ເຈົ້າສາມາດກິນມອດໄດ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນຳຫຼາຍ ແລະອາດເປັນອັນຕະລາຍ! ມະນຸດໄດ້ໃຊ້ mosses ມາເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີເພື່ອກຳນົດທິດທາງ, ໂຄງສ້າງຂອງ insulate, ຊອກຫາແຫຼ່ງນ້ຳ, ຂ້າເຊື້ອນ້ຳເປິເປື້ອນ ແລະດິນ, ຕ້ານການເຊາະເຈື່ອນຂອງດິນ, ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ແມ່ນແລ້ວ – ກິນ.

ແຕ່ວ່າມົດຊະນິດໃດທີ່ເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້?

ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການກິນ mosses, ແມງໄມ້ທີ່ກິນໄດ້ເພື່ອການບໍລິໂພກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຈາກນີ້ໄປອີກຫ້ານາທີ, ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບ mosses ທີ່ກິນໄດ້, ການລ້ຽງ moss, ແລະຊະນິດ moss ສາມາດກິນໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ມາເບິ່ງກັນເລີຍ!

Moss ແມ່ນຫຍັງ?

Moss ກິນໄດ້ບໍ? ພວກເຮົາ bet koi ແລະ goldfish ບໍ່ສົນໃຈ munching ກ່ຽວກັບມັນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບມະນຸດ? ມັນປອດໄພບໍ? ດີ - ບາງ​ຄັ້ງ​. ແຕ່ຄວນລະວັງສະເໝີເມື່ອຊອກຫາແມງໄມ້, ໄມ້ພຸ່ມ, ພືດສະໝຸນໄພ ຫຼື ເຊື້ອເຫັດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ! ນຶ່ງໃນສີ່ການໂທໄປຫາສູນຄວບຄຸມສານພິດຂອງສະຫະລັດ ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສໍາຜັດກັບພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸຕົວຕົນ. ແລະດ້ວຍຄວາມນິຍົມຂອງການປູກຫຍ້າໃນບໍ່ດົນມານີ້, ໄດ້ມີການເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຫນ້າສັງເກດຈາກການສໍາຜັດກັບອາຫານພືດທີ່ເປັນພິດ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ - ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ລະມັດລະວັງສະເຫມີໃນເວລາກິນອາຫານ, ແຕ່ງກິນ, ຕົ້ມ, ຫຼືອາຫານສໍາລັບ moss ແລະພືດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ທີມງານຂອງພວກເຮົາໄດ້ເຮັດສວນ, ການລ້ຽງສັດຂອງປ່າທໍາມະຊາດ, ແລະສຶກສາພືດສໍາລັບທົດສະວັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະປະສົບການຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຍັງວິຕົກກັງວົນກັບການກິນໄມ້ພຸ່ມ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຫຼືເຫັດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ! ໃນແຕ່ມີອັນດຽວທີ່ປອດໄພທີ່ຈະກິນ. ອື່ນເປັນພິດ! ແມ້ແຕ່ຜູ້ລ້ຽງສັດຕາມລະດູການ, ຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ເປັນສາເຫດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຫ່ວງ!

ພວກເຮົາຮັບຮູ້ໄດ້ວ່າ lichen horsehair ບໍ່ແມ່ນ moss ທາງດ້ານເຕັກນິກ! ແຕ່ horsehair lichen ເປັນພືດອາຫານສັດທີ່ກິນໄດ້ອີກຊະນິດຫນຶ່ງທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຈຸດຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ moss ທີ່ຫນ້າພໍໃຈຂອງພວກເຮົາ.

ມັນເຄີຍມີຊື່ສຽງສໍາລັບການຮັບໃຊ້ເປັນພືດອາຫານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ສໍາລັບຊາວ Washington ແລະ British Columbia. ແຕ່ລະວັງ! ພວກເຮົາຍັງຂໍເຕືອນໃຫ້ທຸກຄົນທີ່ລ້ຽງ lichen ຂົນມ້າ - ເພາະວ່າ lichen horsehair ທັງຫມົດທີ່ທ່ານພົບເຫັນແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະກິນໄດ້.

(Lichen B. tortuosa, ຫຼື lichen horsehair ສີເຫຼືອງແມ່ນເປັນພິດ. lichen B. fremontii, ຫຼື lichen horsehair ສີນ້ໍາຕານເຂັ້ມ, ຖືວ່າມີສານພິດຫນ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ້ແຕ່ວ່າ lichen ຂີ້ເຫງືອກ, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພວກເຂົາ.

ຂໍ້ດີຂອງ lichen ຂອງ horsehair:

• ປະຫວັດຄວາມເປັນມາອັນຍາວນານຂອງການກິນໄດ້. ງ່າຍເກີນໄປທີ່ຈະສັບສົນກັບແນວພັນທີ່ບໍ່ປອດໄພ.

4. Haircap Moss (ເມືອງ Polytrichum)

ຜູ້ລ້ຽງສັດ ແລະຜູ້ລ້ຽງສັດສາມາດພົບເຫັນຂີ້ໝິ້ນຢູ່ທົ່ວອາເມລິກາເໜືອ. ມັນເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນຂຽວຕະຫຼອດປີທີ່ມັກຈະເລີນເຕີບໂຕຕາມເສັ້ນທາງ cranberry ແລະຮ່ອງລະບາຍນ້ໍາ. ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ຂໍ້​ມູນ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ກິນ​ໄດ້​ຂອງ moss ຫມວກ​ຜົມ​. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາໄດ້ອ່ານຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ໜ້າສົນໃຈທີ່ຊາວບ້ານບາງຄົນດື່ມຊາໝວກຜົມເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາໝາກໄຂ່ຫຼັງ.ກ້ອນຫີນແລະບັນຫາຂອງຕ່ອມຂົມ. ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ແຫຼ່ງ​ຂໍ້​ມູນ​ທາງ​ວິ​ຊາ​ການ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ທີ່​ພິ​ສູດ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ກິນ​ໄດ້​ຫຼື​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ດ້ານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ມັນ​.

Haircap ແມ່ນໜຶ່ງໃນໝາກມອດທີ່ກິນໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະລະບຸໃນພື້ນທີ່. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມກຸ່ມ Polytrichum ຕໍ່ກັບຜູ້ມີມະນຸດສະທໍາຄືກັບຂ້ອຍ, ມຸມເບິ່ງເທິງຂອງມັນຄ້າຍຄືໝອນທີ່ມີການຈັດລະບຽບດີຂອງກຸ່ມດາວຊ່ອງນ້ອຍໆ. ເມື່ອເບິ່ງທາງຂ້າງ, ແຕ່ລະລໍາເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕົ້ນໄມ້ວັນຄຣິດສະມາດເລັກນ້ອຍ. ລຳຕົ້ນສີຂຽວເຂັ້ມ/ສີຟ້າແກ່ແຕ່ລະຕົ້ນເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ເຖິງ 15 ນິ້ວ (40 ຊຕມ).

ແມ້ແຕ່ຫຍ້າອາຫານສັດຈຸດທີ່ງ່າຍນີ້ຍັງຂາດຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ, ແຕ່ມັນສາມາດສະໜອງເສັ້ນໄຍ, ນໍ້າ, ແລະ ປະລິມານແຮ່ທາດ ແລະ ວິຕາມິນຕ່າງໆໄດ້.

ເຊັ່ນດຽວກັບແມງສາບທີ່ກິນໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໜໍ່ໄມ້ມີລົດຊາດສົ້ມ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາສົດ, ສະອາດໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ haircap ຄືກັນກັບແນວພັນ moss ທີ່ກິນໄດ້ອື່ນໆ. ລອງໃຊ້ໃນເຂົ້າຈີ່, ຊາ, ສະຫຼັດ, ແລະອື່ນໆອີກ.

ຂໍ້ດີຂອງ haircap moss:

• ຊອກຫາໄດ້ງ່າຍສຳລັບຜູ້ລ້ຽງສັດໃນອາເມລິກາເໜືອ.

ຂໍ້ເສຍຂອງ haircap moss:

• Haircap moss ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາລາຍການທີ່ມີເຫັດຫນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊອກຫາແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍຢ່າງທີ່ອ້າງເຖິງລັກສະນະທີ່ກິນໄດ້ຂອງມັນ.

Mosses ເພີ່ມເຕີມທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາໄດ້ໃນຂະນະທີ່ການໃຫ້ອາຫານ

ພວກເຮົາມີປະສົບການການລ້ຽງສະປໍ, ເຫັດ, lichens ແລະ moss! ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ລວບລວມເອົາຄຳແນະນຳຂອງແນວພັນ moss ຍອດນິຍົມອື່ນໆທີ່ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ພົບໃນຂະນະທີ່ສຳຫຼວດ.

(ບາງອັນ.ເຫຼົ່ານີ້ທາງດ້ານວິຊາການອາດຈະສາມາດກິນໄດ້. ແຕ່ – ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊອກຫາ ຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພ ຫຼື ໂພຊະນາການ . ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊອກຫາ ການສຶກສາທີ່ສົ່ງເສີມຜົນປະໂຫຍດຂອງຊະນິດພັນ moss ຕໍ່ໄປນີ້ . ສະນັ້ນ – ດຳເນີນການດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ!)

1. Sphagnum Peat Moss (ສະກຸນ Sphagnum)

Sphagnum moss ໂດຍທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ peat moss ຫຼື "peat," ແມ່ນພືດທັງຫມົດ, ບໍ່ແມ່ນຊະນິດດຽວ. ສະກຸນ Sphagnum ປະກອບມີຢ່າງຫນ້ອຍ 380 ຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. peat moss ສາມາດເກັບຮັກສານ້ໍາຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານການຢູ່ລອດສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການນ້ໍາ. ເຈົ້າຂອງບ້ານທີ່ມັກເຮັດອາຫານອາດຈະຊອກຫາມັນຢູ່ໃນເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນແລະເຄື່ອງອົບອື່ນໆ. Sphagnum moss ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຂະຫຍາຍປະລິມານແປ້ງທີ່ຈໍາກັດໂດຍການສົມທົບສອງຢ່າງ. ມັນຍັງສາມາດນຳມາບົດເປັນເຄື່ອງປຸງ ແລະ ໃຊ້ແທນເຂົ້າສາລີໄດ້.

ໃຫ້ສັງເກດວ່າ peat moss ມີຄວາມເປັນກົດແລະມີລົດຊາດຂົມ, ແຕ່ຄວາມຂົມສາມາດຫຼຸດລົງໂດຍການຕົ້ມຊໍ້າຄືນແລະໃຊ້ນ້ໍາສະອາດໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ເພື່ອນຮ່ວມງານບາງຄົນຂອງພວກເຮົາສາບານວ່າຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນກົດຂອງມັນອາດຊ່ວຍປິ່ນປົວສິວ ແລະ ຂີ້ໝ້ຽງໄດ້. homeopaths ບາງຄົນຍັງບອກວ່າມັນເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເປັນຢາທົດແທນນ້ໍາ chlorine.

(ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊອກຫາການສຶກສາທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃດໆທີ່ບົ່ງບອກວ່າ sphagnum moss ປອດໄພທີ່ຈະກິນໄດ້ – ຫຼືວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.)

2. ຄໍ SwanThyme Moss (Mnium hornum)

moss ພືດສີຂຽວແກມສີຂີ້ເຖົ່ານີ້ຈະເລີນເຕີບໂຕດີທີ່ສຸດໃນເຂດທີ່ມີໄມ້ຫຼາຍ. ມັນເຕີບໃຫຍ່ເປັນຊໍ່ສູງເຖິງ 1/3 ຂອງຄວາມສູງ 1 ນິ້ວ, ແລະເຈົ້າສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້ງ່າຍໃນໄມ້ທ່ອນທີ່ເນົ່າເປື່ອຍ, ເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້, ຕົ້ນໄມ້ທີ່ລົ້ມລົງ, ແລະສານອິນຊີອື່ນໆທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ມັນຍັງມັກຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ດີຢູ່ຕາມແຄມຫີນທີ່ມີຄວາມເປັນກົດສູງ.

ໃນເມື່ອກ່ອນ, ຂີ້ໝິ້ນຄໍຂອງ swan ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຕື່ມໃສ່ບ່ອນນອນ. ໃນເວລານັ້ນ, ers ເຊື່ອວ່າພືດ moss ສາມາດກິນໄດ້ນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການນອນ. Mnium hornum ມີເຈັດອາຊິດໄຂມັນທີ່ເປັນເອກະລັກ. ນຶ່ງໃນນັ້ນເອີ້ນວ່າອາຊິດອາຣາຊິໂດນິກ, ແລະມັນມີຊື່ສຽງໃນການເພີ່ມພູມຕ້ານທານ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງລະບົບ.

ຂີ້ໝິ້ນພືດທີ່ກິນໄດ້ນີ້ສາມາດຖືກນຳມາໃຊ້ໃນການອົບ, ຕົ້ມ ແລະເພີ່ມໃສ່ສະຫຼັດ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ ແລະໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງ, ຫຼືແຊ່ເພື່ອເຮັດຊາ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າມີອິດສະຫຼະໃນການສ້າງສັນ ແລະໃຊ້ມັນເປັນອາຫານໃນແບບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມັນແມ່ນຫຍ້າອາຫານສັດຂອງເຈົ້າ. ແລະເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ!

3. Silky Forklet Moss (Dicranella heteromalla)

Dicranella heteromalla, ຫຼື moss forklet silky, ເປັນ moss ສີຂຽວຫາສີເຫຼືອງ. ມັນເຕີບໂຕເຖິງປະມານ 1.2 ນິ້ວຫຼື 3 ຊຕມ. ມັນມັກຈະຈະເລີນເຕີບໂຕດີທີ່ສຸດໃນດິນສົ້ມ, ລຽບຕາມແຄມແມ່ນ້ຳ, ແລະຢູ່ຕາມເຫງົ້າຕົ້ນໄມ້. ແຕ່ຜູ້ລ້ຽງສັດສາມາດຊອກຫາມັນຢູ່ໃນບ່ອນອື່ນໆໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ແຕ່ລະຊໍ່ຂອງຫຍ້າອາຫານສັດຊະນິດນີ້ມີຂະໜາດນ້ອຍ, ແລະ ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເກັບເອົາໃຫ້ໄດ້ຂະໜາດພໍດີສຳລັບການກິນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດຊອກຫາມັນແລະລວບລວມພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບ, ຫຼັງຈາກສອງສາມຕົ້ມ, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນກວ່າ mosses ກິນໄດ້ອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ໃຊ້ມັນຕາມທີ່ທ່ານມັກໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ບໍ່ໃຫ້ໃຜບອກທ່ານວິທີກິນ moss ໃນສວນຂອງທ່ານ!

ໃນຂະນະທີ່ກວດເບິ່ງແນວພັນ moss ທີ່ກິນໄດ້, ພວກເຮົາໄດ້ສະດຸດກັບຄູ່ມືການຂຸດຄົ້ນ moss ທີ່ດີເລີດອີກອັນຫນຶ່ງແລະຄູ່ມື moss ປ່າໄມ້ຈາກ Penn State Extension. ຫນຶ່ງໃນພາກທີ່ພວກເຮົາມັກເວົ້າກ່ຽວກັບການລວບລວມແລະການຂຸດຄົ້ນ moss. ພວກເຂົາເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ປະໄວ້ຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ moss clumps ດຽວ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ມີຫຼາຍແຫຼ່ງຂອງ moss ເພື່ອຊ່ວຍແຜ່ພັນແລະສືບຕໍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ. ພວກເຮົາທຸກຄົນກ່ຽວກັບຄວາມຍືນຍົງໃນໄລຍະຍາວ - ແລະພວກເຮົາຮັກຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາ. ແລະພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ sage ເພື່ອຊ່ວຍຮັບປະກັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ moss ໃນອະນາຄົດ. ມີຄວາມສຸກກັບການເກັບກ່ຽວ!

ເຈົ້າສາມາດກິນ Sea Moss ໄດ້ບໍ?

Irish moss aka Sea Moss – Chondrus crispus

ແມ່ນແລ້ວ! ແລະເບິ່ງຄືວ່າມີຄຳສັນຍາດ້ານໂພຊະນາການບາງຢ່າງ.

ພວກເຮົາໄດ້ອ່ານບົດລາຍງານທີ່ໜ້າສົນໃຈໃນ Healthline ກ່ຽວກັບສາຫຼ່າຍທະເລ ແລະ ໝອນທະເລ. ການຄົ້ນຄວ້າຂອງເຂົາເຈົ້າແນະນໍາວ່າສາຫລ່າຍທະເລ (ແລະ moss) ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການຄຸ້ມຄອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ແລະລໍາໄສ້, ພູມຕ້ານທານ, ແລະສຸຂະພາບ thyroid. ການຄົ້ນຄວ້າກວມເອົາທໍ່ທົດລອງແລະການສຶກສາສັດແລະບໍ່ໄດ້ກ່າວຫາຜົນປະໂຫຍດໃດໆສໍາລັບມະນຸດ. ພວກເຮົາພົບວ່າຜົນລັບທີ່ໜ້າສົນໃຈ – ແລະດີ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ.

ສ່ວນໂພຊະນາການຂອງທະເລສາບ 4 ບ່ວງ (20 ກຣາມ) ປະກອບມີສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

• ບໍ່ມີໄຂມັນ
• ບໍ່ມີນໍ້າຕານ
• ແຄລໍຣີພຽງສິບແຄລໍລີ່
• 0.5 ກຣາມຂອງເສັ້ນໄຍ
• 0.5 ກຣາມຂອງທາດໂປຼຕີນ
• 3 ກຼາມຂອງຄາໂບໄຮເດຣດສະລັບສັບຊ້ອນ

ຂະຫນາດດຽວກັນຂອງ moss ທະເລມີຈໍານວນທີ່ສົມຄວນຂອງທອງແດງ, ແມກນີຊຽມ, ແຄຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, phosphorus, ສັງກະສີ. ແລະນັ້ນບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ! ມັນຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການຕ້ານທານຕໍ່ຄວາມກົດດັນຈາກສານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຮັກສາເຊວທີ່ອ່ອນກວ່າໄວ.

ມີອາຫານເສີມຫຼາຍຊະນິດໃນທຸກວັນນີ້ – ລວມທັງ gummies, moss powder, teas, capsules, ແລະໃນຮູບແບບແຫ້ງ. ມັນນິຍົມໃຊ້ກັບຢາທຳມະຊາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຂີ້ໝິ້ນ, ຂີງ, ຮາກ burdock, beets, ແລະພົກຍ່ຽວ ເພື່ອເພີ່ມສຸຂະພາບຂອງລະບົບ ແລະ ສະຫວັດດີການໂດຍລວມ.

ເນື່ອງຈາກວ່າເນື້ອໃນ carrageenan ຂອງມັນ, sea moss ຍັງເປັນທີ່ນິຍົມກັນເປັນຕົວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຫນາແຫນ້ນໃນອາຫານທາງການຄ້າຈໍານວນຫຼາຍ - ລວມທັງເນີຍແຂງ cottage, ຜະລິດຕະພັນ 28-conair, <1, Conair ນົມ, ຜະລິດຕະພັນນົມ 28. 0>ຂໍຂອບໃຈສຳລັບການອ່ານຄຳແນະນຳຂອງພວກເຮົາ!

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການຫາກິນສຳລັບ moss ແລະເຊື້ອເຫັດອາດຈະບໍ່ຢູ່ໃນອັນດັບຕົ້ນໆຂອງກິດຈະກຳກາງແຈ້ງທີ່ມ່ວນຊື່ນຂອງທ່ານ.

ແລະ ພວກເຮົາເຫັນດີນຳວ່າມີສິ່ງທີ່ດີກວ່າໃຫ້ກິນຫຼາຍ! (ພວກເຮົາມັກໄຂ່ໄກ່, ພິຊຊ່າ, ແລະຜັກສວນຄົວສົດໆ!)

ແຕ່ພວກເຮົາຫວັງວ່າຄູ່ມື moss ຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຫ້ແຮງບັນດານໃຈກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກິນ moss.

(ພວກເຮົາຄິດວ່າ Irish moss ບໍ່ໄດ້ບໍ່ດີປານໃດ. ມັນແຊບຫຼາຍໃນ smoothies!)

ພວກເຮົາຂໍຂອບໃຈທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບການອ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ – ຖ້າທ່ານມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປູກຫຍ້າເພີ່ມເຕີມ, ແນວຄວາມຄິດຂອງ moss ທີ່ກິນໄດ້, ຫຼືຄໍາຖາມ, ກະລຸນາແບ່ງປັນ!

ຂໍໃຫ້ເປັນມື້ທີ່ດີ!

Mosses ກິນໄດ້ – ວຽກງານອ້າງອີງ, ອ້າງອິງ, ແລະ Moss Field Guides:

• ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Mosschen <14 Li
• ແມ່ນຫຍັງ? 14>
• Moss ແມ່ນຫຍັງ?
• ຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ Moss ທະເລ
• ລາຍຊື່ຂອງ Lichens
• ລາຍຊື່ຂອງ Mosses
• ການກິນ Moss ເປັນສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ລໍາໄສ້ຂອງເຈົ້າບໍ? ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Lichens ແລະ Mosses?

ຄໍາ​ສັບ​ຕ່າງໆ​ອື່ນໆ - ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​. ຢ່າປະເມີນຄວາມສາມາດຂອງທໍາມະຊາດຂອງແມ່ທີ່ຈະຖິ້ມໂຄ້ງໂຄ້ງ. ແລະ​ກວດ​ເບິ່ງ​ຂີ້​ເຫຍື້ອ​ທີ່​ພົບ​ເຫັນ​ສອງ​ເທື່ອ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ແນ່​ໃຈ​ວ່າ​ມັນ​ປອດ​ໄພ!

ໂມເຊ ແລະ lichens ມັກຈະເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ຄຽງຂ້າງກັນ, ແລະຫຼາຍຄົນສັບສົນທັງສອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໄດ້!

ເບິ່ງ_ນຳ: ເຈົ້າສາມາດມີເປັດເປັນສັດລ້ຽງໄດ້

ອີງຕາມການບໍລິການຂອງປ່າສະຫງວນແຫ່ງຊາດ (NPS), mosses (bryophytes) ແມ່ນພືດທີ່ພັດທະນາລໍາຕົ້ນ ແລະ ໃບ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຈະນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເປົ່າ. Mosses ມີ chlorophyll ແລະຖືກສັງເຄາະແສງໂດຍກົງ.

ອີງຕາມ Britannica, ປະຈຸບັນມີ moss ຫຼາຍກວ່າ 12,000 ຊະນິດທີ່ຮູ້ຈັກ. ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ທົ່ວທຸກມຸມໂລກ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງນ້ໍາທີ່ມີແສງແດດປານກາງ. ສຳລັບການຂະຫຍາຍພັນຂອງຊະນິດພັນ, ແມງສາບຈະຜະລິດສະປໍແທນດອກ.

ໂມເຊບໍ່ເກີດຮາກ! ແທນທີ່ຈະ, ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ເປັນອົງປະກອບຄ້າຍຄືຮາກນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ rhizoids. Rhizoids ອະນຸຍາດໃຫ້ moss ຕິດຕົວຂອງມັນເອງກັບສິ່ງທີ່ມັນເຕີບໃຫຍ່. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຂາດຮາກ, ມັນບໍ່ສາມາດດູດນ້ໍາໃຕ້ດິນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, moss ມັກຈະຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຈຸດທີ່ອີ່ມຕົວດີ ເຊິ່ງຄວາມຊຸ່ມຂອງພື້ນຜິວມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຊະນິດມີ moss ປູກຢູ່ໃນທະເລຊາຍທີ່ຮ້ອນ. ມັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ!

Moss ທຽບກັບ Lichen: ວິທີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກມັນ

ສະໝຸນໄພແຫ່ງຊາດອົດສະຕຣາລີ (ANH) ກ່າວວ່າ lichens ບໍ່ຖືກຈັດປະເພດເປັນພືດ. ພວກມັນແມ່ນການປະສົມພັນທຸກໍາຂອງເຊື້ອເຫັດນຶ່ງ ຫຼືສອງຊະນິດ ແລະເປັນສັງເຄາະແສງcyanobacterium ຫຼື algae.

lichens ບໍ່ສ້າງລໍາຕົ້ນຫຼືໃບ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ mosses, lichens ແມ່ນ sporophytes. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຈະສ້າງສະປໍແທນແກ່ນເພື່ອສືບພັນ.

ມັນເຮັດໃຫ້ສັບສົນຫຼາຍ! lichens ບາງຊະນິດແມ່ນເອີ້ນວ່າ mosses ທົ່ວໄປ - ເຊັ່ນ: mosses Iceland (Cetraria Islandica) ແລະ oak moss (Evernia prunastri), ຫຼື mosses reindeer (Cladonia rangiferina), ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ.

ບໍ່ຄືກັບ mosses ສ່ວນໃຫຍ່, lichens ສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ດີໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີນ້ໍາເຊັ່ນທະເລຊາຍແລະ tundra. lichens ບໍ່ມີ chlorophyll. ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ເຮັດການສັງເຄາະແສງໂດຍກົງ.

ແທນທີ່ຈະ, ອົງປະກອບທີ່ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອເຫັດ, ເອີ້ນວ່າ photobionts, ດໍາເນີນການສັງເຄາະແສງທາງອ້ອມ, ໃນຂະນະທີ່ອົງປະກອບຂອງເຊື້ອເຫັດ (mycobionts) ປົກປ້ອງ photobionts ຈາກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຮຸນແຮງ.

ຕົກລົງ, ພຽງພໍກັບພືດສາດ! ມາລົມກັນວ່າມັນດີທີ່ຈະກິນແມງສາບ – ຫຼືບໍ່.

ເຈົ້າສາມາດກິນມອດໄດ້ບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ສຶກສາປະເພດ moss ທີ່ກິນໄດ້, ພວກເຮົາໄດ້ພົບບົດຄວາມທີ່ດີເລີດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ (ແລະບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກ). ຄູ່ມື moss, ສິດທິໃນການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນແຜ່ນດິນຂອງ Mosses, ເຕືອນພວກເຮົາວ່າ moss ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເຊາະເຈື່ອນຂອງດິນ, ສະຫນອງ hydro-buffering, ແລະແກ້ໄຂໄນໂຕຣເຈນໃນສະພາບອາກາດຊຸ່ມ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມງສາບອາດຈະຄຸ້ມຄ່າໃນການປູກຝັງ ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມັກກິນອາຫານຫວ່າງໃນສວນປູກຂອງ moss ຕ່າງໆ - ໂດຍສະເພາະຖ້າເຮືອນຂອງເຈົ້າທົນທຸກຈາກການເຊາະເຈື່ອນຂອງສວນຫລັງບ້ານ!

ບາງທີຄຳຖາມຄວນຈະເປັນ, “ເຈົ້າສາມາດກິນມອດໄດ້ບໍປອດໄພບໍ?”

ແນ່ນອນ, ເຈົ້າສາມາດກິນແມງສາບໄດ້, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າມີຫຼາຍກວ່າ 12,000 ຊະນິດທີ່ຮູ້ຈັກ, ມັນເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າບາງຊະນິດມີສານພິດ ແລະ ບໍ່ຄວນກິນ .

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນອື່ນສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິໂດຍມະນຸດ – ແລະມີເວລາດົນຫຼາຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໝົດອາຍຸໃນອານາຄົດ. ເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງ, ມັນບໍ່ເຄີຍເຈັບປວດທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າ moss ປະເພດໃດທີ່ປອດໄພທີ່ຈະກິນສໍາລັບຄົນ?

ເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການຢູ່ລອດ? ເຈົ້າຈະກິນມອດຫຍັງ?

ມັນບໍ່ເຄີຍປອດໄພທີ່ຈະບໍລິໂພກພືດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ໄລຍະເວລາ! ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາພຽງແຕ່ໃນພາກຕໍ່ໄປນີ້ຖ້າທ່ານເຄີຍຖືກຄ້າງຢູ່ໃນເກາະທີ່ບໍ່ມີແຫຼ່ງອາຫານ. (ຢ່າງຈິງຈັງ. ຜູ້ຊອກຫາສັດຫຼາຍໂຕເຈັບປ່ວຍ ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ - ທົດລອງກັບພືດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ຢ່າເຮັດມັນເລີຍ!)

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການລະບຸຕົວຕົນ ແລະເກັບກ່ຽວຊະນິດພັນທີ່ພິສູດແລ້ວວ່າປອດໄພ. ແລະໃນບັນທຶກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ຈັກຊະນິດຂອງ moss ແລະເຄີຍກິນມັນມາກ່ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄວາມເປັນພິດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງສະຖານທີ່ທີ່ຊັດເຈນແລະແນວພັນ Bryophyta ທີ່ທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການຂຸດຄົ້ນ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຖ້າພູມສັນຖານ, ນ້ໍາ, ຕົ້ນໄມ້, ຫີນ, ຫຼືວັດຖຸອື່ນໆທີ່ທ່ານພົບເຫັນ moss ສຸດແມ່ນເປັນພິດສໍາລັບເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, moss ສໍາລັບການບໍລິໂພກມັນບໍ່ຮູ້ຈັກ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ແນວພັນ mossກິນໄດ້ບໍ? ເຈົ້າສາມາດກິນໝາກມອດດິບໄດ້ບໍ ຖ້າມັນມີສີຂຽວບໍ?

ຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າວິທີການທີ່ຍອມຮັບທົ່ວໂລກໃນການທົດສອບພືດສວນເພື່ອການກິນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ພຽງແຕ່ພິຈາລະນາສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຖ້າທ່ານແນ່ໃຈວ່າ 99% ຕົ້ນໄມ້ປອດໄພ – ແລະພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານ ຕິດຢູ່ເກາະ ໂດຍບໍ່ມີອາຫານ.

1. ເກັບກ່ຽວພືດຈໍານວນນ້ອຍໆ.
2. ຕົ້ມມັນໃນນ້ໍາສະອາດ.
3. ໃຫ້ມັນຕົ້ມຄ່ອຍໆສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ແລະນ້ໍາສະອາດ.
4. . 13>ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການທັງໝົດ.

ເມື່ອສຳເລັດແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເກັບຕົວຢ່າງຈຳນວນໜຶ່ງຂອງພືດໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລໍຖ້າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານເລີ່ມສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​, ມັນ​ເປັນ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ຈະ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ກິນ​ຫຼາຍ​ເລັກ​ນ້ອຍ​. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຍັງຮູ້ສຶກດີຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາພືດຊະນິດນີ້ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວປອດໄພສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະກິນ.

ຈື່ໄວ້ວ່າຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນ ພຽງແຕ່ວິທີການທົດສອບອາຫານຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການຢູ່ລອດ ແລະ ຖ້າທ່ານສາມາດກໍານົດພືດໄດ້ແລ້ວ . ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າຕົ້ນໄມ້ທີ່ເຈົ້າກິນຢູ່ນັ້ນປອດໄພເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກຂອງມະນຸດຢ່າງແຜ່ຫຼາຍຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ!

ພວກເຮົາພົບເຫັນຄຳແນະນຳພາກສະໜາມທີ່ດີເລີດກ່ຽວກັບ bryophytes ແລະ lichens. ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ສ່ວນ​ທ້າຍ​ທີ່​ຫນ້າ​ສົນ​ໃຈ​ກ່ຽວ​ກັບ lichen horsehair ເປັນ​ພິດ​. ຄູ່ມືພາກສະຫນາມໄດ້ອ້າງເຖິງວິທີທີ່ຊາວອາເມຣິກັນພື້ນເມືອງໃຊ້ໃນການຕົ້ມຂີ້ເຫງື່ອທີ່ມີສານພິດເປັນເວລາສອງມື້ເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດກິນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເຕືອນພວກເຮົາວ່າຈໍານວນຫຼາຍmoss, ເຫັດອາຫານສັດ, ແລະໄມ້ພຸ່ມທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີສານພິດສາມາດເປັນພິດ - ຫຼືເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ - ຢ່າໃຫ້ອາຫານສໍາລັບ moss, ເຫັດ, ຫຼືພືດພຸ່ມ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດກໍານົດມັນໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນງ່າຍເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດຜິດ ແລະບໍລິໂພກຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນພິດ. ແລະຜົນຂອງການເຮັດຜິດອາດຈະພິສູດເຖິງຕາຍ!

ການກິນໝາກໂມມີຜົນປະໂຫຍດອັນໃດແດ່? ຈາກທັດສະນະໂພຊະນາການ, ທະເລ moss ແມ່ນເກມບານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລະພວກເຮົາຈະເວົ້າເຖິງການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງ moss ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ພາກນີ້ເວົ້າເຖິງຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການກິນຫຍ້າດິນ.

ສະນັ້ນ, ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຂອງ mosses ທີ່ກິນໄດ້ທີ່ປອດໄພປະກອບມີສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

• ແຄລໍລີ່ຕໍ່າຫຼາຍ
• ແຫຼ່ງໄຟເບີທີ່ດີ
• ແຫຼ່ງອາຊິດ amino
• ນ້ຳ 14V 13>ອາຊິດ amino ອຸດົມດ້ວຍນ້ຳ 14>
• , B, E, ແລະ K
• ທາດເຫຼັກ, ໄອໂອດີນ, ສັງກະສີ, ແລະແມກນີຊຽມ

ຕົກລົງ, ມາຮູ້ຈັກກັບໝາກມອດທີ່ກິນໄດ້ທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີເປັນເວລາດົນ.

ແຊບຫຼາຍ!

(ພວກເຮົາຫວັງວ່າເຈົ້າຈະນຳມາໃຊ້ແອັບໃໝ່ໆ

ປະເພດເຫັດປວກມີພິດ! ຄຳແນະນຳສຳລັບເຫັດທີ່ກິນໄດ້ທຽບກັບສານພິດ!

ວິທີກຽມຕົວສຳລັບການຂາດແຄນອາຫານໃນປີ 2023 – ຄຳແນະນຳໃນພາກປະຕິບັດ!

30+ ແນວຄວາມຄິດອາຫານເຮີຣິເຄນເພື່ອເກັບມ້ຽນໄວ້ສຳລັບເຫດສຸກເສີນ

ນີ້ແມ່ນວິທີເກັບຜັກກາດແດງຂອງເຈົ້າເອງ ແລະ ແຫ້ງ.ມັນສໍາລັບການ້ໍາຕົ້ມ, ຊາ & amp; ເພີ່ມເຕີມ!

71 ທັກສະໃນການປະຕິບັດ ແລະແນວຄວາມຄິດທີ່ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ໃນມື້ນີ້!

4 ຊະນິດຂອງ Mosses ກິນໄດ້

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ 4 ຊະນິດຂອງ mosses ທີ່ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການເຈັບປ່ວຍຫຼືເປັນພິດ. (ດີ – ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນຫຼາຍ.)

ກະລຸນາແຈ້ງກ່ຽວກັບຂະບວນການກໍານົດຕົວຕົນຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນ moss. ກວດເບິ່ງສອງຄັ້ງ (ແລະກວດສາມຄັ້ງ) ກັບຄູ່ມືພາກສະຫນາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະທົດສອບອາຫານພາກສະຫນາມທຸກຄັ້ງຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະບໍລິໂພກມັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງແຫຼ່ງອາຫານທີ່ປອດໄພໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຍັງມີອັນຕະລາຍສໍາລັບບາງຄົນ. ນາຍບ້ານບາງຄົນມັກຈະແພ້ອາຫານທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ເປັນ. ລະວັງ!

1. Irish Sea Moss (Chondrus crispus)

ນີ້​ແມ່ນ​ moss ກິນ​ໄດ້​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ພົບ​ເຫັນ​ຢູ່​ໃນ​ປ່າ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼື​ຕົ້ນ​ໂອກ​ໃກ້​ຄຽງ​. ມັນ​ເປັນ moss ທະ​ເລ​ໄອ​ແລນ​! ແທນທີ່ຈະປູກຝັງຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງສວນສະໝຸນໄພຂອງເຈົ້າ, ຜູ້ລ້ຽງສັດໃນທະເລເລິກຂອງແອດແລນຕິກຈະເກັບມອດທະເລໄອແລນຈາກຫີນມະຫາສະໝຸດ. ພວກເຮົາອ່ານຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ວ່າໄອແລນ moss ມີລົດຊາດຫວານກັບ vanilla ແລະໄຄ. ແລະພວກເຮົາຍັງໄດ້ອ່ານຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ບໍ່ຫຼາຍປານໃດວ່າມີ moss enthusiasts ສາບານວ່າ moss ທະເລເປັນ godsend ສໍາລັບການເຈັບຫົວທີ່ມີອາການແພ້ແລະການປັບປຸງການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຮັບຮອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຖືກກ່າວຫາຂອງ moss ທະເລ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ (ອີງຕາມຂໍ້ມູນຂອງ USDA) ນ້ໍາທະເລ, ຢ່າງຫນ້ອຍ, ມີເຮືອຂອງວິຕາມິນແລະ.ແຮ່ທາດ.

ເມສທະເລໄອແລນແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນດາ mosses ທີ່ມັກກິນໄດ້ຂອງພວກເຮົາ ແລະສົມຄວນໄດ້ຮັບຈຸດສູງສຸດໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທະເລສາບໄອແລນເປັນສ່ວນປະກອບຂອງສະໝຸນໄພອັນດີເລີດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍເປັນເມສທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດີທີ່ສຸດທີ່ມີເອກະສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ພວກເຮົາຍັງອ່ານບົດຄວາມທີ່ດີເລີດກ່ຽວກັບທະເລສາບໃນວາລະສານ Discover. ຄູ່ມືຂອງພວກເຂົາກ່າວເຖິງວ່າທະເລໄອແລນເປັນແຫຼ່ງໄອໂອດີນທີ່ດີເລີດແລະຍັງເປັນທີ່ນິຍົມໃນແກງແລະແກງ.

ທະເລສາບໄອແລນຍັງມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການປ້ອງກັນພະຍາດ Parkinson ແລະການປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ອີງຕາມ WebMD.

ເບິ່ງ_ນຳ: ເສັ້ນ Trimmer ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ String Trimmers

ດ້ວຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານັ້ນ, ມັນເປັນໝາກໂມທີ່ເຮົາມັກກິນໄດ້ສຳລັບອາຫານຫວ່າງ. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ!

ຂໍ້ດີຂອງທະເລສາບໄອແລນ:

1. ເປັນເອກະສານທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງ moss ທີ່ສາມາດກິນໄດ້ຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຮົາ.
2. ລົດຊາດດີເລີດ.

ຂໍ້ເສຍຂອງ moss ທະເລໄອແລນ:

ທີ່ຢູ່ ເຮືອຂອງພວກເຮົາມີຢູ່ໃນບ້ານທັງຫມົດ 17

. ເຄື່ອງ​ມື​ດໍາ​ນໍ້າ​! (ຫຼືເຂົ້າເຖິງຫີນທະເລ.)

2. Gold Moss (Sedum acre)

ນີ້ແມ່ນ moss ທີ່ກິນໄດ້ຕໍ່າກວ່າ (ແລະເຕີບໂຕຕໍ່າ) ທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສວນຫຼາຍຄົນຕິດປ້າຍຊື່ເປັນພືດທີ່ທົນທານຕໍ່. ມັນ​ເປັນ moss ຄໍາ – ຫຼື stonecrop! Stonecrop ເປັນ moss ທີ່ທົນທານຕໍ່ເກືອທີ່ກິນໄດ້ທີ່ມັກຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ເທິງຫີນ, ຝາ, ແລະເນີນພູ. (ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ທົນ​ທານ​ຕໍ່​ເກືອ​ທີ່​ມີ​ຊື່​ສຽງ​, ມັນ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ຈິນ​ຕະ​ນາ​ການ moss ຄໍາ​ປູກ​ຝັງ​ຢູ່​ໃກ້​ມະ​ຫາ​ສະ​ຫມຸດ​.) ໃບ​ແລະ​ລໍາ​ຕົ້ນ​ແມ່ນ​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ຈະ​ກິນ​ໄດ້​.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາໄດ້ອ່ານຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍອັນວ່າການກິນກ້ອນຫີນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປວດທ້ອງ. ແລະລົດຊາດກໍ່ບໍ່ດີ. ດັ່ງ​ນັ້ນ – ບໍ່​ໄດ້​ໄປ​ເກີນ​!

Gold moss ເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນອວບນ້ຳທີ່ໜ້າຮັກ ສູງເຖິງປະມານສາມນິ້ວ. ມັນມັກຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ມີແສງແດດເຕັມທີ່ ແລະດິນທີ່ລະບາຍນໍ້າໄດ້ດີ.

ຂີ້ໝ້ຽງທອງບໍ່ເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍເທົ່າທີ່ຂີ້ໝ້ຽງທະເລໄອແລນເປັນສ່ວນປະກອບເຮັດອາຫານ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການກິນຫຍ້າທອງ – ຫຼື ການໃຫ້ຫຍ້າທອງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າງໜ້ອຍມີແຫຼ່ງທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືຈຳນວນໜຶ່ງໄດ້ເຫັນດີກັບພວກເຮົາ ແລະ ບອກວ່າມີ moss ທອງຄຳແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະກິນ – ຢ່າງໜ້ອຍໃນປະລິມານໜ້ອຍ.

ພວກເຮົາຍັງອ່ານຈາກພາກສ່ວນຂະຫຍາຍຄາວຕີ້ຂອງລັດວໍຊິງຕັນວ່າ moss ທອງເຮັດໃຫ້ເປັນສວນຫີນທີ່ດີເລີດ. ຟັງແລ້ວດີກັບພວກເຮົາ!

ຂໍ້ດີຂອງ moss ຄໍາ:

• ຄວາມແຂງແກ່ນ ແລະ ຄວາມຢູ່ລອດໄດ້ດີເລີດ.
• ນອກຈາກນັ້ນ, ສວນຫີນທີ່ມີລັກສະນະຫນ້າຮັກ.

ຂໍ້ເສຍຂອງ moss ຄໍາ:

• ລົດຊາດບໍ່ດີເກີນທ້ອງ.

3. Horshair Lichen (Lichen B. fremontii)

ພວກເຮົາບອກໝູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາສະເໝີວ່າໃຫ້ລະມັດລະວັງໃນເວລາໃຫ້ອາຫານ. ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຍິນ​ເລື່ອງ​ທີ່​ຫນ້າ​ຢ້ານ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ຂອງ​ສິ່ງ​ທີ່​ຜິດ​ພາດ​. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພິຈາລະນາ horsehair lichen. ບາງ horsehair lichen ແມ່ນປອດໄພຢ່າງສົມບູນທີ່ຈະກິນ. ແລະຄົນອື່ນມີພິດ! ວິທະຍຸສາທາລະນະຂອງມອນຕານາເຮັດການສັງເກດທີ່ດີເລີດເມື່ອປຽບທຽບ Bryoria tortuosa ທຽບກັບ Bryoria fremontii. ສອງ lichens ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນ.