Содржина
Ах, моќниот бозел. Има ли растение покорисно во вашиот кабинет со лекови?
Не само што не може да го погоди гром, туку таа била една од најпочитуваните билки низ вековите - толку многу што мажите непосредно ги кревале капите во знак на почит!
Се повеќе и повеќе студии се спроведуваат за придобивките од бозелот - на пример неговиот антивирусен ефект против настинки и грип. Друга студија покажа ветувачки резултати при користење на екстракт од бозел за инфлуенца А и Б.
Сирупот од бозел е супер лесен за правење сами и многу поевтин отколку да го купите од продавница. Имам 19 одлични рецепти за сируп од бозел за вас денес - дозволете ми да знам кој ви се допаѓа најмногу!
Рецепти за домашен сируп од бозел
Ајде да одиме! Не заборавајте да ми го известите вашиот фаворит во коментарите подолу и да го споделите на социјалните мрежи!
1. Рецепт за домашен сируп од бозел од Happy Healthy Mama
Сирупот од бозел може да биде скап - и зошто да го купувате кога можете лесно да го направите сами, да заштедите пари и да ги знаете точните состојки што ги внесувате во вашето тело? Овој домашен рецепт за сируп од бозел е многу лесен за правење и вреди да се трудите.
Чекор еден е да си набавите сушени бозел (Амазон е одличен за ова!). Чекор два: динстајте со вода и зачини. Мериа детално опишува како да го подготви својот домашен сируп од бозел, како и зошто треба да си направите сами,исто така.
Овој рецепт за сируп од бозел го зачинува со сушен цимет, ѓумбир и каранфилче - но наместо сушени зачини, тој опишува и како можете да користите есенцијални масла!
Погледнете го во Happy Healthy Mama.
2. Рецепт за сируп од бозел од Детоксиниста
Меган од Детоксиниста е сертифициран нутриционист консултант и се колне во сируп од бозел за кога ќе дојде сезоната на настинки и грип.
Откако со години купуваше сируп од бозел од продавница, таа создаде домашен рецепт кој е многу лесен за правење дома, а исто така е поевтин!
Погледнете го во Detoxinista.
Комплет за органски сируп од бозел - Прави 24 oz сируп [10$ пијалок. Правењето свој сируп е фантастичен начин да заштедите пари и да го одржувате вашето семејство добро. Мирисна е, слатка и на вашите деца ќе им се допадне. Овој комплет содржи доволно за да се направи 24 oz или повеќе сируп кога ќе го додадете вашиот мед. За да го направите сирупот само динстајте ја содржината на кесичката во филтрирана вода. Оставете да се излади и додадете мед. Целосните насоки доаѓаат со секоја торба.
Амазон Можеме да заработиме провизија ако купите, без дополнителни трошоци за вас. 20.07.2023 09:25 GMT3. Домашен бозел кордиал од мама ирска Американка
Mairéad од мама ирска Американка носи прекрасен рецепт домашен сируп од бозел, направен со сушени бобинки и мед.
Таа вели дека бозел е срдеченневеројатно корисен поради неговите антиоксидантни својства, особено во зимската сезона кога има настинки и грип.
Mairéad предлага да го додадете срдечното во газирана вода за освежителен, здрав пијалок (или да го додадете во чист дух за возбудлив коктел!)
Погледнете го кај мајката Ирска Американка.
4. Домашен сируп од бозел за настинки, кашлица и грип од Daring Gourmet
Kimberly од Daring Gourmet објаснува дека старешиното дрво (Sambucus nigra) било високо ценето низ вековите поради неговата разновидност.
Сирупот од бозел е еден од најдобрите начини за складирање на придобивките од старешината директно во вашите медицински ковчези, каде што ќе имате лесен пристап до него секогаш кога е потребно.
Кимберли ни покажува како да направиме сопствен сируп од бозел, а исто така е и супер лесно!
Проверете го во Daring Gourmet.
5. Како да направите сируп од бозел од Мариса Мур
Мариса е регистрирана диететичар нутриционист која споделува вегетаријански рецепти и информации за исхраната на нејзиниот блог, Marisamoore.com.
Објавата на Мариса содржи многу детали за придобивките од бозелот, што вреди да се прочита. Таа упатува и дискутира за многу истражувачки студии, кои навистина ми се допаѓаат.
Рецептот за сируп од бозел што таа го споделува потребни се само неколку чекори за да го направите сами, а ќе го направите за околу еден час. И тоа нема да ве чини ни приближно колку што ешише купено во продавница!
Проверете го кај Мариса Мур.
6. Сируп од бозел од Дени К на Allrecipes
Овој рецепт со бозел има неколку одлични критики за Сите рецепти! Дени К, креаторот, спомнува дека е фантастичен како општа замена за сируп - прелијте ги со вафли, сладолед, палачинки - вкусно!
Сепак, тој е направен со свежи бозел, па ако немате бозел во вашата градина или немате пристап до свежи бобинки, или ќе користите друг рецепт за да го прилагодите бозелот.
Сушените бозел се многу лесни за собирање на Амазон.
Тие исто така споменуваат дека можете да го направите овој сируп со други бобинки, во случај вашата градина да ве опсипува со изобилство - обидете се со малини, капини, боровинки - или комбинација!
Погледнете го на Сите рецепти.
Како да направите сируп од бозел со сушени бозел од Bumblebee Apothecary
Како да направите сируп од бозел со сушени бозелBumblebee Apothecary користи сушени бозел за овој рецепт за сируп - убаво и лесно се чува од Амазон, а тие се многу полесно да се чуваат во шпајзот! Мариса додаде куп други состојки кои го прават уште помоќен - размислете за ѓумбир, каранфилче, цимет и суров мед!
Проверете го во Bumblebee Apothecary.
8. Рецепт за домашен сируп од бозел оди Chill
Слика од сируп од бозел и ЧилОва е прекрасен, вкусен рецепт за сируп за борба против грип од и Chill!
Написот не само што објаснува како лесно да го направите сами, туку ја опфаќа и историјата на бозелот, безбедносните мерки на претпазливост за правење бозел и ги покрива трошоците за сопствено сируп од продавница-бозел.
Самиот рецепт е лесен за правење и ги покрива и свежите и сувите варијации на бобинки - пригоден!
Проверете го и разладете го.
9. Како да направите сируп од бозел од Wellness Mama
Ова е супер едноставен рецепт направен со сушени бозел, додадени билки и мед. Чувајте го во вашиот кабинет со лекови или е вкусно на вашите палачинки и вафли!
Вклучува опција за инстант тенџере - иако можеби ќе сакате да ги прочитате (бројните) коментари пред да тргнете по тој пат. Доста производители на рецепти имаа неколку проблеми со тоа што сирупот испадна течен во IP адресата.
Проверете го во Wellness Mama.
Исто така види: Како да препознаете дали слаткиот компир е лош (4 јасни знаци + совети како да се одржи)10. Како да направите сируп од бозел и гуми за џвакање од Wholefully
Ми се допаѓа што овој рецепт опфаќа и сируп од бозел и гуми од бозел!
Гимките од бозел се одлични за децата - моите ги обожаваат и со задоволство ќе ги џвакаат гуми за џвакање како задоволство. Сирупот не е секогаш лесен – мојата најмлада го сака медот, а најстарата го мрази!
Сирупот од бозел се потпира многу на мед за сладок вкус, па ако вашите деца некако вкусот на медот во сирупот од бозел - пробајте гуми за џвакање!
Проверете го во Целосно.
Патем...
Го најдов овој неверојатен, 102-страници, Основниот водич за бозелот од Друштвото за билки на Америка. Содржи сè што можеби би сакале да знаете, вклучително и правење тврди бонбони, придобивките од бозелот за дивиот свет, етноботаниката, сè!
Проверете!
11. Едноставен зачинет сируп од бозел од Меган Телпнер
Едноставен зачинет сируп од бозелМеган ме напика „едноставен“ и „зачинет“!
Овој рецепт има смислено сè од што би можеле да страдате кога сте настинати. Гадење, антибактериски својства... Дури и помага да се смират вашите нерви!
Меган користи сушени бозел, суров мед, ѓумбир, цимет и каранфилче. Се чува во фрижидер 2-3 недели.
Проверете го кај Меган Телпнер.
12. Како да направите сируп од бозел од Lexi's Clean Kitchen
Како да направите сируп од бозел (природен лек за настинка и грип)Lexi има неверојатен опсег на рецепти на нејзиниот блог, Lexi's Clean Kitchen. Овој рецепт за домашен сируп од бозел не е исклучок!
Во него се користат сушени бозел, стапчиња цимет, ѓумбир, кардамон и суров мед. Целосно динстајте ги во големо тенџере околу 45 минути, внимавајќи редовно да проверувате дали сè уште имате доволно вода што ги покрива бобинките.
Процедете, приспособете, додадете мед и чувајте го во фрижидер!Едноставно.
Проверете го во Lexi’s Clean Kitchen.
13. Домашен сируп од бозел од Ascension Kitchen
Овој рецепт за домашен сируп од бозел е создаден од Лорен од Ascension Kitchen. Лорен е натуропат, медицински билкар и нутриционист - сега тоа е импресивно!
Лорен споделува природни лекови и рецепти речиси 10 години - нејзиниот блог е вистински рудник за злато!
Рецептот вклучува медицински придобивки, фолклор за бозел, водич за дозирање и многу повеќе.
Проверете го во Ascension Kitchen.
14. Чекор-по-чекор домашен сируп од бозел од Real Food RN
Чекор-по-чекор: Домашен сируп од бозел за поддршка на имунитетот!Ова е чекор-по-чекор водич за правење свој сируп од бозел, создаден од Real Food RN.
Вклучува фотографии за секој чекор од процесот, што е многу корисно ако прв пат правите сируп од бозел!
Написот има преку 400 коментари кои овозможуваат интересно читање. Кејт од Real Food RN е доста одговора, па ако имате прашања за правење своја сопствена - еве одлично место за почеток.
Проверете го во Real Food RN.
15. Рецепт за домашен сируп од бозел со суров мед оцет со инспиративна заштеда
Ова е првиот рецепт за сируп од бозел што го видов, а користи оцет во списокот со состојки! Џен објаснува дека додавањето на јаболков оцет може да помогне во зајакнувањето на вашиот имунолошки системи намалување на нивото на шеќер во крвта.
Содржи и суров мед, цимет, каранфилче, ѓумбир - и бозел, се разбира. Бидејќи е блог фокусиран на заштеди, тој детално опишува колку многу би можеле да заштедите со правење свој сируп од бозел!
Проверете го во Inspiring Savings.
16. Најдобар рецепт за сируп од бозел досега од Happy Money Saver
Ова е одличен рецепт за сируп од бозел од Кари од Happy Money Saver! Тоа е едноставно како рецептите. Додадете сè во големо тенџере, динстајте за да ја намалите течноста, процедете, додадете засладувач и чувајте го во фрижидер.
Сепак, бидете предупредени!
Ако го посетите блогот на Кари, „можеби ќе најдете дека сакате кокошки во дворот, правите оброци за замрзнување и танцувате заедно со мене на музика од 80-тите.“
Јас сум внатре!
Проверете го во Happy Money Saver.
Исто така види: Како да изградите камени печки и печки за опстанок на отворено17. Како да направите сируп од бозел од Grow Forage Cook Ferment
Grow Forage Cook Ferment е еден од моите омилени на Pinterest, така што сфатив дека оваа листа нема да биде комплетна без да го додадам нивниот рецепт за сируп од бозел!
Колин од Grow Forage Cook Ferment споделува еден тон информации за ферментација, нејзино ферментирање, занаетчиство за храна и многу повеќе. Тоа е неверојатно читање.
Рецептот објаснува како да направите сируп од бозел дома, користејќи свежи или сушени бобинки.
Проверете го во Grow Forage Cook Ferment.
18. Најдобриот бозелСируп
Минди пишува за сè што е домот и природното живеење на нејзиниот блог, Нашите инспирирани корени. Напишав гостински пост за Нашите инспирирани корени пред некое време за еснафите на јаболкниците, па со задоволство го споделувам овој рецепт со вас.
Ми се допаѓа како Минди објаснува дека една од најдобрите работи за правење сопствен сируп од бозел е тоа што можете да го дотерувате онака како што сакате. Таа спомнува дека нејзините деца, како моите, не сакаат зачинети работи... Ако и вашите се исти, можете да ги изоставите оние зачини што тие ги сметаат за „зачинети“.
Проверете го во Нашите инспирирани корени.
19. Вегански сируп од бозел од Make It Dairy Free
Нашиот последен рецепт за сируп од бозел е од Make It Dairy Free, одличен извор на вкусни рецепти без млечни производи што ќе ги сака вашето дете.
Овој рецепт е различен бидејќи е целосно вегански - не користи мед. Наместо тоа, овој рецепт ви помага да направите свој сируп од урми, кој потоа ќе го користите за да направите свој сируп од бозел.
Ќе ви требаат урми од меџул за сирупот, а потоа одете на „Направете го без млечни производи“ за рецептот!
Кој е вашиот омилен рецепт за сируп од бозел?
Со мед или без? Дали ќе додадете јаболков оцет? Дали вашите деца сакаат цимет?
Сакаме да знаеме сè за вашето патување за правење сируп од бозел! Известете ни во коментарите подолу.