یو ډیهایډریټر ستاسو د پخلنځي یو له خورا پراخه وسایلو څخه دی ، لکه څنګه چې تاسو به د ډیهایډرټر غوره ترکیبونو پدې لیست کې وګورئ! تاسو کولی شئ ډیر څه ډیهایډریټ کړئ، له میوو څخه تر سبزیجاتو پورې، له غوښې څخه تر مرخیړیو پورې، حتی پنیر او هګیو پورې!

د خوړو ډیهایډرټرونه په ټولو شکلونو او اندازو کې راځي- او د ټولو بودیجې لپاره.

د ډیرو شیانو په څیر، تاسو هغه څه ترلاسه کوئ چې تاسو یې پیسې ورکوئ. د ډیهایډرټر په لټه کې شئ چې ستاسو د اړتیاو لپاره کافي سطحه ولري . ډیهایډریټ کولی شي ډیر وخت ونیسي ، له څو ساعتونو څخه تر یوې ورځې پورې ، نو تاسو کولی شئ دا د امکان تر حده ډک کړئ ترڅو د انرژي لګښتونه خوندي کړئ.

زه د ګردي ټریونو په پرتله د مربع ټریونو سره ډیهایډرټرونه غوره کوم. دا د ځای ډیر اغیزمن کارول دي!

بله مهمه ځانګړتیا یو د وخت سره سم ترموسټاټ دی .

لکه څنګه چې تاسو به لاندې د ډیهایډریټ مشروم برخه کې ولولئ ، غلط تودوخه کولی شي د ډیهایډر شوي خواړو ټوله ډله له مینځه ویسي!

زما د خوښې غوره ډیهایډرټر Excalibur دی، د COSORI او Nesco لخوا نږدې تعقیب شوی. زه د لیمان ډیهایډرټر هم خوښوم ، کوم چې په متحده ایالاتو کې جوړ شوی. دا برانډونه خورا ښه کیفیت او اوږدمهاله ډیهایډرونه وړاندې کوي.

Dehydrator خواړه تر 10 کلونو پورې دوام کولی شي. د دوی د اوږدې مودې ساتلو کلیدي مناسب ذخیره ده. که تاسو خپل ډیهایډریټ خواړه په چټکۍ سره وخورئ، د یو کال په اوږدو کې، تاسو کولی شئ دا په فریزر کڅوړو کې ذخیره کړئ چې څومره هوا یې راوباسي.فاصله (10 کاله یا ډیر) تیریږي او ترموسټیټ لري. د ترموسټاټ پرته، تاسو د ډیر تودوخې له امله د ښکلي مرخیړیو د ویجاړیدو خطر سره مخ یاست.

د دوی سپارښتنې د مرخیړیو لپاره د غوره ډیهایډرټر لپاره دي Excalibur، Nesco American Harvest (ډاډ ترلاسه کړئ چې دا یو لوړ فین لري، نه لاندې فین ځکه چې تخمونه کولی شي فین بند کړي)، او L'Equip.

تاسو کولی شئ خپل ډیهایډریټ جوړ کړئ یا د سولر تنور څخه کار واخلئ.

د مرخیړیو لپاره ځینې غوره ډیهایډرټر ترکیبونه:

• آسانه ډیهایډریټ مشروم - د لین شنه لوبیا
• ریډ وین ډیهایډریټ مشروم - یو ترکیب د ویسټون ډیهایډرټر سره یو ترکیب تیریاکي مشروم جرکی
• د لیمو او لہسن مشروم چپس – روغتیا، کور او خوښي
• پورسیني مشروم امامي بمونه (بویلون کیوبز) – لوږه او تنده
• د پورتوبیلو مشروم جرکی
• د پورتوبیلو مشروم جرکی <د بشپړولو لپاره د کمپیولر د بشپړولو لپاره د کمپیوټر 16>

  د بشپړ خواړو ډیهایډریټ کول ستاسو د محصولاتو د شیلف ژوند زیاتولو او د تګ لپاره چمتو شوي خواړه ساتلو عالي لاره ده!

  د ګریډ څخه تازه د بشپړ، ډیهایډریټ خواړو لپاره یوه ښه سرچینه ده. دوی وايي دا د بیک پیک کولو یا کیمپ کولو سفرونو لپاره د خواړو اخیستو عالي لاره ده.

  دوی وایی دا ډول خواړه باید لږ وزن لرونکي ، کالوري لرونکي او ګړندي پخلي ته اړتیا ولري. نه یوازې دا، مګر د تګ لپاره ستاسو د خواړو ډیهایډریشن ډاډ ورکوي چې تاسو واقعیا پوهیږئ چې څه کیږيin!

  • د سبزیجاتو سره ډیهایډریټ شوی ریسوټو - له ګریډ څخه تازه
  • د ډیهایډریټ مینسټرون سوپ - له ګریډ څخه تازه

  په کور کې جوړ شوي پوډر شوي هګۍ په ډیهایډرټر کې

  د ډیهایډرټر <516> د ډیهایډریټر <516> لپاره د کور جوړ شوي ډیهایډریټ هګۍ 0>د ژوندي پاتې کیدو لپاره د ډیهایډریټ پنیر / اوږدمهاله ذخیره (جویبیلي فارم)

د اوړو او ډوډۍ لپاره د ډیهایډریټ غوره ترکیبونه

• څنګه د اوړو په مینځ کې مینځل شوي دانه ډیهایډریټ کړئ
• ستارډریټ

د بوټو لپاره د ډیهایډرټر غوره ترکیبونه

د خوړو د ساتنې ملي مرکز (NCHFP) وايي چې د خپلو بوټو وچول د دوی د ساتلو ترټولو اسانه لاره ده. بوټي د ګلونو د خلاصیدو څخه دمخه ، لومړی د سهار له ویستلو وروسته راټول کړئ.

خپل بوټي د امکان تر حده په احتیاط سره راټول کړئ او ژر تر ژره یې پروسس کړئ. NCHFP وړاندیز کوي:

"د تودوخې څخه مخکې ډیهایډرټر د ترموسټاټ سره د 95°F څخه تر 115°F پورې ټاکل شوی. په هغو سیمو کې چې لوړ رطوبت ولري، د 125 ° F پورې لوړ تودوخې ته اړتیا لیدل کیدی شي. د یخ، روانی اوبو لاندې وینځلو وروسته او د اضافي رطوبت د لرې کولو لپاره، بوټي په یو واحد پرت کې د ډیهایډرټر ټریونو کې ځای په ځای کړئ.

د وچولو وخت ممکن له 1 څخه تر 4 ساعتونو پورې توپیر ولري. په دوره توګه وګورئ. بوټي وچ دي کله چې ټوټه شي، او ډډونه مات شي کله چې ودریږي. د ځانګړو جزیاتو لپاره د ډیهایډرټر لارښوونې کتابچه وګورئ."

• څنګهد ډیهایډریټ بوټي
• د چای لپاره د ډیهایډریټ بوټي – د چای لپاره ډیری ترکیبونو سره
• د بیسل پوډر
• د تازه ګلاب پاڼي
• وچ شوي سیلانټرو
• د ایټالوی بوټو راب

د ډیهایډریټ کتاب

د هایدریټ کتاب د پخلي کتاب $24.95 $18.79

د خواړو د وچولو بشپړ لارښود، پلس 398 ترکیبونه، پشمول د جرکی جوړول، د میوو چرمی او amp; یوازې د اوبو اضافه کولو خواړه

ایمیزون

که تاسو پیرود کوئ نو موږ کولی شو یو کمیشن ترلاسه کړو ، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.

07/20/2023 06:35 am GMT

د ډیهایډریټ خواړو لپاره د پیل کونکي لارښود

$24.95> $24.95> $24.95> ایډیشن. ستاسو د خوښې وړ سبزیجات، میوې، غوښې او بوټي څنګه ساتل کیږي نور معلومات ترلاسه کړئ

که تاسو پیرود کوئ نو موږ به تاسو ته هیڅ اضافي لګښت نه درکړو. د 400 څخه ډیر ترکیبونه شامل دي!

ایمیزون

که تاسو پیرود کوئ نو موږ کولی شو یو کمیشن ترلاسه کړو، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.

07/21/2023 08:30 am GMT

د هګیو ساتلو څرنګوالی: یخ کول، پاکول، ډیهایډریټ، ډیهایډریشن، اوبه <02> <02> اوبه <02> <02> <02> اوبه ورکول <02> 0> د 5 جریبه څخه د څنګه کولو کوچنۍ لړۍ & یو خوب، کتاب 1 ایمیزون

که تاسو پیرود کوئ نو موږ ممکن یو کمیشن ترلاسه کړو، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.په یوه کڅوړه کې خواړه

$19.95 ایمیزون

که تاسو پیرود کوئ نو موږ کولی شو یو کمیشن ترلاسه کړو، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.

07/20/2023 06:24 pm GMT

د فارم انجلۍ لارښود $22> $22> د حاصل ساتلو لپاره لارښود. 7>

څنګه کولی شو د خپل باغ ښه والی، کنګل، ډیهایډریټ او خړوب کړو

ایمیزون

که تاسو پیرود کوئ نو موږ کولی شو یو کمیشن وګټو، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.

07/20/2023 10:10 am GMT

زما حتمي EXCALIBURE <3<27

زما الټیمیټ EXCALIBURE<27<27

زما الټیمیټ EXCALIBURE کتاب <3<27

زما الټیمیټ EXCALIBURE <3 <26 خواړه<27

0> 100 هره ورځ خوندور ترکیبونه په شمول د جورک، چای او amp; پوټپوري! (د میوو او سبزیجاتو جنت) ایمیزون

که تاسو پیرود کوئ نو موږ کولی شو یو کمیسون ترلاسه کړو، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.

07/20/2023 11:10 am GMT

د ډیهایډرټر د پخلي کتاب د بیروني سفر کونکو لپاره

$26.26> $26.9. $26.9. ckpacking and Beyond Amazon

که تاسو پیرود کوئ نو موږ کولی شو یو کمیشن ترلاسه کړو، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.

07/21/2023 05:50 pm GMT

د ډیهایډرټر بشپړ کتاب: څنګه د میوو، سبزیجاتو، غوښې ډیهایډریټ کول نور

$17.99 $12.96 ایمیزون

که تاسو پیرود کوئ موږ ممکن یو کمیشن ترلاسه کړو، پرته له کوم اضافي لګښت څخه.

هم وګوره: 8+ کیګونه چې د مچیو په څیر ښکاري! 07/20/2023 06:35 am GMT ممکنه ده.

د اوږدې ذخیرې لپاره، تاسو کولی شئ دوی خالي کړئ او د اکسیجن جذبونکی اضافه کړئ. د خواړو د ډیهایډریشن په اړه څومره چې تاسو کولی شئ زده کړئ نو تاسو داسې خواړه چمتو کوئ چې د خوړلو لپاره خوندي وي ، اوږدمهاله وي او د شیلف مستحکم وي.

د ډیهایډریټ په اړه زما د خوښې کتابونه دي د الټیمیټ ډیهایډریټر کوک کتاب د ټامي ګنګلوف لخوا او د ډیهایډریټر خوراک لپاره د پیل کونکي لارښود د تیریسا مارون لخوا.

د ډیهایډریټر غوره ترکیبونو لیست

تاسو کولی شئ د ډیهایډریټر مختلف ترکیبونو جدول څخه کار واخلئ ترڅو د ډیهایډرټر مختلف مواد په چټکۍ سره پاک کړئ. پوډر شوي هګۍ، او ډیر نور د ډیهایډریټ ښه والی.

تاسو به یو څو عالي ترکیبونه هم ومومئ چې د ډیهایډریټ متخصصینو لخوا مرسته شوي ، پشمول د میوو رول اپ په زړه پورې ترکیب او د هیبسکوس غوښې جورکي. (دلته د بیا هایډریټ کولو څرنګوالی زده کړئ!)

د مینځپانګې جدول

1. د ډیهایډرټر غوره ترکیبونو لیست
   • د جیرکي لپاره غوره ډیهایډرټر ترکیبونه
     • د ځمکې ترکیه جیرکي ترکیب
     • د هیبسکوس بیف جیرکي ډیهایډر د هایډریټر د میوو، تخمونو او amp; مغز
       • د میوو رول اپ ډیهایډرټر ترکیب
     • د سبزیجاتو لپاره غوره ډیهایډرټر ترکیبونه
     • د مشروم لپاره غوره ډیهایډریټر ترکیبونه
     • د ډیهایډرټر غوره ترکیبونه د بشپړو خوړو لپاره 2>
     • د لبنیاتو لپاره غوره ډیهایډریټر ترکیبونه
     • د اوړو او اوړو لپاره غوره ډیهایډرټر ترکیبونهډوډۍ
     • د بوټو لپاره غوره ډیهایډرټر ترکیبونه
     • غوره ډیهایډرټر ترکیبونه کتابونه

د جیرکي لپاره غوره ډیهایډرټر ترکیبونه د 16 ملیون د جوړولو لپاره مختلف دي

د مختلفو غوښو، مختلف مسالو ترکیبونو، او موسمي مخلوط سره. خلک د 1000 کلونو لپاره غوښه وچوي نو دوی کولی شي لوی مقدار غوښه وساتي چې دوی نشي کولی په یوه وخت کې وخوري.

د اوهایو ایالت پوهنتون وايي:

"کله چې جورک په خوندي ډول جوړ شي، دا د غذايي موادو ډک، د شیلف مستحکم او لږ وزن لري. کله چې وچ شي، یو پونډ غوښه په عمومي ډول شاوخوا 4 اونس ته راټیټیږي.

د خوندیتوب ترټولو لویه اندیښنه د بکتیریا اجازه ورکولو خطر دی چې کولی شي د خوړو د ډیهایډر یا تنور وچولو پروسې په ګرم، وچ چاپیریال کې د انسان ناروغۍ لوړې کچې ته وده ورکړي. د دې باکتریا له مینځه وړلو لپاره یا د وچولو دمخه یا وروسته د غوښې ګرمولو اضافي ګام ته اړتیا ده. "

دوی د خطر کمولو لپاره ډیری لارې وړاندیز کوي چې د غوښې د ډیهایډریټ کولو سره شامل دي ، پشمول د لاسونو مینځل په ښه توګه مینځل ، د پاک تجهیزاتو کارول ، د غوښې پاکول په فریج کې د غوښې پاکول او په کاونټر کې د خوراکي توکو ډیهایډیټر (د هایډریټر) د تودوخې مستحکم ډایل .

یو ډیهایډر غوره کړئ چې "د وچولو پروسې په جریان کې لږترلږه 145 درجې فارنهایټ تودوخه وساتي".غوښه، چرګان، یا لوبه. غوره کټونه له 10٪ څخه کم غوړ لري، د دې لپاره چې دوی ژر تر ژره خراب شي.

د غوښې، خنزیر او پسه غوښه (د Crowd Cow’s 100% grass-fed, tera-raised meat) سره تړاو لري د مرغانو لپاره ټول غوره انتخابونه دي، لکه څنګه چې سګرټ شوي چرګان دي.

لکه څنګه چې د لوبې له غوښې سره جورکي جوړول، د اوهایو ایالت وړاندیز کوي چې دا ممکنه وي. چې کیدای شي حیوان د تریچینیلا پرازیت لیږدوي. د پرازیت د له منځه وړلو لپاره، غوښه په کوچنیو برخو کې (له 6 انچو څخه کم نه وي) تر صفر درجې فارنهایټ یا لږ تر لږه د 30 ورځو لپاره کنګل کیدی شي.

د لوبې غوښه هم د زخم د موقعیت او د ساحې د پوښاک عملونو پورې اړه لري د فیکل باکتریا سره ککړ کیدی شي. جسدونه باید په چټکۍ سره یخ شي او د معدې د خرابیدو څخه مخنیوي لپاره باید پاملرنه وشي."

دلته په ډیهایډرټر کې د جورک لپاره ځینې غوره ترکیبونه دي.

• غوره بیف جیرکي – ګیم سم اوون
• د مرچ لیمو جریکي – جویبیلي<102> فارم <020> د بیر بیف جیرکي – د ټریل ترکیبونه
• د وینیسن جیرکي – ریسټیک ایلک
• د چرګ جارکي – اننګ هپی
• هیکوري سموک بیف جیرکي – DIY ډینیل
• د هیبسکوس بیف جیرکي – ژی هربلز
• ترکی <سومر> لاندې)
• د ډاکټر غوره غوښه جارکي

د ځمکې ترکیه جیرکي ترکیب

د سمر یول تغذیه سمر یول لخوا ، راجستر شوي تغذیه کونکياو په کنیکټیکټ کې میشته د ترکیب جوړونکي وايي: "د خوندیتوب مسلې شتون لري کله چې د غوښې ډیهایډریټ کیږي. USDA وړاندیز کوي چې غوښه باید د ډیهایډریشن پروسې دمخه 160 ° F او چرګانو 165 ° F ته تودوخه شي. ډیری ډیهایډریټرونه دومره لوړ نه ځي، نو تاسو اړتیا لرئ چې ډیری وختونه د ډیهایډریټ کولو دمخه په تنور کې پروسه پیل کړئ. زه د خوښې ډیهایډرټر نلرم. ما یو کاله دمخه په کریګ لیست کې د $ 25 لپاره غوره کړی و او له هغه وخت راهیسې یې ما ته ښه خدمت کړی دی. تر هغه چې تاسو د خوړو خوندیتوب تدابیر تمرین کوئ (د لاسونو مینځل او د سم تودوخې ساتلو په شمول) د خواړو ډیهایډریشن خوندي کیدی شي. هغه نن ورځ له موږ سره د خپل ځمکني ترکیې جیرکي ترکیب شریکوي. دا ځیرک ترکیب اړینه نده چې ډیهایډرټر ته اړتیا ولري ، ځکه چې تاسو کولی شئ دا په تنور کې جوړ کړئ. ما د تنور او ډیهایډرټر دواړه میتودونه شامل کړي دي. اجزا:

• 1 پونډه زمکه ترکیه، 99٪ له غوړ څخه پاک
• 2 T ټیټ سوډیم سویا ساس
• 1 c پیکان، کټ شوی
• 1 t وچه تیم
• 1 t وچ وچه سایج<1 t ¼2> تور مرچ اینډ مڼې

لارښوونې:

10> تنور تر 170 °F پورې ګرم کړئ. خپل لاسونه لږ تر لږه د 20 ثانیو لپاره په ګرمو، صابون اوبو سره ومینځئ. هر هغه سطحه ومینځئ او پاک کړئ چې د خواړو سره په تماس کې وي.

د بیکینګ شیټ د پارچمینټ کاغذ سره کرښه کړئ.

د سویا ساس ، پیکانز ، تیم ، سیج ، تور مرچ او مڼې د خواړو پروسیسر کې ګډ کړئ. مخلوط په لوی مخلوط کڅوړه کې واچوئ، او مخلوط کړئترکیه په خپلو پاکو لاسونو سره.

مرکب د پارچمنټ کاغذ د دوو پاڼو تر منځ کېږدئ. د رولینګ پن په کارولو سره مخلوط په 10″ مربع کې راوباسئ.

مربع په 10 بارونو کې پرې کړئ او بارونه په یو واحد (نه لمسونکي) پرت کې په کرښه شوي بیکینګ شیټ کې تنظیم کړئ.

وروسته له دې چې تاسو خام ترکیه ته لمس کړئ ، خپل لاسونه د 5 ساعتونو لپاره بیا وینځئ او بیا یې لاسونه د 5 ساعتونو لپاره بیا وینځئ. اضافي ساعت که تاسو د تیاره رنګ د پخولو ټری کارولی وي، ستاسو د پخلی کولو ټولیز وخت ممکن د 15 دقیقو لخوا کم شي.

کله چې دوی پخوي، ټول هغه سطحونه چې د خام ترکیې سره په تماس کې وي ومینځئ او پاک کړئ.

بیلونه پریږدئ مخکې له دې چې د انفرادي ناشونې کڅوړو کې یې ځای په ځای کړئ او په 4 درجې فرج کې یې ذخیره کړئ. خوند واخلئ!

د ډیهایډرټر میتود لپاره، د سمر سپارښتنې تعقیب کړئ: "تاسو باید دا په تنور کې پیل کړئ او تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې مناسب داخلي تودوخې ته ورسیږي. په دې وخت کې، تاسو کولی شئ د وچولو پروسې پای ته رسولو لپاره ډیهایډرټر ته لاړ شئ (په 155F کې) که تاسو دا غوره کړئ. مهمه برخه دا ده چې دا سمه داخلي تودوخې ته رسي. زه به دا په هر 30 دقیقو یا څو دقیقو کې ګورم او بیا به یې بدل کړم کله چې دې ځای ته ورسیږي. دا به د هغې په پرتله یو څه ډیر وخت ونیسي که تاسو په تنور کې پروسه بشپړه کړئ ځکه چې ډیهایډر ټیټ تودوخې کاروي.

Hibiscus Beef Jerky Dehydrator Recipe

• 1 کپ سویا ساس
• 4 tbsp شات
• 2 tbsp د لہسن پوډر
• 3 tbsp تازه تور مرچ
• 7 tbsp د مالګې 100> 7 tbsp د مالګې 100> 12>
• 2 پونډه د ګردې غوښې دننه، پتلی ټوټه شوې او غوړ لرې شوي

د ډیهایډرټر لارښوونې:

1. په یوه کڅوړه کې، سویا ساس، شات، د لہسن پوډر، تور مرچ، هیبسکوس او د درملنې مالګه سره یوځای کړئ. 12><10
2. کله چې پخه شوه، خپله غوښه په هوا بنده کانتینر کې بنده کړئ او لږ تر لږه د 12 ساعتونو لپاره په یخچال کې کینئ.
3. د مریین کولو وروسته، د غوښې غوښه له یخچال څخه وباسئ او د خپل ډیهایډرټر په ټریونو کې په یوه طبقه کې واچوئ.ساعتونه د غوښې ضخامت به د وچولو دقیق وخت ټاکي، نو ډاډه اوسئ چې دا په مکرر ډول وګورئ ځکه چې دا ممکن ستاسو له تمه څخه لږ یا لږ وخت ونیسي.

د میوو، تخمونو او amp; مغز

• مشکل شوي ټریل مکس - سپون پوهنتون
• د ډیهایډریټ ایپل پائی شوګر - د مڼو پاتې شوي پوټکي کاروي
• خام انبار شوي ګرانولا
• په کور کې ممیز - یو دودیز ژوند
• څنګه جوړ کړئ F. تاسو کولی شئ د دې ترکیب خالص سټرابیري نسخه او همدارنګه د انګورو ، سټرابیري او مڼو مخلوط ترسره کړئ. دواړه خواږه او د میوو د طبیعي شکرو او نبض سره بډایه دي.
• Savory Sun Trail Mix
• د مڼو چپس
• پوډر شوي سټرابیري او د هغوی د کارولو څرنګوالی
• ساده فلیکس کریکر
• DIY د میوو سره
• د میوو سره نوټیلا – د کپ کیک پروژه
• د مڼې حلقې
• نارنج کریمسیکل د میوو چرم

! له لاسه مه ورکوئ: په ډیهایډرټر کې د ډیهایډریټ لپاره 49 غیر معمولي شیان

د میوو رول اپ ډیهایډرټر ترکیب

جیسکا رندھاوا، سر شیف، د ترکیب جوړونکی، عکاس، او لیکوال، تاسو کولی شئ د فورک شوي سپوچ په شا کې سپارښتنې وګورئ. پورته انځور) ځکه چې دا تل د خپل زوی په مخ مسکا اچوي.

دا ریښتیا ده، زما ماشومان هم د میوو رول اپ خوښوي!

جیسیکاوړاندیز کوي:

"کله چې غوښه ډیهایډریټ کړئ ، نو غوره ده چې د غوښې ټیټې ټوټې وکاروئ ، ځکه چې غوړ لرونکي غوښې کولی شي د وخت په تیریدو سره ناپاک شي ، کوم چې په چټکۍ سره د خواړو خوندیتوب مسله رامینځته کیدی شي.

کله چې غوښې او میوې ډیهایډر کړئ ، موږ د COSORI پریمیم فوډ ډیهایډرټر کارولو سره مینه لرو ، ځکه چې دا د پاکولو او پاکولو لپاره دواړه خورا اسانه دي <02> له لاسه مه ورکوئ: زچیني څنګه په 87 مختلفو لارو وخورئ

د سبزیجاتو لپاره د ډیهایډر غوره ترکیبونه

• د گاجر وریپونه
• ډیهایډریټ شوي روميان
• د وچو سبزیجاتو پاؤډر
> ggplant Jerky - ستاسو د بدن څخه مننه

د مشرومونو لپاره د ډیهایډر غوره ترکیبونه

د خلیج د سیمې مایکولوژیکي ټولنه وړاندیز کوي چې د ډیهایډر په لټه کې شي.