনিষ্টাত চাওক।
অৰ্গেনিক এলডাৰবেৰী চিৰাপ কিট - ২৪ অ’জ চিৰাপ তৈয়াৰ কৰে [বিনামূলীয়া ব্ৰু বেগ] $১৭.৯৯ ($০.৭৫ / Fl Oz)নিজৰ চিৰাপ নিজে বনোৱাটো টকা ৰাহি কৰাৰ লগতে পৰিয়ালটোক ভালকৈ ৰখাৰ এক কল্পনাতীত উপায়। ই সুগন্ধি, মিঠা, আৰু আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে ইয়াক ভাল পাব।
এই কিটত আপুনি আপোনাৰ মৌ যোগ কৰিলে ২৪oz বা তাতকৈ অধিক চিৰাপ বনাব পৰাকৈ যথেষ্ট থাকে। চিৰাপ বনাবলৈ মাত্ৰ বেগটোৰ ভিতৰৰ বস্তুবোৰ ফিল্টাৰ কৰা পানীত ষ্টু কৰক। ঠাণ্ডা হ’বলৈ দি মৌ দিব। প্ৰতিটো বেগৰ সৈতে সম্পূৰ্ণ দিশ আহে।
Amazon আপুনি ক্ৰয় কৰিলে আমি কমিচন আদায় কৰিব পাৰো, আপোনাৰ বাবে কোনো অতিৰিক্ত খৰচ নোহোৱাকৈ। ০৭/২০/২০২৩ পুৱা ০৯:২৫ বজাত জিএমটি <৮><৯><৫>৩. আইৰিছ আমেৰিকান মামৰ ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী কৰ্ডিয়েলআইৰিছ আমেৰিকান মামৰ পৰা মেইৰেডে এটা আচৰিত ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি লৈ আহিছে, শুকান জামু আৰু মৌৰে তৈয়াৰী।
তাই কয় যে এলডাৰবেৰী কৰ্ডিয়েল হৈছেইয়াৰ এন্টিঅক্সিডেন্ট গুণৰ বাবে অবিশ্বাস্যভাৱে উপযোগী, বিশেষকৈ শীতকালত যেতিয়া চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ আশে-পাশে থাকে।
Mairéad এ এটা সতেজ, স্বাস্থ্যকৰ পানীয়ৰ বাবে স্পাৰ্কলিং পানীত কাৰ্ডিয়াল যোগ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে (বা এটা উত্থানকাৰী ককটেলৰ বাবে এটা স্পষ্ট আত্মাত যোগ কৰক!)
আইৰিছ আমেৰিকান মামত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক।
4. ডেৰিং গ'ৰমেটৰ দ্বাৰা চৰ্দি, কাহ আৰু ফ্লুৰ বাবে ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ
ডেৰিং গ'ৰমেটৰ কিম্বাৰ্লিয়ে বুজাইছে যে এলডাৰ গছ (Sambucus nigra) বহুমুখীতাৰ বাবে যুগ যুগ ধৰি অতিশয় মূল্যৱান হৈ আহিছে।
এলডাৰবেৰী চিৰাপ হৈছে এলডাৰ গছৰ সুবিধাসমূহ আপোনাৰ ঔষধৰ বুকুত সংৰক্ষণ কৰাৰ অন্যতম উত্তম উপায়, য’ত আপুনি প্ৰয়োজন হ’লেই ইয়াক সহজে লাভ কৰিব পাৰিব।
কিম্বাৰ্লিয়ে আমাক দেখুৱাইছে যে কেনেকৈ আমাৰ নিজৰ শক্তিশালী এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনাব পাৰি, আৰু ইও অতি সহজ!
ডেৰিং গ'ৰমেটত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক।
5. মাৰিছা মূৰৰ দ্বাৰা এলডাৰবেৰী চিৰাপ কেনেকৈ বনাব পাৰি
মাৰিছা এগৰাকী পঞ্জীয়নভুক্ত খাদ্য বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদ যিয়ে নিৰামিষ ৰেচিপি আৰু পুষ্টিৰ তথ্য তেওঁৰ ব্লগ, Marisamoore.com ত শ্বেয়াৰ কৰে।
মাৰিছাৰ পোষ্টটোত এলডাৰবেৰীৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে বহু বিশদভাৱে কোৱা হৈছে, যিটো পঢ়াৰ যোগ্য। তাই বহুতো গৱেষণামূলক অধ্যয়নৰ উল্লেখ আৰু আলোচনা কৰে, যিবোৰ মোৰ সঁচাকৈয়ে ভাল লাগে।
তাই শ্বেয়াৰ কৰা এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপিটো নিজেই বনাবলৈ মাত্ৰ কেইখোজমানহে লাগে, আৰু আপুনি প্ৰায় এঘণ্টাৰ পিছত ইয়াক সম্পূৰ্ণ কৰি দিব। আৰু ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ ওচৰত ক’তো ইমান খৰচ নহ’ব যে এদোকানৰ পৰা কিনা বটল!
মাৰিছা মূৰত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক। <১><৫>৬. Allrecipes উপর Danny K দ্বারা Elderberry Syrup
এই elderberry রেসিপি All Recipes কিছু মহান পর্যালোচনা আছে! ডেনি কে, সৃষ্টিকৰ্তাই ইয়াক সাধাৰণ চিৰাপৰ সলনি হিচাপে কল্পনাতীত বুলি উল্লেখ কৰিছে – আপোনাৰ ৱেফেল, আইচক্ৰীম, পেনকেকৰ ওপৰত ঢালি দিয়ক – ইয়াম!
এইটো সতেজ এলডাৰবেৰীৰ সৈতে তৈয়াৰ কৰা হয়, অৱশ্যে, গতিকে যদি আপোনাৰ বাৰীত এলডাৰবেৰী নাই বা আপোনাৰ সতেজ জামুৰ সুবিধা নাই, তেন্তে আপুনি হয় আন এলডাৰবেৰীৰ ৰেচিপিবোৰৰ এটা খাপ খুৱাব লাগিব বা ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব।
See_also: মোৰ SleekEZ ব্ৰাছ পৰ্যালোচনা – ঘোঁৰা আৰু কুকুৰৰ ওপৰত চেষ্টা আৰু পৰীক্ষা কৰা হৈছেশুকান এলডাৰবেৰী আমাজনত ধৰিব পৰাটো অতি সহজ।
তেওঁলোকে এই চিৰাপটো অন্য জামুৰ সৈতে বনাব পাৰে বুলিও উল্লেখ কৰিছে, যদিহে আপোনাৰ বাগিচাখনে আপোনাক প্ৰচুৰ পৰিমাণে বৰষুণ দিছে – ৰাস্পবেৰী, ব্লেকবেৰী, ব্লুবেৰী – বা এটা সংমিশ্ৰণ চেষ্টা কৰক!
অল ৰেচিপিত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক।
7. বাম্বলবি এপথেকেৰীৰ দ্বাৰা শুকান এলডাৰবেৰীৰ সৈতে এলডাৰবেৰী চিৰাপ কেনেকৈ বনাব পাৰি
শুকান এলডাৰবেৰীৰ সৈতে এলডাৰবেৰী চিৰাপ কেনেকৈ বনাব পাৰিবাম্বলবি এপথেকেৰীয়ে এই চিৰাপৰ ৰেচিপিৰ বাবে শুকান এলডাৰবেৰী ব্যৱহাৰ কৰে – আমাজনৰ পৰা ধৰি ৰখাটো ভাল আৰু সহজ, আৰু সতেজ জামুতকৈ পেণ্ট্ৰিত ৰখাটো বহুত সহজ!
এইটো পাৱাৰ মোডত এলডাৰ চিৰাপ। মাৰিছাই ইয়াক আৰু অধিক শক্তিশালী কৰি তোলা আন উপাদানৰ ঢেৰ যোগ কৰিছে – আদা, লৱণ, ডালচেনি, আৰু কেঁচা মৌৰ কথা ভাবি চাওক!
বাম্বলবি এপথেকেৰীত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক।
8. ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ ৰেচিপি দ্বাৰাআৰু চিল
এলডাৰবেৰী চিৰাপ image by and Chill এইটো এটা মৰমলগা, সুস্বাদু ফ্লু-ফাইটিং চিৰাপ ৰেচিপি by and Chill!
প্ৰবন্ধটোৱে কেৱল ইয়াক কেনেকৈ সহজে নিজেই বনাব পাৰি সেই বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰাই নহয়, এলডাৰবেৰীৰ ইতিহাস, এলডাৰবেৰী গ্ৰহণৰ সুৰক্ষাৰ সাৱধানতাসমূহো সামৰি লৈছে, আৰু দোকানত কিনা এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনাম নিজৰ বনোৱাৰ খৰচো সামৰি লৈছে।
ৰেচিপিটো নিজেই বনোৱাটো সহজ আৰু ইয়াত সতেজ জামু আৰু শুকান জামু দুয়োটা ভিন্নতা সামৰি লোৱা হৈছে – সহজলভ্য!
এইটো পৰীক্ষা কৰক আৰু চিল কৰক।
9. ৱেলনেছ মামাৰ দ্বাৰা এলডাৰবেৰী চিৰাপ কেনেকৈ বনাব পাৰি
এইটো শুকান এলডাৰবেৰী, যোগ কৰা বনৌষধি, আৰু মৌৰে তৈয়াৰী এটা চুপাৰ সহজ ৰেচিপি। ইয়াক আপোনাৰ ঔষধৰ কেবিনেটত সংৰক্ষণ কৰক বা ই আপোনাৰ পেনকেক আৰু ৱেফেলত সুস্বাদু!
এটা তৎক্ষণাত পাত্ৰ বিকল্প অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে – যদিও আপুনি সেই পথত নামি পৰাৰ আগতে (অসংখ্য) মন্তব্য পঢ়িব বিচাৰিব পাৰে। যথেষ্ট সংখ্যক ৰেচিপি নিৰ্মাতাৰ আই পিত চিৰাপটো ৰৈ যোৱা বুলি কেইটামান সমস্যা আছিল।
ৱেলনেছ মামাত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক। <১><৫>১০। এই ৰেচিপিটোৱে এলডাৰবেৰী চিৰাপ আৰু এলডাৰবেৰী গামি দুয়োটাকে সামৰি লোৱাটো ভাল পাওঁ!
এলডাৰবেৰী গামি শিশুৰ বাবে অসাধাৰণ – মোৰ ইয়াক ভাল লাগে আৰু আনন্দৰে গামিছ চোবাই খাব। চিৰাপটো সদায় ইমান সহজ নহয় – মোৰ সৰুজনে মৌ ভাল পায় কিন্তু ডাঙৰজনে ঘৃণা কৰে!
এলডাৰবেৰী চিৰাপে মিঠা সোৱাদৰ বাবে মৌৰ ওপৰত বহুত নিৰ্ভৰ কৰে, গতিকে যদি আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে নহয়এলডাৰবেৰী চিৰাপত মৌৰ সোৱাদৰ দৰে – গামি চেষ্টা কৰক!
এইটো সম্পূৰ্ণকৈ চাওক।
বাইদেউ...
মই এই আচৰিত, 102 পৃষ্ঠাৰ হাৰ্ব ছ'চাইটি অৱ আমেৰিকাৰ দ্বাৰা এলডাৰবেৰীৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় গাইড পাইছিলোঁ। ইয়াত আপুনি জানিব বিচৰা সকলো কথা আছে, হাৰ্ড কেণ্ডি বনোৱা, বন্যপ্ৰাণীৰ বাবে এলডাৰবেৰীৰ উপকাৰিতাৰ, নৃতাত্ত্বিক উদ্ভিদবিজ্ঞান, সকলো!
এইটো চাওক!
11. মেঘান টেলপনাৰৰ সৰল মছলাযুক্ত এলডাৰবেৰী চিৰাপ
সৰল মছলাযুক্ত এলডাৰবেৰী চিৰাপমেঘানে মোক “সৰল” আৰু “মছলাযুক্ত”ত ৰাখিছিল!
এই ৰেচিপিটোৱে আপুনি চৰ্দি হ’লে আপুনি সম্ভৱতঃ ভুগিব পৰা সকলো কথা চিন্তা কৰিছে। বমি, বেক্টেৰিয়া প্ৰতিৰোধী গুণ... আনকি ই আপোনাৰ স্নায়ু শান্ত কৰাত সহায় কৰে!
মেঘানে শুকান এলডাৰবেৰী, কেঁচা মৌ, আদা, ডালচেনি, আৰু লৱণ ব্যৱহাৰ কৰে। ২-৩ সপ্তাহ ফ্ৰীজত ৰাখিব।
মেঘান টেলপনাৰত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক। <১><৫>১২. লেক্সিৰ ক্লিন কিচেনৰ দ্বাৰা এলডাৰবেৰী চিৰাপ কেনেকৈ বনাব পাৰি এলডাৰবেৰী চিৰাপ কেনেকৈ বনাব (প্ৰাকৃতিক চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ প্ৰতিকাৰ)
লেক্সিৰ ব্লগ, লেক্সিৰ ক্লিন কিচেনত আছে এক আচৰিত ধৰণৰ ৰেচিপি। ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ এই ৰেচিপিটোও ইয়াৰ ব্যতিক্ৰম নহয়!
ইয়াত শুকান এলডাৰবেৰী, ডালচেনিৰ লাঠি, আদা, ইলাচি, আৰু কেঁচা মৌ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এটা ডাঙৰ পাত্ৰত একেলগে প্ৰায় ৪৫ মিনিট জুইত ৰাখিব, নিশ্চিত হওক যে নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰক যে আপোনাৰ এতিয়াও জামুবোৰ ঢাকিবলৈ যথেষ্ট পানী আছে।
ষ্ট্ৰেইন, এডজাষ্ট, মৌ যোগ, আৰু ফ্ৰীজত ৰাখিব!সহজ।
লেক্সিৰ ক্লিন কিচেনত ইয়াক চাওক। <১><৫>১৩। এচেনচন কিচেনৰ দ্বাৰা ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ
এই ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ ৰেচিপিটো এচেনচন কিচেনৰ পৰা লৰেনে তৈয়াৰ কৰিছে। লৰেন এগৰাকী প্ৰকৃতি চিকিৎসক, চিকিৎসা বনৌষধি বিশেষজ্ঞ, আৰু পুষ্টিবিদ – এতিয়া সেয়া আকৰ্ষণীয়!
লৰেনে প্ৰায় ১০ বছৰ ধৰি প্ৰাকৃতিক ঔষধ আৰু ৰেচিপি শ্বেয়াৰ কৰি আহিছে – তেওঁৰ ব্লগটো হৈছে প্ৰকৃত সোণৰ খনি!
ৰেচিপিত ঔষধি উপকাৰীতা, এলডাৰবেৰী লোককথা, ড'জ গাইড, আৰু বহুতো অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।
এচেনচন কিচেনত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক।
14. ষ্টেপ-বাই-ষ্টেপ ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ by Real Food RN
ষ্টেপ-বাই-ষ্টেপ: প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বাবে ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপ!এইটো আপোনাৰ নিজৰ এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনাবলৈ ষ্টেপ-বাই-ষ্টেপ গাইড, যিটো ৰিয়েল ফুড আৰ এন দ্বাৰা সৃষ্টি কৰা হৈছে।
ইয়াত প্ৰক্ৰিয়াটোৰ প্ৰতিটো পদক্ষেপৰ বাবে ফটো অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে, যিটো যদি আপোনাৰ প্ৰথমবাৰৰ বাবে এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনোৱা হয় তেন্তে ছুপাৰ সহায়ক!
লেখাটোত ৪০০ৰো অধিক মন্তব্য আছে যিয়ে আকৰ্ষণীয় পঢ়াৰ সৃষ্টি কৰে। ৰিয়েল ফুড আৰ এন ৰ কেটে যথেষ্ট সঁহাৰি জনাইছে, গতিকে যদি আপোনাৰ নিজৰ বনোৱাৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন আছে – ইয়াত আৰম্ভণিৰ বাবে এটা ভাল ঠাই আছে৷
ৰিয়েল ফুড আৰ এনত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক। <১><৫>১৫। ইনস্পাইৰিং চেভিংছৰ দ্বাৰা কেঁচা মৌ ভিনেগাৰৰ সৈতে ঘৰতে বনোৱা এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি
এইটো মই দেখা প্ৰথম এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি যিয়ে ইয়াৰ উপাদানৰ তালিকাত ভিনেগাৰ ব্যৱহাৰ কৰে! জেনে বুজাইছে যে আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ যোগ কৰিলে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিত সহায়ক হ’ব পাৰেআৰু তেজত চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰে।
ইয়াত কেঁচা মৌ, ডালচেনি, লৱণ, আদা – আৰু এলডাৰবেৰীও থাকে, অৱশ্যেই। এটা সঞ্চয়-কেন্দ্ৰিক ব্লগ হোৱাৰ বাবে, ইয়াত বিতংভাৱে বৰ্ণনা কৰা হৈছে যে আপুনি নিজৰ এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনাই কিমান ৰাহি কৰিব পাৰে!
ইন্সপাইৰিং চেভিংছত ইয়াক চাওক। <১><৫>১৬. হেপি মানি চেভাৰৰ দ্বাৰা বেষ্ট এভাৰ হোমমেড এলডাৰবেৰী চিৰাপ ৰেচিপি
এইটো হেপি মানি চেভাৰৰ পৰা কেৰীৰ দ্বাৰা এটা ডাঙৰ এলডাৰবেৰী চিৰাপ ৰেচিপি! ৰেচিপিবোৰে যিমান সহজ পায় সিমানেই সহজ৷ ডাঙৰ পাত্ৰ এটাত সকলোখিনি দি তৰলখিনি কম কৰিবলৈ জুইত ৰাখিব, চেকি লওক, মিঠাই দিয়ক, আৰু ফ্ৰীজত ৰাখক।
যদিও সতৰ্ক হওক!
যদি আপুনি কেৰীৰ ব্লগলৈ যায়, তেন্তে আপুনি “নিজকে ঘৰৰ পিছফালৰ কুকুৰা বিচৰা, ফ্ৰীজৰ খাদ্য বনোৱা, আৰু মোৰ সৈতে ৮০ৰ দশকৰ সংগীতত নাচি থকা দেখা পাব পাৰে।”
মই সোমাইছো!
হেপি মানি চেভাৰত চাওক।
17. 'এই তালিকাখন তেওঁলোকৰ এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি যোগ নকৰাকৈ সম্পূৰ্ণ নহ'ব!
গ্ৰ' ফ'ৰেজ কুক ফাৰ্মেণ্টৰ পৰা কলিনে তেওঁৰ ব্লগত খাদ্য বিচাৰি ফুৰা, বন্যকৌশল, ফাৰ্মেণ্টিং, সংৰক্ষণ, বনৌষধি, আৰু বহুতো তথ্য শ্বেয়াৰ কৰিছে। আচৰিত ধৰণৰ পঢ়া৷
ৰেচিপিত ঘৰতে কেনেকৈ এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনাব পাৰি, সতেজ বা শুকান জামু ব্যৱহাৰ কৰি বুজাই দিয়া হৈছে।
গ্ৰ' ফ'ৰেজ কুক ফাৰ্মেণ্টত ইয়াক চাওক। <১><৫>১৮. শ্ৰেষ্ঠ এলডাৰবেৰীচিৰাপ
মিণ্ডীয়ে তেওঁৰ ব্লগ, আৱাৰ ইনস্পাইৰড ৰুটছত হোমষ্টেডিং আৰু প্ৰাকৃতিক জীৱনৰ সকলো কথাৰ বিষয়ে লিখে। মই কিছুদিন আগতে আমাৰ অনুপ্ৰাণিত শিপাৰ বাবে আপেল গছৰ গিল্ডৰ বিষয়ে এটা অতিথি পোষ্ট লিখিছিলোঁ, গতিকে এই ৰেচিপিটো আপোনালোকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰি মই আনন্দিত হৈছো।
মই ভাল পাওঁ যে মিণ্ডীয়ে কেনেকৈ বুজাইছে যে নিজৰ এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনোৱাৰ এটা ভাল কথা হ'ল আপুনি ইয়াক আপুনি বিচৰা ধৰণে টুইক কৰিবলৈ পায়। তাই উল্লেখ কৰিছে যে তাইৰ ল’ৰা-ছোৱালীবোৰেও মোৰ দৰে টেঙা বস্তু ভাল নাপায়... যদি আপোনাৰো একেই হয়, তেন্তে তেওঁলোকে “মছলা” বুলি ভবা মছলাবোৰ এৰি দিব পাৰে।
আমাৰ অনুপ্ৰাণিত শিপাবোৰত ইয়াক পৰীক্ষা কৰক।
19. ভেগান এলডাৰবেৰী চিৰাপ মেক ইট ডেইৰী ফ্ৰী
আমাৰ চূড়ান্ত এলডাৰবেৰী চিৰাপ ৰেচিপি হৈছে মেক ইট ডেইৰী ফ্ৰী, আপোনাৰ শিশুৱে ভাল পাব সুস্বাদু ডেইৰী-ফ্ৰী ৰেচিপিৰ এটা ভয়ংকৰ সম্পদ।
এই ৰেচিপিটো বেলেগ কাৰণ ই সম্পূৰ্ণ নিৰামিষ – ইয়াত মৌ ব্যৱহাৰ কৰা হোৱা নাই। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে এই ৰেচিপিয়ে আপোনাক নিজৰ খেজুৰৰ চিৰাপ বনাবলৈ সহায় কৰে, যিটো আপুনি তাৰ পিছত নিজৰ এলডাৰবেৰী চিৰাপ বনাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব।
চিৰাপৰ বাবে আপুনি কিছুমান মেডজুল খেজুৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব, তাৰ পিছত ৰেচিপিৰ বাবে মেক ইট ডেইৰী ফ্ৰীলৈ যাওক!
আপোনাৰ প্ৰিয় এলডাৰবেৰী চিৰাপৰ ৰেচিপি কোনটো?
মৌৰ সৈতে নে মৌ নোহোৱাকৈ? আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ দিবনে? আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে ডালচেনি ভাল পায় নেকি?
আমি আপোনাৰ এলডাৰবেৰী-চিৰাপ বনোৱা যাত্ৰাৰ বিষয়ে সকলো জানিব বিচাৰো! তলৰ কমেন্টত জনাব। <১>