Мазмұны
Табиғи ашытылған тағамдар - оларды сақтау тәсіліне байланысты тұтынуға пайдалырақ. Сіздің ішектеріңіз ашытылған тағамдарды тұтынғаныңызға риза болады, өйткені ол сіздің ас қорыту жолыңызды үй деп атайтын тірі микроорганизмдер болып табылатын пайдалы пробиотиктердің көп мөлшерін алады.
Дәл осындай принцип қызанаққа да қатысты. Егер олар ашытылған болса, олар сізге қажетті қуат беріп қана қоймайды, сонымен қатар олар пайдалы және қауіпсіз тамақтану тәжірибесін қамтамасыз етеді.
Ашытылған қызанақ қуырылған стейкпен, макарон тостағанымен немесе жаңа бау-бақша салатымен бірге ұсынылса, сонымен бірге дәмді болады !
Сонымен қатар – ашытылған қызанақтарды, ашытылған қызанақтарды қайнатуды ұнатпайсыз ба? Мұнда күнделікті тамақтану тәжірибеңізді жақсартатын ең жақсы ашытылған қызанақ рецепттерінің кейбіреулері берілген.
Сүйікті ашытылған қызанақ рецепттерінің 7-сі:
Қызанақ ашытуға арналған жиі қойылатын сұрақтар
Біз қызанақ ашытуды жақсы көреміз! Біз сондай-ақ қызанақты ашыту жаңа үй иелері үшін ең түсініксіз тақырыптардың бірі екенін білеміз.
Осылайша, біз төменде жиі кездесетін кейбір сұрақтарға жауап бердік.
Олар көмектеседі деп үміттенеміз және қызанақ немесе көкөніс ашытуға қатысты сұрақтарыңыз болса, бізге хабарлаңыз!
Ашытылған қызанақ рецептерін жеудің ең жақсы жолы қандай? Мен барбекю жасаған кезде ашытылған қызанақтарды жегенді ұнатамынстейк, гамбургерлер немесе шұжық. Мен қуырылған стейктің құрылымы мен ыстық температурасымен араласқан маринадталған бұрыш пен қызанақтың бір-біріне ұқсамайтын хош иістерін жақсы көремін.(Егер сізде ащы бұрыш болса, бұл бонус.) Иә, өтінемін!
Ашытылған қызанақтар да салаттың ең жақсы тағамын жасайды. Туралған айсберг салаттары, итальяндық салаттар және ашытылған қызанақтар тамаша үйлеседі. Салаттардағы басқа маринадталған көкөністерді де жақсы көремін – сәбіз, гүлді қырыққабат, бұрыш, пияз және бұрыш құпталады!
Қыдыруға арналған ең жақсы ашытылған қызанақ рецепті контейнері қандай?Мен шыны банкаларды жақсы көремін. Менің ойымша, шыны банкалар әрқашан қызанақты сақтау үшін ең жақсы жұмыс істейді. Міне, себебі. (Бірнеше себептер.) Шыны банкалар сіз қалаған ашытылған қызанақтардың кез келген түрін сақтауға жеткілікті берік. Менде 6 шыныаяқ сыятын бір Ball Mason банкасы бар! (Бұл қызанақ көп.)
Сонымен қатар, шыны банкалар мөлдір, сондықтан ашыту көпіршіктерін қадағалап, банканы күйзеліске ұшыратпай оңай жарып жібере аласыз.
Шыны банкалар да жинақы. Оларға жапсырмаларды еш стресссіз қоюға болады және олар сөреде, үстеліңізде немесе үйіңіздің салқын қараңғы жерінде оңай сақталады.
Олардың ең жақсы болуының тағы бір себебі - шыны банкалар мәңгі сақталады!
Менде банкалар жылдар бойы сақталады – және олар әлі де тамаша (және жылтыр) күйде. зерттелді100% BPA жоқ.
Сондай-ақ_қараңыз: Өсімдіктерді аяздан қорғау үшін қоқыс қаптарымен жабуға болады ма? Менің ашытылған қызанақ партиясы нашар болып жатыр ма?Әрқашан қауіпсіздік жағынан қателесіңіз. Егер сіз әбігерді, қара зеңді немесе тәбетсіз көрінетін басқа нәрсені байқасаңыз? Шығар! Егер сіз қызанақ ашыту рецепті қателесті деген әсер алсаңыз? Оны тастаңыз!
Әдетте, ашытылған қызанақ сіз ойлағаннан әлдеқайда ұзағырақ болады.
Бірақ, егер сіз ашытылған қызанақ немесе көкөністеріңіздің жағымсыз иісі бар екенін сезсеңіз немесе сенімсіз болып көрінетін белгісіз ашыту рецептін қолдансаңыз, оны тастаңыз!
Қызанақ ашыту тарихы қандай және оның ашыту тарихы қандай болды? бірнеше жүз жыл бұрын! Мен Рокфеллер университетінен ашытылған тағамдардың тарихы туралы тағы бір мақала таптым. Олардың зерттеулері тағамның ашыту процесі бірнеше мыңдаған жылдар бұрыннан басталғанын көрсетеді.
Кейбір тарихшылар ерте өркениеттер ашыту ғылымын толық түсінбеген болуы мүмкін деп есептейді. Алайда, Рокфеллер Университетінің мақаласы мыңдаған жылдар бойы ашытылған сүт, қияр маркалы және ет сақтаудың сынамаларын келтіреді.
Етді сақтау үшін тағы бір сенімді көзді таптым.тарих бойы үй шаруашылығымен - бұл базарлар немесе азық-түлік дүкендері көп болмаған. Басқаша айтқанда – қыста тамақ таусылуы мүмкін!
Сондай-ақ_қараңыз: Жасыл шөпті қалай тез жасауға болады!Сонымен, дана фермерлер мен үй иелері қыстың суық айларында азық-түлік үшін өздеріне арқа сүйеу керек болды. Ақылды қозғалыс. Ашыту ғылымына кіріңіз!
Ашыту - бұл қыстың суық айларында көкөністерді сақтаудың тамаша тәсілі – әсіресе вегетациялық кезең қысқа болса. Ал біздің зерттеуіміз бойынша – ол мыңдаған жылдар бойы осында.
Қызанақ? Әлде Томахто ма? Екеуін де ашытыңыз!
Ашытылған қызанақ органикалық және пайдалы, сіз жеуге болады және олар сіз дайындаған кез келген тағамға тамаша қоспалар болып табылады.
(Мұны теріп жатқанда мен сырттағы кірпіштен жасалған пицца пешімде жасайтын пиццалар туралы ойлап жүрмін!) Материалдарыңыз болса, тағамды ашыту оңай, сондықтан неге оны қолданып көрмеске?